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1、,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,,單擊此處編輯母版文本樣式,,第二級,,第三級,,第四級,,第五級,,,*,第十一一章情情緒和和情感感,,,喜：布布什總總統(tǒng)上上班第第一天天,,,,悲：““庫爾爾克斯斯”號號航母母沉沒沒之后后,,,,憤怒的的巴勒勒斯坦坦少年年和哭哭泣的的兒童童,,,,,第一節(jié)節(jié)情情緒和和情感感概述述,,,一、概概念,情緒（（emotion））和情情感（（feeling））：是是人對對客觀觀事物物的態(tài)態(tài)度體體驗(yàn)，，是人人的需需要是是否獲獲得滿滿足的的反映映。,,,討論：：,1、不不同的的人對對同樣樣的事事物為為什么么會有有不同同的反反映？？在不不同的的情況況下，，同一一個(gè)人人對同同一

2、樣樣事物物為什什么會會有不不同的的反映映？,2、情情緒、、情感感過程程與認(rèn)認(rèn)識過過程之之間的的區(qū)別別？,3、如如何區(qū)區(qū)分情情緒與與情感感之間間的不不同？？,,,二、、情情緒緒、、情情感感的的兩兩極極性性,內(nèi)涵涵,,情緒緒、、情情感感所所固固有有的的某某些些特特征征存存在在著著兩兩種種對對立立的的狀狀態(tài)態(tài)，，稱稱為為兩兩極極性性。。,,快感感度度：：愉愉快快vs不不愉愉快快,,緊張張度度：：緊緊張張vs輕輕松松,,強(qiáng)度度：：強(qiáng)強(qiáng)vs弱弱,,激動動水水平平：：激激動動vs平平靜靜,,,適應(yīng)應(yīng)功功能能,,動機(jī)機(jī)功功能能,,組織織功功能能,,信號號功功能能,,,三、、情情緒緒和和情情感感的的作作用用,

3、,,1、、下下丘丘腦腦,,2、、邊邊緣緣系系統(tǒng)統(tǒng),,3、、網(wǎng)網(wǎng)狀狀結(jié)結(jié)構(gòu)構(gòu),,4、、大大腦腦皮皮層層,,,四、、情情緒緒和和情情感感的的生生理理機(jī)機(jī)制制,,,測謊謊儀儀及及其其記記錄錄,,,▲,,,“愉愉快快,中樞樞,”,“痛痛苦苦,中樞樞,”,,,第二二節(jié)節(jié)情情緒緒和和情情感感的的分分類類,一、、古古代代情情緒緒的的分分類類,,《中中庸庸》》：：喜喜、、怒怒、、哀哀、、樂樂,,《左左傳傳》》：：好好、、惡惡、、喜喜、、怒怒、、哀哀、、樂樂,,《禮禮記記》》七七情情說說：：喜喜、、怒怒、、哀哀、、懼懼、、愛愛、、惡惡和和欲欲。。,,,二、、,現(xiàn)代代的的分分類類：：,,基本本情情緒緒：：快快樂樂

4、、、憤憤怒怒、、恐恐懼懼、、悲悲哀哀,,與接接近近事事物物有有關(guān)關(guān)的的情情緒緒和和情情感感:驚驚奇奇、、興興趣趣、、厭厭惡惡,,與自自我我評評價(jià)價(jià)有有關(guān)關(guān)的的情情緒緒和和情情感感：：害害羞羞、、驕驕傲傲、、自自罪罪,,與他他人人有有關(guān)關(guān)的的情情緒緒和和情情感感：：愛愛、、恨恨,,,,,,三、、表表情情動動作作,1、、面面部部表表情情,,2、、身身段段表表情情,,3、、言言語語表表情情,,,布什什總總統(tǒng)統(tǒng)的的表表情情,,,布什什總總統(tǒng)統(tǒng)的的表表情情,,,布什什總總統(tǒng)統(tǒng)的的表表情情,,,,,識別別下下列列情情緒緒,,,,,,,,,,,,,,▲,,,心境：指指人比較較平靜而而持久的的情緒狀狀態(tài)，它它

5、具有彌彌漫性。。,,激情：是是一種強(qiáng)強(qiáng)烈的、、爆發(fā)性性的、為為時(shí)短促促的情緒緒狀態(tài)。。,,應(yīng)激：指指人對某某種意外外的環(huán)境境刺激所所做出的的適應(yīng)性性反應(yīng)。。,,,第三節(jié)心心境、、激情和和應(yīng)激,,,道德感：：是根據(jù)據(jù)一定的的道德標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)在評評價(jià)人的的思想、、意圖和和行為時(shí)時(shí)所產(chǎn)生生的主觀觀體驗(yàn)。。,,理智感：：是在智智力活動動過程中中，在認(rèn)認(rèn)識和評評價(jià)事物物時(shí)所產(chǎn)產(chǎn)生的情情感體驗(yàn)驗(yàn)。,,美感：是是根據(jù)一一定的審審美標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)評價(jià)事事物時(shí)所所產(chǎn)生的的情感體體驗(yàn)。,,,第四節(jié)道道德感感、理智智感和美美感,,,第五節(jié)情情緒緒的理論論,,,一、情緒緒的早期期理論,詹姆斯——蘭格理理論,,觀點(diǎn)：情情緒刺激激引起

6、身身體的生生理反應(yīng)應(yīng)，而生生理反應(yīng)應(yīng)進(jìn)一步步導(dǎo)致情情緒體驗(yàn)驗(yàn)的產(chǎn)生生。,,①詹姆斯斯：情緒緒就是對對身體變變化的知知覺。,,②蘭格：：情緒是是內(nèi)臟活活動的結(jié)結(jié)果。,,,詹姆斯－－蘭格理理論圖解解,引起知覺覺的刺激激情境,,（如路遇遇暴徒））,,由刺激引引起身體體反應(yīng),,（如心跳跳、逃跑跑等）,對身體反反應(yīng)的覺覺知,,（因心跳跳而生恐恐懼）,,,情緒經(jīng)驗(yàn)驗(yàn),,（恐懼反反應(yīng)）,,,坎農(nóng)—巴巴德學(xué)說說,,,觀點(diǎn)：,,情緒的中中心不在在外周神神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)，而在在中樞神神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)的丘腦腦。,,情緒體驗(yàn)驗(yàn)和生理理變化是是同時(shí)發(fā)發(fā)生的，，它們都都受到丘丘腦的控控制。,,,坎農(nóng)－巴巴德理論論圖解,引起知覺覺的,

7、,刺激情境境,,（如路遇遇暴徒））,神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)將,,信息同時(shí)時(shí)傳到,,大腦與身身體,生理上表表現(xiàn),,出反應(yīng),,（逃跑心心跳等））,大腦覺知知,,情境的性性質(zhì),,（暴徒危危險(xiǎn)）,情 緒表表達(dá)達(dá),,（恐懼反反應(yīng)）,,,,,,,二、情緒緒的認(rèn)知知理論,阿諾德的的“評定定—興奮奮”說,,觀點(diǎn)：,,①刺激情情景并不不直接決決定情緒緒的性質(zhì)質(zhì)，從刺刺激出現(xiàn)現(xiàn)到情緒緒的產(chǎn)生生，要經(jīng)經(jīng)過對刺刺激的估估量和評評價(jià)，情情緒產(chǎn)生生的過程程是刺激激情景———評估估——情情緒。,,②情緒的的產(chǎn)生是是大腦皮皮層和皮皮下組織織協(xié)同活活動的結(jié)結(jié)果，大大腦皮層層的興奮奮是情緒緒行為的的最重要要的條件件。（老老虎事件件）,,,沙

8、赫特的的三因素素情緒理理論,,,觀點(diǎn)：情情緒狀態(tài)態(tài)實(shí)際是是認(rèn)知過過程、生生理狀態(tài)態(tài)和環(huán)境境因素共共同作用用的結(jié)果果。其中中，認(rèn)知知比較是是產(chǎn)生的的核心。。（興奮奮劑注射射實(shí)驗(yàn)））,,,沙赫特－－辛格理理論圖解解,刺激情境境,,（如路遇遇暴徒））,情境的認(rèn)認(rèn)知評價(jià)價(jià),,（暴徒危危險(xiǎn)）,情緒表達(dá)達(dá),,（恐懼反反應(yīng)）,生理上表表現(xiàn)反應(yīng)應(yīng),,（逃跑、、心跳等等）,對生理變變化的,,認(rèn)知解釋釋,,（因恐懼懼而心跳跳）,不能解釋釋的,,身體反應(yīng)應(yīng),,,三、情緒緒的動機(jī)機(jī)—分化化理論,人物：伊伊扎德,,觀點(diǎn),,情緒與人人格系統(tǒng)統(tǒng)：人格格由體內(nèi)內(nèi)平衡系系統(tǒng)、內(nèi)內(nèi)驅(qū)力系系統(tǒng)、情情緒系統(tǒng)統(tǒng)、知覺覺系統(tǒng)、、認(rèn)知系系

9、統(tǒng)和動動作系統(tǒng)統(tǒng)組成。。情緒是是人格系系統(tǒng)的組組成，情情緒系統(tǒng)統(tǒng)是其中中的一部部分，是是人格系系統(tǒng)的核核心動力力。,,情緒特征征主要來來源于個(gè)個(gè)體的生生理結(jié)構(gòu)構(gòu)。,,情緒激活活與調(diào)節(jié)節(jié)包括生生物基因因—神經(jīng)經(jīng)內(nèi)分泌泌激活過過程、感感覺反饋饋激活過過程、情情感激活活過程和和認(rèn)知激激活過程程。,,,討論：做做情緒的的主人-----,學(xué)會控制制、調(diào)節(jié)節(jié)情緒，，保持良良好情緒緒狀態(tài),,,1.確定定奮斗目目標(biāo),（1）做做什么，，怎么做做，做到到何種程程度。,,（2）目目標(biāo)符合合自己的的實(shí)際。。,,,不要過分分關(guān)注眼眼前的利利益得失失。,,不要過過分關(guān)關(guān)注別別人的的事。。,,,2.承承認(rèn)情情緒，，適度度表

10、達(dá)達(dá)。,承認(rèn),情,情緒,是,是人,本,本身,的,的一,部,部分,，,，表,達(dá),達(dá)自,己,己的,情,情感,是,是正,常,常的,、,、正,當(dāng),當(dāng)?shù)?。,。,,,適度,表,表達(dá),自,自己,的,的情,緒,緒是,有,有益,于,于身,心,心健,康,康的,。,。,,,3.主主動體體驗(yàn)情情緒,-,--體體驗(yàn)積積極的的情緒緒,,聽音樂樂；,,散步；；,,參加體體育鍛鍛煉；；,,談話,,旅游,,,,4,.學(xué)會會表達(dá)達(dá)情緒緒,傾訴,：,：把,你,你的,美,美好,感,感受,毫,毫不,吝,吝嗇,地,地告,訴,訴你,周,周圍,的,的人,人,人。,,,遇到,情,情緒,困,困擾,的,的時(shí),候,候，,告,告訴,能,能幫,助,助

11、你,的,的人,。,。,,,記日,記,記。,,,寫作,文,文。,,,,5.,積極熱熱情地地對待待他人人,己所,不,不欲,，,，勿,施,施于,人,人。,,---你,如,如何,對,對待,別,別人,，,，別,人,人就,如,如何,對,對待,你,你。,,,用積,極,極熱,情,情、,善,善良,、,、友,好,好的,態(tài),態(tài)度,對,對待,別,別人,，,，給,自,自己,創(chuàng),創(chuàng)造,一,一個(gè),良,良好,的,的生,活,活氛,圍,圍。,,,6、調(diào)調(diào)節(jié)和和消除除不良良情緒緒,,,情緒心心理自自測,,,（1））看看到最最近一一次拍拍攝的的照片片，你你感覺覺：,,A．不不稱心心；B．很很好；；C．．還可可以。。,,（2））你你是

12、否否會想想起若若干年年后會會發(fā)生生什么么使自自己極極為不不安的的事？？,,A．時(shí)時(shí)常；；B．．沒有有；C．偶偶然。。,,（3））你你曾被被同學(xué)學(xué)起綽綽號挖挖苦嗎嗎？,,A．時(shí)時(shí)常；；B．．沒有有；C．偶偶然,,（4））你你上床床以后后是否否必須須再看看一次次窗是是否關(guān)關(guān)好再再睡？？,,A．時(shí)時(shí)常；；B．．沒有有；C．偶偶然,,（5））你你對與與你關(guān)關(guān)系密密切的的人是是否感感到滿滿意？？,,A．不滿意意；B．非非常滿意；；C．偶然然。,,,（6）你你在半半夜時(shí)分是是否覺得害害怕？,,A．時(shí)常；；B．沒有有；C．偶偶然,,（7）你你會夢夢見什么可可怕的事情情而驚醒嗎嗎？,,A．時(shí)常；；B．沒有有；

13、C．偶偶然,,（8）你你是否否經(jīng)常做夢夢？,,A．是；B．不是；；C．不知知道,,（9）有有沒有有一種食物物吃了會使使你嘔吐？？,,A．不；B．沒有；；C．不知知道,,（10）你你心心里有沒有有去另一個(gè)個(gè)世界的想想法？,,A．有；B．沒有；；C．不清清楚,,,,（11）你你心心里是否偶偶爾懷疑自自己不是現(xiàn)現(xiàn)在父母親親生的呢？？,,A．時(shí)常；；B．沒有有；C．偶偶然。,,（12）你你曾曾經(jīng)覺得沒沒有一個(gè)人人關(guān)心或尊尊重你嗎？？,,A．是；B．不曾覺覺得；C．．記不清,,（13）你你是是否常常覺覺得家人對對你不好？？,,A．時(shí)常；；B．沒有有；C．偶偶然。,,（14）你你覺覺得沒有人人完全了解解你

14、嗎？,,A．是；B．不是；；C．不肯肯定,,（15）早早晨晨起來，你你最常有的的感覺是什什么？,,A．憂郁；；B．快樂樂；C．記記不清楚,,,（16）每每天天秋天，你你經(jīng)常有的的感覺是,,A．枯葉遍遍地；B．．秋高氣爽爽；C．沒沒感覺,,（17）你你站站在高處時(shí)時(shí)，總覺得得站不穩(wěn)嗎嗎？,,A．是；B．不是；；C．有時(shí)時(shí),,（18）你你覺覺得自己身身體強(qiáng)健嗎嗎？,,A．不強(qiáng)健?。籅．強(qiáng)強(qiáng)??；C．．不清楚,,（19）你你一一回到家就就立即把房房門關(guān)上嗎嗎？,,A．是；B．不是；；C．沒留留意,,（20）你你在在關(guān)上門的的小房站內(nèi)內(nèi)會覺得不不安嗎？,,A．是；B．不是；；C．偶然然,,,（21）你你

15、在在做某件事事時(shí)總覺得得很難下決決心嗎？,,A．是；B．不是；；C．偶然然,,（22）你你常常用拋硬幣幣、占牌或或抽簽預(yù)測測命運(yùn)嗎？？,,A．時(shí)常；；B．不會會；C．偶偶然,,（23）你你會會因?yàn)榕龅降綎|西而跌跌倒嗎？A．時(shí)常常；B．不不會；C．．偶然,,（24））你你是是否否要要用用一一個(gè)個(gè)小小時(shí)時(shí)以以上上才才能能入入睡睡？？A．．時(shí)時(shí)常常；；B．．從從未未試試過過；；C．．偶偶然然,,（25））你你是是否否感感覺覺到到別別人人感感覺覺不不到到的的東東西西？？A．．時(shí)時(shí)常常；；B．．從從未未；；C．．偶偶然然,,,,（26））你你是是否否認(rèn)認(rèn)為為自自己己有有超超越越常常人人的的能能力力？？A

16、．．是是；；B．．沒沒有有；；C．．在在某某些些方方面面,,（27））你你曾曾經(jīng)經(jīng)覺覺得得有有人人跟跟你你走走而而感感到到不不安安嗎嗎？？A．．是是；；B．．沒沒有有；；C．．不不清清楚楚,,（28））你你是是否否覺覺得得有有人人在在注注意意你你的的言言行行舉舉動動？？A．．是是；；B．．沒沒有有；；C．．不不清清楚楚,,（29））當(dāng)當(dāng)你你一一個(gè)個(gè)人人夜夜行行時(shí)時(shí)，，是是否否覺覺得得前前面面潛潛藏藏危危機(jī)機(jī)？？A．．是是；；B．．不不是是；；C．．偶偶然然,,（30））你你對對別別人人自自殺殺的的態(tài)態(tài)度度是是：：A．．可可以以理理解解；；B．．不不可可思思議議；；C．．不不清清楚楚,,A---

17、-2；；B----0；；C----1,,,少于于20分分:,,表示示你你的的情情緒緒穩(wěn)穩(wěn)定定，，自自信信心心強(qiáng)強(qiáng)，，具具有有較較高高的的審審美美能能力力、、道道德德感感和和理理性性。。你你有有一一定定的的社社交交能能力力，，能能理理解解周周圍圍人人的的心心情情，，顧顧全全大大局局，，是是個(gè)個(gè)性性格格爽爽朗朗、、受受人人歡歡迎迎的的人人。。,,,20——40分分:,,表示示你你的的情情緒緒基基本本穩(wěn)穩(wěn)定定，，但但較較為為低低沉沉，，對對事事情情的的考考慮慮過過于于冷冷靜靜，，處處事事冷冷漠漠消消極極，，易易喪喪失失發(fā)發(fā)揮揮自自己己個(gè)個(gè)性性的的良良機(jī)機(jī)。。你你的的自自信信心心受受到到壓壓抑抑，，容容易易瞻瞻前前顧顧后后，，猶猶豫豫不不決決。。,,,40分分以以上上:,,表示示你你情情緒緒極極不不穩(wěn)穩(wěn)定定。。日日常常煩煩惱惱太太多多，，使使自自己己心心情情處處于于緊緊張張和和矛矛盾盾之之中中。。如如果果、、你你的的得得分分在在50分分以以上上，，則則是是一一種種危危險(xiǎn)險(xiǎn)的的情情緒緒不不穩(wěn)穩(wěn)定定信信號號，，請請快快找找心心理理醫(yī)醫(yī)生生予予以以解解決決。。,,A----2；B----0；C----1,,,,演講完畢，謝謝謝觀看！,