《《學校體育學》模擬試題》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《《學校體育學》模擬試題（17頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、《學校體育學》模擬試題與標準答案 (名詞解釋、填空題、判斷正誤) 2002/8/7 1. 《學校體育學》的前身是__，＿年由教育部分正式列為體育教育專業(yè)主要課程。1《體育理論》，1988年11月 2. 學校體育學的研究對象是＿。 學校體育學是研究與揭示學校體育工作的基本規(guī)律，闡明學校體育工作的基本原理與方法的一門學科，是培養(yǎng)各級體育師資，組織和實施學校體育工作所開設的一門專業(yè)基礎理論課程。 3. 學校體育學教材含4篇16章。各篇名稱為＿、＿、＿、＿。 學校體育概論、學校體育教學、學校課外體育、學校體育管理 4. 我國西周的“六藝”教育指的是＿、＿、＿、＿、＿、＿

2、。 禮、樂、射、御、書、數(shù)。其中射、御、樂與體育有關 5. 封建社會教育內(nèi)容中所講的“四書”是指＿、＿、＿、＿，“五經(jīng)”是指＿、＿、＿、＿、＿。 大學、中庸、論語、孟子；詩、書、易、禮、春秋 6. 毛澤東于＿年在＿發(fā)表＿一文，對當時我國的學校體育現(xiàn)狀進行了深刻的分析和尖銳的批評。 毛澤東1917年在《新青年》發(fā)表《體育之研究》一文 7. 解放前我國體育師資培養(yǎng)的學校主要有＿、＿。 南京高等師范學校體育科和北京高等師范學校體育科 8. 毛澤東于＿年和＿年兩次作出健康第一的指示，＿年將“身體好”作為三好學生的第一條。 1950年和1951年，1953年 9. 解放

3、后我國最早于＿年對學生進行體質大規(guī)模調(diào)查研究，到目前為止共進行了＿次。分別在＿、＿、＿、＿、＿年。 1979年，5次，1979、1985、1990、1995、2000 10. 現(xiàn)行的中小學體育教學大綱是在＿年由＿頒布實施的，是＿實施前的過渡性大綱。其體育課程的名稱為＿。 2000年，教育部，體育與健康課程標準，《體育與健康》 11. 全國現(xiàn)有＿所體育傳統(tǒng)項目學校，并在＿所中學進行培養(yǎng)體育后備人才試點，＿所高等學校試行高水平運動隊。 26000多所，270多所，50多所 12. ＿年在全國范圍內(nèi)開展評選千名優(yōu)秀體育教師活動，＿年舉辦全國農(nóng)村千名優(yōu)秀體育教師的評選活動。 1980

4、年，1990年 13. 我國現(xiàn)階段學校體育的主要特征表現(xiàn)在＿、＿、＿。 社會主義方向性特征；發(fā)展的不平衡性特征；學校體育的統(tǒng)一性與靈活性特征 14. 我國現(xiàn)階段學校體育的發(fā)展趨勢表現(xiàn)在＿、＿、＿、＿、＿、＿。 學校體育目標向多元化方向發(fā)展；學校體育向著追求階段效益和長遠效益相結合的方向發(fā)展；學校體育向著與健康教育相結合的方向發(fā)展；學校體育逐漸向整體化方向發(fā)展；學校體育教學方法與手段向多樣化、現(xiàn)代化方向發(fā)展；學校體育管理逐漸向科學化方向發(fā)展 15. ＿是學校體育最主要的本質功能。主要表現(xiàn)在＿、＿、＿、＿、＿。 強身健體；提高大腦的工作能力；促進有機體的生長發(fā)育；提高人體功能；調(diào)

5、節(jié)人的心理；提高人體的適應能力 16. 學校體育的一般功能表現(xiàn)在＿、＿、＿、＿、＿。 教養(yǎng)功能；教育功能；促進個體社會化功能；美育的功能；促進學生個性全面發(fā)展功能 17. 學校體育的地位主要表現(xiàn)在＿、＿、＿、＿的關系上。 學校體育與全面發(fā)展教育；學校體育與全民健身；學校體育與健康教育；學校體育與競技運動 18. 世界衛(wèi)生組織的健康定義是＿。 健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應良好的總稱。 19. 確定我國學校體育目標的理論依據(jù)是＿、＿、＿。 社會的需要；學校體育本身的功能；學生身心發(fā)展特點 20. 我國學校體育的目標是＿。 增強學生體質

6、，促進學生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學生的體育運動能力和良好的思想品質，使其成為德智體全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人。 21. 現(xiàn)階段我國學校體育具體效果目標是＿、＿、＿、＿。 1.全面鍛煉學生的身體，增強學生體質。2.掌握體育與健康教育的基本知識、基本技術和基本技能。3.培養(yǎng)學生良好的思想品德，促進學生個性的全面發(fā)展。4.發(fā)展學生的運動能力，為國家培養(yǎng)輸送體育后備人才。 22. 實現(xiàn)我國學校體育目標的基本途徑有＿。 兩大組織形式：體育課和課外體育活動 23. 實現(xiàn)我國學校體育目標的基本要求有＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿。 1.全面貫徹教育方針，面向全體學生；2.以整體觀開展學校

7、體育工作；3.處理好繼承與發(fā)展，學習與創(chuàng)新的關系；4.加強體育師資隊伍建設；5.加強學校體育的教學、科學研究；6.要保證必要的物質條件；7.加強領導，科學管理 24. 體育教學與其他教學的共同點是＿和＿，特點有＿、＿、＿、＿。 1.共同點：教與學的雙邊活動；都必須實現(xiàn)教育、教養(yǎng)和發(fā)展的任務；特點：1.學生要承受一定的生理負荷。2.體育教學組織的多變與復雜。3.體育教學中人際交往頻繁。4.有利于開展有針對性的思想品德教育。 25. 體育教學目標與教學任務的區(qū)別在于＿、＿、＿、＿。 任務以教師為主體，目標以教師為主導，學生為主體；任務較籠統(tǒng)，目標較具體；任務是教師對教學的期望，目標將任

8、務具體化和量化；任務為教師所掌握，目標為師生共同掌握。 26. 制定（確定）體育教學目標的依據(jù)是＿、＿、＿、＿。制定（確定）體育教學目標的要求是＿、＿、＿、＿。 依據(jù)：1.學校體育目標與體育課程標準。2.體育教學的本質特征與功能。3.學生身心發(fā)展的特點及其規(guī)律。4.實際條件與可能。要求：1.反映體育教學的發(fā)展趨勢,從實際出發(fā)。2.應具有整體性。3.目標必須明確具體盡可能量化。4.目標應具有一定的彈性。 27. 體育教學目標的內(nèi)容包括＿、＿、＿。 （1）掌握體育衛(wèi)生保健知識和體育技術、技能方面的目標（三基教育）；（2）鍛煉身體，增強體質，促進健康方面的目標（增強體質）；（3）培養(yǎng)良好

9、思想品德教育方面的目標（思想教育）。 28. 我國現(xiàn)階段的體育教學目標是＿。 向學生傳授體育、衛(wèi)生保健知識和體育技術、技能，促進健康，增強學生體質，發(fā)展學生身體素質，培養(yǎng)學生運動能力和良好的思想品德，使其成為德智體全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。 29. 體育教學過程的基本要素包括＿、＿、＿、＿、＿。 教師（起主導作用的要素）、學生（學習主體－自我完成作用、能動作用、制約作用、評價反饋作用，是根本要素）、體育教材（知識信息的載體，分為顯性教材和隱性教材兩大類，是最具實質性的要素）、傳播媒介（物質要素）和教學目標（不可缺少的要素）。 30. 體育教學過程中應遵循的一般規(guī)律有＿

10、、＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿。 1．社會制約性規(guī)律； 2．認識規(guī)律（感知、思維、實踐三環(huán)節(jié)緊密結合）； 3．學生身心發(fā)展的規(guī)律； 4．教與學辯證統(tǒng)一的規(guī)律； 5．教育、教養(yǎng)與發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律； 6．教學內(nèi)容與教學過程相統(tǒng)一的規(guī)律；7．教學效果取決于教學基本要素合力的規(guī)律；8．體育教學過程的控制與反饋規(guī)律 31. 體育教學過程中應遵循的特殊規(guī)律有＿、＿、＿。 動作技能形成的規(guī)律；人體機能適應性規(guī)律；人體生理機能活動能力變化規(guī)律 32. 動作技能的形成通常分成三個階段：即＿、＿、＿。 粗略掌握動作階段、改進與提高動作階段和鞏固與運動自

11、如階段。 33. 依據(jù)人體機能適應性規(guī)律，人的反應和適應過程可分成如下階段＿、＿、＿、＿。 工作階段、相對恢復階段、超量恢復階段、復原階段 34. 體育課中，學生生理機能活動能力變化一般呈＿、＿、＿趨勢。 上升－穩(wěn)定－下降 35. 規(guī)定體育教學內(nèi)容的文件有＿、＿。 體育教學大綱、體育教材（教師用書和教科書） 36. 現(xiàn)行體育教學大綱在結構上可分三部分，即＿、＿、＿。 說明（包括目的、任務、原則、分類等）、大綱本文（含基本內(nèi)容和選用內(nèi)容）和附件（含考核項目、成績評分、器材設施）3部分 37. 編選體育教學內(nèi)容的原則包括＿、＿、＿、＿、＿、＿。 1.教育性；2.適應學

12、生身心特征；3.實用性與趣味性相結合；4.理論與實踐相結合；5.統(tǒng)一性與靈活性相結合（相對統(tǒng)一的基本教材與比較靈活的選用教材相結合）；6.教學內(nèi)容與《國家體育鍛煉標準》的內(nèi)容相結合 38. 中學體育教材采取的分類方法是＿。 中學采取理論與實踐、身體素質練習和運動項目交叉的綜合分類方法。教材內(nèi)容分為基本教材與選用教材。 39. 教材比重是指＿，確定教材時數(shù)比重應考慮的要求（因素）有＿、＿、＿。計算各項教材時數(shù)的公式是＿。 指各類教材的教學時數(shù)與教學總時數(shù)之比；作用、難度、數(shù)量。各項教材時數(shù)＝總時數(shù)X該項教材的比重 40. 教材內(nèi)容的排列方式是指＿，中學體育教材通常有三種排列方式

13、，即＿、＿、＿。 是指某一類教材在多年的教學時間中排列的方法與形式。有直線排列（某項教材內(nèi)容排過以后基本上不再重復出現(xiàn)）、螺旋排列（某些教材在各年級反復出現(xiàn)）、混合排列（也叫綜合排列，以上兩種結合） 41. 高等學校體育教學指導綱要于＿年頒發(fā)，是＿的依據(jù)。 1992年由國家教委正式頒發(fā)，是編寫普通高等學校體育教學大綱，進行體育課教學、評估和管理的依據(jù)。 42. 小學體育教材的特點是＿，中學體育教材的特點是＿。 1.小學體育教材的特點：小學體育教學的基本目標是使學生打好身體、運動能力和良好品質等方面基礎，培養(yǎng)對體育的興趣。教材包括：體育與衛(wèi)生保健常識；游戲；基本運動；韻律活動和舞蹈；

14、基本體操；小球類和民族民間體育7項。2.中學體育教材特點：包括體育基本理論知識；跑、跳躍、投擲；體操；球類；韻律體操和舞蹈；民族傳統(tǒng)體育和發(fā)展身體素質練習7項。 43. 體育教學手段的分類大致有＿。 按教學手段的時代性特征劃分，有傳統(tǒng)型和現(xiàn)代型；按教學實踐中運用的經(jīng)常性特征劃分，有常規(guī)型和專門型；按各種手段作用于人的感官的不同劃分，有視覺型、聽覺型、視聽型和綜合型等4種。此外有固定型和可動型；硬件和軟件等。 44. 發(fā)展體能的階段性特征是指＿。 身體素質的發(fā)展表現(xiàn)出明顯的波浪性和階段性，分為快速增長期、慢速增長期、穩(wěn)定期和下降期。并有身體素質發(fā)展敏感期。 45. 發(fā)展體能的原

15、則有＿、＿、＿、＿。 全面性原則；適量性原則；持續(xù)性原則；健康性原則 46. 貫徹發(fā)展體能的適量性原則的要求是＿、＿、＿、＿。 1.根據(jù)課的目標、教材性質、課的類型和學生特點安排課的生理負荷；2.正確處理生理負荷的量與強度的關系；3.正確處理生理負荷的表面數(shù)據(jù)與內(nèi)部數(shù)據(jù)的關系；4.使學生具備自控與檢測負荷的方法和能力。 47. 發(fā)展體能的方法有＿、＿、＿、＿、＿、＿。 重復法；變換法；持續(xù)法；間歇法；循環(huán)法；綜合法 48. 運用重復法應注意＿、＿、＿、＿。 根據(jù)發(fā)展體能的任務和學生的具體情況；根據(jù)實際改變條件；選用簡單實用的練習手段；加強目的性教育。 49. 運用變換法

16、應注意＿和＿。 變換要有針對性、變換因素時要循序漸進。 50. 運用持續(xù)法應注意＿、＿、＿、＿。 區(qū)別對待、因人而異；控制好負荷強度；觀察學生生理反應及時調(diào)整；多采用游戲法和競賽法提高興趣。 51. 運用間歇法應注意＿、＿、＿。 根據(jù)具體情況調(diào)節(jié)和控制間歇時間；在機體尚未完全恢復的情況下進行下次練習；采用積極性休息方式。 52. 運用循環(huán)法應注意＿、＿、＿、＿。 循環(huán)方案要依據(jù)教學任務和學生特點；對動作質量嚴格要求，嚴格管理；選擇簡便易行實用的練習；掌握各點練習方法后方可進行比賽。 53. 運動技能教學過程的特點在于＿、＿、＿。 動作結構的復雜性、動作所表現(xiàn)出的對身體素

17、質方面的要求、動作技術的變化。 54. 體育知識與技能教學原則有＿、＿、＿、＿。 知識技能教學與能力培養(yǎng)相結合；直觀與思維相結合；區(qū)別對待與因材施教；循序漸進 55. 體育與衛(wèi)生保健知識教授方法有＿、＿、＿、＿。 講授法（講解、講述、講演）；談話法；演示法；講練法 56. 運動技能的基本教授方法有＿、＿、＿、＿、＿。 語言法（講解、口令與指示、口頭評價、口頭匯報、默念與自我暗示）；直觀法（動作示范、直觀教具與模型演示、電影幻燈等視聽手段、助力與阻力、定向與領先）；完整與分解法；預防與糾正錯誤法；游戲法與競賽法 57. 體育課教學中的直觀法有＿、＿、＿、＿、＿，語言法有＿

18、、＿、＿、＿、＿。 動作示范、直觀教具與模型演示、電影幻燈投影錄像、助力與阻力、定向與領先。講解、口令與指示、口頭評價、口頭匯報、默念與自我暗示 58. 體育教學中教師講解時應注意＿、＿、＿、＿、＿。 要明確講解目的。（2）講解內(nèi)容要正確，符合學生的接受能力。（3）要生動形象，精簡扼要。（4）要具有啟發(fā)性。（5）注意講解的時機和效果。 59. 體育教學中教師進行動作示范時應注意＿、＿、＿、＿。 （1）要有明確的目的。（2）示范要正確。（3）正確選擇動作示范的位置與方向。（4）示范與講解有機結合。 60. 產(chǎn)生動作錯誤的原因有＿、＿、＿、＿。 有運動生物力學原因、生理原因、教育

19、心理原因和外部客觀條件的原因 61. 預防和糾正錯誤動作的方法有＿、＿、＿、＿、＿。 強化概念法、轉移法、降低難度法、信號提示、外力幫助法。 62. 體育知識與運動技能的學練法有＿、＿、＿。 自學法（閱讀法和觀察法）；自練法；自評法 63. 自學法包括＿和＿，自練法包括＿、＿、＿，自評法包括＿、＿、＿。 閱讀法和觀察法；模仿練習法、反饋練習法和強化練習法；目標自評法、動作自評法和效果自評法。 64. 體育教學中思想品德教育的原則有＿、＿、＿、＿、＿。 方向性；正面教育；尊重學生與嚴格要求相結合；集體力量教育；知行統(tǒng)一 65. 體育教學中思想品德教育的基本內(nèi)容有＿、

20、＿、＿、＿。 社會主義思想教育、愛國主義教育、集體主義教育、民主法制和組織紀律教育 66. 體育教學中思想品德教育的途徑有＿、＿、＿、＿。 體育課堂常規(guī)、體育教材內(nèi)容、課的組織教學、突發(fā)事件處理 67. 體育教學中思想品德教育的方法＿、＿、＿、＿、＿。 說服法、榜樣法、評比法、表揚法和批評法 68. 個性是指＿，體育教學對學生個性發(fā)展的作用有＿、＿、＿。 個性是指個人所具有一定心理傾向性和比較穩(wěn)定的心理特征的總和。作用：1.能促進學生個性得到充分的發(fā)展；2.對學生個性發(fā)展能起穩(wěn)定作用；3.對學生個性發(fā)展起調(diào)整作用 69. 在體育教學中發(fā)展學生個性的基本要求有＿、＿、＿。

21、 1.善于識別和承認學生的個性；2.辯證處理統(tǒng)一要求與發(fā)展個性的關系；3.認真鉆研教材，設計新穎的組織教法 70. 在體育教學中發(fā)展學生個性的方法有＿、＿。 1.啟發(fā)誘導法；2.學導法 71. 從體育教學目標和教材內(nèi)容性質來區(qū)分，可將體育課分為＿、＿。體育理論課又可分成＿、＿，實踐課一般分為＿、＿、＿、＿4種類型。 理論課和實踐課。講授課和考查課。新授課、復習課、綜合課和考核課 72. 體育實踐課結構的理論依據(jù)是＿、＿、＿。1．學生生理機能活動能力變化規(guī)律；2．學生的心理活動變化規(guī)律；3．教學過程的一般規(guī)律 73. 體育課的基本（礎）結構可劃分為＿、＿、＿。 準備部分、

22、基本部分和結束部分 74. 準備部分的目標是＿，準備部分的基本內(nèi)容是＿。 準備部分的目標：迅速將學生組織起來，集中精神和注意力；組織學生充分做好準備活動。基本內(nèi)容：可分為組織教學所必需的教學常規(guī)、一般性準備活動和專門性準備活動。內(nèi)容選定應具有全面性、多樣性、針對性和漸進性。 75. 基本部分的目標是＿，基本部分的基本內(nèi)容是＿，在組織方法要注意＿。 目標：學習、復習教學計劃規(guī)定的主要教材，完成體育課基本任務；內(nèi)容：基本教材和鄉(xiāng)土教材，以及輔助性、誘導性練習；組織教法：①將新的、較復雜、速度和靈敏性教材放在基本部分的開始，把體力性教材放在后面。②根據(jù)課的目標、教材性質和學生特點安排好輔

23、助練習、誘導練習、轉移性練習和體能練習。③安排好練習密度、生理和心理負荷。④安排好練習形式。 76. 安排體育課基本部分的教材順序時，應該把＿、＿、＿教材放在基本部分的開始，把＿、＿教材放在后面。 新的、難度大的、速度和靈敏性的教材；易引起興奮的；體力消耗大的教材 77. 體育教學的組織形式有兩種，即＿和＿。 班級的教學組織形式；課內(nèi)教學組織形式 78. 班內(nèi)分組教學有兩種形式，即＿和＿。 分組不輪換與分組轉換兩種 79. 分組輪換可采用如下形式＿、＿、＿、＿。 兩組一次等時輪換、兩組一次不等時輪換、三組兩次等時輪換、先合（分）組，后分（合）組 80. 所謂體育課

24、的教學活動主要指＿、＿、＿、＿、＿5項。 81. 體育課練習密度的計算公式是＿。 全課練習時間／全課時間╳100％ 82. 安排與調(diào)控體育課的密度應注意＿、＿、＿、＿。 1．認真?zhèn)湔n，周密設計。2．改進和提高組織水平。3．改進教法，提高教學技巧。4．加強學生思想、紀律教育，使其明確學習目的。 83. 體育課生理負荷的安排應當＿，處理好如下關系＿、＿、＿、＿。 一般應由小到大，逐漸加大，大中小強度的負荷合理交替，到課的快結束時，應逐漸降低生理負荷，促使學生機體較快地恢復到相對安靜狀態(tài)。應處理好如下關系：（1）生理負荷的量與強度的安排，應符合學生的身心發(fā)育水平。（2）根據(jù)課型和組織教

25、學形式的要求安排生理負荷。（3）要考慮教材內(nèi)容的性質、結構、難度、練習強度及氣候環(huán)境等條件來安排生理負荷。（4）要依照負荷強度大小，適應地安排間歇時間，使練習與休息合理交替。 84. 體育課生理負荷的調(diào)控可從如下方面著手＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿。 （1）改變練習的某些基本要素，如速度等。（2）改變練習的順序和組合，合理安排間歇。（3）改變練習內(nèi)容的性質。（4）改變練習的重復次數(shù)即密度。（5）改變練習的限制條件。（6）改變課的組織教法與形式。（7）調(diào)整課中各項活動的時間比例以調(diào)節(jié)生理負荷。 85. 體育課生理負荷的測定與評價方法有＿、＿、＿。 （1）學生自我感覺。（2）觀察

26、法。（3）生理測定法 86. 體育課運動心率評價的參照標準是小學生＿，初中生＿，高中女生＿，高中男生＿。 120－130次／分；120－140次／分；120－140次／分；130－150次／分 87. 體育課運動心率指數(shù)標準是＿、＿、＿、＿、＿。 1.2↓：最??；1.2－1.49：小；1.5－1.79：中；1.8－1.99：大；2↑：最大。 88. 體育課心理負荷主要從＿、＿、＿幾方面綜合評價。心理負荷的測定方法有＿、＿、＿、＿。 注意、情緒、意志；問卷法、圖示反饋測定法、自我評估法、教育觀察法等。 89. 體育理論課的準備工作包括＿、＿、＿、＿、＿。 了解情況；鉆研教

27、材教法；準備教具學具；設計編寫教案；預講。 90. 體育實踐課的準備工作包括＿、＿、＿、＿、＿、＿。 了解學生情況；研究教材教法；準備好場地器材；編寫教案；培養(yǎng)體育骨干；教師預練 91. 評價體育課的內(nèi)容主要有＿。 內(nèi)容包括課的教學目標要求和各項教學活動，如教師指導、學生做練習、相互觀察與幫助、組織措施、練習后休息和教學效果和質量等。 92. 評價體育課的具體方法有＿、＿。 全面評價（對課的各個因素全面綜合評價）和專題評價（對課中某些問題進行深入分析評定） 93. 編寫體育實踐課教案時，其課時教學目標包括＿、＿、＿、＿，要求目標要定得＿、＿、＿、＿。 知識目標、技術技能

28、目標、教育和心理目標、發(fā)展身體與培養(yǎng)能力目標；全面、明確、具體、切實可行。 94. 編寫體育實踐課教案的步驟與方法有＿、＿、＿、＿、＿、＿。 （1）確定課時教學目標（包括知識目標、技術技能目標、教育和心理目標、發(fā)展身體與培養(yǎng)能力目標4方面）。（2）安排課的內(nèi)容、組織教法與學練法。（3）合理安排課的各部分時間、練習時間與練習次數(shù)。（4）預計課的生理負荷和練習密度。（5）計劃課所需要的場地、器材和用具。（6）課后小結。 95. 學生體育課成績考核的種類有＿、＿、＿、＿。 預先考核、平時考核、定期考核和總成績 96. 學生體育課成績考核的內(nèi)容包括＿、＿、＿、＿，考核方法是＿。 體育

29、課的出勤率與課堂表現(xiàn)、體育衛(wèi)生保健知識、身體素質與運動能力、運動技能及技巧。總成績評定的方法是把各考核內(nèi)容的平時成績和定期考核的成績，按一定比例綜合計算得出。 97. 課外體育鍛煉的意義在于＿、＿、＿、＿。 1.有助于體育興趣、習慣的培養(yǎng)；2.有助于終身體育基礎的形成；3.有助于學生形成良好的生活習慣，促進文化學習；4.豐富課外文化生活，促進校園文明建設 98. 課外體育鍛煉的特點是＿、＿、＿、＿、＿。 1.內(nèi)容的豐富性與組織形式的多樣性；2.自愿性與規(guī)定性相結合；3.自主性與指導性相結合；4.空間的廣闊性與時間的廣延性；5.獨立性與補償性相結合 99. 課外體育鍛煉的原則是

30、＿、＿、＿、＿。 自覺、自愿性；經(jīng)常性；針對性 100. 課外體育鍛煉的內(nèi)容包括＿、＿、＿、＿。 有健身類、娛樂類、保健類、達標類4類 101. 班級體育鍛煉的概念是＿，意義有＿、＿、＿、＿、＿。 在班級為單位或將班分為若干小組，在體育教師或班主任指導下，在班干部帶領下進行的體育活動。意義在于：①鞏固體育課效果；②可提高《國家體育鍛煉標準》和《學生體育合格標準》的達標率；③是開展學校傳統(tǒng)體育項目的重要組織形式；④是落實學生每天1小時體育活動的重要措施；⑤能有效豐富課余生活，促進學生全面發(fā)展。 102. 校外體育鍛煉的形式有＿、＿、＿。 校外自我鍛煉；家庭體育；社區(qū)體育

31、103. 貫徹課外體育鍛煉的自覺自愿性原則應注意＿、＿、＿。 加強宣傳教育；激發(fā)鍛煉動機；加強指導 104. 貫徹課外體育鍛煉的經(jīng)常性原則應注意＿、＿、＿。 科學安排作息制度；合理安排鍛煉方案；持之以恒 105. 貫徹課外體育鍛煉的經(jīng)常性原則應注意＿和＿。 根據(jù)學校具體條件；考慮個人條件揚長補短。 106. 課外運動訓練與一般運動訓練的共同點是＿、＿、＿、＿。 訓練內(nèi)容的專門性；科學地安排生理負荷；個別針對性；訓練成績的表現(xiàn)性。 107. 課外運動訓練的特點是＿、＿、＿。 課外運動訓練的基礎性；課外運動訓練對象的廣泛性；運動訓練時間的課余性 108. 課外運動訓練

32、的主要目標是＿，具體目標是＿、＿、＿。 主要目標是：對少年兒童進行全面身體訓練，增強體質，同時掌握一些體育基本技術和戰(zhàn)術，進行思想品德教育，為將來從事專門的運動訓練，提高運動技術水平，在身體、技術、戰(zhàn)術和思想品質及心理素質等方面打好基礎。具體目標是：1.全面發(fā)展身體素質，提高運動能力；2.培養(yǎng)群體活動骨干，輸送運動員后備力量；3.進行思想品德教育。 109. 運動員選材的測試預測指標有＿、＿、＿、＿。 1.身體形態(tài)指標（如身高、體圍、身體充實度、跟踺及足弓、臀部）；2.生理機能指標（如心率、肺活量、最大吸氧量等）；3.身體素質指標（力量、耐力、速度、靈敏、柔韌和平衡能力等）；4.基本

33、技術，主要考察運動的技術基礎和完成動作時身體各部分的協(xié)調(diào)性。 110. 選材要考慮的其他因素有＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿。 遺傳因素、年齡因素、運動素質發(fā)展敏感期、測試近期身心狀況、心理素質、家庭社會對學生的影響、學習成績和思想品德水平等。 111. 課外運動訓練原則有＿、＿、＿、＿、＿。 一般訓練與專項訓練相結合原則；系統(tǒng)性原則；周期性原則；適宜運動負荷原則；區(qū)別對待原則 112. 身體訓練的基本要求是＿、＿、＿、＿。 1.身體訓練要全面；2.在多年和全年訓練計劃中要有計劃地安排身體訓練；3.身體訓練要注意身體素質發(fā)展的敏感期；4.加強思想教育，嚴格要求動作質量。 1

34、13. 技術訓練的基本要求是＿、＿、＿、＿、＿。 1.建立正確的技術概念；2.抓好基本技術訓練，并注意與身體訓練相結合；3.技術訓練要全面、實用、準確、熟練；4.要注意形成個人技術特點；5.要合理安排技術訓練的內(nèi)容。 114. 戰(zhàn)術訓練的基本要求是＿、＿、＿。 1.培養(yǎng)戰(zhàn)術意識是戰(zhàn)術訓練的中心環(huán)節(jié)；2.基本戰(zhàn)術同多種戰(zhàn)術相結合；3.增強戰(zhàn)術的靈活性和實用性。 115. 課外運動訓練的方法有＿、＿、＿、＿、＿。 重復訓練法；變換訓練法；持續(xù)訓練法；循環(huán)訓練法；競賽訓練法 116. 貫徹重復訓練法的基本要求是＿、＿、＿。 （一）明確目的，正確規(guī)定練習的負荷；（二）根據(jù)項目的特點，

35、正確運用重復訓練法；（三）采用有效的教法措施，提高學生的興趣 117. 課外運動訓練計劃有＿、＿、＿、＿。 （一）多年訓練計劃：是多年系統(tǒng)訓練的總體規(guī)劃。多年訓練計劃通常分為基礎訓練、專項提高訓練、競技能力保持3個階段。（二）全年訓練計劃；（三）階段訓練計劃；（四）周訓練計劃 118. 課外運動訓練評價的種類有＿、＿、＿。 基礎評價；平時評價；總結評價 119. 課外運動訓練評價的方法有＿、＿、＿。 測定法、觀察法、調(diào)查法 120. 課外運動競賽的特點有＿、＿、＿、＿。 競爭性；集體性與教育性；多層次與群眾性；趣味性與娛樂性 121. 課外運動競賽的原則有＿、＿、

36、＿、＿。 小型多樣；業(yè)余自愿；公正合理；健康安全 122. 課外運動競賽的種類，按競賽進行的空間范圍分，有＿和＿。按運動競賽目標分類，有＿、＿、＿。按運動競賽內(nèi)容多少分，可分＿和＿。按運動競賽的性質、任務、水平分，可分＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿。 按運動競賽進行的空間范圍分類，有校內(nèi)運動競賽和校外運動競賽兩大類。按運動競賽目標分類：競技性運動競賽、教育性運動競賽和娛樂性運動競賽。按運動競賽內(nèi)容多少分類，可分單項運動競賽和綜合運動競賽。按運動競賽的性質、任務、水平分類，可分對抗賽、友誼賽和邀請賽、測驗賽、選拔賽、表演賽、等級賽、通訊賽等7種。 123. 課外運動競賽的方法有＿、＿、＿

37、、＿、＿。 1．淘汰法：逐步淘汰成績差的，最后決出優(yōu)勝者。有單淘汰法和雙淘汰法。 2．循環(huán)法：參賽者都要按照一定次序相互輪流進行一次比賽，最后綜合全部比賽的勝負來決定名次。有單循環(huán)、分組循環(huán)和雙循環(huán)3種。3．順序法：參賽者按一定先后順序表現(xiàn)成績的比賽方法。有分組和不分組兩種。4．輪換法：參賽者按規(guī)定的輪換順序進行不同項目的比賽。如體操。5．游戲法：非正規(guī)的、由比賽組織或成員共同約定的競技方法。 124. 課外運動競賽的常見形式有＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿。 有田徑運動會；單項運動比賽；達標測驗賽；教學比賽；體育節(jié)；冠名體育比賽；體育知識比賽7種。 125. 組織課外運動競賽的基

38、本要求是＿、＿、＿、＿、＿。 （一）依靠學校領導，發(fā)動群眾，培養(yǎng)骨干；（二）做好競賽中的宣傳教育工作；（三）比賽方式因地制宜，簡便易行，小型多樣；（四）厲行節(jié)約，勤儉辦競賽；（五）比賽活動與課外體育鍛煉相結合 126. 學校體育管理的目標是＿、＿、＿、＿。 正確確定和修訂不同時期我國學校體育的發(fā)展目標和計劃；科學地組織實施學校體育發(fā)展規(guī)劃和計劃；不斷改革和完善學校體育管理體制，合理組織和使用人力、財力和物力；做好學校體育宣傳和科學研究工作，加強學校體育的科學化、現(xiàn)代化。 127. 學校體育管理的原則是＿、＿、＿、＿、＿。 導向性、整體性、計劃性、可控性、有效性 128. 學校

39、體育宏觀管理系統(tǒng)包括＿、＿、＿。 （一）國家教育行政管理機構；（二）學校體育科學研究管理機構；（三）學校體育社會組織 129. 學校體育微觀管理系統(tǒng)包括＿、＿、＿。 （一）學校體育工作領導系統(tǒng)；（二）學校體育工作實施系統(tǒng)；（三）學生體育活動組織 130. 學校體育微觀管理的內(nèi)容包括＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿、＿。 學校體育工作計劃管理；體育教學管理；學生課外體育活動管理；課外運動訓練與競賽管理；學生體質與健康管理；體育場地設施管理；體育資料檔案管理；學校體育宣傳和科學研究工作管理等8個方面 131. 學校體育管理方法有＿、＿、＿、＿。 法律法；行政法；宣傳教育法；獎懲法

40、 132. 貫徹學校體育行政法規(guī)的意義在于＿、＿、＿。 （一）以法規(guī)形式明確了學校體育的地位和作用，確保學校體育工作的順利開展；（二）充分保障了學校、體育教師及學生實施體育教育和接受體育教育的合法權益；（三）適應教育和體育事業(yè)發(fā)展的趨勢，同時也是教育和體育改革的成果 133. 通稱的兩個《條例》指的是＿和＿。是＿年＿月經(jīng)＿批準，由＿、＿、＿聯(lián)合頒布的。 《學校體育工作條例》和《學校衛(wèi)生工作條例》，1990年3月12日經(jīng)國務院批準，由國家教委、國家體委和衛(wèi)生部聯(lián)合頒布。 134. 貫徹兩個《條例》的意義在于＿、＿、＿、＿。 （一）實現(xiàn)管理職能的轉變：改變無法可依，使學校體育和衛(wèi)生工作

41、走上法制法道路。（二）是全面貫徹黨的教育方針的法規(guī)保證。（三）是學校教育由“應試教育”向“素質教育”的轉變得以實現(xiàn)的保證。（四）有利于提高學校體育衛(wèi)生工作的質量，加速學校體育衛(wèi)生工作的改革。 135. 《學校體育工作條例》的基本內(nèi)容包括＿。 《學校體育工作條例》基本內(nèi)容：共9章，包括總則、體育課教學、課外體育活動、課外運動訓練和競賽、體育教師、場地器材設備和經(jīng)費、組織機構和管理、獎勵與處罰、附則。 136. 《學校體育工作條例》的特點是＿、＿、＿、＿、＿。 1．體現(xiàn)了學校體育諸功能之間的協(xié)調(diào)發(fā)展；2．體現(xiàn)了群眾體育與競技體育的協(xié)調(diào)發(fā)展；3．體現(xiàn)了統(tǒng)一性與靈活性的關系；4．體現(xiàn)了教育

42、部門和體育部門的工作協(xié)調(diào)關系；5．體現(xiàn)了國家辦和社會辦的關系 137. 大中小學生體育合格標準產(chǎn)生的時間為＿。 1987年9月，國家教委頒發(fā)《中學生體育合格標準試行辦法》（1991年修訂為《中學生體育合格標準實施辦法》），1990年9月頒發(fā)《大學生體育合格標準》，1992年2月，頒發(fā)了《小學生體育合格標準實施辦法》。 138. 《中學生體育合格標準》的基本內(nèi)容為＿。 《中學生體育合格標準》的基本內(nèi)容：體育課成績及格；參加《國家體育鍛煉標準》測驗每一單項最低達30分；早操、課間操和課外體育活動無故缺勤次數(shù)，一學年累計不得超過應出勤數(shù)的1／10；因病、事缺勤次數(shù)，不得超過應出勤總次數(shù)的

43、1／3?！叭谩睂W生體育必須合格，體育課成績在75分以上，《國家體育鍛煉標準》測驗部分在350分以上。 139. 《大學生體育合格標準》的基本內(nèi)容為＿。 從身體形態(tài)、身體機能、身體素質、視力狀況及體育課、課外鍛煉等方面綜合評定體育成績，按百分制計分?？偡诌_60分以上為及格，80分及以上為良好，90分及以上為優(yōu)秀。 140. 大中小學生體育合格標準的特點是＿、＿、＿、＿。 （一）全面性；（二）統(tǒng)一性；（三）區(qū)別性；（四）靈活性 141. 現(xiàn)行《國家體育鍛煉標準》是在＿年由＿批準，＿年由＿公布實施的。 現(xiàn)行《國家體育鍛煉標準實施辦法》是在1989年12月9日由國務院批準，1990

44、年1月6日由國家體委發(fā)布實施。是切實貫徹我國“發(fā)展體育運動，增強人民體質”體育方針的最行之有效的具體措施。前身是《勞衛(wèi)制》（1954年5月4日）－《青少年體育鍛煉標準試行條例》（1964年）－《國家體育鍛煉標準》（1975年）。 142. 現(xiàn)行《國家體育鍛煉標準》的年齡分組是４個組，分別是＿、＿、＿、＿。 兒童組，9－12歲（小學3－6年級）；少年乙組，13－15歲（初中）；少年甲組，16－18歲（高中）；成年組，19歲以上（大學生）。 143. 體育教師的作用表現(xiàn)在＿、＿、＿、＿、＿。 （一）是促進學生身心健康發(fā)展的組織者和指導者；（二）是體育科學知識和科學鍛煉身體方法的傳授者和

45、發(fā)展者；（三）是學生思想品德的塑造者；（四）是優(yōu)秀體育人才的發(fā)現(xiàn)者和啟蒙者；（五）是學校體育組織領導工作的直接參與者和業(yè)務咨詢者 144. 體育教師的工作特點表現(xiàn)在＿、＿、＿、＿。 （一）腦力勞動和體力勞動緊密結合；（二）工作對象多，活動空間廣；（三）工作復雜，多樣和繁重；（四）工作具有社會性 145. 體育教師的職責有＿、＿、＿、＿、＿、＿。 （一）不斷提高政治思想水平；（二）關心學生，教書育人；（三）認真?zhèn)湔n，上好課，不斷提高體育教學質量；（四）搞好課外體育活動的計劃、組織和指導工作；（五）協(xié)助學校和教研室（組），積極參與并做好各項工作；（六）認真總結經(jīng)驗，積極開展體育教學和體

46、育科學研究 146. 體育教師應具備的條件有＿、＿、＿、＿。 （一）高尚的思想品德：1.忠誠于社會主義教育事業(yè)；2.具有牢固的職業(yè)思想；3.熱愛學生、尊重學生；4.要有樸實的工作作風；5.具有高尚的道德品質；6.具有良好的心理品質。（二）全面的業(yè)務工作能力：1.運動能力；2.教學能力；3.教育能力；4.各種課外體育活動的組織、指導能力；5.科研能力；6.其他能力。（三）合理的知識結構：基礎知識（哲學知識；教育學現(xiàn)代教學論和心理學知識；專業(yè)基礎知識；工具性科學知識等）；專業(yè)知識（學校體育學知識；課程教材、教法知識；專項訓練知識；組織和編排各種體育競賽知識等）。（四）強健遙體魄、充沛的精力

47、 147. 制訂學校體育工作計劃的依據(jù)是＿、＿、＿。 黨和國家有關教育、體育的政策法規(guī)（法規(guī)依據(jù)）；學校體育教育規(guī)律（科學依據(jù)）；學校的現(xiàn)狀實際（客觀依據(jù)）。 148. 學校體育工作評估的依據(jù)是＿、＿、＿、＿。 1．我國有關教育、體育的方針、政策；2．我國教育、體育方面的法規(guī)；3．我國教育、體育發(fā)展的總目標；4．國家或各級行政部門各時期對學校體育工作規(guī)劃 149. 學校體育工作的評估方法有＿、＿、＿。 一般有效果評估、效能評估和效益評估3種 150. 學校體育功能 學校體育功能是指學校體育所發(fā)揮的有利作用或效能。 151. A教養(yǎng) 教養(yǎng)是指使受教育者掌握一定的科學概

48、念和規(guī)律，并有相應的實踐能力、包括知識、技能和技巧 152. A教育 教育指使受教育者按一定的目的形成特定的個性品質，包括世界觀、政治思想、道德品質、情操、美感等 153. 個體社會化 個體社會化即人的社會化，社會化是一個人學習他所屬的社會中的人們必須掌握的生活技能、行為規(guī)范和價值體系，以取得社會生活適應性的過程，亦即由生物的人變成社會的人的過程。 154. 全面發(fā)展教育 全面發(fā)展教育是指為促進受教育者的全面發(fā)展而實施的德育、智育、體育等多方面的教育。 155. 學校體育目標 學校體育的目標，是指在一定的時期內(nèi)，學校體育實踐所要達到的預期結果。由條件目標、過程目標和效果

49、目標3方面組成。 156. 體育教學 體育教學是教與學的統(tǒng)一活動，是學生在教師有目的、有計劃的指導下，積極主動地學習與掌握體育、衛(wèi)生保健基礎知識和基本技術、技能、鍛煉身體，增強體質，促進健康，發(fā)展運動能力，培養(yǎng)思想品德的一種有組織的教育過程，是實現(xiàn)學校體育目標的基本途徑之一。 157. 體育教學目標 體育教學目標是指在一定時間和范圍內(nèi)，師生經(jīng)過努力所所要達到的教學結果的標準、規(guī)格或狀態(tài)。 158. 體育教學過程 體育教學過程是一種系統(tǒng)運行過程，是師生共同參與，通過確定目標、激發(fā)動機、理解內(nèi)容、進行身體反復練習、反饋調(diào)控與評價等環(huán)節(jié)組成。 159. 體育教學內(nèi)容 體育教學

50、內(nèi)容是反映為達到體育教學目標而選用的體育知識和技能的體系。通常集中體現(xiàn)在體育教學大綱和體育教材中。 160. 體育教學大綱 體育教學大綱是根據(jù)國家教育計劃所制訂的綱要式的體育學科教學內(nèi)容的指導性文件。它具體規(guī)定體育教學內(nèi)容的方向、目標、范圍、體系、各類教材的比重以及教學要求和考核辦法等。是編寫體育教材、實際教學以及考核、評價教學質量的直接依據(jù)。 161. 體育教學手段 廣義的體育教學手段包括教學原則、教學內(nèi)容、教學方法和一切組織與技術措施。狹義的體育教學手段特指為達到體育教學目標所運用的物質方面的場地、器材、儀器、設備等。 162. 體能 體能是指有機體在運動活動中所表現(xiàn)出來

51、的能力。主要包括身體基本運動能力（簡稱運動能力）和身體素質兩方面。 163. 重復法、變換法、持續(xù)法、間歇法、循環(huán)法 重復法：在不改變動作技術結構和生理負荷的表面數(shù)據(jù)的條件下所進行的反復練習方式。分為連續(xù)重復法和間歇重復法。變換法：變換練習的環(huán)境、條件和動作的要素以及動作的組合等情況下進行鍛煉的方法。持續(xù)法：在相對較長的時間里，用較穩(wěn)定的強度、不間歇地進行練習的鍛煉方法。間歇法：根據(jù)對象、教材內(nèi)容特點和生理負荷大小，調(diào)整與控制各練習之間的間歇時間，以提高發(fā)展體能效果的方法。循環(huán)法：選擇若干練習或動作，分設若干個作業(yè)點，學生在每個作業(yè)點完成規(guī)定的練習和負荷，循環(huán)往復練習的鍛煉方法。

52、164. 體育知識 體育知識是人們對于體育的現(xiàn)象、事實及其規(guī)律的認識，是人們在長期實踐中積累起來的經(jīng)驗的概括和總結。 165. 運動技能 運動技能指“表現(xiàn)在外部的，以完善合理方式組織起來并能順利完成某種活動任務的復雜的肢體動作系統(tǒng)?！? 166. 體育知識與技能教學原則（體育教學原則） 體育知識與技能教學原則是依據(jù)體育知識與運動技能教學的規(guī)律，在總結教學經(jīng)驗的基礎上提出的體育知識與技能教學的基本要求。 167. 講解、動作示范 講解：是教師給學生說明教學目標、動作（練習）名稱、動作要領、動作方法、規(guī)則與要求等，指導學生進行運動技能學習，掌握運動技能的方法。動作示范：是教師或教師

53、指定的學生以具體動作為范例，使學生了解動作形象、結構、要領的方法。 168. 完整與分解法 完整法指從動作的開始到結束，不分部分與段落，完整地傳授某種運動動作的方法。分解法是將一個完整的動作技術，合理地分成幾個部分與段落，逐個進行教授，最后完整教授動作技術的方法。 169. 游戲法與競賽法 游戲法是在規(guī)則許可的范圍內(nèi)，充分發(fā)揮個人主動性和創(chuàng)造性，完成預定任務的方法。競賽法是指在比賽的條件下，組織學生進行練習的方法。 170. 體育課的類型 是指根據(jù)體育教學目標、教材內(nèi)容特點和學生學習的需要所劃分課的種類。 171. 體育實踐課的結構 是指組成一節(jié)課的幾個部分，以及各個部

54、分教材內(nèi)容和組織工作的安排順序與時間的分配等。課的結構可分為基礎結構和具體結構?；A結構一般是指組成課的各個部分，具有相對穩(wěn)定性。具體結構是指課的各個部分具體的安排和設計。 172. 體育課的基礎結構與微觀結構 基礎結構一般是指組成課的各個部分。微細結構即具體結構，是指課的各個部分的具體內(nèi)容的順序與時間等的設計與安排，包括各個部分的教學任務、內(nèi)容、組織教法措施、密度和生理負荷以及時間分配等。具體結構有明顯的靈活性和變異性。 173. 分組不輪換與分組輪換 分組不輪換：將學生分成若干組，在教師統(tǒng)一指導下，各組按教材內(nèi)容安排順序，依次獨立進行學習完成教學目標。分組輪換：是將學生分成若干

55、組，在教師的指導和小組長的協(xié)助下，各組分別學習不同性質的教材內(nèi)容，按預定的時間輪換學習內(nèi)容。 174. 課的一般密度與專項密度 亦稱一般密度或綜合密度，是指課中各項教學活動合理運用的時間與上課的總時間的比例，以及各項活動之間的時間比例。課中某項活動合理運用的時間與課的總時間的比例，稱為專項密度。 175. 生理負荷（運動負荷＊）與心理負荷 生理負荷指學生在課中從事身體練習時所承擔的量與強度對機體的刺激程度。影響生理負荷大小的主要因素是負荷量與負荷強度。體育課心理負荷指在課中學生心理上所承受各種刺激量與強度的程度。目前主要從注意、情緒、意志3個方面心理活動指標綜合評價。 176

56、. 體育課評價 體育課評價是依據(jù)課的教學目標與要求，對教學質量進行定性（根據(jù)經(jīng)驗）、定量（對課中數(shù)據(jù)或定性指標作出評價）的價值判定。 177. 全年度體育教學工作計劃 以年級為單位，將大綱規(guī)定的學年教材內(nèi)容和時數(shù)合理地分配到兩個學期中去。 178. 學期體育教學工作計劃（教學進度） 把全年體育教學工作計劃中所規(guī)定的一學期的各項教材合理地分配到每次課中去。 179. 課時計劃（教案） 是根據(jù)學期和單元計劃，針對班級具體情況而編寫的每次課的具體執(zhí)行計劃。有兩種類型：實踐課教案和理論課教案。 180. 體育教學工作考核 是指對學生體育課學習所取得的成績和對教師教學工作態(tài)度與質

57、量所進行的檢查與評定。 181. 課外體育活動 課外體育活動分為課外體育鍛煉和課外運動訓練與競賽。課外體育鍛煉指在課余時間里學生運用各種體育手段和方法，以增強體質、促進身心健康、豐富課余文化生活為目的的身體活動。 182. 課外運動訓練 是利用課外時間，對部分在體育方面有一定天賦和愛好的學生，以運動隊、代表隊、俱樂部等形式組織他們進行系統(tǒng)的訓練，全面發(fā)展他們的身心素質，提高運動技術水平，培養(yǎng)體育后備人才而專門組織的一種體育教育過程。 183. 運動員選材 運動員選材是尋找和發(fā)現(xiàn)適合于從事競技運動訓練，并能取得優(yōu)異運動成績的人才的措施。有經(jīng)驗選材和科學預測選材兩種。 18

58、4. 一般訓練與專項訓練相結合原則 指根據(jù)項目特點和訓練任務，把一般訓練與專項訓練結合起來。 185. 一般訓練與專項訓練 一般訓練是指根據(jù)專項運動的需要，選用多種多樣的方法和手段，為進行專項訓練，提高運動成績打好多方面的基礎。專項訓練指采用專項運動本身動作或相似練習，發(fā)展專項素質和技戰(zhàn)術以及心理品質，保證專項運動成績的不斷提高。 186. 周期性原則 是指整個訓練過程按照一定的周期循環(huán)往復，周而復始地進行，而每一個周期都在前一周期的基礎上不斷提高要求和運動員的訓練水平。 187. 競技狀態(tài) 競技狀態(tài)是指運動員達到最好成績時所處的最適宜狀態(tài)。競技狀態(tài)的發(fā)展過程可分3個階段：獲

59、得階段、相對穩(wěn)定階段和暫時消失階段。 188. 身體訓練 身體訓練是運用各種有效手段和方法，全面改善學生的體質和健康狀況，為掌握技戰(zhàn)術，創(chuàng)造優(yōu)異成績打好基礎的訓練過程。分一般身體訓練和專項身體訓練兩個方面。 189. 重復訓練法 重復訓練法：在相對固定條件下，按照一定要求，反復進行某一練習的方法。構成重復法的基本因素有：負荷數(shù)量、負荷強度、負荷持續(xù)時間、間歇時間等。 190. 變換訓練法 變換訓練法：在練習過程中有目的地變換練習條件情況下進行訓練的方法。構成變換法的基本因素有：負荷數(shù)據(jù)因素、動作技術要素因素、練習條件因素、練習環(huán)境因素等。 191. 持續(xù)訓練法 持續(xù)訓練

60、法：是指在相對較長的時間里，用較穩(wěn)定的強度，無間歇的連續(xù)進行練習的一種方法。構成持續(xù)法的基本因素有：負荷數(shù)量、負荷強度和持續(xù)時間?？煞譃槌掷m(xù)耐力法、交替法和“法特萊克”3種。 192. 課外運動競賽 課外運動競賽指在課余時間，以爭取優(yōu)勝為直接目的，根據(jù)規(guī)則要求，進行個人或集體的體力、技藝、心理的相互較量的體育活動。 193. 學校體育管理 學校體育管理是指用盡可能少的人力、財力和物力，采用最佳的手段和方法，遵循學校教育和體育的基本規(guī)律，對學校體育工作進行計劃、實施、檢驗的過程。 194. 學校體育行政法規(guī) 我國學校體育行政法規(guī)是為了保證各級各類學校的體育工作得以順利開展，而由

61、國家教育、體育及衛(wèi)生等行政部門制定并由國務院批準發(fā)布的一系列條例、規(guī)定、辦法、實施細則等。 195. 學校體育工作計劃 是指在調(diào)查研究、分析綜合的基礎上，為有效地開展學校體育工作而設計、擬定的具體行動方案。其內(nèi)在特征為：可操作性、超前性和針對性。 196. 學校體育工作評估 學校體育工作評估是指對實現(xiàn)學校體育工作目標的過程和效果進行質量檢查、評定和估價。 197. 學校體育工作的效果評估、效能評估和效益評估 效果評估是指用公認的指標或成績的優(yōu)劣對學校體育工作進行評估的方法。是一種最原始、最直接的評估方法。優(yōu)點：簡明快捷。缺點：難于客觀評價。效能評估是指對學校體育工作的職能或工

62、作過程全面檢查評價的一種方法，也稱職能評估或工作過程評估。一般分為經(jīng)驗評價（主觀評價）和客觀（量化）評價兩類。優(yōu)點：科學性強。缺點：較為復雜。效益評估是指按學校體育工作的條件（投入）與效果（獲取成績）的比值大小來進行評估的一種方法。優(yōu)點：科學性、客觀性、可比性強。缺點：數(shù)據(jù)必須真實，需要一定條件。 198. 教師動作示范面應與學生觀察的視線垂直。 199. 課時計劃是對一堂體育課設計的教學方案。 200. 循環(huán)練習的手段應是難度較大的動作。 201. 體育教學方法是指教師對學生的學習進行指導的方法。 202. 規(guī)定體育教學內(nèi)容的文件包括體育工作計劃、體育教材和體育課本。 203

63、. 循環(huán)法既是一種發(fā)展體能的方法，又是一種教學組織形式。 204. 有了單元教學計劃，上課前可不必制定課時計劃。 205. 動作簡單、宜用分解法，動作復雜，宜采用完整法。 206. 制定學期體育教學工作計劃（教學進度）的直接依據(jù)是體育教學大綱。 207. 顯示動作的正面、背面以及左右移動的動作應采用側面示范。 208. 分組教學指的是分組輪換。 209. 分組輪換指的是整堂課均采用分組輪換的形式。 210. 教學常規(guī)既有對學生的要求，也有對教師的要求。 211. 我國封建社會的學校教育內(nèi)容主要為六藝，即禮、樂、射、御、書、數(shù)。 212. 在場地器材不足的情況下，體育課常采用分

64、組輪換的形式。 213. 影響體育課生理負荷大小的主要因素有負荷量、負荷強度和練習時間。 214. 體育教學原則是體育教學規(guī)律的通稱。 215. 分組教學就是指分組輪換。 216. 體育課的一般密度越大越好。 217. 體育課的練習密度越大越好。 218. 體育課的基礎結構是指組成一堂課的幾個部分。 219. 顯示身體前后移動的動作應采用側面示范。 220. 學生的課堂表現(xiàn)和出勤率是體育課成績考核的一項內(nèi)容。 221. 在體育教學中發(fā)展學生個性指的是對學生進行思想品德教育。 222. 我國奴隸社會實行文武合一的教育，自隋唐以后文武分途。 223. 學校體育的目標就是指學校體育教學目標。 224. 中國歷來有重視學校體育的傳統(tǒng)。 225. 體育教學工作考核就是指體育課效果的評價。 226. 體育教學工作考核就是對學校體育工作進行評估。 17