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小學(xué)體育水平三 跨越式跳高教案

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1、 跨越式跳高教案 一、指導(dǎo)思想 本課依據(jù)“健康第一”的課程理念, 從學(xué)校實(shí)際情況和學(xué) 生自身特點(diǎn)出發(fā),激發(fā)學(xué)生體育健身的興趣,了解、掌握有關(guān) 跨越式跳高的體育健身知識(shí);逐步掌握跨越式跳高技能和方 法;提高身體素質(zhì),促進(jìn)體能發(fā)展,增強(qiáng)自信心。 二、教材分析 本節(jié)課設(shè)計(jì)的是水平三跨越單元中的一節(jié),進(jìn)一步掌握和 改進(jìn)跨越式跳高的動(dòng)作方法。跳高是一種開放式的教材,它沒 有固定的動(dòng)作規(guī)定,沒有硬性統(tǒng)一的要求,這樣無疑為學(xué)生提 供了一個(gè)自我選擇、自我體驗(yàn)、自我探究的廣闊學(xué)習(xí)空間,體 育活動(dòng):教師結(jié)合實(shí)際,挖掘一些符合學(xué)生身心特點(diǎn)的教材來

2、 充實(shí)體育教學(xué)內(nèi)容,這與新課標(biāo)相融相合。 三、學(xué)情分析 五年級(jí)學(xué)生身體狀況正處在男女生身體特征變化的青春 期,學(xué)生正處在生長加速期,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,正是 養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)和發(fā)展體能的有利時(shí)期,發(fā)展其跨越、速 度和平衡能力以及各種有節(jié)奏的練習(xí)便顯得尤為重要, 培養(yǎng)學(xué) 生以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折也是本課想達(dá)到的目 標(biāo)。 四、教學(xué)目標(biāo) 1?、進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跨越式跳高的動(dòng)作方法。 2?、發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,提高跳躍能力。 3?、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力 。 五、教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn):?發(fā)展跳躍能力

3、。 難點(diǎn):?起跳與擺動(dòng)腿配合,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)。 六、場(chǎng)地器材:?跳高架一個(gè),皮筋?4?條 七、教學(xué)流程 (一)課堂常規(guī)《整齊隊(duì)伍跑步進(jìn)場(chǎng)》 (二)熱身活動(dòng)(器材上的各種跑和跳的練習(xí)) 教 學(xué) 目 標(biāo) (三)跨越式跳高教學(xué)(原地跨越練習(xí)???---?連續(xù)跨越練習(xí)— —?助跑起跨越練習(xí)——跨越式跳高完整練習(xí)——糾錯(cuò)與提高 環(huán)節(jié)——繼續(xù)練習(xí)——個(gè)體差異輔導(dǎo)——隨堂小評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)) (四)身體協(xié)調(diào)性練習(xí) (五)放松活動(dòng)、課堂小結(jié) 八、教案

4、 授課年級(jí):五年級(jí)????????人數(shù):40?人?????????????授課教師:柳敦俊 1、通過隊(duì)形隊(duì)列練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和站姿。 2、通過充分利用器材的環(huán)節(jié),激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)新和創(chuàng)造能力,學(xué)生體驗(yàn)了跨越的技術(shù)動(dòng)作,有助于 克服跨越障礙的心理。 3、在跨越式跳高的學(xué)習(xí)中,體驗(yàn)跳躍障礙的技術(shù)動(dòng)作。 4、發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體協(xié)調(diào)的能力。 教 學(xué) 內(nèi) 容  1、棍棒練習(xí)?場(chǎng)地、器材 2、跨越式跳高 3、身體協(xié)調(diào)性練習(xí)???????重點(diǎn)、難點(diǎn) 場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一個(gè) 器材:跳高架一個(gè),皮筋?4?條 重點(diǎn):跨越式過竿 難點(diǎn):充分蹬伸

5、關(guān)節(jié),動(dòng)作協(xié)調(diào) 教 學(xué) 順 序 時(shí) 間 達(dá)成目標(biāo)?????????????學(xué)習(xí)內(nèi)容 (分 )  教師指導(dǎo)  練習(xí)方法  學(xué)生學(xué)習(xí) 練習(xí)隊(duì)形  強(qiáng) 度 開 始 部 分  集中學(xué)生上課的注?????????????????????1.師生問好 1、檢查人數(shù) 意力,培養(yǎng)學(xué)生良?2??????????????????2.教師介紹本課內(nèi) 2、安排見習(xí) 好的紀(jì)律作風(fēng)?????????????????????????容 1.精神集 中 2.集隊(duì)做 到快、靜、 齊

6、  弱 準(zhǔn) 備 部 分 1、充分挖掘?qū)W生的??????1、慢跑成散點(diǎn)??1、教師指揮得當(dāng),??1、學(xué)生自 出創(chuàng)造能力與創(chuàng)新??????練習(xí)隊(duì)形。?????語言生動(dòng)形象;?????發(fā)的學(xué)習(xí) 能力。????????????????形做雙腳跨越???2、教師用語言引導(dǎo)??和創(chuàng)新能 2、通過游戲身體得??????的練習(xí)?????????學(xué)生做各種的跳和???力學(xué)習(xí), 12 到充分的活動(dòng),主??????單雙腳組合的???跑的練習(xí);?????????2、學(xué)生聽 動(dòng)的參與體育活動(dòng)??????跳躍練習(xí)??????????????????????????教

7、師口令, 做各種節(jié)奏的??????????????????????動(dòng)作整齊 竹竿舞練習(xí)????????????????????????有節(jié)奏  弱 ↓ 中 教 學(xué) 順 序 時(shí) 達(dá)成目標(biāo)??????間 (分 )  學(xué)習(xí)內(nèi)容  教師活動(dòng)  練習(xí)方法 學(xué)生學(xué)習(xí) 練習(xí)隊(duì)形  強(qiáng) 度 1、發(fā)展學(xué)生跳躍能 力,知道跨越式跳 高的技術(shù)術(shù)語和主 動(dòng)評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng) 動(dòng)作 2、學(xué)習(xí)和運(yùn)用運(yùn)動(dòng) 技能,懂得運(yùn)動(dòng)的 知識(shí)和參與體育運(yùn) 動(dòng)的安全問題 1、在皮筋上

8、做??1、講解示范各種跨 各種跨越練習(xí);?越的練習(xí);?????????1、分成四 2、在較低皮筋??2、分組練習(xí);??????組進(jìn)行練 做跨越式跳高???3、講解示范助跑起??習(xí); 動(dòng)作;?????????跳教學(xué)動(dòng)作(跨越式?2、按要求 3、助跑有節(jié)奏,?跳高);完整動(dòng)作示?進(jìn)行自我 起跳擺腿摸高;?范;講解示范動(dòng)作與?保護(hù); 4、完整跨越式??引導(dǎo)學(xué)生形成自我???3、相互探 跳高技術(shù)練習(xí);?保護(hù)的意識(shí);???????討研究,合 (斜線助跑引???分組練習(xí),老師巡場(chǎng)?作完成; 基 本 部 分 導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行起???指導(dǎo),個(gè)體差異進(jìn)行?要求:學(xué)生 跳

9、、過桿、落地?指導(dǎo);?????????????認(rèn)真聽講, 完整練習(xí)。)???4、講解示范完整跨??積極參與 要求:克服害怕?越式跳高技術(shù)動(dòng)作???練習(xí) 跨越障礙的心???與自我保護(hù);???????。 中 理,動(dòng)作連貫, 5、分組練習(xí),教師 落地穩(wěn); 巡場(chǎng)進(jìn)行指導(dǎo)。 5、學(xué)習(xí)保護(hù)技 要求:教師富有激 能。 情; 6、提高鞏固練習(xí) 7、隨堂評(píng)價(jià)  跨越式 17 拓 展 能 力 部 分 1、發(fā)展學(xué)生的上肢 力量能力和上下肢 協(xié)調(diào)性。 2、培養(yǎng)學(xué)生之間的 團(tuán)結(jié)協(xié)作與吃苦耐 勞的精神,增強(qiáng)

10、學(xué) 生體質(zhì)。  6???上下肢的協(xié)調(diào)?教師講解示范游戲 性與力量練習(xí)??的方法  在老師的 語言引導(dǎo) 下進(jìn)行練 習(xí)  強(qiáng) ↓ 中 教 學(xué) 順 序 時(shí) 間 達(dá)成目標(biāo)?????????????學(xué)習(xí)內(nèi)容 (分 )  教師活動(dòng)  練習(xí)方法  學(xué)生學(xué)習(xí) 練習(xí)隊(duì)形  強(qiáng) 度 結(jié) 束 部 分  1、用科學(xué)的方法 參與放松活動(dòng), 培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行 放松運(yùn)動(dòng)的意 識(shí)。 2、通過按摩放松 自己的大小腿 肌

11、肉 學(xué)生在教 師的帶領(lǐng) 1、教師結(jié)合語言指??下進(jìn)行放 導(dǎo)學(xué)生放松?????????松活動(dòng)。要 2、積極反饋:這節(jié)??求:深呼 課同學(xué)們學(xué)會(huì)有什???吸,調(diào)節(jié)呼 么體驗(yàn)?zāi)兀啃〗Y(jié)。???吸節(jié)奏,達(dá) 到放松目 標(biāo)。 九、課后反思: 通過跳高的教與學(xué),我認(rèn)為培養(yǎng)了學(xué)生的質(zhì)疑,解惑意識(shí)。讓學(xué) 生帶著疑問探索“跳高”。它是一種探索意識(shí),是創(chuàng)造的起點(diǎn)。使學(xué)生 學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的方法,拓寬了學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作的思路,為學(xué)習(xí)其 他技術(shù)起到了舉一反三的作用,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神,在探究過程 中學(xué)生的研究能力和創(chuàng)新能力得到了進(jìn)一步提高。

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