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1、 肩肘倒立 教學(xué)設(shè)計(jì) 大興二小 王山河 一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)： 本課在 新課程標(biāo)準(zhǔn) 的教學(xué)理念指導(dǎo)下， 系統(tǒng)的利用教學(xué)中的動(dòng)態(tài)因素讓學(xué)生在廣 闊的時(shí)空里放飛自己，給學(xué)生充分自主的 活動(dòng)機(jī)會(huì)，讓他們自主選擇、主動(dòng)參與， 使每個(gè)學(xué)生在知識(shí)上、情感上和態(tài)度上積 極發(fā)展。構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng) 設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生在積極的 探究式學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功的快感和喜悅。 二、教學(xué)內(nèi)容： 1、肩肘倒立 2、素質(zhì)練習(xí) 重點(diǎn)：翻臂夾肘，展髖繃腳。 難點(diǎn)：挺拔筆直。 三、 單元課次 本教學(xué)內(nèi)容共 6次課，本課是第三次課。 1.復(fù)習(xí)后滾翻，初步學(xué)習(xí)肩肘倒立，了解肩肘倒 3. 立的基本動(dòng)作。 2.進(jìn)一步學(xué)習(xí)肩

2、肘倒立的技術(shù)動(dòng)作，改變錯(cuò)誤動(dòng) 作。 3.進(jìn)一步改進(jìn)肩肘倒立的技術(shù)動(dòng)作，加強(qiáng)練習(xí)。 4.進(jìn)一步加強(qiáng)肩肘倒立的技術(shù)動(dòng)作。 5.通過多種方法的練習(xí)，掌握肩肘倒立的動(dòng)作， 提高熟練程度。 6.熟練掌握肩肘倒立的技術(shù)動(dòng)作。 四、教學(xué)背景分析 1、教材分析： 本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容是 “ 肩肘倒立 ” ， 通常教師對(duì)于這一教材的處理都是采用枯燥的講解示范和 過分強(qiáng)調(diào)技能的機(jī)械訓(xùn)練的方法進(jìn)行教學(xué)，嚴(yán)重忽視學(xué)生 的主體地位，抑制學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。在教學(xué)過程中只考慮 動(dòng)作技術(shù)的傳授和學(xué)生掌握知識(shí)技能的多少，不考慮學(xué)生 的個(gè)性發(fā)展、能力培養(yǎng)和快樂體驗(yàn)，使學(xué)生成為跟著教師 演練的動(dòng)作演員。因此，在本節(jié)課中，教師設(shè)計(jì)巧妙

3、的設(shè) 疑，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察展開來完成教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生沉浸 在情景中盡情地玩，從而在玩中學(xué)、學(xué)中玩的過程中來完 成教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，充分體現(xiàn)教師的主 導(dǎo)性，突出學(xué)生的主體性。 2、學(xué)情分析： 這個(gè)年齡段的學(xué)生主要特點(diǎn) 就是好動(dòng)，興趣廣泛，樂于接受新事情， 對(duì)公眾人物有一定的崇拜和向往，愛表現(xiàn) 自我，同時(shí)還存在著任性和依賴性。因此 在教學(xué)過程中不時(shí)要用引導(dǎo)和激勵(lì)的語言 來調(diào)動(dòng)其積極性。 教 學(xué) 重 點(diǎn) 翻臀、頂髖 教材 1、肩肘倒立 2、素質(zhì)練習(xí) 教 學(xué) 難 點(diǎn) 夾肘、撐腰 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、 認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使 95%的學(xué)生了解本課內(nèi)容，建立肩肘倒立動(dòng)作概念和技 術(shù)表象； 2

4、、 技能目標(biāo)：通過教學(xué)， 95%的學(xué)生初步掌握肩肘倒 立的技術(shù)要點(diǎn)， 70%以上的 同學(xué)能夠順利完成肩肘倒立 以及保護(hù)與幫助； 3、 情感目標(biāo)： 通過教學(xué)， 發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng) 學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志和學(xué) 習(xí)體操的美感 。 教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 開始 準(zhǔn)備部 分 7 一課堂常規(guī) 1、 集合整隊(duì) 報(bào)告人數(shù) 2、 師生問好 3、檢查服裝 安排見習(xí)生 4、宣布本課內(nèi)容 二、慢跑 1、路線： 繞墊子圍成的圓形慢跑 1、觀察集合情況 2、師生問好 3、檢查服裝 安排見習(xí)生 4、宣布本課內(nèi)容 1、教師講解慢跑的路線及要求； 2、用口令指揮學(xué)生進(jìn)行慢跑； 一、隊(duì)形 要求：靜

5、、齊、快，精神飽滿 一、組織 圓形 學(xué)練法與步驟： 1、 認(rèn)真理解慢跑路線及要求； 2、 聽口令按要求進(jìn)行慢跑； 學(xué)練法與步驟： 三、游戲 ：搶墊子配兔 子舞音樂 方法：學(xué)生繞墊子慢跑， 在跑動(dòng)過程中聽教師口 令，如教師喊 “ 3”那么 三個(gè)學(xué)生在一起坐到一 塊墊子上，不成 “ 3”數(shù) 的組為失敗，以 2個(gè)俯 臥撐為獎(jiǎng)勵(lì)。 四、墊上操 （ 1）頭部運(yùn)動(dòng)； （ 2）肩部運(yùn)動(dòng) 1、教師講解游戲方法及 要求； 2、觀察與指揮 3、裁判工作 三、組織 全班集體練習(xí) 教法與步驟： 1、 每人一塊墊 學(xué)練法與步驟： 1、認(rèn)真聽講，明確游戲方法 2、積極參與游戲 學(xué)練法與步驟： 1、 聽口令快速成一人一塊墊

6、子； 2、 跟著教師的口令一起練習(xí)； 要求： 1、 態(tài)度端正、活動(dòng)充分； （ 3）體前屈； （ 4）分腿坐體前屈 （ 5）俯撐體后后屈 子； 2、 教師喊口令并示范 練習(xí)； 2、 按自己的最大活動(dòng)范圍活 動(dòng)； 一、肩肘倒立 1、輔助練習(xí) 團(tuán)身滾動(dòng)，腳尖后翻點(diǎn)地 肘關(guān)節(jié)支撐，兩手撐起腰部， 慢慢把腳立起來 2、在幫助下練習(xí)肩肘倒立，改 進(jìn)倒立技術(shù) 3、逐步脫離保護(hù)幫助，獨(dú)立完 成動(dòng)作 4、保護(hù)與幫助：保護(hù)者站立在 練習(xí)者側(cè)方，兩手握住其腳腕 向上提拉，必要時(shí)可用膝關(guān)節(jié) 頂住其髖部幫助展髖。 注意事項(xiàng)： 組織： 全班集體練習(xí) 一、教法與步驟： 1、教師講解并示范肩肘倒立； 2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；

7、3、教師用語言激勵(lì)學(xué)生完成練 習(xí)，并提高練習(xí)質(zhì)量； 4、組織不同典型的學(xué)生進(jìn)行示 范； 5、教師講解存在的典型錯(cuò)誤， 并指出改正方法； 6、組織學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)； 7、分散進(jìn)行肩肘倒立針對(duì)性練 習(xí) 組織 圓形 一 學(xué)練法與步驟： 1、認(rèn)真聽教師講解并示范肩肘倒立； 2、 聽教師口令進(jìn)行練習(xí)； 3、教師巡回指導(dǎo)； 4、典型學(xué)生肩肘倒立的示范； 5、聽教師講解存在的錯(cuò)誤，并及時(shí)改 正； 6、聽教師口令進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)； 1、充分活動(dòng)開頭部、 肩部和腰部，防止以上 各部位扭傷； 2、認(rèn)真做好保護(hù)與幫 助； 二、素質(zhì)練習(xí) 1、 仰臥起坐 2、 背起 3、仰臥抬腿 每組練習(xí) 45秒； 要求： 1、準(zhǔn)備運(yùn)

8、動(dòng)要充 7、分散進(jìn)行肩肘倒立針 對(duì)性練習(xí)； 二、教法與步驟： 1、教師講解示范動(dòng)作； 2、用口令指揮學(xué)生練習(xí)； 3、教師巡回指導(dǎo)； 聽教師口令分散進(jìn)行肩肘倒立針對(duì) 性練習(xí)； 學(xué)練法與步驟： 1、認(rèn)真聽講，明確練習(xí)方法 2、積極參與，認(rèn)真完成 分； 2、認(rèn)真做好保護(hù)與幫 助； 結(jié) 束 部 分 6 一、放松運(yùn)動(dòng)配音樂 兩人一組，墊上放松 二、課堂小結(jié) 三、回收器材 四、布置課外作業(yè)：女 生仰臥起坐一分鐘 40個(gè)； 男生連續(xù)蛙跳 30米； 五、師生再見 一、組織 全班集體練習(xí) 教法與步驟： 1、教師講解并示范； 3、用語言提示練習(xí)時(shí)調(diào) 整呼吸； 學(xué)練法與步驟： 一、集合隊(duì)伍，盡量放松身體； 二、按教師示范完成放松練習(xí)； 三、認(rèn)真聽教師總結(jié)； 要求：放松、調(diào)整呼吸 課后反思： 1、在教學(xué)中以運(yùn)動(dòng)技能掌握為主線，把學(xué)生的思 考、觀察和情感等方面的培養(yǎng)融在其中。 2、在技能知識(shí)學(xué)習(xí)過程中，打破以往傳統(tǒng)的教師 講解、示范，學(xué)生練習(xí)的那種填鴨式的教學(xué)方法， 而是通過創(chuàng)設(shè)問題情境，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，以 引起學(xué)生的求知欲，激發(fā)學(xué)生去探索和研究。 3在本課學(xué)習(xí)中，注重培養(yǎng)學(xué)生觀察和和獨(dú)立思考 的能力，充分體現(xiàn)教學(xué)與學(xué)法的有機(jī)結(jié)合。