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2021小學(xué)四年級上冊心理健康教育課件 合理安排時間全國通用9PPT

上傳人:青**** 文檔編號:25470556 上傳時間:2021-07-25 格式:PPTX 頁數(shù):10 大小:5.78MB
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合理安排時間 這樣的安排合理嗎?為什么? 中國兒童青少年身體活動指南建議:兒童青少年使用電子屏幕的時間每次不超過30分鐘,每天應(yīng)限制在12小時內(nèi)。 實驗材料大石頭沙子小石頭空杯子托盤 實驗要求在托盤里完成實驗,保持桌面干凈。在空杯子中盡可能多的裝下其他物品, 并且所有物品不能超過杯口的高度)。實驗前先確認好自己的任務(wù)。 一天的24小時大石頭小石頭最重要的事情重要的事情不太重要的事情 小組討論:幫他把小隊活動加入到他的時間安排里。 調(diào)整自己的時間安排1、對照方法,查找自己需要改進的地方。2、在原來的基礎(chǔ)上,調(diào)整自己的時間安排, 使它更合理更適合自己。3、將調(diào)整后的時間安排表上傳平臺。 分享與評價分享者:1、說一說原來的安排有哪些不合理的地方?2、現(xiàn)在做出了哪些調(diào)整?傾聽者:1、結(jié)合方法,談?wù)勀銓λ臅r間安排的看法。

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