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我所鐘情的美食

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1、單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,,單擊此處編輯母版文本樣式,,第二級,,第三級,,第四級,,第五級,,*,*,,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,,單擊此處編輯母版文本樣式,,第二級,,*,*,我所鐘情的美食 ——菊花腦,,,,姓名:汪玥,,學(xué)號:04140333,,,,,南京人,有句名言:“南京人,不識(shí)寶,一口白米一口草”。這里的草,就是,金陵“三草”,(菊花腦、枸杞頭、馬蘭頭),,其中我最喜愛的就是,菊花腦,,菊花腦,可以說是最受南京人鐘愛的一種野菜了,不僅可做家常菜清熱下火,連下館子點(diǎn)菜時(shí),最后也不忘來一份清香爽口的,菊葉蛋湯,。,,除了菊葉蛋湯,,菊花腦,還可以制成其他不同的美食,,菊花雞茸,菊花

2、魚羹,菊花蝦球,菊花腦,的,歷史,,屈原,是中國最早的吃菊達(dá)人,,中國古代食菊的最早記錄,是屈原《離騷》中的名句:“朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英。”蘇東坡也有《后杞菊賦》:“吾方以杞為糧,以菊為糗。春食苗,夏食葉,秋食花實(shí)而冬食根,庶幾乎西河南陽之壽?!笨梢娞K東坡食菊,不光食苗食葉食花,冬天還要食根。,,,早時(shí)食菊花,“揉以玉英,納以朱唇”,也就是生嚼。到了明代,高濂的《遵生八箋》中則記載了以油煎和涼拌來制作菊花菜肴:“甘菊花春夏旺苗,嫩頭采來湯焯,如法食之,以甘草水和山藥粉拖苗油炸,其香美佳甚?!鼻宕鷮W(xué)者朱彝尊曾寫過菊花餅的做法:“黃甘菊去蒂,搗去汁,白糖和勻,印餅。”,菊花腦的栽培歷史

3、和文化,菊花腦,原產(chǎn)中國,在湖南、貴州等省有野生種分布。因其形態(tài)像野菊,故名菊花腦,民間作為蔬菜進(jìn)行栽培和食用,已有100多年歷史。相傳,清朝同治三年(公元1864年),曾國藩率領(lǐng)清兵攻打太平軍,南京(當(dāng)時(shí)稱天京)城被圍,糧草殆盡,居民尋找野菜充饑,發(fā)現(xiàn)菊花腦嫩莖葉清香可口,后來便加以引種。 宋時(shí)僧人道潛有《和子瞻飯別詩》,詩中“葵心菊腦厭甘涼”,菊腦就是菊花腦之嫩梢。,,,菊花腦小資料,菊花腦簡介,,菊花腦形態(tài)特征,,菊花腦生長習(xí)性,,菊花腦分布情況,,菊花腦主要價(jià)值,,菊花腦的,種植,,菊花腦的儲(chǔ)存,,菊花腦小貼士,,,菊花腦,(vegetable chrysanthemum)是菊科

4、(Compositae)菊屬中多年生宿根性草本植物,學(xué)名Chrysanthemum nankingense Hand. -Mzt.,有小葉菊花腦和大葉菊花腦兩種,以,大葉,者品質(zhì)為佳。別名路邊黃、菊花葉、黃菊仔、菊花郎、菊花頭、菊花菜等。,,菊花腦簡介,菊花腦形態(tài)特征,菊花腦,莖稈纖細(xì),半木質(zhì)化,直立或半匍匐生長,分枝性極強(qiáng),無毛或近上部有細(xì)毛。葉片互生,長卵型,葉面綠色,葉緣具粗大的復(fù)鋸齒或二回羽狀深裂,葉基稍收縮成葉柄,具窄翼,綠色或帶紫色。葉腋處秋季抽生側(cè)枝。株高30~100厘米,分枝性強(qiáng),葉腋抽生側(cè)枝。,,,菊花腦生長習(xí)性,10--12月,開花結(jié)籽,頭狀花序著生于枝項(xiàng),花小、黃色;瘦果

5、,種子小,灰褐色,千粒重僅0.16g。菊花腦耐寒耐熱,地下部宿根能安全越冬,耐貧瘠和干旱,忌澇,強(qiáng)光照有利于其莖葉生長,短日照有利于其花芽形成和抽薹開花。菊花菜種子在4℃以上就能發(fā)芽,幼苗生長適溫為15~20℃,在20℃時(shí)生長旺盛,嫩莖葉品質(zhì)最好,成株在高溫季節(jié)也能生長。菊花腦為短日照植物,強(qiáng)光、長日照有利于莖葉生長,在弱光下植株生長緩慢;短日照則有利于花芽的形成與開花。,,,菊花腦可一次栽培多年多次采收,但每年換地種植可提高產(chǎn)量與品質(zhì)。通常利用田邊、隙地進(jìn)行露地栽培,可采用直播或移栽等形式進(jìn)行大面積栽培。在華南地區(qū)一般在,2月上旬至3月上旬,播種育苗,遲播的種子易喪失發(fā)芽力,,4月上旬,定植

6、,,5月,就可采收嫩莖葉上市。精細(xì)管理的可連續(xù)采收3年左右。,菊花腦分布情況,原產(chǎn)中國,江蘇、湖南和貴州等省都有野生種。江蘇南京地區(qū)特產(chǎn),常作菜蔬,當(dāng)?shù)鼐用耖T前屋后普遍栽植,冬季分根,春季摘其嫩苗炒作菜。藥效與野菊相似。,菊花腦主要價(jià)值,一、藥用價(jià)值,,《隨息居飲食譜》載“清利頭目、養(yǎng)血熄風(fēng)、消疔腫”。《本草便談》載“平肝疏肺、清上焦之邪熱,治目祛風(fēng),益陰滋腎”。,,1.緩解頭暈?zāi)垦?,用于感冒風(fēng)熱,發(fā)熱頭昏;肝經(jīng)有熱;目赤多淚,或肝腎陰虛,眼目昏花;肝陽上亢,眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。現(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。,,,2.鎮(zhèn)靜殺菌,,有鎮(zhèn)靜、解熱作用。對金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿

7、菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,并增加血流量。可增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力。菊甙有降壓作用。,二、食用價(jià)值,,菊花腦富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等,并含有黃酮類和揮發(fā)油等,每100克食用部分含蛋白質(zhì)4.33克、脂肪0.34克、總酸0.09克、粗纖維1.13克、干物質(zhì)10.7克、還原糖0.40克、維生素c13.0毫克、氨基酸總量3.74克、鐵1.68毫克、鈣113.1毫克、鋅0.62毫克,,,菊花腦的種植,(1)繁殖方式,,①種子繁殖,,②分株繁殖,,③扦插繁殖,,(2)田間管理,,菊花腦栽培管理比較簡單。栽培地底肥一般可按每667平方米施腐熟的堆廄

8、肥2000公斤。在第一次采收前應(yīng)追施清淡人畜糞水2-3次,每隔10-15天一次,,生長期適當(dāng)澆水,結(jié)合施肥澆一次透水,要經(jīng)常保持田間濕潤,注意在雨后及時(shí)排澇。及時(shí)拔除田間雜草,土壤板結(jié)時(shí)則要進(jìn)行淺中耕。,,,(3)病蟲害防治,,菊花腦抗病性強(qiáng),病蟲害很少發(fā)生。大面積栽培時(shí),也會(huì)出現(xiàn)葉斑病、白粉病、菟絲子和蚜蟲。,,葉斑病,受害葉片呈現(xiàn)暗褐色斑點(diǎn),后逐漸擴(kuò)大,導(dǎo)致葉片早期脫落,可用波爾多液防治。,,白粉病,受害葉片初生白色粉狀病斑,后逐漸擴(kuò)大后連成一片,葉片變形,植株停止生長??捎梅垆P寧可濕性粉劑防治。,,菊花腦多年生栽培偶有菟絲子寄生為害,可用微生物除草劑魯保1號水劑防治。,,(4)采收,,一

9、般在4-5月,當(dāng)植株高10-15厘米時(shí)開始采收,直到9-10月份現(xiàn)蕾開花為止。保護(hù)地栽培可提前到3月始收。采收嫩梢的標(biāo)準(zhǔn),以手折即斷為度,長約10-15厘米。采收時(shí)春季注意留茬3-5厘米,秋季留茬6-10厘米,以保持足夠的芽數(shù)。,菊花腦的儲(chǔ)存,1.用噴霧器噴灑些水,然后用報(bào)紙包裹放入冷藏中。,,2.在鹽水中焯一下,然后去除水汽,放入冷凍中儲(chǔ)存。,,3.儲(chǔ)存很長一段時(shí)間的話,在鹽水中焯一下,然后去除水氣后,用塑料薄膜包裹儲(chǔ)藏在冰箱中。,,,菊花腦小貼士,1.菊花腦性涼,凡脾胃虛寒、腹瀉便溏者不宜食用。,,,菊花雖然可作為保健品食用,但也不是人人適宜,比如胃寒者就不能吃菊花。菊花茶也是不能長期飲用

10、的,如果飲用期間出現(xiàn)大便變稀、臉色蒼白等癥狀,一定要及時(shí)停止。,,,2.,菊花腦性涼,有涼血作用,故女子月經(jīng)來潮期間以及寒性痛經(jīng)者忌食。,,,美食篇由此開啟,菊花腦菜譜,1 菊花腦蛋湯,,菊花腦嫩莖葉150克,雞蛋2只。精鹽、蔥花、味精、素油、麻油各適量。 將菊花腦去雜洗凈備用。雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻。油鍋燒熱,下蔥花煸香,加入適量的水和精鹽,燒沸倒入雞蛋,煮成蛋花,加入菊花腦燒沸,點(diǎn)入味精,淋入麻油即成。食用清爽可口。具有清熱解毒、滋陰、平肝明目的功效。適用于頭痛、眩暈、消渴、煩熱、目赤、上火、陰虛咳嗽等病癥。,,,2 菊花腦炒肉片,,菊花腦嫩莖葉100 克,瘦豬肉250 克,水發(fā)木耳25 克,雞

11、蛋清2 只。料酒、精鹽、味精、醋、蔥花、姜末、蒜茸各適量。將菊花腦去雜洗凈,入沸水焯一下,撈出洗凈擠水切段。豬肉洗凈切薄片,放入碗內(nèi)加精鹽、醬油、味精、淀粉拌成芡汁。鍋內(nèi)放油燒至四成熱,下肉片滑透,倒入漏勺瀝肉。鍋內(nèi)留少量余油,入蔥、姜、蒜煸香,加入肉片、菊花腦、木耳顛翻幾下,加入芡汁翻炒幾下,出鍋即成。此菜由菊花腦與豬肉相配而成,可為人體提供豐富的營養(yǎng)成分。具有滋陰、潤燥、平肝、疏風(fēng)的功效。適用于虛咳嗽、消渴目赤、癰腫、頭痛等病癥。,,,,3 菊花腦拌肚絲,,菊花腦嫩莖葉50 克,熟豬肚250 克。精鹽、味精、醬油、蒜泥、醋、麻油適量。將菊花腦去雜洗凈,入沸水焯一下,撈出擠水切粗絲放盤內(nèi)。熟

12、豬肚切絲入沸水鍋焯一下,撈出瀝水,放盤內(nèi)。加入精鹽、味精、醬油、蒜泥、醋、麻油、吃時(shí)拌勻。按:此菜由菊花腦與補(bǔ)虛損、健脾胃的豬肚相配而成,具有疏風(fēng)平肝、健脾益胃的功效。適用于頭痛、眩暈、體虛瘦弱、泄瀉、下痢,四肢無力、消渴、煩熱、小便頻數(shù)、營養(yǎng)不良等病癥,,,,,菊花菜糊蓋米飯,昂子魚菊花葉湯,菊花腦肉圓,菊花腦餃子,菊花腦豆腐羹,南京人與菊花“勞”,我國很多地方都可以找到菊花腦的身影,但至今卻只有南京人才把菊花腦當(dāng)成野菜食用。南京人之所以愛吃菊花腦與岳飛有關(guān)。,,當(dāng)年岳飛率領(lǐng)岳家軍堅(jiān)守于南京的牛首山,因被敵軍圍困而糧食短缺,士兵們就到處挖野菜食用,結(jié)果就發(fā)現(xiàn)了菊花腦這種野菜,吃起來不僅清香可

13、口,而且還有清熱、解毒和明目功效。后來,岳家軍就是靠著漫山遍野的菊花腦渡過了難關(guān),后人聽說此事后就紛紛采食菊花腦,南京人采食菊花腦的習(xí)俗就這樣形成了。,,到了清朝末年以后,菊花腦又再次救了南京人的命,當(dāng)時(shí)八國聯(lián)軍圍住了南京城,城內(nèi)百姓無糧可吃時(shí),就是用菊花腦來充饑的。,,所以,南京人與菊花腦有關(guān)深厚的歷史淵源,南京人喜歡吃菊花腦也就不足為奇了,也可以說菊花腦是最有特色的南京菜,啦。,,每年春天,南京全城就會(huì)準(zhǔn)時(shí)地陷入到一場年度的野菜狂熱之中。南京人吃野菜講究“七頭一腦”,即薺菜頭、馬蘭頭、香椿頭、枸杞頭、苜蓿頭、小蒜頭、豌豆頭和菊花腦。外地較為少見的“菊花腦”, 是一種菊科菊屬多年生宿根草本植物,又稱“菊花澇”或“菊花勞”或“菊花撓”,,因?yàn)?南京人講話“n”“l(fā)”不分,。,,菊花撈,,,身處異鄉(xiāng),,記住菊花腦的味道,就能找到回鄉(xiāng)的路,就能回到那些個(gè)清淡的歲月。,,,謝謝觀賞,

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