《初中體育與健康《武術(shù)：五步拳》說(shuō)課課件》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《初中體育與健康《武術(shù)：五步拳》說(shuō)課課件（24頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),*,五 步 拳 說(shuō) 課 稿,體,級(jí),09,育,一、課的指導(dǎo)思想,本節(jié)課貫徹執(zhí)行,“,健康第一,”,、,“,以人為本,”,的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的基本技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，領(lǐng)悟?yàn)槟康?，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣。,二、教材分析,武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過(guò)演練武術(shù)得到美育的熏陶。本課分為兩個(gè)步驟來(lái)完成，第一主要學(xué)習(xí)武術(shù)的基本手型，第二學(xué)習(xí) 基本步型。武術(shù)是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的實(shí)踐中創(chuàng)造和發(fā)展起來(lái)的一項(xiàng)具有民族風(fēng)格的傳統(tǒng)體育健

2、身項(xiàng)目。五步拳主要是以三種手型（拳、掌、鉤）和五種步型（弓步、馬步、歇步、仆步、虛步）組合而成的套路動(dòng)作。并依據(jù)新課標(biāo)的要求,以“健康第一”為指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的意志和團(tuán)結(jié)互助的集體觀念，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。,三、說(shuō)學(xué)情,本次授課對(duì)象為初三（,2,）班的學(xué)生，男生,25,人，女生,15,人，學(xué)生的心理、生理發(fā)育尚未成熟，情感不穩(wěn)定，但思想日漸成熟。尤其是女生，對(duì)充滿韻律感的運(yùn)動(dòng)顯得情有獨(dú)鐘，他們有較好的協(xié)調(diào)性，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，組織紀(jì)律好。而男生，多數(shù)叛逆心比較強(qiáng)，調(diào)皮，所以教學(xué)重點(diǎn)對(duì)象應(yīng)放在男生這里。,四、教學(xué)內(nèi)容,1.,認(rèn)知知識(shí)：知道武術(shù)拳術(shù)的分類,2.,

3、運(yùn)動(dòng)技能：武術(shù)的五個(gè)步伐和基本手型,注：,教師帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意學(xué)生的生理接受能力。,在進(jìn)行五步拳的學(xué)習(xí)中注意提醒學(xué)生自我保護(hù)，謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng),損傷。,五、教學(xué)目標(biāo),（一）認(rèn)知目標(biāo),1.,通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能說(shuō)出,3,5,個(gè)組成五步拳的動(dòng)作名稱。,2.,學(xué)生能區(qū)分弓步、馬步、仆步、歇步。,（二）技能目標(biāo),1.,通過(guò)教師的講解與示范，學(xué)生能獨(dú)立完成單個(gè)動(dòng)作。,2.,學(xué)生能在完成單個(gè)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，能將所學(xué)的單個(gè)動(dòng)作組合起來(lái)。,3.,通過(guò)教師的領(lǐng)做，有,80%,的學(xué)生能學(xué)會(huì)本套路，,20%,的學(xué)生能知道本套路的組成順序。,（三）情感目標(biāo),1.,學(xué)生能注意老師的講解或示范，愿意做出反應(yīng)，給予配合。,2

4、.,通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能對(duì)體育課感興趣，愿意上體育課。,六、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn),（一）教學(xué)重點(diǎn),1.,歇步?jīng)_拳 提膝穿掌的組合,2.,仆步穿掌 虛步挑掌的組合（二）教學(xué)難點(diǎn),1.,各動(dòng)作之間的銜接,七、采用的主要教學(xué)方法,、講解示范法 直觀性原則,、分解教學(xué)法 動(dòng)作比較復(fù)雜,、提問(wèn)法 啟發(fā)培養(yǎng)學(xué)生思維,4,、評(píng)價(jià)反饋法 動(dòng)作技能形成規(guī)律,5,、糾正錯(cuò)誤法 動(dòng)作技能形成規(guī)律,6,、模仿練習(xí)法 動(dòng)作技能形成規(guī)律,7,、自練法和自評(píng)法 培養(yǎng)學(xué)生的體育能 力,八、教學(xué)過(guò)程,（一）開始部分,（課堂常規(guī)）,3min,主要包括集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容；及安排見習(xí)生。,（二）準(zhǔn)備部分,10m

5、in,1.,熱身,（,1),圍繞地毯慢跑三圈 （,2,）后踢腿跑（,4,8,拍）,（,3),側(cè)踢腿跑（,4,8,拍）（,4,）高抬腿跑（,4,8,拍）,（,5,）加速跑兩圈,2.,徒手操,（,1,）頸部運(yùn)動(dòng) （,2,）拉肩,（,3,）體側(cè)運(yùn)動(dòng) （,4,）弓步壓腿,（,5,）仆步壓腿 （,6,）自由活動(dòng)腕關(guān),節(jié)、踝關(guān)節(jié),（三）基本部分,1.,課程導(dǎo)入,通過(guò)播放武術(shù)視屏，讓學(xué)生有學(xué)習(xí)武術(shù)的意識(shí)。,2.,抱拳禮的象征意義,3.,五步拳手形練習(xí),4.,五步拳學(xué)習(xí),（,1,）準(zhǔn)備姿勢(shì),(,并步同時(shí)抱拳于腰間,),（,2,）摟手弓步?jīng)_拳,易犯錯(cuò)誤,:,左手沒(méi)有摟手,弓步后腳沒(méi)有蹬直,重心未在兩腳之間,膝蓋

6、 超過(guò)腳尖,.,(3),彈腿沖拳,(4),馬步架打,易犯錯(cuò)誤,:,馬步?jīng)]有收跨,外八字,膝蓋超過(guò)腳尖,（,5,）歇步?jīng)_拳,易犯錯(cuò)誤：歇步時(shí)臀部沒(méi)有坐到后腿腳跟上，左拳成下沖拳,（,6),提膝穿掌,(7),仆步穿掌,易犯錯(cuò)誤：左腳沒(méi)有伸直，腳底容易翻起，臀部沒(méi)有坐在右腿腳跟上。兩手沒(méi)有在同一條直線上,.,易犯錯(cuò)誤：體容易前傾，重心易落在前腿上。,（,8,）虛步挑掌 （,9,）收勢(shì),5.,鞏固提高,1.,集體練習(xí),2.,分組練習(xí),(,分四組,每組選出一個(gè)小組長(zhǎng),每組隊(duì)員在組長(zhǎng)代領(lǐng)下一起交流,討論,一起發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作并糾正,分析整個(gè)套路的快慢節(jié)奏環(huán)節(jié),各組表?yè)P(yáng)完之后教師要作出相應(yīng)的評(píng)價(jià),學(xué)生也要自評(píng),

7、互評(píng),.),(,四,).,結(jié)束部分,（,5min,）,1.,放松,:,邊聽音樂(lè)邊放松,2.,小結(jié)：學(xué)生自評(píng)與互評(píng)，教師評(píng)價(jià)。,3.,布置作業(yè)：,課后練習(xí)五步拳的基本步伐。,九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果,10,20,30,40,80,140,100,160,120,0,180,10,200,學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氛圍活躍，完成率在85%左右。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為,40,%,_45%,左右，最高心率大概出現(xiàn)在,2,0-,30,分鐘，為,140,-1,6,0次/分鐘，平均心率達(dá)到1,25,-1,35,次/分鐘。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。,脈搏（次,/,分,),時(shí)間,參考文獻(xiàn),1,新課程標(biāo)準(zhǔn),.,北京師范大學(xué)出版社，,2001.,2,楊雪芹,劉定一,.,體育教學(xué)設(shè)計(jì),M.,廣西師范大學(xué)出版社，,2008,年,.,3,唐波,.,武術(shù),.,北京師范大學(xué)出版社，,2008:2,第一版,.,再 見,謝謝各位老師蒞臨指導(dǎo)！,