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1、九年級體育 第17周 第33次課教案
教
材
1、 籃球
2、 身體素質(zhì)練習
難點:球、手、腳的配合動作協(xié)調(diào),身體舒展、用指腕撥球柔和。
重點:跨步接球、上步起跳、騰空投籃。
教學目標
知識目標:學生能知道行進間單手肩上投籃的技術(shù)動作。
能力目標:學生能運用已學的知識,進行運球——傳球——投籃的綜合練習。
情感目標:培養(yǎng)學生合作學習,養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習慣,勇于克服困難的良好品質(zhì)。
教學過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數(shù)
教師提前到場,準備好場地、器材,等候上課。
體育委員帶領(lǐng)全班同學按約定地點
2、集合,檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。
開
始
部
分
一
課
堂
常
規(guī)
1、 在集合地點觀察學生,并檢查學生人數(shù)及服裝。
2、“同學們好!”
3、宣布本課的學習內(nèi)容,揭示目標和要求。
4、 安排見習生。
2’
全班成二列橫隊集合。
組織如(圖一)
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★
1、“老師好!
2、認真聽講,明確學習內(nèi)容和要等。
3、見習生按要求
3、隨堂聽課,做力所能及之事。
二
游
戲
二、教師組織學生進行游戲練習
1、教師講解游戲的內(nèi)容、方法及規(guī)則
游戲名稱:“活動籃筐”
游戲方法:把學生分成人數(shù)相等的兩隊,各隊指定3人,手拉手成一圓形作為“活動籃筐”,雙方進入攻守,攻方設(shè)法將球投入“活動籃筐”中,投中得一分,得分多的隊為勝。
游戲規(guī)則:做“活動籃筐”的學生不能撒手或縮成一團,必須保持圓形,只能用移動的方式不讓對方投中,否則投球有效。
2、 教師給學生分組進行游戲。
3、 鼓勵學生認真參加游戲。
4、 和學生共同參與游戲。
6’
二、學生在教師的組織
4、下進行游戲
1、 學生清楚游戲的方法及規(guī)則
2、 分組進行游戲““活動籃筐”
練習如(圖二)
3、 學生能積極參與游戲,情緒高漲
4、 相互合作、積極配合。
2
教學過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數(shù)
三
徒
手
操
三、教師帶領(lǐng)學生進行徒手操練習
(1)伸展運動;(2)擴胸運動;
(3)體側(cè)運動;(4)體轉(zhuǎn)運動;
(5)腹背運動;(6)弓步壓腿;
(7)跳躍運動; (8)四肢各關(guān)節(jié)活動
要求:學生做好充分準備活動
5’
三
5、、學生隨教師做好徒手操
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
1、 聽教師口令集體做徒手操
2、 準備活動充分
基
本
部
分
一
籃
球
二
身
體
素
質(zhì)
練
習
一、進一步復習和提高行進間單手肩上投籃技術(shù)
1、 教師復述行
6、進間單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng)
2、 教師示范行進間單手肩上投籃動作,并提示練習要求。
要領(lǐng):跨步接球、上步起跳、騰空投籃
要求:注意運球、傳球、投籃的動作連貫性。
3、 組織學生進行行進間單手肩上投籃技術(shù)的練習
4、 觀察學生練習,加以個別輔導
5、 集體講評,糾正存在的錯誤
二、教師組織學生進行身體素質(zhì)的練習
1、 教師向?qū)W生講明素質(zhì)練習的內(nèi)容及注意事項
素質(zhì)練習內(nèi)容:
⑴立定跳遠、
⑵男生:引體向上
⑶女生:仰臥起坐
⑷立位體前屈
2
7、、 教師要求學生自覺參加素質(zhì)內(nèi)容的練習
3、 教師觀察學生的練習,提示學生嚴格要求自己
4、 及時的進行輔導學生
20’
9’
一、學生進行行進間單手肩上投籃技術(shù)的練習
1、 學生都能明確技術(shù)要領(lǐng)及練習要求
2、 在教師的組織下有序地進行練習
練習過程:
⑴ 雙人跑動中傳接球練習
⑵ 全場“之”字形折線變向運球練習
練習要求:變向運球時,擊球點合理,手腳動動作
8、配合協(xié)調(diào)一致,另側(cè)手做好迎球準備。
⑶ 運球—傳球—投籃
3、 學生練習積極性高,能自自覺參與練習
4、 同伴之間能相互配合、協(xié)作進行練習。
5、 接受教師的指導,糾正錯誤動作。
二、學生按教師要求進行身體素質(zhì)項目的練習
1、 明確練習要求,嚴格要求自己
2、 自覺參加素質(zhì)練習
立定跳遠
(女) (男)
仰臥起坐 引體向上
立位體前屈
3、 相互協(xié)作、相互評價
1
8-10
12-14
9、
10-12
若干次
結(jié)
束
部
分
小
結(jié)
一、集體講評,評估本節(jié)課的學習情況、表揚優(yōu)秀學生。
二、整理放松練習。
三、布置回收器材。
四、師生再見
3’
一、學生二列橫隊集合隊伍,并自我評介。
二、學生能積極進行放松。
要求:完全放松、調(diào)整呼吸。
三、師生再見
實
施
情
況
記
載
班級
預計負荷
練習密度: 38%
平均心率: 128次/分
日期
場
地
器
材
籃球場
操場
籃球人手一只