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1、單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,旅游心理學(xué)基礎(chǔ),旅游者情緒和情感的調(diào)控策略,案例分析:,取消的航班,某日清晨,濃霧彌漫。導(dǎo)游員小王一早就被告知:由于天氣原因,原定于今日飛往北京的航班被取消,下一航班將在3天后,原定搭乘此航班的旅游團必須改乘汽車至武漢轉(zhuǎn)飛機。此時,早起的不少旅游者聽說航班取消,又吵又鬧,不肯上車,有的客人還吵著要退錢。,討論:本案例中游客情緒激憤的原因 是什么?,思考:影響旅游者情緒與情感的因素。,影響旅游者情緒與情感的因素:,需要動機,認知興趣,防衛(wèi)機制,生理條件,外在環(huán)境,心理定勢,用具體事例談?wù)勀阕约嚎刂魄榫w的方法,
2、學(xué)會調(diào)控情緒,唉!哪兒還有人來買我大兒子的傘呀!,從前,在某個小鎮(zhèn)上住著一位老婆婆,無論刮風(fēng)還是天氣晴朗,人們總能聽到老婆婆的哭聲。鎮(zhèn)上的人覺得很奇怪,但又都不知緣由。有一天,從遠處來了一個智者,見到老婆婆傷心的樣子,就問道:“老婆婆,您有什么傷心事,告訴我,讓我來幫助您。,”,唉!我小兒子的衣服到哪里去曬呀!,同樣是下雨為什么會引起不同的情緒呢?,情緒與個人的,態(tài)度,是緊密相連的。在生活中,我們可以通過改變自己的,態(tài)度,來控制自己的情緒。,所以,,情緒是可以調(diào)節(jié)的。,調(diào)節(jié)情緒的方法,1.注意轉(zhuǎn)移法,2.合理發(fā)泄法,3.理智控制法,心理學(xué)研究表明:當(dāng)一個人產(chǎn)生某種情緒時,頭腦里就會出現(xiàn)一個較強
3、的興奮區(qū)。這時,如果另外建立一個或幾個興奮區(qū)就可以抵消或沖淡這個較強的興奮區(qū)。,注意轉(zhuǎn)移法,1.改變注意焦點,(如打球、唱歌),2.做自己感興趣的事,3.改變環(huán)境,(如收拾房間、出去散步),合理發(fā)泄法,1.在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓?2.向他人傾訴,3.進行劇烈運動,4.放聲歌唱,動,喊,哭,訴,這樣發(fā)泄行不行?,打架,吃,東,睡覺,喝,情緒發(fā)泄基地,適當(dāng)?shù)膱龊峡?、運動,大聲唱歌、大聲喊叫、,找人傾訴,睡覺,吃東西,狂哭、狂睡、狂吃、喝酒、吸煙、扔?xùn)|西、打架、生悶氣,理智控制法,1.自我安慰,2.自我暗示,3.自我激勵,4.心理換位,5.,學(xué)會升華,你知道“,塞翁失馬,”的故事嗎?請問,塞翁,用的是何
4、種情緒調(diào)節(jié)法,?,塞翁用的是,理智控制法中,的,自我安慰,改變對引起不良情緒的事物的看法,以改變我們的不良情緒。要學(xué)會,換個角度看問題,。,史記越王勾踐世家,勾踐用的是,理智控制法,中的,自我激勵,過喜或過憂都不足取,所以我們要學(xué)會用意志控制自己的情緒,不使自己失態(tài),貽誤大事。,戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后,怒而發(fā)奮,寫出孫臏兵法,歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出少年維特的煩惱,司馬遷在遭受宮刑后完成史記,貝多芬在遭受雙耳失聰?shù)那闆r下,創(chuàng)作出命運交響曲。,理智控制法,中的,升華,學(xué)會做一個幽默的人,保護自己也尊重他人。別對他人太苛刻,更別對自己太苛刻,尷尬的時候懂得自嘲,得意的時候懂得掩飾,失落的時候懂得自
5、我安慰,成功的時候懂得分享喜悅,_,思考:人們在產(chǎn)生情緒時有那些表現(xiàn),生理喚醒,主觀體驗,外部行為,布什總統(tǒng)的面部表情,布什總統(tǒng)的面部表情,布什總統(tǒng)的面部表情,姿勢表情,姿勢表情,姿勢表情,姿勢表情,聲調(diào)表情,新學(xué)期開始了,我們又回到學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)了。,當(dāng)你看見你的家人難過的時候,你會怎么做?,我會安慰我的家人,無論多大困難,都和他們一起承受,我會努力學(xué)習(xí),長大后,幫助家里擺脫困境。,旅游者情緒與情感激發(fā)與調(diào)控的方法,1、,調(diào)控旅游者消極的情緒和情感,1.補償法 A.物質(zhì)補償:對住房、餐飲、交通等方面有不符合旅游合同規(guī)定的情況時,應(yīng)對游客予以補償,而且替代物一般應(yīng)高于原來的標(biāo)準(zhǔn);B.精神補償:導(dǎo)
6、游員應(yīng)實事求是地說明情況,誠懇地道歉并取得游客諒解;也可先讓游客將不滿情緒發(fā)泄出來,待其不滿情緒消退后,在視情況解釋。2.轉(zhuǎn)移注意力法 導(dǎo)游員應(yīng)設(shè)法用新的、有趣的活動,或用幽默、風(fēng)趣的語言和誘人的故事吸引游客,從而轉(zhuǎn)移游客的注意力,使其忘掉或暫時忘掉不愉快的事。3.分析法 將造成游客消極情緒的原委向游客講清楚,并一分為二地分析事物的兩面性。4.感動法 當(dāng)游客抱怨、指責(zé)甚至有過激言行時,導(dǎo)游員要不計個人得失,積極、主動、努力地去解決問題,用自己的誠心去打動游客,以緩解游客的消極情緒。,2、,激發(fā)旅游者積極的情緒和情感,學(xué)一些幽默的話語,沒事時開兩句玩笑逗大伙笑一下,或者做一些搞怪的動作,活躍一下
7、氣氛。,不要亂生氣,更不要繃個臉!講那些事跡的時候要看大家的反應(yīng),不要自己一味的講(可借鑒,演講技巧,)。最后,如果有時間,去把旅游地方的歌舞或者其他好玩的東西學(xué)點,3、,關(guān)注旅游者的雙重情緒,1、雙趨沖突,2、雙避沖突,3、趨避沖突,4、雙重趨避沖突,4、,克服心理擺效應(yīng),1、要消除一些思想上的偏差。,2、人們應(yīng)該學(xué)會體驗各種生活狀態(tài)的不同樂 趣。,3、要加強理智對情緒的調(diào)控作用。,被蒼蠅擊倒的冠軍,年月日,世界臺球冠軍爭奪賽在美國紐約舉行。路易斯福克斯的得分一路遙遙領(lǐng)先,只要再得幾分便可穩(wěn)拿冠軍了。,而就在這個時候,一只蒼蠅落在了主球上。此時路易斯并未在意,一揮手將蒼蠅趕走了??墒?,當(dāng)他俯
8、身準(zhǔn)備擊球的時候,那只蒼蠅又飛回到主球上來了。在觀眾的笑聲中,路易斯又去趕蒼蠅,情緒也受到了影響。而更為糟糕的是,這只蒼蠅好像是有意跟他作對,他一回到球臺,它就又跟著飛回到主球上來,引得周圍的觀眾哈哈大笑。,路易斯的情緒惡劣到了極點,終于失去了冷靜和理智。他憤怒地用球桿去擊打蒼蠅,不小心碰動了主球,裁判判為擊球,他因此失去了一輪機會。本以為敗局已定的對手見狀勇氣大增,信心十足,愈戰(zhàn)愈勇,最終趕上和超過路易斯,奪走了冠軍。,第二天早上,人們在河里發(fā)現(xiàn)了路易斯??怂沟氖w他投河自殺了!,最近比較煩,前兩次月考我都考進了年級前50名,但期中考試考得很不好。我的成績不太穩(wěn)定,忽好忽壞,我不知道該怎么辦
9、,心里很難受,學(xué)習(xí)也受影響。最近真的挺煩的。,小W同學(xué),我們樓上那家人好煩人!,下午5點:他家小孩在樓上跑來跑去,還使勁跺腳、蹦來蹦去;,6點:樓上阿姨穿著高跟鞋踢踢踏踏走來走去;,7點:有人胡亂彈古箏;,8點:他家那破門兒不住地吱呀吱呀響;,9點:,煩!這以致于我完全打亂了作息時間:他彈琴時,我不能做題;他家走來走去,我又不能學(xué)習(xí),小Z同學(xué),這段時間來,我非常憤怒,因為我不能玩電腦了,事情太多!我的肺要氣炸了終于我崩裂了,我瘋狂地摔著桌上的東西,往窗外扔。此時我又很痛快,一邊扔一邊笑,還咧著嘴,呲著牙??僧?dāng)我寫作業(yè)時,卻傻了眼,往窗下一望,文具一個不落地被撿破爛的收走了!,小T同學(xué),有一次考試沒考好,心情很沮喪,媽媽回家說了我一頓。我有些難受,很生氣,就和媽媽大聲吵起來。,小X同學(xué),常見的防御機制,壓抑,窈窕淑女,君子好逑,投射,我見青山多嫵媚,青山見我亦多情,反向,此地?zé)o銀三百兩,合理化,“酸葡萄”心理,“阿Q精神”,升華,化悲痛為力量,抵消,打碎碗歲歲平安,幽默,幽默的自嘲等,