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1、四年級體育上冊 第3課 長繩 短繩教案 新人教版 學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在刻苦的鍛煉過程中掌握技能. 學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩 短繩 重 點：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí) 難 點：在練習(xí)的過程中能很好的銜接 學(xué)習(xí)步驟： 一、 隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣 教師活動：1.教師提出隊列練習(xí)的要求。 2.組織齊步走的隊列練習(xí) 3.組織反口令練習(xí) 學(xué)生活動：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí) 2.完成反口令的隊列練習(xí) 組 織： 二、 合作探究、掌握技能 重 點：能夠很熟練進(jìn)行短繩

2、練習(xí) 難 點：在練習(xí)的過程中能很好的銜接 教師活動：1.提出長繩的練習(xí)的要求 2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習(xí) 3.組織學(xué)生練習(xí) 4.組織學(xué)生進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。 5.講解“拉馬”的練習(xí)方法 6.組織2人一組的拉馬練習(xí) 7.組織50次短繩的練習(xí) 8.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí) 學(xué)生活動：1.認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力 2.積極的參與到3分鐘的練習(xí) 3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使

3、自己的動作到位。 4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí) 5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。 組 織： 三、 組織方法、提高機體的能力 教師活動： 教師提出放松的要求 組織放松 學(xué)生活動：盡情的放松身體 組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走 1、課后小結(jié) 2、安排回收器材 3、師生告別 場地器材：長繩和短繩若干 （林枝）課后小結(jié)： 這節(jié)課主要是復(fù)習(xí)課，主要內(nèi)容是跳繩，在去年的基礎(chǔ)上更好的學(xué)習(xí)跳繩，當(dāng)然這節(jié)課的氛圍很好，因為這是大家展現(xiàn)自我的機會，并且興致也很好

4、，但在練習(xí)和游戲中仍存在著一些問題：1，在練習(xí)長繩的時候，存在著個別水平的差異性，為了更好的完成練習(xí)任務(wù)，下節(jié)課在分組的時候應(yīng)注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起，然后再分到水平較高的小組中去，也就是同質(zhì)分組，這樣逐步的提高水平。2.在練短繩的時候，很多的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)雙飛，表現(xiàn)的很好，我應(yīng)該多表揚他們的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我的精神。 附送： 2019-2020年四年級體育上冊 第4課 自然地形跑教案 新人教版 學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志 學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑 重 點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和

5、同伴堅持下去 學(xué)習(xí)步驟： 四、 有趣的隊列練習(xí) 教師活動：1.提出隊列練習(xí)的要求 2.組織齊步走的練習(xí) 3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí) 學(xué)生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí) 2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí) 組 織： 五、 合作探究、掌握技能 重 點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去 教師活動：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求 2.講解游戲的方法 3.組織全班同學(xué)為

6、一大組進(jìn)行游戲 4.教師隨時對游戲進(jìn)行調(diào)控 5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí) 6.分兩組進(jìn)行大魚網(wǎng)的游戲 7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑 8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)。 9.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形 學(xué)生活動：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲 2.在小組長的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí) 3.分組合作進(jìn)行游戲 4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長 5.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)

7、 組 織： 六、 自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì) 教師活動：提出素質(zhì)練習(xí)的要求 組織素質(zhì)練習(xí) 學(xué)生活動：自主的進(jìn)行 組 織：散點隊形 四、放松身體，愉悅身心 放松操：《melody’s athm》（伴唱） 組織:學(xué)生成四列橫隊集合;成廣播操隊伍散開----走 1、課后小結(jié) 2、安排回收器材 3、師生告別 （林枝）課后小結(jié)： 這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊的時間應(yīng)該緊湊。加強同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2，在進(jìn)行反口令的練習(xí)時可以采用小組間的比賽。3，在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進(jìn)行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：A，小組長的職責(zé)。B，奔跑的速度和時間，同時要求認(rèn)真的聽教師的講解，這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。