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1、
單手肩上投籃第一課時(shí)教案
水平:三 年級(jí):五 執(zhí)教者:
課的
內(nèi)容
1、單手肩上投籃
2、“看看哪組投的最棒”
場(chǎng)地器材
場(chǎng)地一塊
籃球20個(gè)
課的目的
1.使學(xué)生了單手肩上投籃的基礎(chǔ)知識(shí)和動(dòng)作要點(diǎn)。
2.鍛煉學(xué)生的上下肢力量,及彈跳力并通過籃球游戲鍛煉提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)性投球的準(zhǔn)確度等。
3.培養(yǎng)同學(xué)們敢于克服困難不怕苦不怕累的能精神。
重難點(diǎn)
重點(diǎn):右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拔球,通過指端將球投出。
難點(diǎn):下肢協(xié)調(diào)用力。
部分
時(shí)間
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
次數(shù)
?
?
?
準(zhǔn)
備
部
分
2、?
8分
一.課堂常規(guī)
1.?體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù)
2.?師生問好,宣布本課內(nèi)容,目的要求。
3.?安排見習(xí)生,檢查服裝
4.?講解安全問題。
二.熱身活動(dòng)?
1.慢跑500——600米。?
2.?活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)
?
1.?教師站預(yù)鈴等待上課
2.?師生互相問好
3.?報(bào)告人數(shù)
4.?說(shuō)明內(nèi)容
1. ?教師組織學(xué)生和學(xué)生一起慢跑。
2.教師口令和學(xué)生一起活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
1.組織四列橫隊(duì)
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要求:站排嚴(yán)肅認(rèn)真
1. ?學(xué)生成兩路縱隊(duì)圍繞操場(chǎng)慢跑。
3、
2.?學(xué)生認(rèn)真活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
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1?
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1
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基
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本
?
部
?
分
?
27分
一、單手肩上投籃
?重點(diǎn):右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拔球,通過指端將球投出。
難點(diǎn):下肢協(xié)調(diào)用力。
?
?
?
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二、游戲:
“看看哪組投的最棒”
要求:每名隊(duì)員必須用單手肩上投籃的動(dòng)作方法,每組每名隊(duì)員投籃一次,不需拋球或是扔球。投完球的隊(duì)員到排尾站好。
哪組投完球后進(jìn)的球最多為優(yōu)勝隊(duì)。
1. ?教師講解示范籃球變向
4、跑動(dòng)作及動(dòng)作方法。
2.單手肩上投籃(以右手為例)動(dòng)作方法
兩腳前后開立(右腳在前),兩膝微屈,重心落在兩腳上。右手手腕后屈持球于右肩前上方,手心空出,左手扶球左側(cè)。投籃時(shí),兩腳蹬地,同時(shí)右臂向前上方充分仲展,最后用手腕前屈和手指力量將球投出。
2.?教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
3、分組練習(xí),小組展示。
4.?教師引導(dǎo)學(xué)生合作探究
5、教師總結(jié)、講解示范。
6、指導(dǎo)糾正
?
1、?教師講解游戲的方法和規(guī)則。
2.分成人數(shù)相等的四組,教師巡視指導(dǎo)。
3.教師口令比賽開始。
1.?學(xué)生分成四組,根據(jù)教師口令,依次練習(xí)。
2、 學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
3.?小組討論匯報(bào)展示。
4、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
5、優(yōu)秀學(xué)生展示
6、學(xué)生反復(fù)練習(xí)
?
1.學(xué)生明確方法和規(guī)則
2.學(xué)生小組合作練習(xí)
3.小組比賽。
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6?
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4
結(jié)束部分
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5分
三.整理放松
1.放松操
2.?小結(jié)
3.?下課
?1.?教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)。
2.?小結(jié)本課
?學(xué)生分成兩組進(jìn)行放松活動(dòng)。
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