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1、初中生心理健康教育模式的研究總結(jié)學(xué)校教育在很長一段時間里忽視心理衛(wèi)生方面的教育，致使許多教師或者沒有充分認識到解決學(xué)生心理問題的重要性，或者在遇到學(xué)生心理問題時束手無策，也更談不上指導(dǎo)家長進行這方面的教育，學(xué)校教育的現(xiàn)狀迫切需要開展心理教育。于是我們學(xué)校在十五期間申報了大連市級課題初中生心理健康教育模式的研究。為了搞好此項研究，我們查詢了國內(nèi)外相關(guān)的先進理念。在歐美等國家，心理教育是在心理咨詢和心理治療發(fā)展到相當程度之后才產(chǎn)生的，心理教育被認為是人們對傳統(tǒng)心理咨詢感到不滿足之后，力求改革、提高的產(chǎn)物。美國不同的州、不同的學(xué)校所采用的基本模式相同，心理健康教育課以活動為主。在活動中把學(xué)生分成若干

2、小組，每組大約有46人，在老師的組織下，分別開展活動。在活動中讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)、體驗?zāi)承┬睦頎顟B(tài)，以此來改變認知觀念、接受行為訓(xùn)練、提高心理技能，從而達到學(xué)生心理健康教育的目的。 香港地區(qū)的心理健康教育基本上是模仿了美國的模式。90年代，許多心理咨詢工作者提出心理健康教育要面向全體，以預(yù)防為主。因此相應(yīng)的心理健康教育教材也出版了。有的是單獨一門課，由班主任來擔任這門課，兩周1課時，一學(xué)年16課時，每課時35分鐘。另一種形式是把心理健康教育的內(nèi)容納入到社會課程里，約占課程的1/4，由教社會課的老師來擔任。一、我校開展心理健康教育的途徑我們的實驗研究借鑒了上述的模式，以心理健康課程為主渠道，面向全

3、體，以預(yù)防為主。第一，開設(shè)以講授為主的有關(guān)課程第二，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課 第三，結(jié)合班級、團體活動開展心理輔導(dǎo) 第四，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)第五，個別輔導(dǎo) 第六，小組輔導(dǎo) 具體操作途徑如下：第一，開設(shè)以講授為主的有關(guān)課程 實驗開始階段，我們開設(shè)了心理衛(wèi)生知識課，舉辦有關(guān)的知識講座，向?qū)W生傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識，對于幫助學(xué)生正確認識自己、有效地調(diào)控自己心理和行為起到了突出得作用。這種方式比較易于為教師所掌握，但從解決學(xué)生身上存在著的實際問題來說，其作用還是有限的。因為心理輔導(dǎo)的作用不是要擴展學(xué)生的知識，而且還要改善學(xué)生情緒狀態(tài)、轉(zhuǎn)變態(tài)度、養(yǎng)成必要的社會技能等，所有這些單靠知識傳授是難以奏效的

4、。第二，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課 這是在實驗研究的中期我們?yōu)殚_展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計的一種活動課程，列入教學(xué)計劃之中。其特點在于：形式上以學(xué)生活動為主，內(nèi)容上充分適合學(xué)生的實際需要，活動組織上以班級為單位，活動課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計的。通過這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是：第一，在專門組織的活動中可以對學(xué)生的認知、情感、態(tài)度、行為各方面有目的地施加積極的影響；第二，學(xué)生活動，有利于發(fā)揮自己的主動性；第三，以班級為活動單位便于組織管理，且能使班級全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動中受益；第四，將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項工作的開展在人員、時間上有了保證，因此比較正規(guī)。只是如何在班級活動中考慮

5、每個學(xué)生具體情況，實行個別化對待，則是要認真解決的問題。我們使用的心理健康教育教材是初中生心理健康教育活動課模式設(shè)計，由班主任來擔任這門課，在班隊會時間間周1課時，一學(xué)年16課時，每課時40分鐘。教育部于2002年9月頒布了中初中心理健康教育指導(dǎo)綱要20條。綱要中第7條指出“心理健康教育的形式在初中可以以游戲和活動為主，營造樂學(xué)、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時，突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外，教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合?！苯逃繉χ谐踔行睦斫】到逃男问接梦募姆绞教岢鰜恚簿驼f這種形式已經(jīng)固定下來了，因此我們確定“以游戲和活動

6、為主”為我們構(gòu)建心理輔導(dǎo)活動課模式的指導(dǎo)思想，初步構(gòu)建了這門課程的模式。在我們的模式中，活動是核心，一切都圍繞活動展開。具體環(huán)節(jié)：1、活動設(shè)計搞好活動設(shè)計是上好初中心理輔導(dǎo)活動課的關(guān)鍵。活動課設(shè)計的實質(zhì)就是根據(jù)學(xué)生的年齡特點和身心發(fā)展規(guī)律和活動目標，確定合適的活動起點與終點，將活動的諸要素有序、優(yōu)化的安排，形成活動方案。這一方案的優(yōu)劣將取決于心理輔導(dǎo)活動課的成敗。因此，老師在上課前一定要在現(xiàn)有的模式下，精心搞好活動設(shè)計，這是上好一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課的前提和保證。2、活動目標活動目標是心理輔導(dǎo)活動課的方向，是它使學(xué)生產(chǎn)生明確的心理定向，知道學(xué)什么和學(xué)習(xí)要達到的結(jié)果。活動目標一定要符合學(xué)生的年齡特點

7、和身心發(fā)展規(guī)律，滿足學(xué)生積極的認識和調(diào)節(jié)行為適應(yīng)社會發(fā)展及個體發(fā)展的心理需要。并且，活動目標的設(shè)計要做到具有較強的可操作性，同時還要考慮活動重點和活動難點。活動重點要緊緊圍繞活動目標確定，要求準確，符合學(xué)生的實際，不能牽強。活動的難點要適度，讓學(xué)生可接受、可理解、可消化，也就是“讓學(xué)生跳一跳可以摸到”。3、活動方式活動方式就是心理健康教育方法的選擇和使用，比如講述法、討論法、角色扮演法、競賽等。4、活動準備?；顒訙蕚浒ń處熢诨顒又械慕叹邷蕚洹W(xué)生活動的道具準備、場地準備等。提前為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的活動環(huán)境。5、活動過程活動過程是心理健康教育活動課的核心模塊。它又可以分成三個小模塊，即，活動的

8、導(dǎo)入、活動的展開、活動的總結(jié)。（1）活動的導(dǎo)入。根據(jù)活動內(nèi)容和學(xué)生的心理特點，可以選擇情境導(dǎo)入，也可以選擇故事導(dǎo)入，也可以根據(jù)學(xué)生的年齡特點和身心發(fā)展規(guī)律選擇其它方式導(dǎo)入。但是，無論選擇何種方式導(dǎo)入，都要確保學(xué)生快快樂樂地進入活動情境。2、活動的展開。可以分步進行。教師可以根據(jù)選定的活動內(nèi)容和學(xué)生的實際自主的設(shè)計若干個活動步驟。在各個步驟中，設(shè)計好哪些是學(xué)生應(yīng)該做的，怎樣去做？哪些是教師應(yīng)該做的，怎樣去做。要注意把更多的活動主動權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生在活動中唱主角，讓學(xué)生通過活動去感知、體驗他們應(yīng)該得到的東西。教師千萬不要越俎代庖。3、活動的總結(jié)。它包括活動中的小結(jié)、階段性小結(jié)和活動結(jié)束后的總結(jié)。

9、總結(jié)仍然要以學(xué)生活動為主。教師可說可不說的東西，堅決不說，要把更多的時間與空間讓給學(xué)生，要啟發(fā)學(xué)生去說、去總結(jié)。教師要當好導(dǎo)演，不要自己去當演員。整個活動過程要注重教與學(xué)配合默契，師生互動協(xié)調(diào)；要注意充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與教師的主導(dǎo)作用?；顒舆^程的宏觀設(shè)計與實施步驟的設(shè)計層次要清楚，內(nèi)在聯(lián)系要緊密。“以游戲和活動為主”心理健康教育模式的關(guān)鍵，不是教師直接向?qū)W生傳授“答案”，而是通過多種方式、多種手段啟發(fā)學(xué)生感知、領(lǐng)悟，實現(xiàn)學(xué)生自我教育的目的。如關(guān)于價值觀與人的情緒行為關(guān)系的教學(xué)。老師首先讓每個學(xué)生回答問題：“當你遇到很難克服的困難時，你會怎么想？”全班同學(xué)都要說出自己的想法。想法各種各樣，有

10、積極的、也有消極的。第二步，教師提出積極和消極的典型想法讓學(xué)生思考、分析，各種不同想法的后果是什么。經(jīng)過分析、討論后，學(xué)生總結(jié)領(lǐng)悟到：價值觀決定人的情緒和行為，因此要不斷確立合理的價值觀。這樣每個學(xué)生就會在這種親身的體驗中自覺地完善自己的價值觀。第三，結(jié)合班級、團體活動開展心理輔導(dǎo) 。這一途徑有利的一面是能把心理輔導(dǎo)與班級、團隊活動以及學(xué)校的其他例行活動結(jié)合在一起，便于發(fā)揮這幾項工作在統(tǒng)一的育人活動中的整體功能。但是心理輔導(dǎo)有自身的目標和內(nèi)容，有時心理輔導(dǎo)被班級、團隊的日?；顒铀娑鴨适ё约旱奶厣?。第四，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo) 學(xué)習(xí)輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)的重要方面，它主要是結(jié)合學(xué)科教學(xué)來進行的。學(xué)

11、習(xí)是學(xué)生的主導(dǎo)活動，學(xué)生大量的心理困擾都產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過程中，理應(yīng)在教學(xué)過程中得到滿意地解決。各科教材中蘊含有不少適用于心理輔導(dǎo)的內(nèi)容素材，教學(xué)過程中也經(jīng)常出現(xiàn)在有利于實施心理輔導(dǎo)的教育情境。我們的實驗教師在教學(xué)中注意細心挖掘、善加利用，收到了心理輔導(dǎo)的實效。第五，個別輔導(dǎo) 個別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過與學(xué)生一對一的溝通互動來實現(xiàn)，我們設(shè)有心理咨詢室，學(xué)生可以與心理咨詢教師進行面對面的個別交談，還可以電話咨詢、信函咨詢等。比如大隊部開展的程老師信箱活動，就是信函咨詢的一種形式。無論哪種咨詢方式，我們的老師都注重客觀地分析問題的性質(zhì)與成因，依據(jù)診斷的結(jié)果，擬定輔導(dǎo)方案，以協(xié)助學(xué)生解決問題。第六，小組輔導(dǎo)

12、小組輔導(dǎo)兼有班級輔導(dǎo)與個別輔導(dǎo)的優(yōu)點，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。有的實驗班級在開展心理輔導(dǎo)時以班級為管理單位，但輔導(dǎo)活動的基本組織形式是小組。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成，推舉熱心于活動、態(tài)度熱情、工作負責(zé)的同學(xué)當組長，每學(xué)期活動七八次，每次時間為一課時，取得了較好的效果。同時組織學(xué)生參加各種社會實踐活動是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。二、我們的收獲通過三年的實踐研究，我們覺得有很大的收獲。（1）從教學(xué)過程的本質(zhì)分析心理輔導(dǎo)活動課著眼于培養(yǎng)和發(fā)展每一個學(xué)生的基本的、必須的素質(zhì)和能力。它不以傳授心理學(xué)學(xué)科理論，豐富學(xué)生知識為主要目的，而是以促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高、避免或矯正心理問題為主要目的。通

13、過教師的輔導(dǎo)，不僅傳授基本的心理知識，更主要的是為學(xué)生的人格發(fā)展提供經(jīng)驗，從而使他們更好地做人、更科學(xué)地學(xué)習(xí)、更幸福地生活。可見，這與傳統(tǒng)的知識傳授課著眼于知識與能力的發(fā)展目標是不同的。80年代，冷冉提出了情知教學(xué)的問題，明確地將發(fā)掘?qū)W生的情感潛能及發(fā)展學(xué)生的情感因素置于和認知教學(xué)同等重要的位置，呼吁“應(yīng)重視非智力因素的培養(yǎng)”。心理輔導(dǎo)活動課正彌補了傳統(tǒng)認知教學(xué)在這一點上之不足。 （2）從學(xué)生的學(xué)習(xí)方式分析 心理輔導(dǎo)活動課的內(nèi)容的選擇沒有拘泥于某一學(xué)科的體系及全部內(nèi)容，而是根據(jù)有用的原則，以綜合性的學(xué)習(xí)方法、情緒控制和調(diào)節(jié)、職業(yè)選擇等為主體，重在學(xué)生親身參與的體驗性學(xué)習(xí)。它把學(xué)生作為輔導(dǎo)活動整

14、個過程的中心，形式多種多樣，重視學(xué)生的自身力量和價值，所關(guān)注的是學(xué)生潛在能力的發(fā)揚和自我發(fā)展。這與一般學(xué)科課程也有很大差別。 通過以上分析，我們得出以下結(jié)論：以游戲和活動為主的操作模式，通過對教師教學(xué)角色的定位、學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改善，通過教學(xué)內(nèi)容教學(xué)環(huán)境諸因素的整合，對提高學(xué)生綜合能力有積極的促進作用。三、我們的困惑同時雖然此項課題研究已告一段落，然而感覺需要研究的問題似乎越來越多了，針對我們目前開展心理健康教育的情況，我有以下的一些想法。1、初中生心理健康教育要科學(xué)化?？茖W(xué)的是指追求客觀事實、講究方法合理。當前學(xué)生心里壓力最大的是考試焦慮和人際關(guān)系問題，我們在對學(xué)生進行人際關(guān)系的調(diào)查測試中，要

15、求回答“你感覺老師對你的態(tài)度如何”時，有的學(xué)生會選擇“很差”，而做出這種選擇只是因為老師剛剛批評了他(她)，初中生的心理承受能力和感受到問題的程度如何把握。我們的調(diào)查測試問題也不一定科學(xué)合理，只是借鑒別人的經(jīng)驗。所以我們認為首先要注意心理訓(xùn)練材料的科學(xué)性；其次要根據(jù)學(xué)生的實際，隨時調(diào)整訓(xùn)練的目標；再次對學(xué)生評價要客觀，評價的方法、手段要科學(xué)。2、初中生心理健康教育要規(guī)范化。無論是心理輔導(dǎo)到活動課，還是學(xué)生的心理檔案、心理咨詢室的建立、咨詢員的培訓(xùn)、心理健康教師的培訓(xùn)等，都要規(guī)范，統(tǒng)一標準，統(tǒng)一要求。3、初中生心理健康教育要系統(tǒng)化。我們的實驗研究雖然貫穿于初中一至六年級，把心理教育納入正式活動課

16、程，采取多種形式，對學(xué)生開展心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育，有了一定的體系。但是我們還應(yīng)該考慮中小銜接的問題，這樣有利于心理健康教育的系統(tǒng)性和有效性。4、初中生心理健康教育要整體化。學(xué)生的心理健康教育不僅僅是心理老師的事，還是整個學(xué)校、家庭、社會的事。因此，首先每一位老師在教學(xué)過程中，都要注意對學(xué)生進行心理健康的培養(yǎng)。我們學(xué)?！笆晃濉逼陂g準備繼續(xù)進行“教學(xué)活動中應(yīng)注意的學(xué)生心理健康問題的研究”。其次為了解決學(xué)生教育中的5+20的現(xiàn)象，我們還要重視對家長的培訓(xùn)教育。最近開發(fā)區(qū)對這方面比較重視，在部分學(xué)校對家長進行了“知心姐姐心理健康教育講座”，對班主任教師進行家長學(xué)校的培訓(xùn)等，我們還需要社會的參與。5、開展初中生心理健康教育，還要注重對教師心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在我們的研究中發(fā)現(xiàn)，很多教師的心理處在亞健康狀態(tài)，而教師的心理素質(zhì)對學(xué)生的心理素質(zhì)有一定影響，因此，要切實提高學(xué)生的心理素質(zhì)，就要從提高教師的心理素質(zhì)入手。我們下一步工作的重中之重是加強對相關(guān)教師隊伍的建設(shè)，迫切需要得到專家的引領(lǐng)。4