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1、九年級體育 第9周 第18次課教案 教 材 1、 鉛球：側(cè)向墊步推鉛球 2、 足球：腳內(nèi)側(cè)踢、接球 難點(diǎn)：墊步與最后用力的銜接 重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力，無停頓動(dòng)作，自然做出換步緩沖。 教學(xué)目標(biāo) 知識目標(biāo)：學(xué)生能說出側(cè)向墊步推鉛球的方法和動(dòng)作要領(lǐng)，知道腳內(nèi)側(cè)踢、接的方法 能力目標(biāo)：學(xué)生能正確完成側(cè)向墊步推鉛球動(dòng)作，能利用腳內(nèi)側(cè)踢、接球動(dòng)作。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神 教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí)次數(shù) 教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。 體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查

2、到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。 開 始 部 分 一 課 堂 常 規(guī) 1、 在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。 2、“同學(xué)們好！” 3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。 1、 安排見習(xí)生。 2分 全班成二列橫隊(duì)集合。 組織如圖一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （圖一） 1、“老師好！ 2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等

3、。 3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。 二 隊(duì) 列 隊(duì) 形 練 習(xí) 三 慢跑 二、教師組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；蛇行走、交叉走。 1、 教師說明練習(xí)方法及要求 2、 口令指揮學(xué)生操練。 三、組織學(xué)生慢跑400米 5 2 一、學(xué)生四列橫隊(duì)或行進(jìn)間按教師口令練習(xí) 練習(xí)如（圖二） ××××○○ ××××○○ ★ 三、由體育委員帶領(lǐng)學(xué)生成二路縱隊(duì)慢跑400米。 要求：隊(duì)伍整齊、情緒高

4、漲 1圈 教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí)次數(shù) 四 準(zhǔn) 備 操 教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。 （1）伸展運(yùn)動(dòng)；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)；（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；（5）腹背運(yùn)動(dòng)；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運(yùn)動(dòng)；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動(dòng) 要求：活動(dòng)充分 5 練習(xí)對形（圖三） 學(xué)生在教師口令指揮下進(jìn)行練習(xí) ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O

5、 ★ 4×8拍 基 本 部 分 一 鉛 球 二 足 球 一、教師講解側(cè)向墊步推鉛球技術(shù) 1、 教師講解動(dòng)作要領(lǐng) 重點(diǎn)：墊步與最后用力的鏈接，掌握換步緩沖技術(shù)動(dòng)作。 2、 教師示范側(cè)向墊步推鉛球完事技術(shù)動(dòng)作。 3、 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)調(diào)安全第一。 4、 單個(gè)學(xué)生輔導(dǎo)。重點(diǎn)輔導(dǎo)較差學(xué)生。 5、 集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提出糾錯(cuò)方法。 二、教

6、師組織學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、接球練習(xí) 1、 教師講解并示范，提要點(diǎn)。 要點(diǎn)：踢球腿的擺動(dòng)和擊球部位（屈膝外轉(zhuǎn)、展髖，形成腳內(nèi)側(cè)正對出球方向） 2、 提示擊球時(shí)，踢球腳的踝關(guān)節(jié)勾屈緊張，腳趾上翹，使踝部三角區(qū)形成一個(gè)穩(wěn)定的擊球面。 3、 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 4、 巡回觀察，并輔導(dǎo)學(xué)生 5、 單個(gè)指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。 18 8 一、學(xué)生練習(xí) 1、學(xué)生熟記動(dòng)作要領(lǐng)，模仿教師動(dòng)作。 2、全班分成4個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，有小組長負(fù)責(zé)。 3、練習(xí)如（圖四）

7、 ★ ××× ○○○ 1、 相互觀察、互相學(xué)習(xí) 2、 接受教師指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 二、學(xué)生按教師要求認(rèn)真開展練習(xí) 1、 一人踩球，一人做腳內(nèi)側(cè)輕踢球動(dòng)作。兩人一組，輪換練習(xí)。 2、 每人擊球一次，要求接地滾球，力量適宜；每組6~8人。 3、 學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)踢球的方法，將球從門柱和小旗之間射入，強(qiáng)調(diào)“準(zhǔn)”。 4、 腳內(nèi)側(cè)定位球射門。 5 10~15 10 6~8 6 10 結(jié) 束 部 分 小 結(jié) 一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。 二、整理放松練習(xí)。 三、布置回收器材。 四、師生再見 5 一、學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，并自我評介。 二、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。 要求：放松、調(diào)整呼吸。 三、師生再見 實(shí) 施 情 況 記 載 班級 預(yù)計(jì)負(fù)荷 練習(xí)密度： 40% 平均心率： 136次/分 日期 場 地 器 材 足球場 鉛球5只 足球10只 籃球場一面