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1、全國愛眼日 演講稿全國愛眼日演講稿——迎接愛眼日關(guān)注眼健康
每十二個(gè)月的6月6日為“全國愛眼日”,作為第十四屆愛眼日,今年的愛眼日再次提醒全部人,關(guān)注眼睛健康,珍愛視覺之窗。
然而,相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,中國的近視人數(shù)卻出現(xiàn)有增無減的趨勢(shì),尤其是近視群體的低齡化,日益引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注。為此,本刊特邀顧問、上海仁愛醫(yī)院眼科醫(yī)生教授值此“全國愛眼日”到來之際,聊一聊健康護(hù)眼的話題,以此提醒更多的人愛惜自己的眼睛。
近視仍然是最關(guān)鍵眼疾
中國近視情況日趨嚴(yán)重,數(shù)據(jù)表明,中國的近視眼患者已經(jīng)超出6000萬人,居世界之首,中國青少年近視率排名世界第二,僅次于“近視第一大國”——日本。過分用
2、眼已成為大家的生活常態(tài)。當(dāng)代社會(huì)競(jìng)爭越來越劇烈,大家全部不得不把熬夜、加班和長時(shí)間的閱讀作為一個(gè)常態(tài),因此,眼睛必定承受巨大的壓力,視神經(jīng)長久受壓,長此以往,極有可能患上近視,尤其是當(dāng)代城市電腦工作占的比重越來越大,更增加了患近視的幾率,以至到現(xiàn)在,近視仍然是最關(guān)鍵的眼部疾病。
近視群體
展現(xiàn)低齡化趨勢(shì)
依據(jù)國家體育總局最近公布的第二次國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)顯示,和XX年相比,大、中、小學(xué)學(xué)生視力不良率都有所上升,且隨年紀(jì)增加而升高。XX年,小學(xué)生視力不良率為%,比XX年增加了%;初中生為%,比XX年增加了%;高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)%和%。也就是說,每百名大學(xué)生中有83
3、人視力不好。青少年近視現(xiàn)實(shí)狀況令人堪憂。
眼科醫(yī)生介紹,現(xiàn)在造成青少年近視率不停增高的原因關(guān)鍵是用眼過分、用眼不衛(wèi)生、缺乏營養(yǎng)和眼保健常識(shí)、遺傳和體內(nèi)缺乏維生素等多個(gè)方面。近視眼即使有遺傳原因,但絕大部分學(xué)生和家長和老師假如能共同培養(yǎng)學(xué)生愛惜眼睛的意識(shí),讓孩子注意用眼衛(wèi)生,加強(qiáng)眼睛保健,80%的青少年學(xué)生完全能夠經(jīng)過多種方法避免成為近視眼。
近視矯治
視情況選好方法
現(xiàn)在,采取較多的是準(zhǔn)分子激光矯治近視方法,這種方法配合嚴(yán)格的波前像差術(shù)前檢驗(yàn),結(jié)合檢驗(yàn)得到的不一樣人的屈光數(shù)據(jù),設(shè)計(jì)出個(gè)性化的切削方案,能夠比較全方面地矯正人眼像差,使術(shù)后的裸眼視力達(dá)成理想狀態(tài),能夠避免傳
4、統(tǒng)激光手術(shù)的術(shù)后新像差。
對(duì)于不能進(jìn)行激光手術(shù)矯治的人,對(duì)選擇眼鏡應(yīng)有所講究,部分人從美觀的角度出發(fā),選擇軟性隱形眼鏡,眼科醫(yī)生介紹,軟性隱形眼鏡存在很多隱患,尤其是中小學(xué)生正處于生長發(fā)育旺盛時(shí)期,眼球視軸還未定形,若過早或較長時(shí)間連續(xù)佩戴隱形眼鏡,易產(chǎn)生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用。
同時(shí),鏡片清洗消毒不嚴(yán),則會(huì)繼發(fā)感染。另外,還會(huì)造成角膜磨損,上皮脫落,嚴(yán)重者會(huì)造成角膜潰瘍或穿孔。硬式透氧性隱形眼鏡避免了上述軟性隱形眼鏡的缺點(diǎn),含有高透氧性,光學(xué)效果也較軟式的穩(wěn)定,清楚度提升,還能矯正角膜散光。
對(duì)于青少年近視,中醫(yī)則提議選擇更為安全的方法。上海仁愛醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生劉×介
5、紹,青少年近視和先天稟賦不足遺傳原因相關(guān),但更主要的原因則是后天用眼不妥,中藥熏蒸配合點(diǎn)穴防治青少年近視比較安全,以疏通眼部氣血循環(huán),達(dá)成提升視力明目標(biāo)作用,還可改進(jìn)眼疲憊。
近視預(yù)防很主要
眼科醫(yī)生提醒家長,近視的預(yù)防保健很主要,在日常生活中,要注意養(yǎng)成科學(xué)合理的用眼習(xí)慣,降低用電腦的時(shí)間,和是夜間燈光的使用時(shí)間,另外,要多運(yùn)動(dòng),做好眼部保健,同時(shí),還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,出現(xiàn)視力下降,應(yīng)立即到醫(yī)院檢驗(yàn)診療。
◎ 健康鏈接
兒童斜弱視診療宜趁早
弱視的最大危害,是患兒不但雙眼或單眼視力低下,而且經(jīng)常沒有完善的雙眼視覺功效,無法形成立體視覺,以至于未來從事很多工種會(huì)受限,影響工作前途。斜視俗稱“對(duì)眼”、“斗雞眼”、“斜眼”,不但影響美觀,同時(shí)也影響視力,更主要的是斜視會(huì)造成立體視功效的喪失,這么的人不能正確地判定物體之間的遠(yuǎn)近、高低,斜視患者不能從事諸如駕駛、測(cè)繪等需立體視覺的工作。
上海仁愛醫(yī)院眼科醫(yī)生介紹,兒童處于生長發(fā)育的時(shí)期,對(duì)于斜弱視的診療,年紀(jì)越小,效果越好,強(qiáng)調(diào)早就診、早診療,不然延誤了診療時(shí)機(jī),難以恢復(fù)立體視等雙眼視功效,未來擇業(yè)會(huì)受到嚴(yán)重影響