《《小學(xué)生心理健康教育》主題班會(PPT課件)》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《《小學(xué)生心理健康教育》主題班會(PPT課件)(44頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、二年級心理健康教育主題班會----讓陽光灑進心田,,,,,,什么是健康?,Page 6,這就是健康嗎?,Page 7,健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。,Page 8,同學(xué)們的困惑,Page 9,我們?yōu)檎l而學(xué)習(xí)?,Page 10,望子成龍,望女成鳳,想必是每個爸爸媽媽的心愿。據(jù)調(diào)查,在全國一些大中城市中,10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競爭加劇,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,同時學(xué)校、教師、家長又過分看重分?jǐn)?shù),給小學(xué)生心理造成沉重
2、壓力引起的。,有些同學(xué)不堪重負(fù),出現(xiàn)了以下一些情況,同學(xué)們可以對比一下,看自己是不是也有類似的煩惱。,Page 11,Page 12,,,小學(xué)生心理問題表現(xiàn)1,自責(zé)傾向 自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時,經(jīng)常認(rèn)為自己不好,對自己所做的事抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對失去別人的關(guān)愛與認(rèn)可的不安。當(dāng)學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認(rèn)可時,往往形成自責(zé)傾向。若是以“為老師,父母學(xué)習(xí)”的觀念為學(xué)習(xí)動力的同學(xué),在成績退步,經(jīng)容易產(chǎn)生這種自責(zé)的心理,使自己陷入悲觀,失落的情緒。,Page 14,小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)2,不自信 青少年自我意識強烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當(dāng)他們意識到某種威脅自
3、尊的因素存在時,就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼。我知道很多同學(xué)十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地,但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心,因而斷定自己絕不可能獲勝。由此,他們都是盡量回避參與任何競賽。,Page 15,媽媽帶兒子去動物園看大象,大象周圍有許多矮矮的木樁,兒子的腦子里就產(chǎn)生了疑問:媽媽,這么大的象,一定很有力氣,可是它為什么不掙斷這細(xì)細(xì)的鏈子逃跑呢?他媽媽告訴他:這頭象剛來到這里的時候還很小很小,當(dāng)時就用這小木樁、矮棚圈著它,它當(dāng)時很想掙斷鏈子跑出去,可是由于力氣小,每次都失敗了,于是就失去了掙脫鏈子的信心。盡管它一天天長大,但不知道現(xiàn)在自己有很大的力量,用力掙一
4、下,就能逃出來。它不敢這樣想,當(dāng)然也就不會這樣去做,因而只好永遠被鎖在這里,老死在這里了。,小故事,你愿意做這只小象嗎?,Page 16,你是個不聽話的孩子嗎?,Page 17,小學(xué)生心理問題表現(xiàn)3,叛逆 由于同學(xué)們正處于成長過渡期,獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護,反對成人把自己當(dāng)成小孩子,同時,為了表現(xiàn)自己的與眾不同,易對任何事情持批判的態(tài)度。逆反心理,容易偏激,由于知識經(jīng)驗的擴展和加深,逐漸長大的學(xué)生開始用批判的眼光來看待周圍的事物。對教師的簡單說教,喜歡從反面思考,喜歡索隱獵奇,容易產(chǎn)生固執(zhí)、偏激的不良傾向,因而產(chǎn)生逆反心理。,Page 18,Page 19,小
5、學(xué)生心理問題4,攀比 爸爸媽媽常常拿孩子的成績與別的小朋友比較,于是,很多同學(xué)開始會過分在意別人的看法,不甘心輸給別人。于是,就樣樣想跟著別人,變得浮夸,害怕落于人后。這就是一種不健康的攀比心理。而這種攀比不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績的比較,還表現(xiàn)在物質(zhì),金錢,甚至是外貌的比較。,Page 20,Page 21,小學(xué)生心理問題5,孤獨 通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。,Page 22,小學(xué)生心理問題6,以自我為中心 孩子都是父母的
6、心頭肉,在家里都是“小皇帝”,“小公主”,有些同學(xué)把這種感覺帶到學(xué)校。希望老師,同學(xué)都圍著他轉(zhuǎn),凡事只想著自己,不顧及他人的感受,不愿為他人做出一點犧牲,否則就感到委屈、受不了 。這就是所說的以自我為中心。,Page 23,那小朋友們該做些什么呢?,多跟父母,老師溝通,Page 24,那小朋友們該做些什么呢?,了解自己,接納自己、肯定自己。,Page 25,那小朋友們該做些什么呢?,擁有一個偉大的夢想,設(shè)立明確的生活目標(biāo),Page 26,那小朋友們該做些什么呢?,學(xué)會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實當(dāng)中,Page 27,那小朋友們該做些什么呢?,學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。,,Pag
7、e 28,那小朋友們該做些什么呢?,對自己要時常鼓勵增強自信心,,Page 29,那小朋友們該做些什么呢?,多做有意義的事,幫助別人,快樂自己。,,Page 30,那小朋友們該做些什么呢?,注意鍛煉身體,展現(xiàn)朝氣活力,,Page 31,那小朋友們該做些什么呢?,學(xué)會思考,養(yǎng)成積極進取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。,Page 32,那小朋友們該做些什么呢?,凈化自己的心靈,追求平和的心境,Page 33,那小朋友們該做些什么呢?,正確面對競爭,在競爭中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點。,Page 34,那小朋友們該做些什么呢?,凡是三思而后行,不做讓自己后悔的事,Page 35,感謝父母,爸爸媽媽你們辛苦了,Page 36,
8、游戲時間,自我判斷,Page 37,1、精神愉快。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 2、對同學(xué)友善。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 3、別人犯錯誤時,盡可能從好的角度來解釋他們的行為。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 4、總覺得他能夠成功。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 5、盡量不去想悲觀的事情。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ),快樂心理素質(zhì)自測題,Page 38,,6、每天練習(xí)至少微笑三次。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C
9、較不符合 ) 7、對無法改變的事實不予理睬。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 8、總能找到自我安慰的辦法。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 9、不在乎別人的挖苦。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 10、挨批評時態(tài)度誠懇,坦然。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ),Page 39,,11、不成熟的想法會征詢成人的意見。( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 12、對快樂時光念念不忘。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 13、所有的征
10、兆都認(rèn)為是好的開始。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 14、對小動物充滿愛心。 ( ) A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ) 15、受到挫折總能釋放出來。 ( ) (A較符合 B有時候是這樣 C較不符合 ),Page 40,評分方法,A計2分。 B計1分。 C計0分。 21--30分以上,說明你自行其樂能力較強。 11--20分,說明你自行其樂的能力較為一般。 0--10分,說明你自行其樂的能力需要提高。 總得分( )分,Page 41,游戲時間,你聽我說,Page 42,游戲規(guī)則,1、一個扮演盲人,一個扮演明眼人。 2、盲人在明眼人的幫助下,將貼在黑板上的空白臉孔,畫上五官。只限于用聲音提示。,Page 43,,祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步,天天開心,健康成長!,Page 44,