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1、第12周 第1次課教案 籃球
班級(jí):七年級(jí)6班 教師:楊建
教材
一、 籃球 (1原地雙手低手傳接球2變方向運(yùn)球)
二、游戲
重點(diǎn)
雙手低手傳接球用力方法和傳球效果。
難點(diǎn)
改變方向運(yùn)球時(shí),跨步換手動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
教
學(xué)
目
標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能說(shuō)出原地雙手低手傳接球和變方向運(yùn)球地動(dòng)作要領(lǐng)。
技能目標(biāo): 學(xué)生能較好的掌握原地雙手低手傳接球動(dòng)作,掌握變向換手運(yùn)球,
情感目標(biāo):學(xué)生練習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真。
教學(xué)
過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動(dòng)
時(shí)
間
學(xué)
2、 生 活 動(dòng)
次數(shù)
教師個(gè)人修改意見(jiàn)
準(zhǔn)
備
部
分
一
常規(guī)
二、徒手操
一、 體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
二、 師生相互問(wèn)好。
三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。
四、慢跑400米
五、徒手操;
1、 伸展運(yùn)動(dòng)
2、 體側(cè)運(yùn)動(dòng)
3、 俯背運(yùn)動(dòng)
4、 踢腿運(yùn)動(dòng)
5、側(cè)壓腿、前壓腿
10`
`
一、 隊(duì)列如圖示
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3、?????????????
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二、練習(xí)圖:
1、 學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)則。
2、 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。
8*8
拍
教學(xué)
過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動(dòng)
時(shí)
間
學(xué) 生 活 動(dòng)
次數(shù)
教師個(gè)人修改意見(jiàn)
基
本
部
分
一、 籃球
1、 原地雙手低手傳接球
2、 變方向運(yùn)球
4、
二、 游戲
一、 (1)三角雙手低手傳接球,結(jié)合轉(zhuǎn)身
(2)中角雙手低手傳接球,結(jié)合轉(zhuǎn)身。
(3)迎面跑動(dòng)雙手低手傳接球。
(4)變方向運(yùn)球練習(xí)
要求:1教師講解要求
2組織學(xué)生練習(xí)
3巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)。
要點(diǎn):1講清原地雙手傳接球的運(yùn)角價(jià)值,反復(fù)強(qiáng)調(diào)腕、指翻挑的傳球方法,要求“喂球”到位。
2講清變方向運(yùn)球的運(yùn)用時(shí)機(jī)。反復(fù)做變向橫拍、跨步、換手運(yùn)球練習(xí),強(qiáng)調(diào)改變方向要明顯。
一、 教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容(傳球 運(yùn)球接力)。
二、組織學(xué)生練習(xí)。
三、巡回指導(dǎo)并參與練習(xí)。
5、
20`
`
5`
學(xué)生練習(xí)圖:
一、 學(xué)生分成四小組。
二、學(xué)生在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)。
若干次
1、 強(qiáng)調(diào)五指自然分開(kāi),增大手指觸球的面積,控制好球的重心。
2、強(qiáng)調(diào)抬頭觀(guān)察前方,手掌成勺形,掌心空出,腕、指隋球上下按拍。
教學(xué)
過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
6、
教 師 活 動(dòng)
時(shí)
間
學(xué) 生 活 動(dòng)
次數(shù)
教師個(gè)人修改意見(jiàn)
結(jié)
束
部
分
一
整理
放松
二
小結(jié)
一、領(lǐng)做放松操
二、本課總結(jié)講評(píng)
1.學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況
2.教師總結(jié)
3.布置收還器材
三、師生再見(jiàn)
10`
`
一、隨教師做充分放松
二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。
2集中匯報(bào)。
3男生第一組歸還器材
三、師生再見(jiàn)
一、組織:如圖
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二、要求:
放松、調(diào)整呼吸
實(shí)
施
情
況
記
載
班級(jí)
備注
預(yù)計(jì)
負(fù)荷
練習(xí) 平均
密度35 % 心率142 次/分
日期
一
二
三
四
五
學(xué)生練習(xí)認(rèn)真,基體完成任務(wù),少數(shù)學(xué)生運(yùn)球常低頭看球,交接球不及時(shí),常常失落。
場(chǎng)
地
器
材