《2020春季人教部編版 《道德與法治》 二年級下冊課件第四單元我會努力的 13“我能行”課件2》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《2020春季人教部編版 《道德與法治》 二年級下冊課件第四單元我會努力的 13“我能行”課件2（17頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、我能行,奧運冠軍劉翔,奧運冠軍劉翔,感悟自信,我能行,奧運冠軍劉翔,感悟自信,自信是成功的源泉,自信：是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標。,感悟自信,“____,我能行！”,友情提醒： “我能行”的范圍很廣泛，可以是學習上、生活上的，也可以是體育、文藝方面的，還可以是技能、特長等等。,我說自信,“____,我能行！”,你在這點行 我在那點行,大家一起說自信,我哪里還不行呢,自己不自信的事情（地方）,“____,我不行！”,我來幫幫你,“____,我不行！”,你可以這樣____ 今天不行 明天能行,如何建立自信心？,1認識自己的優(yōu)點、能力和特長,2積極的自我暗示,
2、3多嘗成功的體驗,主 觀,積 極,現(xiàn) 在,簡 潔,踏 實,觀 像,堅 持,劉翔少年時曾在跳高教練顧寶剛的旗下練習跳高。他訓練十分刻苦，成績提高很快，13歲就拿到了上海市少年跳高的冠軍。但橫桿在快速提高一段時間后，再提高變得十分的困難，就算加大訓練量，收效仍甚微。顧寶剛教練找到了劉翔說：“你的腿再長5厘米就好了。以你現(xiàn)在的身高將來最多是個亞洲冠軍” 無奈的劉翔被迫從一線運動員轉為二線運動員。 這個巨大的打擊，使劉翔的心理嚴重失衡。他開始懷疑自已。自己成績提升沒有了希望,于是決定退出訓練 ,故事一,這時的劉翔是一種什么心理？,這種心理有什么特點？,我不行,夸大自己的缺點，忽視自己的優(yōu)點，自己瞧不
3、起自己。,2005年2月，在上海舉行的全國室內田徑錦標賽首站比賽中，奧運冠軍劉翔在男子六十米欄決賽中，由于搶跑被罰下。 賽后劉翔的回答是：“本來就是想隨便跑跑的。裁判在發(fā)出預備口令后到鳴槍，間隔時間太長了點。我當時整個重心都在自己的手上，時間一長我就撐不住了，于是就沖了出去?！眲⑾枵J為自己目前狀態(tài)很好，本次比賽原定的主要目標就是找找比賽的感覺。,故事二,自負,夸大自己的優(yōu)點， 忽視自己的缺點， 自視過高，看不起別人。,劉翔表現(xiàn)出來的是一種自信嗎？,這種心理有什么特點？,作 業(yè) : I can !,每天早上花一分鐘的時間自己對著鏡子大聲說出：“我能行，我充滿信心，我一定能成功！”,Thank You and Bye,
2020春季人教部編版 《道德與法治》 二年級下冊課件第四單元我會努力的 13“我能行”課件2
