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1、備 課 筆 記（ 學年度第二學期）年 級： 三 年 級 科 目： 體 育 第1課時內(nèi)容常規(guī)、健康標準，制定自己學習計劃教學目標了解體育課堂常規(guī)，健康標準的考核項目，制定自己學習計劃順序教師活動學生活動開始部分根據(jù)上學期的學情，講解課堂常規(guī)：集隊要求、紀律要求、服裝要求，請假制度等。認真地聽老師講述課堂常規(guī)，了解體育課的集隊要提前到達操場，要守紀律，站有站樣，坐有坐樣，老師講時認真聽，練習時認真練。上課要穿運動鞋，寬松的衣服，請假必須有醫(yī)院或校醫(yī)證明。基本部分講解學生體質(zhì)健康標準試行方案中的有關內(nèi)容：與二年級時的不同；考核的項目、考核的方法。制定本學期的學習計劃認真了解體質(zhì)健康標準，知道考核的項

2、目：身高、體重、25米2往返跑或（50米跑）、立定跳遠、跳繩。制定本學期的學習計劃結束部分每小組選出一名代表講一下本小組在本學期將如何共同學習及學習目標。小組代表發(fā)言教學反思第2課時內(nèi)容隊列隊形； 2、游戲：曲線跑；教學目標1、 通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、 培養(yǎng)學生遵守課堂紀律。3、培養(yǎng)學生變向跑的能力。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布教學內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；專項準備活動。組織：二、列縱隊慢跑2圈1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3

3、、師生一同慢跑2圈4、師生做徒手操。學生站成2列橫隊。學生認真聽隊列的要求。師生慢跑2圈。師生做徒手操動作一致，精神飽滿。12小基本部分一、隊列隊形：1、集中注意力（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊形；1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 學生認真聽動作方法和要領。2、 學生練習。3、 分組練習。4、 動作一致，精神飽滿。15中重點：動作自然，協(xié)凋準確。難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。二、游戲：曲線跑；規(guī)則：必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。不得碰到標桿，如碰到扶起后才能其跑。1、 教師講解游戲方法和規(guī)則

4、。2、 教師做正確示范。3、 教師做正確評定勝負。1、 學生認真聽游戲方法和規(guī)則。2、 學生練習和比賽。3、 分組比賽。10中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1教師總結本次課的情況。2下課。1、 認真聽講情緒飽滿。2、 下課。3小教學反思第3課時內(nèi)容游戲、自然快跑教學目標在游戲中體驗快速起跑和自然快跑動作。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布教學內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、 教師帶領學生一起慢跑2圈。2、 小型徒手操；專項準備活動；組織：二列縱隊慢跑2圈1、組織學生集隊、隊列。 2、教師帶領學生一起慢跑2圈。

5、3、組織學生游戲：“左腳、右腳”“高人、矮人” “快找伙伴”“聽信號起跑”。 4、組織學生評一評，誰的反應最靈敏。1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。2、配合兒歌，體驗踏步要求。3、積極配合教師進行原地小游戲，比一比誰的反應快，誰的動作正確。4、分散游戲，進一步體驗快速反應。10小基本部分講解游戲規(guī)則四列橫隊，體操隊型1、鼓勵學生分組練習，復習直線走，比一比哪一組練習得最認真。2、教學生自然快跑兒歌：兩臂彎彎前后擺，腳跟提起快快跑，并組織學生根據(jù)兒歌體驗動作。3、講解示范自然快跑動作，并組織學生游戲比賽：看看誰是小冠軍。1、 嘗試在小組長的指揮下進行直線

6、走，體驗上體正直放松的直線走動作。 2、學習兒歌，并且邊唱兒歌邊練動作，初步體驗自然快跑中的擺臂動作和前腳掌著地動作。3、認真觀察示范，學一學、練一練、比一比誰是小冠軍，學生在比賽中體驗自然快跑動作。25中結束部分一、放松；二、小結；三、下課介紹、組織學生一種最方便的放松方法，體驗放松,引導學生交流學習感受，總評該次課，引導學生回答出該次課學習的主要內(nèi)容，并對學生的練習情況和表現(xiàn)給予積極評價，并提出今后在哪些方面仍需努力從介紹中了解后退走放松法，并親自體驗后退走。通過老師的講評知道自己在這次課中的表現(xiàn)，并能夠勉勵自己繼續(xù)努力5小教學反思第4課時課時目標1、通過前滾翻的練習，發(fā)展學生的滾翻和滾翻

7、能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過攀爬練習，發(fā)展學生的上下肢、肩帶、腹肌力量和全身協(xié)調(diào)用力的能力，體驗在練習中的各種感受（如自信、興奮、緊張和疲勞等），培養(yǎng)學生相互協(xié)作、自我保護、克服困難的精神。重難點重點前滾翻滾動的動作要領難點前滾翻滾動的圓滑課的順序時間教學內(nèi)容教師活動、學生活動開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖） 教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四

8、列橫隊成體操隊伍站立。（圖示一）教學方法：1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分18分鐘一、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。14分鐘二、攀爬肋木1、教師講解攀爬肋木的方法和要求，強調(diào)安全。（手要抓緊，腳要踩穩(wěn)）2、找4人先示范一次。3、分4組進行活動，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、指定學生演示，講評糾正動作。結束部分5分鐘1、放松運動（1）手臂放松（2）腿部放松2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收

9、拾器材：布置學生收拾器材。 教學要求：身心充分放松。教學反思第5課時教材1、前滾翻2、25米*2往返跑課型新授課時目標1、通過前滾翻的練習，發(fā)展學生的滾翻和滾翻能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過25米往返跑，發(fā)展學生快速奔跑能力，提高學生的速度素質(zhì)。重難點重點前滾翻滾動的動作要領難點前滾翻滾動的圓滑課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖）教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、

10、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立。教學方法：1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分13分鐘一、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。14分鐘二、25米*2往返跑1、教師講解25米*2往返跑的方法和要求，強調(diào)安全。2、找4人先示范一次。3、分4組進行比賽，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、指定學生演示，講評比賽中出現(xiàn)的問題。5、再進行比賽23次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運

11、動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材教學要求：身心充分放松。教學反思第6課時教材1、前滾翻 2、游戲：推小車課型復習課時目標1、通過前滾翻的練習，發(fā)展學生的滾翻和滾翻能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過推小車游戲，發(fā)展學生的上肢力量，提高學生的力量素質(zhì)。重難點重點前滾翻滾動的動作要領難點前滾翻滾動的圓滑課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖） 教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備分5

12、分鐘1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分15分鐘一、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。12分鐘二、游戲：推小車1、教師講解推小車游戲的方法和要求，強調(diào)安全。（手要抓緊，同伴要配合好）2、找2人先示范一次。3、分4組進行活動，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、指定學生演示，講評糾正動作。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下

13、次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材教學要求：身心充分放松。教學反思第7課時教材1、齊步立正、跑步立定2、跳高課型新授課時目標1、學習齊步立正、跑步立定的基本做法，培養(yǎng)學生跑步走的正確姿勢，培養(yǎng)學生的集體意識和觀念。2、通過跳高教學，初步體會跳高的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。重難點重點跳高的動作要領難點跑步立定動作的統(tǒng)一課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊

14、。準備部分5分鐘徒手操教學組織：成四列橫隊。（如圖）教學要求：手臂、上、下、側面要伸直、邊示范邊提要求。教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習?；静糠?0分鐘一、 隊列隊形1、 齊步走、立定2、 跑步走、立定1、教師講解齊步走、立定的做法和要求。2、集體練習，教師指揮。3、教師講解跑步走、立定的做法和要求。4、集體練習，教師指揮。5、教師指揮，綜合練習。17分鐘二、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練

15、習內(nèi)容。4、收拾器材教學要求：身心充分放松。教學反思第7課時教材1、跳高 2、前滾翻課型綜合課時目標1、通過跳高教學，初步體會跳高的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過復習前滾翻，改進前滾翻的動作，發(fā)展學生的滾翻和滾翻能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。重難點重點跳高的動作要領難點同難點課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、

16、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分10分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。17分鐘二、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材 教學要求

17、：身心充分放松。教學反思第8課時教材1、跳高 2、踢毽子課型新授課時目標1、通過跳高教學，進一步體會跳高的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過踢毽子練習，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，提高學生的靈敏素質(zhì)。重難點重點跳高的動作要領難點控制毽子的能力課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖） 教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、

18、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分15分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。12分鐘二、踢毽子教與學的方法：1、教師講解示范踢毽子的方法和要求。2、學生自由散點練習。3、計時踢毽子，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、找學生演示，師生共評。5、再進行一分鐘計時比賽23次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材教學要求

19、：身心充分放松。教學反思第9課時教材1、跳高 2、前滾翻課型復習課時目標1、通過跳高教學，基本掌握跳高的動作要領，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過前滾翻的練習，發(fā)展學生的滾翻和滾翻能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。重難點重點跳高的動作要領難點同重點課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒

20、手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立。1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分12分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。15分鐘二、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材 教學要求：身心充分放松。教學反思第10課時教材1、跳高

21、 2、踢毽子課型新授課時目標1、通過跳高教學，初步體會跳高的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過踢毽子練習，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，提高學生的靈敏素質(zhì)。重難點重點跳高的動作要領難點同重點課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖） 教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立。1、教

22、師簡單提示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分13分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。14分鐘二、踢毽子教與學的方法：1、教師講解示范踢毽子的方法和要求。2、學生自由散點練習。3、計時踢毽子，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、找學生演示，師生共評。5、再進行一分鐘計時比賽23次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材教學要求：身心充分放松。教學反思第11課時教材1、跳高 2、

23、跳繩課型新授課時目標1、通過跳高教學，基本掌握跳高的動作要領，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過跳繩練習，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，提高學生的靈敏素質(zhì)。重難點重點跳高的動作要領難點跳繩的協(xié)調(diào)性課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖） 教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立。1、教師簡單提

24、示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分13分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要求，并示范。2、找一名學生試做，師生共評。3、分四組進行練習，教師巡回指導。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。14分鐘二、跳繩教與學的方法：1、教師講解示范跳繩的方法和要求。2、學生自由散點練習。3、計時跳繩，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、找學生演示，師生共評。5、再進行一分計時比賽23次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材 教學要求：身心充分放松。教學反思第12課時教材1、跳遠 2、跳繩課型新授課

25、時目標1、通過跳遠教學，初步體會跳遠的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過跳繩練習，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，提高學生的靈敏素質(zhì)。重難點重點跳遠的動作要領難點跳繩的協(xié)調(diào)性課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立。1、教師簡單提示動作要領。2、集體

26、復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分13分鐘一、跳遠1、教師講解跳遠的方法和要求，并示范。2、師講解單腳起跳，雙腳落地的動作要領，并示范。3、學生自由散點練習，教師巡回指導。4、進沙坑，完整動作練習（要動作不求遠度）5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。6、找12名學生示范，師生共評。14分鐘二、跳繩教與學的方法：1、教師講解示范跳繩的方法和要求。2、學生自由散點練習。3、計時跳繩，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、找學生演示，師生共評。5、再進行1分計時比賽23次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材教

27、學要求：身心充分放松。教學反思第13課時 教材1、跳遠2、踢毽子課型復習課時目標1、通過跳遠教學，進一步體會跳遠的動作要領，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過踢毽子練習，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，提高學生的靈敏素質(zhì)。重難點重點跳遠的動作要領難點單起雙落動作課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒

28、手操四列橫隊成體操隊伍站立1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分13分鐘一、跳遠1、教師講解跳遠的方法和要求，并示范。2、師講解單腳起跳，雙腳落地的動作要領，并示范。3、學生自由散點練習，教師巡回指導。4、進沙坑，完整動作練習。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。6、找12名學生示范，師生共評。7、再練習。14分鐘二、踢毽子教與學的方法：1、教師講解示范踢毽子的方法和要求。2、學生自由散點練習。3、計時踢毽子，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、找學生演示，師生共評。5、再進行一分鐘計時比賽23次。公布成績。結束部分5分鐘1、放松運動2

29、、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材 教學要求：身心充分放松。教學反思第14課時教材1、跳遠2、小籃球課型綜合課時目標1、通過跳遠教學，基本掌握跳遠的動作要領，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過小籃球練習，初步學會籃球運球動作，提高學生的速度、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。重難點重點跳遠的動作要領難點控制球的能力課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準

30、備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分13分鐘一、跳遠1、教師講解跳遠的方法和要求，并示范。2、師講解單腳起跳，雙腳落地的動作要領，并示范。3、學生自由散點練習，教師巡回指導。4、進沙坑，完整動作練習。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。6、找12名學生示范，師生共評。7、再練習。14分鐘二、小籃球教與學的方法：1、教師講解示范籃球運球的方法和要求。2、學生2人一個球自由散點拍球練習。3、行進間拍球練習，

31、教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、運球接力比賽23次。5、公布成績，師生共評。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材教學要求：身心充分放松。教學反思第15課時教材1、錯肩行進、交叉行進2、韻律舞蹈（身體組合動作）課型新授課時目標1、初步學會錯肩行進、交叉行進的基本做法，培養(yǎng)學生集體協(xié)同動作能力，及服從指揮、遵守紀律的品質(zhì)。2、通過韻律舞蹈的學習，使學生對韻律舞蹈有初步的了解，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習慣，發(fā)展學生的觀察力 、模仿力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學生活潑愉快、開朗的性格和積極向上的精神。重難點重點錯肩行進、交叉行進的動作要領難點韻律舞蹈的

32、協(xié)調(diào)課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘徒手操教學組織：成四列橫隊。教學要求：手臂、上、下、側面要伸直、邊示范邊提要求。教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習?；静糠?2分鐘二、 隊列隊形3、 錯肩行進4、 交叉行進教與學的方法：1、教師提示錯肩行進的做法和要求（快、靜、齊）。2、集體練習，教師指揮。3、教師提示交叉行進的做法和要求。4、教師指揮，學生

33、集體練習。5、教師針對隊列練習中出現(xiàn)的問題集中講評。15分鐘二、韻律舞蹈1、教師講解韻律舞蹈身體動作組合練習的方法和要求，并示范。2、學生模仿教師動作，跟做。3、聽音樂，師生集體練習。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。 教學要求：身心充分放松。教學反思第16課時教材1、韻律舞蹈（身體組合動作）2、小籃球課型復習課時目標1、通過韻律舞蹈的學習，基本掌握身體組合動作，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習慣，發(fā)展學生的觀察力 、模仿力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學生活潑愉快、開朗的性格和積極向上的精神

34、。2、通過小籃球練習，進一步學習籃球運球動作，提高學生的速度、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。重難點重點韻律舞蹈的協(xié)調(diào)難點同重點課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘徒手操教學組織：成四列橫隊。教學要求：手臂、上、下、側面要伸直、邊示范邊提要求。教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習。基本部分13分鐘5、 韻律舞蹈教與學的方法：1、教師講解韻律舞蹈身體動作組合練習

35、的方法和要求，并示范。2、學生模仿教師動作，跟做。3、聽音樂，師生集體練習。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。14分鐘二、小籃球教與學的方法：1、教師講解示范籃球運球的方法和要求。2、學生2人一個球自由散點拍球練習。3、行進間拍球練習，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、運球接力比賽23次。5、公布成績，師生共評。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材教學要求：身心充分放松。教學反思第17課時教材1、韻律舞蹈（身體組合動作）2、小籃球課型復習課時目標1、通過韻律舞蹈的學習，基本掌握身體組合動作，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習慣，發(fā)展學生的觀察

36、力 、模仿力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學生活潑愉快、開朗的性格和積極向上的精神。2、通過小籃球練習，基本掌握籃球運球動作，提高學生的速度、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。重難點重點韻律舞蹈的協(xié)調(diào)難點同重點課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘徒手操教學組織：成四列橫隊。教學要求：手臂、上、下、側面要伸直、邊示范邊提要求。教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習?；静糠?3分鐘

37、6、 韻律舞蹈教與學的方法：1、教師講解韻律舞蹈身體動作組合練習的方法和要求，并示范。2、學生模仿教師動作，跟做。3、聽音樂，師生集體練習。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。14分鐘二、小籃球教與學的方法：1、教師講解示范籃球運球的方法和要求。2、學生2人一個球自由散點拍球練習。3、行進間拍球練習，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、運球接力比賽23次。5、公布成績，師生共評。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材教學要求：身心充分放松。教學反思第18課時時間第12周 第1節(jié)教材1、韻律舞蹈（身體組合動作）2、跳遠課型復習課時目標1、通過韻律舞蹈的學習

38、，基本掌握身體組合動作，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習慣，發(fā)展學生的觀察力 、模仿力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學生活潑愉快、開朗的性格和積極向上的精神。2、通過跳遠教學，進一步體會跳遠的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。重難點重點韻律舞蹈的協(xié)調(diào)難點同重點課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。（如圖） 教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘徒手操教學組織：成四列橫隊。教學要求：手臂、上、下、側

39、面要伸直、邊示范邊提要求。教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習。基本部分13分鐘7、 韻律舞蹈1、教師講解韻律舞蹈身體動作組合練習的方法和要求，并示范。2、學生模仿教師動作，跟做。3、聽音樂，師生集體練習。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。14分鐘二、跳遠1、教師講解跳遠的方法和要求，并示范。2、師講解單腳起跳，雙腳落地的動作要領，并示范。3、學生自由散點練習，教師巡回指導。4、進沙坑，完整動作練習。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。6、找12名學生示范，師生共評。7、再練習。結束部分5分鐘1、放松運動 2、小結本課3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材教學要

40、求：身心充分放松。教學反思第19課時教材1、攀爬肋木 2、小足球課型新授課時目標1、通過攀爬練習，發(fā)展學生的上下肢力量，培養(yǎng)學生互相協(xié)作，自我保護的意識和堅毅頑強、克服困難的精神。2、通過小足球練習，初步學會足球運球動作，提高學生的速度、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。重難點重點攀爬肋木的上下肢協(xié)調(diào)難點足球的控制球能力課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分徒手操教學組織：成四列橫隊。學

41、生聽口令集體練習?；静糠?3分鐘攀爬肋木教與學的方法：1、教師講解攀爬肋木動作的方法和要求，并示范。2、找一學生試做。3、學生分組練習，教師注意保護。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。14分鐘二、小足球教與學的方法：1、教師講解示范足球運球的方法和要求。2、學生2人一個球自由散點運球練習。3、行進間運球練習，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、運球接力比賽23次。5、公布成績，師生共評。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材：布置學生收拾器材。 教學要求：身心充分放松。教學反思第20課時教材1、跳遠 2、小足球課型復習課時目標1、通過跳遠教學，初步體

42、會跳遠的簡單動作方法，發(fā)展學生的跳躍能力，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過小足球練習，進一步學習足球運球動作，提高學生的速度、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。重難點重點跳遠的動作要領難點控制球的能力課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立。1、教師簡單提示動作要領。2、集體復

43、習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分13分鐘一、跳遠1、教師講解跳遠的方法和要求，并示范。2、師講解單腳起跳，雙腳落地的動作要領，并示范。3、學生自由散點練習，教師巡回指導。4、進沙坑，完整動作練習。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。6、找12名學生示范，師生共評。7、再練習。14分鐘二、小足球教與學的方法：1、教師講解示范足球運球的方法和要求。2、學生2人一個球自由散點運球練習。3、行進間運球練習，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、運球接力比賽23次。5、公布成績，師生共評。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材

44、教學要求：身心充分放松。教學反思第21課時教材1、投準 2、小足球課型新授課時目標1、通過投準教學，初步體會投準的簡單動作方法，發(fā)展學生的投擲能力，提高學生的上肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過小足球練習，進一步學習足球運球動作，提高學生的速度、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。重難點重點投準的動作要領難點控制球的能力課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2

45、、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立?；静糠?3分鐘一、投準1、教師講解投準的方法和要求，并示范。2、師講解徒手投擲的動作要領，并示范。3、學生自由散點練習，教師巡回指導。4、教師統(tǒng)一指揮，集體練習。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。6、找12名學生示范，師生共評。7、再練習。14分鐘二、小足球1、教師講解示范足球運球的方法和要求。2、學生2人一個球自由散點運球練習。3、行進間運球練習，教師統(tǒng)一指揮集體練習。4、運球接力比賽23次。5、公布成績，師生共評。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材 教學

46、要求：身心充分放松。教學反思第22課時教材1、投準2、乒乓球課型新授課時目標1、通過投準教學，初步體會投準的簡單動作方法，發(fā)展學生的投擲能力，提高學生的上肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過乒乓球練習，初步學會墊球動作，提高學生的速度、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。重難點重點投準的動作要領難點控制球的能力課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左

47、（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操教學組織：四列橫隊成體操隊伍站立。基本部分13分鐘一、投準1、教師講解投準的方法和要求，并示范。2、師講解徒手投擲的動作要領，并示范。3、學生自由散點練習，教師巡回指導。4、教師統(tǒng)一指揮，集體練習。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時解決。6、找12名學生示范，師生共評。7、再練習。14分鐘二、乒乓球教與學的方法：1、教師講解示范乒乓球墊球的方法和要求。2、學生2人一個球自由散點墊球練習。3、行進間墊球練習，教師統(tǒng)一指揮練習。4、墊球接力比賽23次。5、公布成績，師生共評。結束部分5分鐘1、放松運動2、小結本課：3、宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。4、收拾器材：布

48、置學生收拾器材。 教學要求：身心充分放松。教學反思第23課時教材1、支撐跳躍 2、跳繩課型復習課時目標1、通過支撐跳躍教學，基本掌握跳上跳下的簡單動作方法，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力，培養(yǎng)勇敢、果斷、克服困難等精神。2、通過跳繩練習，提高學生的速度、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。重難點重點支撐跳躍的動作要領難點同重點課的順序時間教學內(nèi)容負荷教師活動、學生活動次數(shù)時間開始部分3分鐘1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告2、師生問好！3、宣布本次課教學任務、整理服裝、報數(shù)。4、安排好見習生。教學組織：成四列橫隊。教學要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。準備部分5分鐘隊列隊形1、復習立正、稍息、看齊2、學習向左（右）轉(zhuǎn)3、學習踏步、立定4、徒手操四列橫隊成體操隊伍站立。教學方法：1、教師簡單提示動作要領。2、集體復習，統(tǒng)一口令指揮。3、個別學生示范、演示，糾正動作。4、集體練習基本部分13分鐘一、支撐跳躍1、教師講解支撐跳躍的跳上跳下方法和要求，并示范。2、教師示范動作要領。3、學生練習，教師保護與幫助。