《小學(xué)體育ppt課件《武術(shù)基本步型》》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《小學(xué)體育ppt課件《武術(shù)基本步型》（25頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

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2、習(xí)武術(shù)獲得的功力。,武德：是習(xí)武者的行為規(guī)范和準則。,眼法：武術(shù)演練和攻防中眼神使用的方法。運,用時要與步法身法協(xié)調(diào)一致，全神貫注。,關(guān)于武術(shù)的術(shù)語武功：武功是指練習(xí)武術(shù)獲得的功力。,關(guān)于武術(shù)的術(shù)語,身法：人體各部位隨攻防動作的變化所采用的運,動方法?；疽笫且匝鼮檩S，以活為主。,手法：各種手型的攻防技法?？煞譃槿?、掌法、,鉤法、爪法和指法。,關(guān)于武術(shù)的術(shù)語身法：人體各部位隨攻防動作的變化所采用的運,武術(shù)基本步型,并步,并步：兩腳內(nèi)側(cè)靠緊直立。,武術(shù)基本步型 并步 并步：兩腳內(nèi)側(cè)靠緊,武術(shù)基本步型,開立步,開立步：兩腳左右平行站立和兩腳前后站立。,兩腳左右平行站立,兩腳前后站立,武術(shù)基本步

3、型開立步開立步：兩腳左右平行站立和兩腳前后站立,弓步,1,弓步：兩腳前后開立，（約四倍）,前腳尖微內(nèi)扣，屈膝半蹲，,右腿挺直腳尖內(nèi)扣。,上體正對前方，挺,胸，立腰。左腿前,為左弓步，右腿前,為右弓步。,要點：后腿挺膝，,后腳全腳掌著地。,弓步1弓步：兩腳前后開立，（約四倍）,武術(shù)基本步型,弓步,弓步：,前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝蓋向前與腳尖垂直，腳尖內(nèi)扣，雙腳全腳掌著地。,武術(shù)基本步型弓步弓步：,馬步,馬步：,平行開立（約本人腳 長三倍）；,屈膝半蹲；大腿接近水平；身體重心在兩腿之間。,要點：挺胸、塌腰、,展髖、腳跟外蹬。,馬步馬步：,武術(shù)基本步型,馬步,馬步：,兩腳平行站立，大于寬肩，,

4、兩腿屈膝半蹲，大腿屈平。,武術(shù)基本步型馬步馬步：,武術(shù)基本功教學(xué)視頻,武術(shù)基本功教學(xué)視頻,想一下，這些武術(shù)動作像那些動物,?,你能在所學(xué)的基本功上表演動物的動作嗎？,想一下，這些武術(shù)動作像那些動物?你能在所學(xué)的基本功上表演動,同學(xué)們，這張圖片中是什么步？,看一下誰做的更標準,？,同學(xué)們，這張圖片中是什么步？看一下誰做的更標準？,展示環(huán)節(jié)：,通過學(xué)習(xí)，以小組為單位有創(chuàng)意的編一個集體動作展示，必須在里面加上我們的基本功，看那組表演的基本功動作標準，連貫并且有創(chuàng)意。,展示環(huán)節(jié)：通過學(xué)習(xí)，以小組為單位有創(chuàng)意的編一個集體動作展示，,考考你！,這是什么步法？,考考你！這是什么步法？,這是什么步法？,這是什么步法？,我們來看一下功夫熊貓精彩的動作,我們來看一下功夫熊貓精彩的動作,謝謝,觀賞,WPS,Office,Make Presentation much more fun,WPS,官方微博,kingsoftwps,謝謝大家,謝謝觀賞WPS OfficeMake Presentatio,