《2021小學(xué)五年級(jí)下冊(cè)心理健康課件 第三課 提中你的注意力遼大版 （25PPT）》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2021小學(xué)五年級(jí)下冊(cè)心理健康課件 第三課 提中你的注意力遼大版 （25PPT）（26頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 小雞有（）只 小豬有（）只 三角形有（）個(gè) 心形有（）個(gè) 香蕉有（）個(gè) 蘋(píng)果有（）個(gè) 菠蘿有（）個(gè) 橙子有（）個(gè) 草莓有 （）個(gè) 要求：按125的順序依次指出數(shù)字的位置并大聲讀出來(lái)，同時(shí)計(jì)時(shí)。 19 9 18 13 2414 23 5 22 410 1 11 25 1620 6 21 17 38 15 2 12 7 要 求 ： 按 1 25的 順 序依 次 指 出 數(shù) 字 的 位 置 并 大聲 讀 出 來(lái) ， 同 時(shí) 計(jì) 時(shí) 。 取得勝利的關(guān)鍵注 意 力 集 中 ！ 專(zhuān) 注 出 效 率 ！ 專(zhuān) 注 出 成 績(jī) ！注 意 力 是 心 靈 大 門(mén) ， 凡 是 從 外 界進(jìn) 入 心 靈 的 東 西

2、 ， 都 要 經(jīng) 過(guò) 它 。 走廊外有響聲，我就不能集中注意力專(zhuān)心聽(tīng)課。受到老師批評(píng)心情不好，老走神。在課堂上，同伴的書(shū)本、鉛筆盒等掉到地上，讓我走神，老師講什么，我一句都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。前一天與朋友因小事而翻臉，現(xiàn)在仍對(duì)這件事念念不忘，老師說(shuō)的內(nèi)容都聽(tīng)不進(jìn)去。 怎么還不下課？一會(huì)出去打會(huì)兒籃球 好困呀 該主動(dòng)和他和好嗎？ 太難了！ 太簡(jiǎn)單了，真沒(méi)意思 自我提醒：課前寫(xiě)張小紙條放在鉛筆盒； 自我暗示：要走神時(shí)，對(duì)自己說(shuō)，要專(zhuān)心，現(xiàn)在是上課時(shí)間，不能分心； 做好預(yù)習(xí)，寫(xiě)下不懂的問(wèn)題，在課堂上跟著老師找答案；對(duì)老師提的每個(gè)問(wèn)題都積極思考； 叫同桌提醒自己、監(jiān)督自己 從羅丹得到的啟示茨威格 我那時(shí)大約二十

3、五歲，許多人都已稱(chēng)贊我發(fā)表過(guò)的文章。但是，我心里深深感到我還能寫(xiě)得更好，雖然我不能斷定那癥結(jié)的所在。后來(lái)，一個(gè)偉大的人給了我一個(gè)偉大的啟示。那件仿佛微乎其微的事，竟成為我一生的關(guān)鍵。 一天，在羅丹的工作室里，我看到他的近作，是一座女正身像。“這已完工了。”我想。但是羅丹在審視片刻之后，低語(yǔ)了一句：“就在這肩上線條還是太粗。對(duì)不起”他拿起刮刀、木刀片輕輕滑過(guò)軟和的粘土，給肌肉一種更柔美的光澤。 “還有那里還有那里”他把臺(tái)架轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，含糊地吐著奇異的喉音。時(shí)而，他的眼睛高興得發(fā)亮；時(shí)而，他的雙眉苦惱地蹙著。 這樣過(guò)了半點(diǎn)鐘，一點(diǎn)鐘他沒(méi)有再向我說(shuō)過(guò)一句話。他忘掉了一切，除了他要?jiǎng)?chuàng)造的更崇高的形體的意象

4、。他專(zhuān)注于他的工作，最后，帶著舒嘆，他扔下刮刀。 在他快走到門(mén)口之前，他看見(jiàn)了我。他凝視著，就在那時(shí)他才記起，他顯然對(duì)他的失禮而驚惶。“對(duì)不起，先生，我完全把你忘記了，可是你知道”我握著他的手，感謝地緊握著。也許他已領(lǐng)悟我所感受到的，因?yàn)樵谖覀冏叱鑫葑訒r(shí)他微笑了，用手撫著我的肩頭。 在麥東那天下午，我學(xué)得的比在學(xué)校所有的時(shí)間都多。從此，我知道凡人類(lèi)的工作必須怎樣做，假如那是好而又值得的。 再?zèng)]有什么像親眼見(jiàn)一個(gè)人全然忘記時(shí)間、地方與世界那樣使我感動(dòng)。那時(shí)，我參悟到一切藝術(shù)與偉業(yè)的奧妙專(zhuān)心，完成或大或小的事業(yè)的全力集中，把易于彌散的意志貫注在一件事情上的本領(lǐng)。 于是，我察覺(jué)我至今在我自己的工作上所缺少的是什么那能使人除了追求完整的意志而外把一切都忘掉的熱忱，一個(gè)人一定要能夠把他自己完全沉浸在他的工作里。 謝謝，再見(jiàn)