《小學(xué)五年級下冊體育教案 (1)》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《小學(xué)五年級下冊體育教案 (1)（30頁珍藏版）》請?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 跳長繩 廣播操 學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。 積極參與跳長繩活動。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩 廣播操 學(xué)習(xí)步驟： 一、 小組活動，積極參與 教師活動： 1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。 2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。 3、組織學(xué)生比賽展示。 學(xué)生活動： 1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。 3、全班分成三組，在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。 4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長繩。 5、分組展示“1+1”跳長繩。 組 織：六列橫隊(duì)

2、、小組分散 * * * * * * ****** * * * * * * * * * * * * ****** ??????????* * * * * * ????????? * * * * * * ****** ????????? * * * * * * 二、合作學(xué)練，提高質(zhì)量 教師

3、活動： 1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況，提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動作細(xì)細(xì)過關(guān)。 2、組織學(xué)生分組練習(xí)。 3、組織學(xué)生分組過關(guān)。 學(xué)生活動： 1、了解本課復(fù)習(xí)的要求。 2、在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動作質(zhì)量，反復(fù)體會各節(jié)動作的重難點(diǎn)。 3、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。 組 織： ******* *******

4、 ******* * * * * * * * * * * * * * 場地器材：操場、錄音機(jī)、長繩三根 自然地形跑 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 自然地形跑 學(xué)習(xí)步驟： 一、 游戲活動，積極參與 教師活動： 1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。 2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。 3、組織學(xué)生圍成一個圈進(jìn)行游戲，學(xué)生游戲時老師及時提醒要求

5、，鞏固學(xué)生對規(guī)則的理解。 4、提出分組要求，組織學(xué)生分組游戲。（由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。） 5、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。 學(xué)生活動： 1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。 3、全班圍成一個圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。 4、全班分成兩組，由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲，擴(kuò)大活動的比例。 5、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。 組 織：四列橫隊(duì)、小組分散 * * * * * * * * * * * * *

6、 * * * * * * * * * * * 二、自主選組、自主練習(xí) 教師活動： 1、講解分組要求（按體能分組，3—6人一組；選好組長；縱隊(duì)排好，組長在前。）組織學(xué)生分組。 2、提出自然地形跑的要求：（組員聽從組長，組長履行職責(zé)；合理選擇場地和速度；合理控制路程；注意跑時紀(jì)律；注意呼吸，輕松自然；時間由老師控制。） 3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。 4、向小組長了解每一組的完成情況。 5、組織學(xué)生柔韌放松。 6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。 學(xué)生活動： 1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇

7、伙伴，選好組長，排好隊(duì)。 2、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。 3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑，體驗(yàn)不同地形的跑步動作。 4、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。 5、聽口令進(jìn)行柔韌放松。 6、認(rèn)真聽，積極參與講。 組 織：小組分散、席地而坐、六列橫隊(duì) 場地器材：校園、操場 50米加速跑 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在快速跑中完成正確的動作；培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、勇往直前的堅(jiān)強(qiáng)意志。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米加速跑 截住空中球 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動： ???? 1.教師組織隊(duì)列

8、起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并提示動作要領(lǐng)。 2.教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學(xué)進(jìn)行示范。 3.組織游戲。巡回指導(dǎo)，進(jìn)行小結(jié)后繼續(xù)游戲。 學(xué)生活動： ?????1.認(rèn)真的聽好講解和觀看示范。 2.在教師的安排下進(jìn)行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學(xué)配合完成游戲。 3.認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問題?？偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。 組 織： ???? 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：積極擺臂，加快步頻 ???。 難 點(diǎn)：跑的自然、放松、快速。

9、 教師活動： ????1.教師請同學(xué)示范擺臂動作和站立起跑。進(jìn)行講解和對比并提示動作的要領(lǐng)。 2.教師示范站立式起跑的動作并講解要領(lǐng)。 3.以各種姿勢和信號練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)。、 4.以站立式起跑進(jìn)行50米跑練習(xí)。 5.進(jìn)行50米的追逐跑。 學(xué)生活動： ???? 1.進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)。相互間進(jìn)行糾正。 2.聽好信號進(jìn)行起跑練習(xí)。提高自己的反應(yīng)能力。 3.認(rèn)真的完成50米跑練習(xí)。通過教師組織的練習(xí)方式來提高自己的速度。 4.要改正

10、姿勢，要用正確的姿勢完成練習(xí)。 ???? 組 織： ???? 三、放松自我 教師活動： ???教師示范放松的動作,講解方法。 學(xué)生活動： ???在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自己，讓自己盡快的恢 復(fù)，以便更好的下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。 組 織：在完成跑的隊(duì)形上 場地器材： ???田徑場 ???、籃球4個 向前、向后拋實(shí)心球 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會兩腳用力蹬地、動作連貫；培養(yǎng)學(xué)生能與同伴相互合作、相互促進(jìn)提高投擲的能力。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手向前、向后拋實(shí)心球 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動：

11、 1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學(xué)們進(jìn)行游戲。 2.教師參與到游戲中去調(diào)動同學(xué)們的積極性。 3.同時教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo)，隨時糾正游戲中存在的問題。 學(xué)生活動： 1.理解和掌握游戲的方法。 2.積極的投入到游戲中去和同學(xué)一起快樂的游戲。 組 織： ???以原形的隊(duì)形完成游戲。 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：學(xué)會兩腳用力蹬地、動作連貫 難 點(diǎn)：出手速度快的拋球動作 教師活動： 1.教師組織進(jìn)行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。 2.進(jìn)行動作的講解并示范方法。 3.提示實(shí)心球練習(xí)時紀(jì)律的重要性和安全的重要。 4.整

12、排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對技術(shù)的掌握。 5.一個接一個的的順序進(jìn)行練習(xí)。通過此方法提高學(xué)生的成績。 學(xué)生活動： 1.認(rèn)真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。 2.積極的投入到集體的練習(xí)中去，以提高自己的技術(shù)。并在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和注意安全。 3.在做個體的練習(xí)時盡全力的練習(xí)，提高自己的實(shí)心球的成績。 組 織： 三、放松練習(xí) 教師活動：教師組織放松練習(xí)。 學(xué)生活動：跟著教師進(jìn)行放松練習(xí)。 組 織： 場地器材： ???大操場、實(shí)心球20個 武術(shù)組合動作 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)： ?

13、??初步掌握一套簡單的武術(shù)套路；培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)組合動作(三) 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動： 1.組織隊(duì)列練習(xí)復(fù)習(xí)起步走和原地的三面轉(zhuǎn)法。 2.組織游戲老鷹抓小雞提高學(xué)生的積極性。 3.巡回指導(dǎo)并適時參與游戲。 學(xué)生活動： 1.認(rèn)真完成隊(duì)列練習(xí)并要知道隊(duì)列練習(xí)的重要性。 2.熱情、積極的投入到游戲中和同學(xué)默契完成游戲。 3.服從教師的安排在游戲中要注意安全。 組 織： ×××××××× ×××××××× ×××××××× * * 二、合作探究掌握技能 重 點(diǎn)： ???知道所學(xué)動作的名稱和方法、要領(lǐng)。 難

14、 點(diǎn)：能完成很熟練的演示動作。 教師活動： 1.教師講一些有關(guān)的武術(shù)的事跡以提高同學(xué)們對武術(shù)的興趣。 2.示范組合動作（三）的動作。講解動作中的要點(diǎn)。 3.讓學(xué)生跟隨教師練習(xí)腿部動作接著練習(xí)手部動作。 4.組織進(jìn)行 ???上下脂動作的配合練習(xí)。 5.組織兩人一組進(jìn)行互學(xué)并巡回指導(dǎo)。 6.組織集體練習(xí)并邀請表現(xiàn)有好的同學(xué)進(jìn)行演示。 學(xué)生活動： 1.通過教師介紹了解一些有關(guān)一些組合動作背景。 2.認(rèn)真的看好教師的示范。對組合動作有一個初步的了解。 3.跟隨教師的示范先后學(xué)會腿部和上肢的動作。 4.積極的把上下脂的動作組合起來。 5.通過兩人一組的互學(xué)更好的掌握動作

15、。 組 織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)練習(xí) 三、放松練習(xí) 教師活動：教師示范放松動作。 ???? 學(xué)生活動：學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行放松練習(xí)。 ???? 組 織：分組分散練習(xí) 場地器材：籃球場 換物接力跑 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo): ???在練習(xí)中發(fā)展跳躍能力；培養(yǎng)學(xué)生跳躍能力的提高。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:換物接力跑、蹲距式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動： 1.教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的放方法和規(guī)則。 2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離。 3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。 4.

16、教師組織進(jìn)行游戲。 5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。 學(xué)生活動： 1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。 2.布置好場地讓自己在能力范圍內(nèi)愉快的游戲。 3.進(jìn)行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。 4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。 組 織：以四列橫隊(duì)完成游戲 ××××××???????????????????? * ××××××???????????????????? * ××××××???????????????????? * ××××××???????????????????? * ×××××× 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：

17、學(xué)會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹。 難 點(diǎn)：助跑和起跳的連接。 教師活動： 1.請同學(xué)展示已學(xué)過的動作并做講解。在做示范時要提醒同學(xué)們注意觀察動作的順序性。 2.組織學(xué)生進(jìn)行上一步的起跳的練習(xí)要求同學(xué)們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。 3.進(jìn)行上三步的起跳練習(xí)并進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)讓學(xué)生找一個同伴一起練習(xí)。 4.組織進(jìn)行助跑幾步起跳練習(xí)。并兩人一組的互學(xué)練習(xí)，通過互學(xué)以提高技術(shù)動作。教師巡回指導(dǎo)。 學(xué)生活動： 1.熱情、大膽的為同學(xué)做動作的展示。 2.根據(jù)已有的知識進(jìn)行動作的點(diǎn)評。 3.積極的進(jìn)入動作的的學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動作。并要掌握動作的要領(lǐng)。 4.在教

18、師巡回指導(dǎo)下積極的把動作還不掌握的地方向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。 組 ???? 織：散點(diǎn)和四列橫隊(duì)。 ××××××××××××× ××××××××××××× **************** **************** 場地器材： ???沙坑 前滾翻和后滾翻 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：改進(jìn)滾翻的動作提高動作的協(xié)調(diào)性和熟練性；培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性并敢于表現(xiàn)自己。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：貼大餅、前滾翻和后滾翻 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動： 1.教師組織游戲<貼大餅>、邀請學(xué)生對以前游戲進(jìn)行總結(jié)。 2.教師進(jìn)行點(diǎn)評并組

19、織游戲的隊(duì)形。 3.教師巡回指導(dǎo)隨時對存在的問題進(jìn)行糾正。 學(xué)生活動： 1.積極的總結(jié)以前的游戲中存在的問題進(jìn)行總結(jié)。 2.認(rèn)真聽教師的點(diǎn)評知道游戲中應(yīng)該注意的地方以便更好的完成游戲。 3.進(jìn)行游戲。 組 織：以圓形進(jìn)行游戲。 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：改進(jìn)滾翻的動作。 難 點(diǎn)：提高動作的協(xié)調(diào)性和熟練性。 教師活動： 1.邀請學(xué)生為同學(xué)們做示范動作并進(jìn)行點(diǎn)評。 2.講解動作的要領(lǐng)并進(jìn)行示范。 3.組織學(xué)生進(jìn)行滾翻練習(xí)。 4.組織學(xué)生進(jìn)行前后滾翻的練習(xí)及時的進(jìn)行小結(jié)指出存在的問題，繼續(xù)練習(xí)。 學(xué)生活動： 1.大膽、踴躍為同學(xué)們展示動

20、作。 2.認(rèn)真聽取教師的講解，并進(jìn)一步的掌握技術(shù)動作。 3.進(jìn)行滾翻練習(xí)時要注意兩腿的夾緊和團(tuán)身要緊。 4.認(rèn)真進(jìn)行前后滾翻練習(xí)在教師小結(jié)后繼續(xù)練習(xí)。 組 織： ______ ______ ______ 場地器材： ???籃球場、墊子五張 蹲距式起跑 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會蹲距式起跑的動作；培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：組合動作(三) 蹲距式起跑 學(xué)習(xí)步驟： 一、發(fā)展民間體育 教師活動： 1.邀請個別同學(xué)將學(xué)過的組合動作(三)進(jìn)行展示。 2.請同學(xué)進(jìn)行點(diǎn)評讓同學(xué)們知道自己動作中存在的不足并要相互的進(jìn)行彌補(bǔ)。

21、 3.教師講解同學(xué)們動作中存在的問題并進(jìn)行示范。 4.組織學(xué)生進(jìn)行兩人一組的互學(xué)和集體的練習(xí)。 學(xué)生活動： 1.要積極的和大膽的為同學(xué)們示范展示自己的動作。 2.相互見要袒誠的進(jìn)行動作的交流讓自己的動作近一步的提高。 3.認(rèn)真的觀摩教師的動作。 4.積極練習(xí)使自己的動作更加的熟練。 組 織： ???四列橫隊(duì)和散點(diǎn)的練習(xí) ×××××××???????????????????? ** ×××××××?????????????????????** ×××××××??????????? ?**????????** ×××××××??????????????????

22、??**?????????** 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：學(xué)會蹲距式起跑的動作。 難 點(diǎn)：記住口令。 教師活動： 1.教師進(jìn)行動作的示范。講解動作的要領(lǐng)和重點(diǎn)。并要讓同學(xué)們知道口令的節(jié)奏。 清楚每個口令該做什么動作。 2.原地進(jìn)行起跑練習(xí)。在教師的口令下進(jìn)行起跑的分解練習(xí)。 3.兩人一組進(jìn)行起跑練習(xí)。相互間學(xué)會動作。 4.進(jìn)行起跑后接加速跑練習(xí)。 學(xué)生活動： 1.認(rèn)真聽教師的講解和觀摩教師的示范動作。 2.知道教師口令該做起跑的哪個動作。 3.相互見虛心的學(xué)習(xí)對方的動作。 4.認(rèn)真的完成起跑后的加速跑練習(xí)。 組 織：散點(diǎn)練習(xí)和四列橫

23、隊(duì)的練習(xí)。 *******??????????????????????? **?????????? ×× ××××××??????????????????????????????? ××?????????????????? ××???????????????????? ** ××××××??????????????????????????????? ××?????????????????? ××???????????????????? ** **********??????????????????????????????????????????????????? **??????? *

24、* **********??????????????????????????????????????????????????? **??????? ** 場地器材：籃球場、沙坑 蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中發(fā)展跳躍能力；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動： 1組織一個簡單的小游戲<老鷹捉小雞>教師分配角色并提出一些規(guī)則的簡單要求。 2.教師巡回指導(dǎo),并參加游戲。 學(xué)生活動： 1.扮演自己的角色進(jìn)行游戲。 2.在游戲中要積極的配合使游戲順利

25、的進(jìn)行。 組 織：以散點(diǎn)進(jìn)行游戲 ××????????????????? ×× **??????????????????? ** ××????????????????? ×× **???????????????????? ** 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：起跳姿勢的正確。 難 點(diǎn)：助跑、起跳、騰空的合理結(jié)合。 教師活動： 1.要請部分同學(xué)進(jìn)行起跳動作的展示。進(jìn)行點(diǎn)評。提出動作中存在的問題并要同學(xué)及時的糾正。 2.組織進(jìn)行散點(diǎn)的起跳動作的練習(xí)。巡回指導(dǎo)。 3.分組的練習(xí)起跳動作和蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。 4.教師巡回指導(dǎo)。在練習(xí)蹲踞式跳

26、遠(yuǎn)時出現(xiàn)的錯誤動作要及時的給予糾正并指導(dǎo)動作不足的地方。 學(xué)生活動： 1.為大家做的示范要大膽，動作要正確。 2.在點(diǎn)評動作時要積極并認(rèn)真的總結(jié)自己的動作存 在的問題。 3.在起跳練習(xí)時要虛心求教并及時改正錯誤動作。 4.丈量好自己的步點(diǎn)跳出自己最好的狀態(tài)。并要在教師的指導(dǎo)下積極調(diào)整好自己的動作。 組 織：散點(diǎn)和四小組。 ******* *******???????????????????????????______ *******???????????????????????????______ ******* 場地器材：沙坑

27、 蹲踞式起跑 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力；培養(yǎng)學(xué)生快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑 學(xué)習(xí)步驟： 一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動： 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。 學(xué)生活動： 1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。 3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子。 4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動作到位、有力。 組 織：四列橫隊(duì)、小組分散 * * * * * * * * * * * *

28、 * * * * * * * * * * * * 二、積極游戲，你追我趕 重 點(diǎn)：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。 難 點(diǎn)：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。 教師活動： 1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。 2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。 3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生快速跑練習(xí)。 4、及時鼓勵和小結(jié)各項(xiàng)游戲。 學(xué)生活動： 1、兩人一組借助教師的提示和報紙進(jìn)行蹲踞式起跑。練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時的蹬地動作。 2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。 3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。

29、 4、游戲：你追我趕（追逐跑）。 組 織： 場地器材：田徑場 小排球 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能；培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)排球的興趣。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球 學(xué)習(xí)步驟： 一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會合作 教師活動： 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。 學(xué)生活動： 1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲，體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。 組 織：四列橫隊(duì)、小組分散 * * * * * * *

30、 * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小組探究，熟練技能 重 點(diǎn)：墊球的正確動作。 難 點(diǎn)：在練習(xí)中注意自己的手臂動作。 教師活動： 1.教師提出要求，講解和示范技術(shù)動作。 2.組織小組合作感覺墊球的手臂接觸部位。 3.組織自主的進(jìn)行墊球的練習(xí)。 4.提出指標(biāo)讓學(xué)生完成練習(xí)。 5.組織學(xué)生進(jìn)行最佳的墊球的評比。 學(xué)生活動： 1、認(rèn)真的聽教師的講解和看教師的示范。 2、兩人一組要體會正確的手臂的觸球部位。 3、一人一球進(jìn)行墊球的練習(xí)。 4.努力的完成指標(biāo)。

31、 5.積極的參加最佳的墊球手的練習(xí)。 組 織：自由分散、小組分散 **?????????? ***??????????????? **** **????????????***?????????????? **** **????????????**??????????????? ** 場地器材：籃球場、排球20個 多種游戲 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握正確的快速跑動作并在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種游戲 學(xué)習(xí)步驟： 一、快樂游戲、充分活動 教師活動： 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2

32、、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。 學(xué)生活動： 1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。 組 織：四列橫隊(duì)、分組游戲 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小組探究，熟練技能 重 點(diǎn)：正確的快速跑動作。 教師活動： 1、提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。 2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。 學(xué)生活動： 1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長江，體驗(yàn)快速的起動和靈敏的反應(yīng)。

33、 2、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣，提高快速 奔跑能力。 組 織：分組游戲 三、延伸拓展、展示才能 教師活動： 1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動。 2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。 學(xué)生活動： 1、小組商量，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。 2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。 3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。 組 織：按指定地點(diǎn)分散 場地器材：田徑場、籃球四個 小籃球 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能；培養(yǎng)同學(xué)之間的默契配合。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃

34、球 學(xué)習(xí)步驟： 一、自主活動、活躍情緒 教師活動：教師講解分組要求和活動要求，協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。 學(xué)生活動：學(xué)生2----6人一組，利用籃球進(jìn)行游戲或活動。 組 織：2---6人一組，自由分散在二片籃球場。 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：傳接球時上下肢的協(xié)調(diào)動作。 難 點(diǎn)：傳接球時兩人間的默契配合。 教師活動：提出分組要求和活動要求，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，及時點(diǎn)評，加以鼓勵。 學(xué)生活動： 1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí)，通過互動合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。 2、組織各小組展

35、示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式，通過相互的了解，進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。 教師活動：提出分組要求，巡回指導(dǎo)，及時示范糾錯。 學(xué)生活動： 1、兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球練習(xí)，利用男生的動作優(yōu)勢來帶領(lǐng)女生練習(xí)。 2、小組擴(kuò)大，6---8人一組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式，利用多種形式進(jìn)行傳球，體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時的上下肢協(xié)調(diào)用力動作。 3、分小組展示，相互學(xué)習(xí)、積極交流（以你覺得他們一組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評）。 組 織：自由分散自主組織（確保小組活動有安全距離） 三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：鼓勵、提示，協(xié)助游戲。 學(xué)生活動： 1、小組商

36、討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游戲，并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。 2、游戲表演、展示，評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個小組評出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。 組 織：自由分散，形式自主 場地器材：二片籃球場、籃球20個 蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動作并能做到果斷、勇敢。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟： 一、快樂游戲、充分活動 教師活動： 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、提出分組游戲要求：在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動，注意安全。 學(xué)生活動： 1、體育委

37、員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、全班成六個自然組，在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲。 組 織：四列橫隊(duì)、分組游戲 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作探究，改進(jìn)技術(shù) 重 點(diǎn)：能針對自己的不足進(jìn)行練習(xí)。 教師活動： 1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作要點(diǎn)和容量出 現(xiàn)的不足，以及練習(xí)時的安全要求。 2、提出合作分組的要求，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練，及時 為學(xué)生糾正動作，引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動作。 3、及時肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)

38、成果。 學(xué)生活動： 1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作要求和易犯錯誤，從而能針對自己的動作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。 2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練，在相互幫助下不斷地 利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動作. 3、積極地參與展示活動，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展 示給大家，并在展示的過程中學(xué)會觀察，學(xué)人之 長，補(bǔ)己之短。 組 織：分組練習(xí) 場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只 籃球 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會籃球的基本技能；培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球 學(xué)習(xí)

39、步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動： 1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。 2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。 3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。 學(xué)生活動： 1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。 2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。 3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。 組 織： ???四組分成原形 *? * **?????#???? ** *??* 二、合作探究，掌握技能 重 點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。 難 點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識進(jìn)行練

40、習(xí)。 教師活動： 1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。 2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。 3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。 學(xué)生活動： 1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。 2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。 3.在練習(xí)時注意動作的正確運(yùn)用。 組 織： ???散點(diǎn) 場地器材： ???籃球場一片、籃球20個 蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動作并能做到果斷、勇敢。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)

41、 學(xué)習(xí)步驟： 一、游戲活動，活躍情緒 教師活動： 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。 學(xué)生活動： 1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、兩人一組進(jìn)行熱身游戲：剪刀、石頭、布 3、分組進(jìn)行游戲：蜜峰采蜜。 組 織：四列橫隊(duì)、分組游戲 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作探究，改進(jìn)技術(shù) 重 點(diǎn)：在相互幫助中不斷改進(jìn)動作，使動作連貫協(xié)調(diào)有力。 教師活動： 1、引導(dǎo)學(xué)生分類分組，

42、布置目標(biāo)任務(wù)。 2、巡回觀察、指導(dǎo)，及時為學(xué)生找出不足。 3、組織學(xué)生交流，觀看，了解不足與改進(jìn)方法。 學(xué)生活動： 1、按教師的引導(dǎo)自主地找到適合自己的伙伴，了解 目標(biāo)任務(wù)。 2、合理地利用場地器材進(jìn)行輔助練習(xí)改進(jìn)自己的動 作，伙伴間要不斷提示動作要求以改進(jìn)動作。 3、認(rèn)真觀看跳得好的同學(xué)的動作，從而找到自己的 不足繼續(xù)練習(xí)，進(jìn)一步體驗(yàn)連貫動作。 組 織：分組練習(xí) 三、展示、評價、放松 教師活動： 1、提出評價要求，組織學(xué)生小組評比。 2、引導(dǎo)學(xué)生交流評價。 3、組織學(xué)生放松，調(diào)節(jié)身心。 學(xué)生活動： 1、每小組選出2名學(xué)生參加評比。 2、根據(jù)評價標(biāo)準(zhǔn)，

43、合理地對展示的同學(xué)生進(jìn)行評價。 3、由一位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。 組 織：轉(zhuǎn)坐在沙坑邊 場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只 彎道跑 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互幫助中不斷改進(jìn)動作，使動作連貫協(xié)調(diào)有力并在快跑中完成彎道跑動作。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：彎道跑 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景的導(dǎo)入 教師活動： 1.教師組織隊(duì)列和廣播操的練習(xí)提示在齊步走的隊(duì)列中存在的問題并要同學(xué)們從自身尋找問題以正確的心態(tài)對待齊步走。 2.把同學(xué)們組織成兩路隊(duì)行進(jìn)行練習(xí)，教師呼口令，組織以小隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。 3.糾正廣播操中存在的錯誤動

44、作并要求同學(xué)們從思想上認(rèn)識到廣播操的重要性，從態(tài)度上重視廣播操。 4.組織同學(xué)跟隨音樂進(jìn)行練習(xí),巡回指導(dǎo)。 學(xué)生活動： 1.要從態(tài)度上認(rèn)識廣播操和齊步走的重要性。 2在教師的指揮下配合教師的口令認(rèn)真的練習(xí)，在分組練習(xí)時要更好的提高自己的動作的質(zhì)量。 3.要把廣播操的動作做到位。 組 織：縱隊(duì)和散點(diǎn) 二、合作探究 重 點(diǎn)：知道晚道跑的技術(shù)要領(lǐng)。 難 點(diǎn)：注意彎道跑中的技術(shù)運(yùn)用。 教師活動： 1.教師講解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。 2.組織小組進(jìn)行專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。 3.組織探究學(xué)習(xí)彎道跑。 4.組織小結(jié),幫助糾正存在的錯誤技術(shù)動作。 5.組織學(xué)生繼續(xù)練

45、習(xí)。 學(xué)生活動： 1.認(rèn)真的聽好教師的講解。 2.在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真做好專項(xiàng)技術(shù)準(zhǔn)備活動。 3.小組探究學(xué)好技術(shù)動作。 4.積極的發(fā)言,進(jìn)行總結(jié)。 5.在總結(jié)的基礎(chǔ)上改正動作。 組 織：四列橫隊(duì)和自由練習(xí) 場地器材：田徑場 擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn) 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：能安全地進(jìn)行分組活動，并能在活動中不斷改進(jìn)投擲動作；培養(yǎng)果斷、勇于進(jìn)取的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn) 學(xué)習(xí)步驟： 一、游戲激趣，活躍身心 教師活動： 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、組織學(xué)生分組游戲，做好裁判工作。 3、提出要求，組織學(xué)生活動關(guān)節(jié)。 學(xué)

46、真活動： 1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到有精神，動作到位。 3、分兩組進(jìn)行游戲：射擊，在永戲中體驗(yàn)合作、體驗(yàn)躲閃、體驗(yàn)投準(zhǔn)。 4、兩人一組，自編徒手操，充分活動肩、腰、腕等關(guān)節(jié)。 組 織：四列橫隊(duì)、分組練習(xí) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、分組練習(xí)，各展其能 重 點(diǎn)：不同投擲動作的協(xié)調(diào)性。 教師活動： 1、布置學(xué)生取出器材。 2、針對不同器材講解不同的練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)。 3

47、、提出安全要求和分組練習(xí)時和要求，組織學(xué)生分 組循環(huán)練習(xí)。 學(xué)生活動： 1、按老師要求分組取出不同的練習(xí)器材。 2、認(rèn)真觀看，仔細(xì)聽取各組練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)， 了解不的的練習(xí)內(nèi)容和要求。 3、在小組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行分組練習(xí)，體驗(yàn)不 同的姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準(zhǔn)、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠(yuǎn)度的投繩結(jié)，并在自己最擅長的練習(xí)項(xiàng)目上得高分。 4、分小組總結(jié)交流。 組 織：分組練習(xí) ×× ××

48、 ×× 場地器材：操場、墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結(jié)9個 蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動作；培養(yǎng)相互合作、相互學(xué)習(xí)的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟： 一、游戲活動，活躍情緒 教師活動： 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游

49、戲活動。 學(xué)生活動： 1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。 3、兩人一組進(jìn)行熱身游戲：剪刀、石頭、布 4.游戲:蜜蜂采蜜。 組 織：四列橫隊(duì)、分組游戲 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作探究，改進(jìn)技術(shù) 重 點(diǎn)：能在相互幫助中不斷改進(jìn)動作，使動作連貫協(xié)調(diào)有力。 教師活動： 1、引導(dǎo)學(xué)生分類分組，布置目標(biāo)任務(wù)。 2、巡回觀察、指導(dǎo)，及時為學(xué)生找出不足。 3、組織學(xué)生

50、交流、觀看、了解不足與改進(jìn)方法。 學(xué)生活動： 1、按教師的引導(dǎo)自主選擇伙伴，了解目標(biāo)任務(wù)。 2、合理地利用場地器材進(jìn)行輔助練習(xí)改進(jìn)自己的動 作，伙伴間要不斷提示動作要求以改進(jìn)動作。 3、認(rèn)真觀看跳得好的同學(xué)的動作，從而找到自己的 不足繼續(xù)練習(xí)，進(jìn)一步體驗(yàn)連貫動作。 組 織：分組練習(xí) _________ ***********??????????????????????????????? _________ 三、展示、評價、放松 教師活動： 1、提出評價要求，組織學(xué)生小組評比 2、引導(dǎo)學(xué)生交流評價。 3、組織學(xué)生放松，調(diào)節(jié)身心。 學(xué)生活動

51、： 1、每小組選出2名學(xué)生參加評比。 2、根據(jù)評價標(biāo)準(zhǔn)，合理地對展示的同學(xué)生進(jìn)行評價 3、由一位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。 組 織：轉(zhuǎn)坐在沙坑邊 場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩 蹲跳起 學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會蹲跳起動作通過多種練習(xí)形式；培養(yǎng)學(xué)生跳躍的能力。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起 學(xué)習(xí)步驟： 一、情景導(dǎo)入 教師活動： 1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走。 2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。 3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教

52、師進(jìn)行裁判。 學(xué)生活動： 1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。 2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。 3.在教師總結(jié)后認(rèn)識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。 組 織：以四路縱隊(duì)完成游戲。 ********* ********* ********* ********* ********* 二、合作探究、掌握技能。 重 點(diǎn)：初步學(xué)會蹲跳起動作。 難 ???? 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。 教師活動： 1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。 2.教師進(jìn)行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。 3

53、.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。 學(xué)生活動： 1.認(rèn)真的看示范和聽講解。 2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。 組 織： ???四路縱隊(duì)。 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× 三、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。 教師活動： ???教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。 學(xué)生活動：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。 組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。 場地器材：大操場