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1、漫畫故事:自己和別人你有一個好朋友,叫做【自己】。 小時候,【自己】是最重要的,【自己】喜歡做什么,你就去做什么。 你跟【自己】約定好,長大以后一定要變成什么樣的人。 可是,長大后,你有了一個新朋友叫做【別人】。 【別人】出現后, 有的人把【自己】弄丟了, 怎么也找不回來了。 有的人則把【自己】易容,后來,連【自己】的模樣都認不出來了。 做更好的自己 學 習 提 綱1、如何欣賞接納自己?2、如何做更好的自己? 接納自己 如果用一種小動物代表自己,你的選擇是什么?選擇好后以卡通形式畫下來。 請分享你選擇這個小動物的理由?;顒樱盒⌒游飯@ 完 美 的 圖 畫 并 不 美 一 個 畫 家 希 望 畫
2、 出 一 幅 世 界 上 最 美 的 女 子 的 圖 畫 。但 總 是 不 能 完 全 滿 意 , 因 為 畫 出 的 美 女 不 是 眉 毛 、 就 是 眼睛 , 要 不 就 是 鼻 子 不 是 那 么 完 美 。 他 感 嘆 , 唉 , 難 道 就 不能 畫 出 一 張 所 有 部 位 都 完 美 的 臉 龐 來 嗎 ? 突 然 , 他 想 出 了一 個 主 意 , 把 每 幅 畫 中 不 同 女 子 臉 上 最 美 的 部 分 組 合 在一 起 , 不 就 是 最 完 美 的 圖 畫 了 嗎 ? 于 是 他 按 照 這 個 思 路 組 成 了 一 幅 畫 , 卻 發(fā) 現 當 每 個部 分
3、 都 來 自 完 美 的 時 候 , 整 個 的 圖 畫 卻 失 去 了 生 氣 , 給 人拼 湊 、 不 自 然 的 感 覺 。 怎 么 看 怎 么 覺 得 不 舒 服 。 我的不完美 寫一寫自己不完美的表現,以及自己是如何接受這些不完美的。自省吾身 每個人都是不完美的,成長路上我們要學會接納自己的全部,既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現在,也接納自己的過去。接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。 欣賞自己 也許你想成為太陽,可你卻是一顆星辰;也許你想成為大樹,可你卻是一株小草;也許你想成為大河,可你卻是一條小溪;于是你徘徊,
4、你憂郁,你自卑。和別人一樣你也是一片風景.也有陽光,也有空氣,也有寒來暑往,甚至也有別人未曾見過的一顆青草,甚至也有別人未曾聽過的一陣蟲鳴 做不了太陽就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;做不了大樹,就做小草,以自己的綠裝點希望;做不了偉人,就做實在的自我,平凡并不可悲,關鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧!多給自己一點信心,送別過去的歲月,只要明天還在,只要熱愛生命,即使有云的日子,你也能夠真正的跨越自己! 從這首詩歌中,同學們領悟到什么? 我的優(yōu)點有哪些? 我做出了哪些努力? 我為班級和同學做出的貢獻有哪些?活動:欣賞自己 學會欣賞自己,才能看到自己的獨特和優(yōu)勢,但是欣賞自己
5、不是驕傲自大,目中無人,要不僅能為自己鼓掌,也要為他人喝彩,互相學習,共同提高,努力做更好的自己。 1、怎樣接納與欣賞自己? (1)接納自己,需要接納自己的全部。 (2)接納自己有時候需要樂觀的心態(tài),更需要智慧和勇氣。 (3)學會欣賞自己的優(yōu)點。 (4)欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人,要能看到他人的美麗,為他人喝彩。 做更好的自己,就要揚長避短。 80后知名作家兼賽車手韓寒,在讀書高一時復讀兩年,因七門成績不及格而留級,而后主動休學專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長,從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像三重門、毒、零下一度等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。 正所謂“天生我材必
6、有用”、“役其所長,則事無廢功”,我們要善于利用自己的優(yōu)點和長處,最大限度地展現自己的才華。 說一說:進入初中,你在新的班集體中可以發(fā)揮自己的哪些長處? 做更好的自己,需要主動改正缺點。 19世紀作家果戈理,有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看,一心準備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做,它回應道:“正因為他不喜歡我的作品,所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴厲的批評,但是這些總比贊美的話要有益多了?!惫昀餅槭裁匆ヂ犎e人嚴厲的批評? 做更好的自己,需要我們客觀看到自己的缺點,并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點。 香港金像獎影后周迅在北京開慶功宴時,記者問她是否介意吳君如
7、在電臺做訪問時說她結巴一事,周迅笑呵呵地說:“大家都知道我說話結巴,這早就不是秘密,我才不會生氣呢。我剛入行的時候就告訴所有人,我是一個說話會結巴的人,在緊張的時候尤其厲害,但這并不影響我唱歌、演戲,現在,我為這缺點的存在感到驕傲,因為我克服了它,并且取得了成績?!蹦隳苷曌约旱娜秉c嗎?你有哪些改正缺點的方法? “金無足赤,人無完人”,每個人都會有自身的缺點,我們要能正視自己缺點的存在,運用正確的方法去主動改正它們,進而完善自我。 做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。入學第一天開始,大家要完全寄宿在一個陌生的環(huán)境中一個月,一個月啊,這是多么漫長的日子。在這里我們要自己洗衣服、自己疊被子。每天
8、早上六點起床,接著上課、晚自習,晚上十點半休息。還要和一群完全不認識的人一起睡在同一間宿舍。這些想想都讓人覺得不可思議。然而,20多天過去了,我們曾經哭過、曾經鬧過、曾經病過,可是我們最后戰(zhàn)勝了這個陌生的環(huán)境,戰(zhàn)勝了自己、回想起來,原來我這么厲害啊。真是不可思議。 美國心理學家霍華德加德納提出多元智能理論。 開發(fā)潛能的途徑: 通過珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領域; 通過廣泛參與多方面的活動,發(fā)現他人和社會對自己的需要; 通過積極合作,與他人共同完成任務 2、怎樣做更好的自己? (1)做更好的自己就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處,最大限度的展現自己的才華。 (2)做更好的自己,需要
9、主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點的過程就是自我完善自我發(fā)展的過程。 (3)做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能 (4)做更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。 做更好的自己,不僅是能正確認識自己、接納自己、欣賞自己,自由而充分地發(fā)揮自身潛能,而更是在和他人共同生活的過程中不斷成長,是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。 做更好的自己 接納欣賞(心態(tài))揚長避短(行動)改正缺點(方法)激發(fā)潛能(途徑) 回想自己成長道路上大大小小的成功、進步,努力發(fā)現自己身上的每一個可貴之處。設計頒獎詞,給自己頒一次獎,給自己發(fā)一張獎狀。拓展空間