《小學(xué)體育水平三 跨越式跳高教案》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《小學(xué)體育水平三 跨越式跳高教案(4頁珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、
跨越式跳高教案
一、指導(dǎo)思想
本課依據(jù)“健康第一”的課程理念, 從學(xué)校實(shí)際情況和學(xué)
生自身特點(diǎn)出發(fā),激發(fā)學(xué)生體育健身的興趣,了解、掌握有關(guān)
跨越式跳高的體育健身知識(shí);逐步掌握跨越式跳高技能和方
法;提高身體素質(zhì),促進(jìn)體能發(fā)展,增強(qiáng)自信心。
二、教材分析
本節(jié)課設(shè)計(jì)的是水平三跨越單元中的一節(jié),進(jìn)一步掌握和
改進(jìn)跨越式跳高的動(dòng)作方法。跳高是一種開放式的教材,它沒
有固定的動(dòng)作規(guī)定,沒有硬性統(tǒng)一的要求,這樣無疑為學(xué)生提
供了一個(gè)自我選擇、自我體驗(yàn)、自我探究的廣闊學(xué)習(xí)空間,體
育活動(dòng):教師結(jié)合實(shí)際,挖掘一些符合學(xué)生身心特點(diǎn)的教材來
2、
充實(shí)體育教學(xué)內(nèi)容,這與新課標(biāo)相融相合。
三、學(xué)情分析
五年級(jí)學(xué)生身體狀況正處在男女生身體特征變化的青春
期,學(xué)生正處在生長加速期,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,正是
養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)和發(fā)展體能的有利時(shí)期,發(fā)展其跨越、速
度和平衡能力以及各種有節(jié)奏的練習(xí)便顯得尤為重要, 培養(yǎng)學(xué)
生以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折也是本課想達(dá)到的目
標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1?、進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跨越式跳高的動(dòng)作方法。
2?、發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,提高跳躍能力。
3?、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力 。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):?發(fā)展跳躍能力
3、。
難點(diǎn):?起跳與擺動(dòng)腿配合,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)。
六、場(chǎng)地器材:?跳高架一個(gè),皮筋?4?條
七、教學(xué)流程
(一)課堂常規(guī)《整齊隊(duì)伍跑步進(jìn)場(chǎng)》
(二)熱身活動(dòng)(器材上的各種跑和跳的練習(xí))
教
學(xué)
目
標(biāo)
(三)跨越式跳高教學(xué)(原地跨越練習(xí)???---?連續(xù)跨越練習(xí)—
—?助跑起跨越練習(xí)——跨越式跳高完整練習(xí)——糾錯(cuò)與提高
環(huán)節(jié)——繼續(xù)練習(xí)——個(gè)體差異輔導(dǎo)——隨堂小評(píng)價(jià)環(huán)節(jié))
(四)身體協(xié)調(diào)性練習(xí)
(五)放松活動(dòng)、課堂小結(jié)
八、教案
4、
授課年級(jí):五年級(jí)????????人數(shù):40?人?????????????授課教師:柳敦俊
1、通過隊(duì)形隊(duì)列練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和站姿。
2、通過充分利用器材的環(huán)節(jié),激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)新和創(chuàng)造能力,學(xué)生體驗(yàn)了跨越的技術(shù)動(dòng)作,有助于
克服跨越障礙的心理。
3、在跨越式跳高的學(xué)習(xí)中,體驗(yàn)跳躍障礙的技術(shù)動(dòng)作。
4、發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體協(xié)調(diào)的能力。
教
學(xué)
內(nèi)
容
1、棍棒練習(xí)?場(chǎng)地、器材
2、跨越式跳高
3、身體協(xié)調(diào)性練習(xí)???????重點(diǎn)、難點(diǎn)
場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一個(gè)
器材:跳高架一個(gè),皮筋?4?條
重點(diǎn):跨越式過竿
難點(diǎn):充分蹬伸
5、關(guān)節(jié),動(dòng)作協(xié)調(diào)
教
學(xué)
順
序
時(shí)
間
達(dá)成目標(biāo)?????????????學(xué)習(xí)內(nèi)容
(分
)
教師指導(dǎo)
練習(xí)方法
學(xué)生學(xué)習(xí)
練習(xí)隊(duì)形
強(qiáng)
度
開
始
部
分
集中學(xué)生上課的注?????????????????????1.師生問好
1、檢查人數(shù)
意力,培養(yǎng)學(xué)生良?2??????????????????2.教師介紹本課內(nèi)
2、安排見習(xí)
好的紀(jì)律作風(fēng)?????????????????????????容
1.精神集
中
2.集隊(duì)做
到快、靜、
齊
6、
弱
準(zhǔn)
備
部
分
1、充分挖掘?qū)W生的??????1、慢跑成散點(diǎn)??1、教師指揮得當(dāng),??1、學(xué)生自
出創(chuàng)造能力與創(chuàng)新??????練習(xí)隊(duì)形。?????語言生動(dòng)形象;?????發(fā)的學(xué)習(xí)
能力。????????????????形做雙腳跨越???2、教師用語言引導(dǎo)??和創(chuàng)新能
2、通過游戲身體得??????的練習(xí)?????????學(xué)生做各種的跳和???力學(xué)習(xí),
12
到充分的活動(dòng),主??????單雙腳組合的???跑的練習(xí);?????????2、學(xué)生聽
動(dòng)的參與體育活動(dòng)??????跳躍練習(xí)??????????????????????????教
7、師口令,
做各種節(jié)奏的??????????????????????動(dòng)作整齊
竹竿舞練習(xí)????????????????????????有節(jié)奏
弱
↓
中
教
學(xué)
順
序
時(shí)
達(dá)成目標(biāo)??????間
(分
)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師活動(dòng)
練習(xí)方法
學(xué)生學(xué)習(xí)
練習(xí)隊(duì)形
強(qiáng)
度
1、發(fā)展學(xué)生跳躍能
力,知道跨越式跳
高的技術(shù)術(shù)語和主
動(dòng)評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作
2、學(xué)習(xí)和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)
技能,懂得運(yùn)動(dòng)的
知識(shí)和參與體育運(yùn)
動(dòng)的安全問題
1、在皮筋上
8、做??1、講解示范各種跨
各種跨越練習(xí);?越的練習(xí);?????????1、分成四
2、在較低皮筋??2、分組練習(xí);??????組進(jìn)行練
做跨越式跳高???3、講解示范助跑起??習(xí);
動(dòng)作;?????????跳教學(xué)動(dòng)作(跨越式?2、按要求
3、助跑有節(jié)奏,?跳高);完整動(dòng)作示?進(jìn)行自我
起跳擺腿摸高;?范;講解示范動(dòng)作與?保護(hù);
4、完整跨越式??引導(dǎo)學(xué)生形成自我???3、相互探
跳高技術(shù)練習(xí);?保護(hù)的意識(shí);???????討研究,合
(斜線助跑引???分組練習(xí),老師巡場(chǎng)?作完成;
基
本
部
分
導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行起???指導(dǎo),個(gè)體差異進(jìn)行?要求:學(xué)生
跳
9、、過桿、落地?指導(dǎo);?????????????認(rèn)真聽講,
完整練習(xí)。)???4、講解示范完整跨??積極參與
要求:克服害怕?越式跳高技術(shù)動(dòng)作???練習(xí)
跨越障礙的心???與自我保護(hù);???????。
中
理,動(dòng)作連貫, 5、分組練習(xí),教師
落地穩(wěn); 巡場(chǎng)進(jìn)行指導(dǎo)。
5、學(xué)習(xí)保護(hù)技 要求:教師富有激
能。 情;
6、提高鞏固練習(xí)
7、隨堂評(píng)價(jià)
跨越式
17
拓
展
能
力
部
分
1、發(fā)展學(xué)生的上肢
力量能力和上下肢
協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)學(xué)生之間的
團(tuán)結(jié)協(xié)作與吃苦耐
勞的精神,增強(qiáng)
10、學(xué)
生體質(zhì)。
6???上下肢的協(xié)調(diào)?教師講解示范游戲
性與力量練習(xí)??的方法
在老師的
語言引導(dǎo)
下進(jìn)行練
習(xí)
強(qiáng)
↓
中
教
學(xué)
順
序
時(shí)
間
達(dá)成目標(biāo)?????????????學(xué)習(xí)內(nèi)容
(分
)
教師活動(dòng)
練習(xí)方法
學(xué)生學(xué)習(xí)
練習(xí)隊(duì)形
強(qiáng)
度
結(jié)
束
部
分
1、用科學(xué)的方法
參與放松活動(dòng),
培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行
放松運(yùn)動(dòng)的意
識(shí)。
2、通過按摩放松
自己的大小腿
肌
11、肉
學(xué)生在教
師的帶領(lǐng)
1、教師結(jié)合語言指??下進(jìn)行放
導(dǎo)學(xué)生放松?????????松活動(dòng)。要
2、積極反饋:這節(jié)??求:深呼
課同學(xué)們學(xué)會(huì)有什???吸,調(diào)節(jié)呼
么體驗(yàn)?zāi)兀啃〗Y(jié)。???吸節(jié)奏,達(dá)
到放松目
標(biāo)。
九、課后反思:
通過跳高的教與學(xué),我認(rèn)為培養(yǎng)了學(xué)生的質(zhì)疑,解惑意識(shí)。讓學(xué)
生帶著疑問探索“跳高”。它是一種探索意識(shí),是創(chuàng)造的起點(diǎn)。使學(xué)生
學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的方法,拓寬了學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作的思路,為學(xué)習(xí)其
他技術(shù)起到了舉一反三的作用,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神,在探究過程
中學(xué)生的研究能力和創(chuàng)新能力得到了進(jìn)一步提高。