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1、 前 言o 為 了 學 生 的 安 全 和 健 康 成 長 ， 教 育 部 、 公 安部 、 團 中 央 、 中 國 殘 聯(lián) 、 全 國 少 工 委 等 五 部委 近 日 聯(lián) 合 發(fā) 出 通 知 ， 將 3月 29日 定 為 2006年 全 國 中 小 學 生 “ 安 全 教 育 日 ” ， 主 題 是“ 預 防 校 園 侵 害 ， 提 高 青 少 年 兒 童 自 我 保 護能 力 ” 。 目 錄o 家 庭 生 活 安 全 o 戶 外 活 動 安 全 o 交 通 安 全 o 消 防 安 全 o 發(fā) 生 自 然 災 害 時 的 自 護 自 救 燙 傷 了 怎 么 辦 ？n 生 活 中 發(fā) 生 燙

2、 傷 ， 可 以 采 取 以 下 幾 種 措 施 ：1. 對 只 有 輕 微 紅 腫 的 輕 度 燙 傷 ， 可 以 用 冷 水 反 復 沖洗 ， 再 涂 些 清 涼 油 就 行 了 。2. 燙 傷 部 位 已 經(jīng) 起 小 水 泡 的 ， 不 要 弄 破 它 ， 可 以 在水 泡 周 圍 涂 擦 酒 精 ， 用 干 凈 的 紗 布 包 扎 。3. 燙 傷 比 較 嚴 重 的 ， 應 當 及 時 送 醫(yī) 院 進 行 診 治 。4. 燙 傷 面 積 較 大 的 ， 應 盡 快 脫 去 衣 褲 、 鞋 襪 ， 但 不能 強 行 撕 脫 ， 必 要 時 應 將 衣 物 剪 開 ； 燙 傷 后 ， 要特

3、 別 注 意 燙 傷 部 位 的 清 潔 ， 不 能 隨 意 涂 擦 外 用 藥品 或 代 用 品 ， 防 止 受 到 感 染 ， 給 醫(yī) 院 的 治 療 增 加困 難 。 正 確 的 方 法 是 脫 去 患 者 的 衣 物 后 ， 用 潔 凈的 毛 巾 或 床 單 進 行 包 裹 。 受 了 外 傷 怎 么 辦 ？n 受 了 外 傷 ， 比 較 嚴 重 的 ， 需 要 送 醫(yī) 院 診 治 。 比 較 輕微 的 ， 可 以 按 照 下 述 方 法 來 處 理 ：1. 肌 肉 、 關 節(jié) 、 韌 帶 等 扭 傷 的 ， 不 能 立 即 按 摩 或 熱 敷 ， 以免 加 重 皮 下 出 血 ， 加

4、 劇 腫 脹 。 應 當 立 即 停 止 活 動 ， 使 受傷 部 位 充 分 出 現(xiàn) 傷 口 并 且 出 血 的 ， 需 要 清 洗 傷 口 并 擦 涂消 毒 、 消 炎 的 外 用 藥 ， 如 消 炎 粉 、 紅 藥 水 、 創(chuàng) 可 貼 等 。此 外 還 要 注 意 ： 保 持 傷 口 局 部 的 溫 暖 干 燥 ； 可 多 吃 雞 蛋 、瘦 肉 、 豆 類 、 乳 類 等 蛋 白 質(zhì) 含 量 多 的 食 品 ； 適 當 服 用 維生 素 C或 多 吃 些 新 鮮 蔬 菜 和 水 果 ； 合 理 換 藥 ， 保 持 清 潔 。這 樣 做 ， 有 利 于 傷 口 的 痊 愈 。 2. 休 息

5、 ， 并 且 冷 敷 或 用 冷 水 浸 泡 。 待 24小 時 至 48小 時 以 后 ，皮 下 出 血 停 止 再 改 用 熱 敷 ， 以 促 進 消 散 瘀 血 ， 消 除 腫 脹 。 郊 游 、 野 營 活 動 所 以 ， 郊 游 、 野 營 活 動 的 地 點 大 都 遠 離 城 市 ， 比 較 偏 遠 ， 物質(zhì) 條 件 較 差 要 注 意 以 下 各 點 ：1.準 備 好 手 電 筒 和 足 夠 的 電 池 ， 以 便 夜 間 照 明 使 用 。2.準 備 一 些 常 用 的 治 療 感 冒 、 外 傷 、 中 暑 的 藥 品 。3.要 穿 運 動 鞋 或 旅 游 鞋 ， 不 要

6、穿 皮 鞋 ， 穿 皮 鞋 長 途 行 走腳 容 易 磨 泡 。4.早 晨 夜 晚 天 氣 較 涼 ， 要 及 時 添 加 衣 物 ， 防 止 感 冒 。5.活 動 中 不 隨 便 單 獨 行 動 ， 應 結 伴 而 行 ， 防 止 發(fā) 生 意 外 。6.晚 上 注 意 充 分 休 息 ， 以 保 證 有 充 足 的 精 力 參 加 活 動 。7.不 要 隨 便 采 摘 、 食 用 蘑 菇 、 野 菜 和 野 果 ， 以 免 發(fā) 生 食物 中 毒 。8.要 有 成 年 人 組 織 、 帶 領 。 游 泳 時 應 注 意 什 么 ？1.游 泳 需 要 經(jīng) 過 體 格 檢 查 。 患 有 心 臟

7、病 、 高 血 壓 、 肺 結核 、 中 耳 炎 、 皮 膚 病 、 嚴 重 沙 眼 等 以 及 各 種 傳 染 病 的人 不 宜 游 泳 。2.要 慎 重 選 擇 游 泳 場 所 ， 不 要 到 江 河 湖 海 去 游 泳 。3.下 水 前 要 做 準 備 活 動 。 可 以 跑 跑 步 、 做 做 操 ， 活 動 開身 體 ， 還 應 用 少 量 冷 水 沖 洗 一 下 軀 干 和 四 肢 ， 這 樣 可以 使 身 體 盡 快 適 應 水 溫 ， 避 免 出 現(xiàn) 頭 暈 、 心 慌 、 抽 筋現(xiàn) 象 。4.飽 食 或 者 饑 餓 時 ， 劇 烈 運 動 和 繁 重 勞 動 以 后 不 要

8、游 泳 。5.水 下 情 況 不 明 時 ， 不 要 跳 水 。6.發(fā) 現(xiàn) 有 人 溺 水 ， 不 要 貿(mào) 然 下 水 營 救 ， 應 大 聲 呼 喚 成 年人 前 來 相 助 。 游 泳 時 遇 到 意 外 怎 么 辦 ？1.遇 到 意 外 要 沉 著 鎮(zhèn) 靜 ， 不 要 驚 慌 ， 應 當 一 面 呼 喚 他 人相 助 ， 一 面 設 法 自 救 。2.游 泳 發(fā) 生 抽 筋 時 ， 如 果 離 岸 很 近 ， 應 立 即 出 水 ， 到 岸上 進 行 按 摩 ； 如 果 離 岸 較 遠 ， 可 以 采 取 仰 游 姿 式 ， 仰浮 在 水 面 上 盡 量 對 抽 筋 的 肢 體 進 行

9、牽 引 、 按 摩 ， 以 求緩 解 ； 如 果 自 行 救 治 不 見 效 ， 就 應 盡 量 利 用 未 抽 筋 的肢 體 劃 水 靠 岸 。3.游 泳 遇 到 水 草 ， 應 以 仰 泳 的 姿 式 從 原 路 游 回 。 萬 一 被水 草 纏 住 ， 不 要 亂 蹦 亂 蹬 ， 應 仰 浮 在 水 面 上 一 手 劃水 ， 一 手 解 開 水 草 ， 然 后 仰 泳 從 原 路 游 回 。4.游 泳 時 陷 入 漩 渦 ， 可 以 吸 氣 后 潛 入 水 下 ， 并 用 力 向 外游 ， 待 游 出 漩 渦 中 心 再 浮 出 水 面 。5.游 泳 時 如 果 出 現(xiàn) 體 力 不 支

10、、 過 度 疲 勞 的 情 況 ， 應 停 止游 動 ， 仰 浮 在 水 面 上 恢 復 體 力 ， 待 體 力 恢 復 后 及 時 返回 岸 上 。 外 出 活 動 如 何 防 止 中 暑 ？ 中 暑 是 人 持 續(xù) 在 高 溫 條 件 下 或 受 陽 光 暴 曬 所 致 ， 大 多 發(fā) 生 在烈 日 下 長 時 間 站 立 、 勞 動 、 集 會 、 徒 步 行 軍 時 。 輕 度 中 暑 會感 到 頭 昏 、 耳 鳴 、 胸 悶 、 心 慌 、 四 肢 無 力 、 口 渴 、 惡 心 ； 重度 中 暑 可 能 會 伴 有 高 燒 、 昏 迷 、 痙 攣 等 。1.喝 水 。 大 量 出

11、汗 后 ， 要 及 時 補 充 水 分 。 外 出 活 動 ， 尤其 是 遠 足 、 爬 山 或 去 缺 水 的 地 方 ， 一 定 要 帶 夠 充 足 的水 。 條 件 允 許 的 話 ， 還 可 以 帶 些 水 果 等 解 渴 的 食 品 。2.降 溫 。 外 出 活 動 前 ， 應 該 做 好 防 曬 的 準 備 ， 最 好 準 備太 陽 傘 、 遮 陽 帽 ， 著 淺 色 透 氣 性 好 的 服 裝 。 外 出 活 動時 一 旦 有 中 暑 的 征 兆 ， 要 立 即 采 取 措 施 ， 尋 找 陰 涼 通風 之 處 ， 解 開 衣 領 ， 降 低 體 溫 。3.備 藥 。 可 以 隨

12、 身 帶 一 些 仁 丹 、 十 滴 水 、 霍 香 正 氣 水 等藥 品 ， 以 緩 解 輕 度 中 暑 引 起 的 癥 狀 。 如 果 中 暑 癥 狀 嚴重 ， 應 該 立 即 送 醫(yī) 院 診 治 。 參 加 運 動 會 要 注 意 什 么 ？1.要 遵 守 賽 場 紀 律 ， 服 從 調(diào) 度 指 揮 ， 這 是 確 保 安 全 的 基本 要 求 。2.沒 有 比 賽 項 目 的 同 學 不 要 在 賽 場 中 穿 行 、 玩 耍 ， 要 在指 定 的 地 點 觀 看 比 賽 ， 以 免 被 投 擲 的 鉛 球 、 標 槍 等 擊傷 ， 也 避 免 與 參 加 比 賽 的 同 學 相 撞

13、。3.參 加 比 賽 前 做 好 準 備 活 動 以 使 身 體 適 應 比 賽 。4.在 臨 賽 的 等 待 時 間 里 ， 要 注 意 身 體 保 暖 ， 春 秋 季 節(jié) 應當 在 輕 便 的 運 動 服 外 再 穿 上 防 寒 外 衣 。5.臨 賽 前 不 可 吃 得 過 飽 或 者 過 多 飲 水 。 臨 賽 前 半 小 時 內(nèi) ，可 以 吃 些 巧 克 力 ， 以 增 加 熱 量 。6.比 賽 結 束 后 ， 不 要 立 即 停 下 來 休 息 ， 要 堅 持 做 好 放 松活 動 ， 例 如 慢 跑 等 ， 使 心 臟 逐 漸 恢 復 平 靜 。7.劇 烈 運 動 以 后 ， 不

14、要 馬 上 大 量 飲 水 、 吃 冷 飲 ， 也 不 要立 即 洗 冷 水 澡 交 通 安 全 n 騎 車 十 要n 騎 車 十 不 要n 行 人 道 路 交 通 注 意 事 項n 交 通 事 故 緊 急 自 救 n 要 熟 悉 和 遵 守 道 路 交 通 管 理 法 規(guī)n 要 掛 好 車 輛 牌 照 ，隨 身 攜 帶 執(zhí) 照n 要 了 解 車 輛 性 能 ，做 到 車 輛 的 車 閘 、車 鈴 等 齊 全 有 效 n 要 在 規(guī) 定 的 非 機 動 車 道 內(nèi) 騎 車n 要 依 次 行 駛 ， 按 規(guī) 定 讓 行n 要 集 中 精 神 ， 謹 慎 騎 車 n 要 在 轉 彎 前 減 速 慢

15、 行 ， 向 后 了 望 ，伸 手 示 意 ；n 要 按 規(guī) 定 停 放 車 輛 ； n 要 聽 從 民 警 指 揮 ， 服 從 管理 n 掌 握 不 同 天 氣 的 騎 車 特 點 ，做 到 ：“ 順 風 不 騎 快 車 ， 逆 風 不 低 頭 猛 踏 ， 霧 天 控 制 車 速 ， 冰 雪 天 把 穩(wěn) 龍 頭 ， 夏 天 不 斜 穿 逆 行 ， 雨 天 防止 行 人 亂 穿 。 ” n 不 要 闖 紅 燈 ， 或 推 行 、 繞 行 闖 越 紅 燈 ；n 不 要 在 禁 行 道 路 、路 段 或 機 動 車 道 內(nèi) 騎 車 n 不 要 在 人 行 道 上 騎 車 ；n 不 要 在 市 區(qū)

16、或 城 鎮(zhèn) 道 路 上騎 車 帶 人 n 不 要 離 把 或 攀 扶 其 他 車 輛或 手 中 持 物 ； n 不 要 牽 引 車 輛 或 被 其 他 車 輛 牽 引 ；n 不 要 扶 身 并 行 、 互 相 追逐 或 曲 折 行 使 ； n 不 要 爭 道 搶 行 ， 急 轉 猛 彎 ；n 不 要 酒 醉 后 騎 車n 不 要 擅 自 在 非 機 動 車 上 安裝 電 動 機 ， 發(fā) 動 機 l 行 人 要 走 人 行 道 ， 沒 有 人 行 道 的 靠 路 邊 行 走 。l 橫 過 車 行 道 時 須 走 人 行 道 ； 有 交 通 信 號 控 制 的 人 行 道 ， 應 做 到 紅 燈

17、停 、 綠 燈 行 ； 沒 有 交 通 信 號 控 制 的 ， 須 注 意 輛 ， 不 要 追 逐 猛 跑 ； 有 人 行 過 街 天 橋 或 地 道 的 須 走 人 行 過 街 天 橋 或 地 道 。 l橫 過 沒 有 人 行 道 的 車 行 道 ， 須 看 清 情 況 ， 讓 車 輛 先 行 不 要 在 車 輛 臨 近 時 突 然 橫 穿 。l橫 過 沒 有 人 行 道 的 道 路 時 須 直 行 通 過 ， 不 要 圖 方 便 、走 捷 徑 、 或 在 車 前 車 后 亂 馬 路 。 l不 要 在 道 路 上 強 行 攔 車 、 追 車 、 扒 車 或 拋 物 擊 車 。l不 要 在 道

18、 路 上 玩 耍 、 坐 臥 或 進 行 其 他 妨 礙 交 通 的 行 為 。 l不 要 鉆 越 、 跨 越 人 行 護 欄 或 道 路 隔 離 設 施 。l不 要 進 入 高 速 公 路 、 高 架 道 路 或 者 有 人 行 隔 離 設 施 的 機 動 車 專 用 道 。 l學 齡 前 兒 童 應 當 由 成 年 人 帶 領 在 道 路 行 走 。l 高 齡 老 人 上 街 最 好 有 人 攙 扶 陪 同 。 （ 1） 飛 機 發(fā) 生 顛 簸 時 ： 立 即 系 好 安 全 帶 。 遇 到 緊 急 情 況 時 ， 還 應 雙手 用 力 抓 住 前 排 座 椅 ， 身 體 緊 緊 壓 坐

19、在 椅 子 上 ，盡 量 彎 下 身 體 ， 低 下 頭 ， 防 止 摔 傷 。 （ 2） 車 輛 遇 險 時 ： 雙 手 緊 緊 抓 住 前 拋 位 或 扶 桿 、 把 手 ， 低 下 頭 ， 利 用 前 排 座 椅 靠背 或 兩 手 臂 保 護 頭 面 部 。 若 遇 到 翻 車 或 墜 車 時 ， 迅 速 蹲 下 身 體 ， 緊 緊 抓 住 前 排 座 位 的 座腳 ， 身 體 盡 量 固 定 在 兩 排 座 位 子 間 ， 隨 車 翻 轉 。 事 故 車 輛 行 駛 中 ， 乘 客 不 要 盲 目 跳 車 ， 應 待 車 輛 停 下 后 再 陸 續(xù)撤 離 。 （ 3） 輪 船 遇 險

20、時 ：（ a） 輪 船 失 火 時 應 聽從 指 揮 向 上 風 方 向 有 序 撤 離 。 撤 離 時 ， 可用 濕 毛 巾 捂 住 口 鼻 ，盡 量 彎 腰 、 快 跑 ， 迅速 遠 離 火 區(qū) 。 b） 兩 船 相 撞 時 當 兩 船即 將 相 撞 時 ， 應 迅 速離 開 碰 撞 處 ， 避 免 擠壓 受 傷 。就 近 迅 速 拉 住 固 定 物 ，防 止 摔 傷 。 c） 需 要 棄 船 ， 聽 到 沉 船警 報 信 號 時 （ 一 分 鐘 連 續(xù)鳴 七 短 聲 、 一 長 聲 ） ： 立 即 穿 好 救 生 衣 ， 按各 船 艙 中 的 緊 急 撤 離 圖示 方 向 離 船 。 聽

21、 從 指 揮 按 次 序 登 救生 艇 （ 筏 ） 離 船 。 只 帶 貴 重 物 品 ， 不 要 帶 食 物 和 行 李 。 棄 船 后 ， 應 盡 快 遠 離 船 舶 ， 防 止 下 沉 船 舶 造 成 漩 渦 ， 把 人 卷 入 。 消 防 安 全v人 們 的 生 活 離 不 開 火 。 但 是 火 如 果 使 用 不 當或 者 管 理 不 好 ， 就 會 發(fā) 生 火 災 ， 嚴 重 威 脅 人們 的 生 活 ， 給 人 民 的 生 命 財 產(chǎn) 和 國 家 的 建 設發(fā) 展 造 成 巨 大 損 失 。 消 防 安 全 十 分 重 要 ， 消防 工 作 包 括 兩 個 方 面 ： 一 是

22、火 災 的 預 防 ； 二是 滅 火 。 對 此 ， 同 學 們 都 應 該 有 所 了 解 ， 并掌 握 一 些 基 本 知 識 。 遭 遇 火 災 如 何 正 確 脫 險 ？v l 一 旦 身 受 火 災 危 脅 ， 千 萬 不 要 驚 慌 失 措 ， 要 冷 靜 地 確 定自 己 所 處 位 置 ， 根 據(jù) 周 圍 的 煙 、 火 光 、 溫 度 等 分 析 判 斷 火 勢 ，不 要 盲 目 采 取 行 動 。v 2 身 處 平 房 的 ， 如 果 門 的 周 圍 火 勢 不 大 ， 應 迅 速 離 開 火 場 。反 之 ， 則 必 須 另 行 選 擇 出 口 脫 身 （ 如 從 窗 口

23、 跳 出 ） ， 或 者 采取 保 護 措 施 （ 如 用 水 淋 濕 衣 服 、 用 溫 濕 的 棉 被 包 住 頭 部 和 上身 等 ） 以 后 再 離 開 火 場 。v 3 身 處 樓 房 的 ， 發(fā) 現(xiàn) 火 情 不 要 盲 目 打 開 門 窗 ， 否 則 有 可 能引 火 入 室 。v 4 身 處 樓 房 的 ， 不 要 盲 目 亂 跑 、 更 不 要 跳 樓 逃 生 ， 這 樣 會造 成 不 應 有 的 傷 亡 。 可 以 躲 到 居 室 里 或 者 陽 臺 上 。 緊 閉 門 窗 ，隔 斷 火 路 ， 等 待 救 援 。 有 條 件 的 ， 可 以 不 斷 向 門 窗 上 澆 水

24、降溫 ， 以 延 緩 火 勢 蔓 延 。 v 5 在 失 火 的 樓 房 內(nèi) ， 逃 生 不 可 使 用 電 梯 ， 應 通 過 防 火 通 道走 樓 梯 脫 險 。 因 為 失 火 后 電 梯 豎 井 往 往 成 為 煙 火 的 通 道 。 并且 電 梯 隨 時 可 能 發(fā) 生 故 障 。 v 6 因 火 勢 太 猛 ， 必 須 從 樓 房 內(nèi) 逃 生 的 ， 可 以 從 二 層 處 跳 下 ，但 要 選 擇 不 堅 硬 的 地 面 ， 同 時 應 從 樓 上 先 扔 下 被 褥 等 增 加 地面 的 緩 沖 ， 然 后 再 順 窗 滑 下 ， 要 盡 量 縮 小 下 落 高 度 ， 做 到

25、 雙腳 先 落 地 。v 7 在 有 把 握 的 情 況 下 、 可 以 將 繩 索 （ 也 可 用 床 單 等 撕 開 連接 起 來 ） 一 頭 系 在 窗 框 上 ， 然 后 順 繩 索 滑 落 到 地 面 。v 8 逃 生 時 。 盡 量 采 取 保 護 措 施 ， 如 用 濕 毛 巾 捂 住 口 鼻 、 用濕 衣 物 包 裹 身 體 。v 9 如 身 上 衣 物 著 火 ， 可 以 迅 速 脫 掉 衣 物 ， 或 者 就 地 滾 動 ，以 身 體 壓 滅 火 焰 ， 還 可 以 跳 進 附 近 的 水 池 、 小 河 中 ， 將 身 上的 火 熄 滅 ， 總 之 要 盡 量 減 少 身

26、 體 燒 傷 面 積 ， 減 輕 燒 傷 程 度 。v 10 火 災 發(fā) 生 時 ， 常 會 產(chǎn) 生 對 人 體 有 毒 有 害 的 氣 體 ， 所 以 要預 防 煙 毒 ， 應 盡 量 選 擇 上 風 處 停 留 或 以 濕 的 毛 巾 或 口 罩 保 護口 、 鼻 及 眼 睛 ， 避 免 有 毒 有 害 煙 氣 侵 害 。 發(fā) 生 自 然 災 害 時 的 自 護 自 救n 自 然 災 害 是 指 洪 水 、 地 震 、 臺 風 等 自 然 現(xiàn) 象 給人 類 造 成 的 災 害 。 以 目 前 人 類 的 科 學 技 術 水 平和 能 力 ， 人 們 還 無 法 阻 止 自 然 災 害 的

27、發(fā) 生 也無 法 完 全 抵 御 自 然 災 害 的 破 壞 。 但 是 完 全 可 以根 據(jù) 自 然 災 害 發(fā) 生 的 規(guī) 律 和 特 點 ， 采 取 積 極 有效 的 措 施 ， 盡 量 地 減 少 損 失 。 地 震 發(fā) 生 時 怎 樣 保 護 自 己 ？n 強 烈 的 地 震 ， 常 會 造 成 房 屋 倒 塌 、 大 堤 決 口 、 大 地 陷 裂 等 情 況 ， 給 人 民的 生 命 和 財 產(chǎn) 帶 來 損 失 。 為 了 在 地 震 發(fā) 生 時 保 護 自 己 。 應 當 掌 握 以 下 應急 的 求 生 方 法 。1. 如 果 在 平 房 里 ， 突 然 發(fā) 生 地 震 ，

28、要 迅 速 鉆 到 床 下 、 桌 下 ， 同 時 用被 褥 、 枕 頭 、 臉 盆 等 物 護 住 頭 部 ， 等 地 震 間 隙 再 盡 快 離 開 住 房 ，轉 移 到 安 全 的 地 方 。 地 震 時 如 果 房 屋 倒 塌 ， 應 呆 在 床 下 或 桌 下 千萬 不 要 移 動 ， 要 等 到 地 震 停 止 再 進 出 室 外 或 等 待 救 援 。 2. 如 果 住 在 樓 房 中 ， 發(fā) 生 了 地 震 ， 不 要 試 圖 跑 出 樓 外 ， 因 為 時 間 來不 及 。 最 安 全 、 最 有 效 的 辦 法 是 ， 及 時 躲 到 兩 個 承 重 墻 之 間 最 小的

29、房 間 ， 如 廁 所 、 廚 房 等 。 也 可 以 躲 在 桌 、 柜 等 家 具 下 面 以 及 房間 內(nèi) 側 的 墻 角 ， 并 且 注 意 保 護 好 頭 部 。 千 萬 不 要 去 陽 臺 和 窗 下 躲避 。3. 如 果 正 在 上 課 時 發(fā) 生 了 地 震 ， 不 要 驚 慌 失 措 ， 更 不 能 在 教 室 內(nèi) 亂跑 或 爭 搶 外 出 。 靠 近 門 的 同 學 可 以 迅 速 跑 到 門 外 ， 中 間 及 后 排 的同 學 可 以 盡 快 躲 到 課 桌 下 ， 用 書 包 護 住 頭 部 ； 靠 墻 的 同 學 要 緊 靠墻 根 ， 雙 手 護 住 頭 部 。 1

30、. 如 果 己 經(jīng) 離 開 房 間 ， 千 萬 不 要 地 震 一 停 就 立即 回 屋 取 東 西 。 因 為 第 一 次 地 震 后 ， 接 著 會發(fā) 生 余 震 ， 余 震 對 人 的 威 脅 會 更 大 。2. 如 果 在 公 共 場 所 發(fā) 生 地 震 ， 不 能 驚 慌 亂 跑 ?？?以 隨 機 應 變 躲 到 就 近 比 較 安 全 的 地 方 ， 如桌 柜 下 、 舞 臺 下 、 樂 池 里 。3. 如 果 正 在 街 上 ， 絕 對 不 能 跑 進 建 筑 物 中 避 險 。也 不 要 在 高 樓 下 、 廣 告 牌 下 、 狹 窄 的 胡 同 、橋 頭 等 危 險 地 方

31、停 留 。 4. 如 果 地 震 后 被 埋 在 建 筑 物 中 ， 應 先 設 法 清 除壓 在 腹 部 以 上 的 物 體 ； 用 毛 巾 、 在 衣 服 捂 住口 鼻 ， 防 止 煙 塵 窒 息 ； 要 往 意 保 存 體 力 、 設法 找 到 食 品 和 水 ， 創(chuàng) 造 生 存 條 件 ， 等 待 救 援 。 怎 樣 減 輕 熱 帶 風 暴 的 危 害 ？n 熱 帶 風 暴 經(jīng) 常 發(fā) 生 在 沿 海 地 區(qū) ， 熱 帶 風 暴 引 起 狂 風 、 暴 雨 、 巨 浪 ，對 沿 海 城 市 設 施 、 出 海 船 只 和 沿 海 地 區(qū) 的 農(nóng) 業(yè) 生 產(chǎn) 具 有 強 大 的 破壞 力

32、 。 怎 樣 減 輕 熱 帶 風 暴 對 人 自 身 的 危 害 呢 ？1. 注 意 收 聽 有 關 天 氣 預 報 ， 做 好 預 防 準 備 工 作 。2. 房 屋 需 要 加 固 的 部 位 及 時 加 固 ， 關 好 門 窗 。3. 準 備 好 食 品 、 飲 用 水 、 照 明 燈 具 、 雨 具 及 必 需 的 藥品 ， 預 防 不 測 。4. 疏 通 泄 水 、 排 水 設 施 ， 保 持 通 暢 。 5. 熱 帶 風 暴 到 來 時 ， 要 盡 可 能 呆 在 室 內(nèi) ， 減 少 外 出 。6. 遇 有 大 風 雷 電 時 ， 要 謹 慎 使 用 電 器 ， 嚴 防 觸 電 。

33、7. 密 切 注 意 周 圍 環(huán) 境 ， 在 出 現(xiàn) 洪 水 泛 濫 、 山 體 滑 坡 等危 及 住 房 安 全 的 情 況 時 ， 要 及 時 轉 移 。8. 風 暴 過 后 ， 要 注 意 衛(wèi) 生 防 疫 ， 減 少 疾 病 傳 播 。 外 出 時 如 何 避 免 遭 受 雷 擊 ？n 雷 電 是 常 見 的 自 然 現(xiàn) 象 ， 它 實 質(zhì) 上 是 天 空 中 雷 暴 云 中的 火 花 放 電 ， 放 電 時 產(chǎn) 生 的 光 是 閃 電 ， 閃 電 使 空 氣 受熱 迅 速 膨 脹 而 發(fā) 出 的 巨 大 聲 響 是 雷 聲 ， 雷 雨 天 容 易 遭受 雷 擊 ， 致 人 受 傷 甚

34、至 死 亡 。 避 免 雷 擊 應 當 做 到 ：1. 在 外 出 時 遇 到 雷 雨 天 氣 ， 要 及 時 躲 避 ， 不 要 在 空 曠 的野 外 停 留 。2. 雷 電 交 加 時 ， 如 果 在 空 曠 的 野 外 無 處 躲 避 ， 應 該 盡 量尋 找 低 凹 地 （ 如 土 坑 ） 藏 身 ， 或 者 立 即 下 蹲 、 雙 腳 并攏 、 雙 臂 抱 膝 、 頭 部 下 俯 ， 盡 量 降 低 身 體 的 高 度 。 如果 手 中 有 導 電 的 物 體 （ 如 鐵 鍬 、 金 屬 桿 雨 傘 ） ， 要 迅速 拋 到 遠 處 ， 千 萬 不 能 拿 著 這 些 物 品 在 曠

35、 野 中 奔 跑 ，否 則 會 成 為 雷 擊 的 目 標 。 3. 特 別 要 小 心 的 是 ， 遇 到 雷 電 時 ， 一 定 不 能 到 高 聳 的 物體 （ 如 旗 桿 、 大 樹 、 煙 囪 、 電 桿 ） 下 站 立 ； 這 些 地 方最 容 易 遭 遇 雷 擊 危 險 o 有 關 專 家 認 為 ， 通 過 教 育 和 預 防 ， 80%的 中 小 學 生意 外 傷 害 事 故 是 可 以 避 免 的 。o 安 全 教 育 是 生 命 教 育 ， 安 全 教 育 是 公 眾 教 育 ， 安 全教 育 是 世 紀 教 育 。o 僅 僅 依 靠 社 會 、 學 校 、 家 長 對 中 小 學 生 進 行 保 護 是不 夠 的 ， 更 重 要 的 是 引 導 他 們 面 對 紛 繁 復 雜 的 現(xiàn) 代社 會 ， 樹 立 自 護 自 救 觀 念 ， 形 成 自 護 自 救 意 識 ， 掌握 自 護 自 救 知 識 ， 鍛 煉 自 護 自 救 能 力 ， 使 他 們 能 夠果 斷 正 當 地 進 行 自 護 自 救 ， 機 智 勇 敢 地 處 置 遇 到 的各 種 異 常 情 況 或 危 險 。