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1、預 防 流 行 性 感 冒 流 行 性 感 冒 （ influenza） ： 簡稱流感，由人流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。發(fā)病主要見于冬春季。起病急驟、傳播快、發(fā)病率高，常引起流行或大流行,傳染率50%。以全身中毒癥狀為主，寒戰(zhàn)高熱，伴有全身不適，肌肉酸痛，關節(jié)痛，而呼吸道癥狀輕微或不明顯。人流感恢復較慢，易發(fā)生并發(fā)癥，特別是兒童、老年人及體弱者，可因并發(fā)癥而死亡。 流 感 與 普 通 感 冒 的 區(qū) 別 流 感 的 臨 床 表 現(xiàn) 潛 伏 期 1 3日 ， 最 短 數(shù) 小 時 。 1.典 型 流 感 ： 急 起 畏 寒 高 熱 ， 乏 力 ， 頭 痛 ，身 痛 ， 咽 部 干 痛 ， 可

2、有 鼻 塞 、 流 涕 、 噴 嚏 、干 咳 ， 咽 部 可 見 充 血 ， 肺 部 可 聞 干 羅 音 。 發(fā)熱 3 4日 后 熱 退 ， 但 上 呼 吸 道 癥 狀 及 乏 力 可持 續(xù) 2周 左 右 。 2.輕 型 流 感 ： 癥 狀 輕 ， 病 程 2 3日 。 流 感 的 臨 床 表 現(xiàn)3. 肺 炎 型 流 感 ： 主 要 發(fā) 生 于 老 幼 體 弱 者。 典 型 流 感 1 2日 后 病 情 加 重 、 劇 咳 、 吐粘 痰 或 血 痰 ， 氣 急 發(fā) 紺 ， 可 伴 發(fā) 心 力 衰 竭。 雙 肺 滿 布 濕 羅 音 ， 線 檢 查 雙 肺 散 在 絮狀 或 結 節(jié) 狀 陰 影 。

3、 4. 胃 腸 型 和 中 毒 型 流 感 ： 胃 腸 型 流 感 除呼 吸 道 癥 狀 外 主 要 以 腹 瀉 、 嘔 吐 為 特 征 。中 毒 型 極 少 見 ， 主 要 表 現(xiàn) 為 高 熱 、 血 壓 下降 ， 易 發(fā) 生 呼 吸 循 環(huán) 衰 竭 而 死 亡 。 流 感 亦可 引 起 心 肌 炎 、 腦 炎 。 老 幼 體 弱 者 易 并 發(fā)細 菌 性 感 染 。 1、學習、了解衛(wèi)生防病知識，樹立傳染病的防病意識。 2、接種相應的疫苗，預防性疫苗是抵抗傳染病發(fā)生的最佳手段。 3、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗

4、、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。 4、合理安排好休息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。 5、合理體育鍛煉，增強機體抵抗疾病能力。 6、開窗通氣，盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所。7、注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后要洗手、不喝生水、不吃不潔凈的食物，把好“病從口入關”。 8、衣物、被褥要勤洗勤曬，遇到氣候變化，注意增減衣服。 9、不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾；不隨便吐痰、打噴嚏。 10、出現(xiàn)發(fā)熱或其他不適癥狀及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。 流感病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑均敏感。常用消毒劑容易將其滅活，如氧化劑、稀酸、十二烷基

5、硫酸鈉、鹵素化合物（如漂白粉和碘劑）等都能迅速破壞其傳染性。病毒在直射陽光下4048小時即可滅活，如果用紫外線直接照射，可迅速破壞其傳染性。流感病毒對熱比較敏感，65加熱30分鐘或煮沸（100）1分鐘以上可滅活病毒對低溫抵抗力較強，在有甘油保護的情況下可保持活力1年以上。病毒在糞便中可存活1周，在水中可存活1個月，在PH4.1的條件下也具有存活能力。 傳 播 途 徑 : 主 要 在 人 多 擁 擠的 密 閉 環(huán) 境 中 經(jīng) 空 氣 或 飛 沫傳 播 ， 亦 可 透 過 直 接 接 觸 患者 的 分 泌 物 而 傳 播 。 噴嚏時,數(shù)百萬計的飛沬可噴射達時速每秒100米，飛沬由10至100微米直

6、徑大少,快速蒸發(fā)縮小至14微米,當中滿載細菌及病毒,這正是嚴重疾病的傳播途徑。 病 征 : 發(fā) 燒 、 頭 痛 、 肌 肉 疼 痛 、流 鼻 涕 、 咳 嗽 及 喉 嚨 痛 ， 通 常 病情 較 輕 微潛 伏 期 : 約 1至 3日 注重個人衛(wèi)生保持環(huán)境衛(wèi)生維持良好的生活習慣均衡膳食經(jīng)常運動及早接受治療 常洗手戴口罩勤洗澡勤換衣物 勤掃地，擦桌子，注重環(huán)境衛(wèi)生垃圾要包裹好，垃圾桶要蓋好及定時清洗不隨地吐痰保持空氣流通 早睡早起保持心情愉悅多飲水 1500-2000ml適當補充維生素保 持 良 好 的 生 活 習 慣 如出現(xiàn)傳染病病癥，應該及早看醫(yī)生多休息定時服藥 1、 隔 離 治 療 病 人

7、： 對 病 人 采 取 居 家 隔離 或 住 院 隔 離 治 療 ， 隔 離 至 熱 退 后 2天。2、 加 強 晨 檢 ： 一 旦 發(fā) 現(xiàn) 可 疑 病 例 ，立 即 報 告 并 送 醫(yī) 院 檢 查 治 療 。3、 加 強 消 毒 措 施 ： 流 行 期 間 加 強 教 室通 風 ， 對 所 有 教 室 空 氣 、 課 桌 椅 等 進 行消 毒 。 4、 開 展 健 康 知 識 宣 傳 ： 對 在 校 學生 開 展 上 呼 吸 道 感 染 的 預 防 知 識 宣傳 教 育 。5、 流 行 期 間 ， 禁 止 學 校 舉 行 集 會等 人 員 聚 集 性 活 動 。6、 疫 情 發(fā) 生 時 ， 配 合 衛(wèi) 生 部 門 做好 疫 情 調 查 處 理7、 加 強 信 息 溝 通 和 反 饋 。 最 好 的 消 毒 形 式 是 通 風 最 好 的 防 控 方 式 是 隔 離