《武術健身操《旭日東升》第一三節(jié)課件》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《武術健身操《旭日東升》第一三節(jié)課件（24頁珍藏版）》請在裝配圖網上搜索。

1、單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,全國中小學生系列武術健身操,旭日東升,甘肅省隴南市成縣支旗小學,弓 晶,全國中小學生系列武術健身操旭日東升甘肅省隴南市,武術健身操旭日東升第一三節(jié)課件,1,、,認知目標,:,掌握武術操旭日東升（13）節(jié)動作,提高學生對武術的興趣,發(fā)展協(xié)調性、力量、靈敏等素質.,2,、,技能目標,:通過學生觀察、模仿、嘗試練習,85%以上學生掌握1-3節(jié)連貫動作,發(fā)展身體綜合素質,以及加強行為規(guī)范的養(yǎng)成.,3,、,情感目標,:開展互學、互

2、幫、互糾、互評活動,從而培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神.促使學生能以積極認真的態(tài)度學習,并愿意在同伴面前展示自己.,教學目標,教學目標,準備部分,1、集合整隊,2、師生相互問好,3、宣布本次課的內容和任務及要求,4、學生一路縱隊繞場地走或慢跑一圈,5,、熱身操活動,準備部分1、集合整隊,抱拳禮動作要領：,并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊。右拳眼斜對胸窩，置于胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距,20-30,厘米。頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。,抱拳禮動作要領：并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏；,一、學習,旭日東升,1-3,節(jié),

3、1,、學習第一節(jié)：,起勢,一、學習旭日東升1-3節(jié),第一節(jié)：起勢,（,4,8,拍）,動作圖文解析,第一個八拍：,1,4,拍,:,抱拳左顧,第一節(jié)：起勢（48拍）動作圖文解析第一個八拍：14,5,8,拍,:,并步按掌,58拍:并步按掌,第二個八拍,：,2,4,拍,:,抱拳右盼,第二個八拍：24拍:抱拳右盼,5,8,拍,:,并步按掌,58拍:并步按掌,第三個八拍,：,3,2,拍,:,抱拳左顧（圖略）,3,4,拍,:,并步按掌（圖略）,5,6,拍,:,抱拳右盼（圖略）,7,8,拍,:,并步按掌（圖略）,第四個八拍,：,4,4,拍,:,托掌上舉,第三個八拍：32拍:抱拳左顧（圖略）第四個八拍：44拍:

4、,5,6,拍,:,并步對拳,7,8,拍,:,并步抱拳,56拍:并步對拳78拍:并步抱拳,2.,學習第二節(jié)：抻拉運動,第二節(jié)：抻拉運動（48拍）動作圖文解析,第一個八拍,：,12,拍,:,開步雙擊,第二節(jié)：抻拉運動（48拍）動作圖文解析第一個八拍：12拍,3,4,拍,:,雙掌前砍,34拍:雙掌前砍,5,6,拍,:,勾手左顧,7,8,拍,:,并步抱拳（圖略）,56拍:勾手左顧78拍:并步抱拳（圖略）,第二個八拍,：同第一個八拍，方向相反。,第三、四個八拍,：同第一、二個八拍。,第二個八拍：同第一個八拍，方向相反。,3、學習第三節(jié)：開合運動,3、學習第三節(jié)：開合運動,第三節(jié)：,第一節(jié)：,開合運動,（

5、,48,拍）,動作圖 文解析,第一個八拍,：,1,2,拍,:,開步沖拳,第三節(jié)：,3,拍,:,左右沖拳,3拍:左右沖拳,4,拍,:,沖拳不動,5,6,拍,:,虛步亮掌（圖略）,7,8,拍,:,并步抱拳（圖略）,4拍:沖拳不動 56拍:虛步亮掌（圖略）7,第二個八拍,：同第一個八拍，方向相反。,第三、四個八拍,：同第一、二個八拍。,第二個八拍：同第一個八拍，方向相反。,二、游戲：抱團喊數,方法：學生圍成一圈站立，教師喊數字幾,學生就幾個抱在一起.,二、游戲：抱團喊數方法：學生圍成一圈站立，教師喊數字幾,學生,結束部分,1、指導學生跟隨音樂一起放松身心。,2、對課堂進行總結，評價。,3、組織學生進行自評、互評。,結束部分1、指導學生跟隨音樂一起放松身心。,