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第五課 第三框 自我新形象
【1課時(shí)】
【教學(xué)目標(biāo)】
(一)知識(shí)目標(biāo):1.懂得消極的自我形象不利自己的發(fā)展。2.懂得對(duì)未來(lái)美好期待能催人奮進(jìn),應(yīng)樹(shù)立起理想的自我形象。
3.懂得實(shí)現(xiàn)理想必須從現(xiàn)在做起,堅(jiān)持不懈。4.掌握制定目標(biāo)的一些基本方法
(二)能力目標(biāo): 通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),提高自省、自律的能力。
(三)情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)。 通過(guò)學(xué)習(xí),感受理想的美好,自尊自信、樂(lè)觀向上、意志堅(jiān)強(qiáng)、注重實(shí)踐。
【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】:
重點(diǎn):感受理想的美好,樹(shù)立起美好的自我形象;掌握制定目標(biāo)的一些基本
2、方法。
難點(diǎn):根據(jù)自己的實(shí)際情況制定合理的自我目標(biāo)。
【教法及教具】:
圖例、事例分析法、討論法、活動(dòng)體驗(yàn)法等。
多媒體課件
【教學(xué)過(guò)程】:
(一)跳蚤的故事
展示:“跳蚤的故事”。提問(wèn):為什么會(huì)變成一只“爬蟲”呢?
(學(xué)生發(fā)表自己的見(jiàn)解后歸納)
大家靜下心來(lái)回顧一下自己的經(jīng)歷,有沒(méi)有發(fā)生過(guò)像這只跳蚤一樣的事情呢?因?yàn)檫^(guò)去的失敗、挫折,從而一味否定自己,不敢再去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
(學(xué)生在引導(dǎo)下將自己類似經(jīng)歷寫在紙上)
有這樣的時(shí)候嗎?
“我的膽子總是很小”??????????? “ 我很懶”
“我老是馬馬虎虎的”??????????? “我沒(méi)有別人聰明”?
……
3、你是不是經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)這些話呢?正是這些消極的自我形象讓我們的行為也變得十分消極,只知一味的逃避。這時(shí),你還能發(fā)展嗎?還能進(jìn)步嗎?最后也將變成一只可憐的“爬蟲”。
活動(dòng):埋葬“我不能”。
讓我們擺脫這些消極的舊的自我形象,重新找回自己的夢(mèng)想,樹(shù)立起一個(gè)理想的自我新形象。讓美好的未來(lái)拉動(dòng)我們前進(jìn)。
你希望自己是一個(gè)怎樣的人呢?
(二)流星下許愿
古老傳說(shuō):當(dāng)流星劃過(guò)天空時(shí),我們?cè)S下的愿望就可以實(shí)現(xiàn)?,F(xiàn)在就有一顆流星正劃過(guò)天空,你有時(shí)間許下5個(gè)讓自己變得更美好的愿望。請(qǐng)把它寫下來(lái)。
(全班交流點(diǎn)評(píng))
多么美好的理想!
那么我們?cè)鯓硬拍茏屵@些理想不再遙遠(yuǎn)呢?
(三)富和尚和窮和尚的
4、故事
展示:富和尚和窮和尚的故事。
聽(tīng)了這個(gè)故事,你有什么想法和感受嗎?
(學(xué)生回答后歸納)
沒(méi)有行動(dòng),在美好的愿望也只是空想而已,不可能實(shí)現(xiàn)。
讓我們馬上行動(dòng)!
(四)小目標(biāo),作用大
有個(gè)叫小明的同學(xué)他有疑問(wèn):“理想中的我擁有很多好朋友”,聽(tīng)了剛才的故事,我現(xiàn)在也想馬上行動(dòng)。可是我不知道具體該做些什么?
這些理想讓我們有了努力的方向,可是的確有些大,讓我們一時(shí)不知道怎么做。你有好建議嗎?
對(duì),可以轉(zhuǎn)化為一個(gè)個(gè)具體的小目標(biāo)。
選擇剛才許下的其中一個(gè)愿望,為自己制定具體的小目標(biāo)。
(交流點(diǎn)評(píng))
告訴大家一個(gè)寫小目標(biāo)的新方法,能幫助大家實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
展示:小目標(biāo)6步驟
選擇一個(gè)小目標(biāo),用新的方式寫下來(lái)。
(交流點(diǎn)評(píng))
方法雖然簡(jiǎn)單,但關(guān)鍵在于不方法用于實(shí)踐。每當(dāng)我們完成一小目標(biāo),就能像理想當(dāng)中的自我邁進(jìn)一步。只要我們堅(jiān)持不懈,一定能讓我們理想成真。
(五)小結(jié)
大家說(shuō)說(shuō)自己在本堂課中的收獲。
(六)結(jié)束語(yǔ)