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1、 3.1 認(rèn)識自己 【教學(xué)目標(biāo)】 1 ．知識目標(biāo)：知道正確認(rèn)識自己的作用，了解自我評價和他人評價的重要性，掌握正確認(rèn) 識自己的途徑和方法。 2 ．能力目標(biāo)：學(xué)會正確對待他人評價，提高正確認(rèn)識自己的能力，增強(qiáng)積極接納自我的能 力。 3 ．情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：養(yǎng)成正確認(rèn)識和評價自己的良好行為習(xí)慣，培養(yǎng)正確認(rèn)識自己、 接納自我的觀念，形成客觀、完整的自我觀念。 【教學(xué)重點】 正確認(rèn)識自己的途徑和方法。 【教學(xué)難點】 正確認(rèn)識自己的重要作用；對待他人評價要學(xué)會反思。 【教學(xué)過程】 一、導(dǎo)入新課 [教師呈現(xiàn) PPT 內(nèi)容，導(dǎo)入新課]

2、 七年級學(xué)生小亮入學(xué)成績是班里最高的，小學(xué)時還當(dāng)過班長。剛上初中時，他看不起其他同 學(xué)。有的同學(xué)請教問題時，他就顯得不耐煩，甚至說同學(xué)笨。他總認(rèn)為自己是班上最聰明的 學(xué)生。小亮沒想到的是，學(xué)校奧數(shù)班的選拔比賽，自己班有兩人入選，自己竟然名落孫山。 這件事讓小亮對自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生了懷疑，學(xué)習(xí)勁頭也不如開學(xué)的時候，做事也無精打 采。家長、老師看在眼里，急在心上…… 同學(xué)們，你認(rèn)為小亮對自己的認(rèn)識正確嗎？他應(yīng)該怎樣認(rèn)識自己？認(rèn)識自己對小亮有什么意 義？這節(jié)課，老師就和同學(xué)們一起學(xué)習(xí)《認(rèn)識自己》的重要性和方法，讓我們一起來幫助小 亮吧！ 二、探究新知 1．人貴自知 活動一：

3、“照鏡子”——這是我嗎 教師展示“驕傲的貓咪”的圖片，同學(xué)們在欣賞圖片中思考下列問題，然后在小組內(nèi)討論并 達(dá)成共識，小組代表參與班級展示交流，最后由師生一起進(jìn)行總結(jié)。 24 問題：(1)這只貓咪如果真遇見獅子，結(jié)果會怎么樣？ n (2)這幅圖片對我們有什么啟示？ F 教師總結(jié)：(多媒體展示內(nèi)容) Z (1)自我認(rèn)識包括兩個方面，一是對外在形象的認(rèn)識，二是對自己內(nèi)在素質(zhì)的認(rèn)識。 r (2)少年時期自我意識的增長，使發(fā)現(xiàn)自己成為需要，更成為一種可能。 r 人貴有自知之明。對于自我的認(rèn)識，其實從踏上生命歷程就已經(jīng)開始了。當(dāng)我們開始追問自 己“我是誰”的時候，

4、就開始了有意識地探索自己的旅程?！拔液蛣e人一樣嗎”“我的獨特 性在哪里”“我將來會成為怎樣一個人”“我想要的生活是什么”等。這些問題在不同的階 段有著不同的答案。但探尋這些問題的答案，不僅非常有意思，而且也很有意義。那么，現(xiàn) 在中學(xué)階段的我們，為什么要對“我是誰”有明確的認(rèn)識和答案呢？ A 活動二：機(jī)智搶答——我最棒 Q 第一步：學(xué)生自主閱讀教材 P27，思考下列問題： 5 (1)你如何看待小剛對自己的認(rèn)識？ W (2)這樣的認(rèn)識給他帶來怎樣的影響？ p (3)正確認(rèn)識自己有什么作用？ B 第二步：進(jìn)入搶答環(huán)節(jié)，由老師和班干部組成評委，為避免混亂可以以小組為單位進(jìn)行搶

5、答。 e 第三步：評出優(yōu)勝學(xué)習(xí)小組，積分獎勵。 E 教師總結(jié)：(多媒體展示內(nèi)容) 7 (1)正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。 c (2)正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。 J 每個人都是獨一無二的個體，我們要認(rèn)識到自己的稟賦和獨特性，但我們對自己的認(rèn)識也受 到知識、經(jīng)驗等因素的影響，也存在一定的局限性。而這些影響因素又增加了認(rèn)識自己的難 度。因此，要想正確認(rèn)識自己，就需要多把尺子來衡量。 E 2．多把尺子量自己 B 活動三：想一想 說一說——自我認(rèn)識有多少(教材 P28) S 組織學(xué)生獨立思考、認(rèn)真填寫材料所設(shè)計的空格，完成后帶著下列問題在小組內(nèi)討論分

6、享， 最后由教師點撥總結(jié)。 e 問題：(1)你是從哪些方面認(rèn)識自己的？ n (2)你是怎么得出這些認(rèn)識的？ w 認(rèn)識自己，我們就要全面了解自己。在現(xiàn)實生活中，我們可以多方面、多角度、多層次地來 全面了解和認(rèn)識自己。 = 教師總結(jié)：(多媒體展示內(nèi)容) = (1)從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己。 (2)從身體特征和生理狀況來認(rèn)識自己。如自己的身材、相貌、體能、性別等。 (3)從個性心理特征來認(rèn)識自己。如興趣、能力、性格、氣質(zhì)、思維特點、情感等。 (4)從在群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己。如自己在家庭或班級中的角色、在班級中的地位等。 活動四：畫一畫 猜一

7、猜  說一說(教材 P29) 第一步：畫一畫  讓學(xué)生在一張 A4 白紙上用簡筆畫的形式和簡短精練的文字描述自己，注 意：不能寫姓名，完成后由科代表收集全班學(xué)生的自畫像。 第二步：猜一猜  每位同學(xué)隨機(jī)抽出一張，猜猜這是誰并說明理由。想一想，你想對畫中人 說些什么？ 第三步：說一說 當(dāng)事人談感受 你對別人的評價滿意的是哪部分，不滿意的是哪部分？為什么？ 第四步：說一說 小組內(nèi)探討 我們對自己的認(rèn)識從何而來？我們形成統(tǒng)一意見后在全班分享交流。 教師總結(jié)：(多媒體展示內(nèi)容) (1) 自我評價的作用：一個恰

8、當(dāng)?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài) 度，不驕傲也不自卑，能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。 (2)自我評價的方法 自我觀察和分析法、和他人比較法。他人評價(板書) (3) 他人評價的作用：他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自 己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。 (4)對待他人評價的正確態(tài)度 用心聆聽，勇于面對，平靜拒絕。 通過活動同學(xué)們可以看到，人們對自我的認(rèn)識來自于兩個方面：一是通過自我觀察、自我比 較、自我反思形成的自我評價來認(rèn)識自己；二是通過他人或群體的評價來認(rèn)識自己。對自己 有一個恰當(dāng)?shù)脑u價，能幫助我們接受自己

9、，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫 助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。而他人的評價有助于我們形成更為客觀、完整、清晰的自我 認(rèn)識。 活動五：捫心自問——我是誰(教材 P30) 組織學(xué)生分角色進(jìn)行表演，其他同學(xué)在欣賞中思考，然后在小組內(nèi)合作交流達(dá)成共識后由小 組代表參與班級交流分享，最后教師點撥歸納。 (材料中的角色：主人公 1 名、各科科任老 師各 1 名、男女同學(xué)各 1 名，其他同學(xué) 2 到 3 人，爸爸、媽媽、奶奶各 1 名，鄰居 1 到 2 名) 問題：(1)不同的人對主人公的評價各不相同，你怎么看待這些不同？ (2)你覺得主人公該如何對待這些評價？ 教師總結(jié)

10、：(多媒體展示內(nèi)容) (1)要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從也，不能忽視。 (正確對待他人評價的方法：①用心聆聽。②勇于面對。③平靜拒絕) (2)用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。 對他人的評價，我們要予以重視、學(xué)會反思。因為這些評價，有些是正確而全面的，我們要 用心聆聽、學(xué)會感恩，這將有助于我們看見真實的自己；有些評價是我們不愿意聽但又是正 確的，它能恰當(dāng)?shù)刂赋鑫覀兊拿^(qū)，需要我們勇于面對，這樣才能更好地看清自己，不斷提 升自己；有些評價既是不準(zhǔn)確的也是我們不愿意聽到的，這些評價出于各種原因帶有貶抑， 需要我們理性思考后平靜地拒絕，不

11、讓這樣的評價傷害自己。 活動六：拓展空間——填圖談收獲(教材 P31) 請學(xué)生在課前采訪自己的同學(xué)、朋友、老師和家人，請他們談?wù)剬δ愕目捶ê驮u價，并結(jié)合 自我認(rèn)識，把看法和評價填寫在教材要求的位置。課堂上認(rèn)真思考下面的問題，將自己的思 考發(fā)現(xiàn)在組內(nèi)分享交流并積極參與班級展示分享，最后由教師點撥總結(jié)。 問題：(1)仔細(xì)觀察圖中你所填的內(nèi)容，你有什么發(fā)現(xiàn)？ (2)這張圖對你有什么啟示？請以日記的形式記錄下來。 這張圖讓我們看到人具有豐富性、復(fù)雜性的一面。同時，我們對自己也有了比較清晰而完整 的認(rèn)識，這能夠讓我們知道自己究竟是怎樣的人、自己真正想要的是什么、自

12、己能做什么， 不管在什么情況下都不會迷失方向，能夠讓我們內(nèi)心的力量凝結(jié)，無論遇到多大困難，都相 信自己有足夠的力量去面對。(為什么說正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自身發(fā)展？) 教師總結(jié)：(多媒體展示內(nèi)容) 認(rèn)識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、 發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。 無論是自己還是他人對個體的認(rèn)識都是沒有盡頭的，也總是不完整的，因為人是不斷發(fā)展變 化的。所以，隨著年齡的增長，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，這樣我們才能成 為更好的自己。 三、本課小結(jié) 古代大哲學(xué)家老子說過：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)?！彼脑捀嬖V我 們正確認(rèn)識自己的重要性。人貴自知，自知者明。認(rèn)識自己不是一蹴而就的，是一個漫長的 過程。在這個過程中，我們只要不拋棄、不放棄認(rèn)識和發(fā)現(xiàn)自我，那么我們的人生探索就會 更加有意義，也會更加有趣。