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體育單元教案《跨越式跳高》

上傳人:燈火****19 文檔編號(hào):25888200 上傳時(shí)間:2021-08-02 格式:DOCX 頁數(shù):3 大?。?7.93KB
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1、小學(xué)體育單元教案 教學(xué) 單元 (主 題) 跨越式跳高 教學(xué) 理念 以“健康釬”為指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為教學(xué)原則,充分發(fā)揮學(xué)生的主體性,培養(yǎng)學(xué) 生自主學(xué)習(xí)能力 教學(xué) 目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場地器材進(jìn)行身體練習(xí)。 2、運(yùn)動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生能較好掌握跨越式跳高技術(shù),并用該技術(shù)越過橫竿。 3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調(diào)性,為終身體育打卜基礎(chǔ)。 4、心理健康:通過跳高練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)和戰(zhàn)勝困 難、克服障礙的勇氣和信心,提高學(xué)生的自信心和競爭意識(shí),體驗(yàn)成功的樂趣。 5、社會(huì)適應(yīng):通過相互間

2、的合作與交流,建立和諧的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。 重點(diǎn) 與難 占 八、、 1、助跑距離和起跳點(diǎn)的合理選定。 2、起跳腿踏跳蹬地有力,能較好的把水平速度轉(zhuǎn)換成垂直速度。 3、過竿時(shí)擺動(dòng)腿的積極上擺,身體上下肢的協(xié)調(diào)配合。 4、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神和敢于挑戰(zhàn)的競爭意識(shí)。 教學(xué) 時(shí)數(shù) 6個(gè)課時(shí) 適用年級(jí) 四年級(jí) 教學(xué) 資源 跳高架、竹竿、橡皮筋、沙坑 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi) 容 組織形 式 學(xué)生活動(dòng) 教師活動(dòng) 第一 課時(shí) 1、學(xué)會(huì)單腳起跳的方法, 基 本掌握擺動(dòng)腿快速上擺技 術(shù)。 2、發(fā)展學(xué)生的下肢力量和動(dòng) 作協(xié)調(diào)性 3、培養(yǎng)學(xué)生相互合

3、作的學(xué)習(xí) 習(xí)慣和對(duì)跳高練習(xí)的興趣。 上一步 起跳練 習(xí) (6-1 ) 集體練 習(xí) 自主練 習(xí) 1、學(xué)生創(chuàng)想各種 單足跳練習(xí)。 2、單足跳接力賽。 3、自由組合,2—3 人一組進(jìn)行練習(xí), 觀察、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。 1、結(jié)合圖解,教師 講解起跳動(dòng)作的技 術(shù)。示范上一步起跳 動(dòng)作。 2、指揮集體進(jìn)行 上一步起跳練習(xí)。 3、教師指出存在 問題,并集體進(jìn)行糾 正練習(xí) 第二 課時(shí) 1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)起跳技術(shù),體 驗(yàn)在起跳過程中上下肢的協(xié) 調(diào)配合。 2、增強(qiáng)學(xué)生腿部力量,提高 動(dòng)作協(xié)調(diào)性。 3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,增 強(qiáng)自信心。 改進(jìn)跨 越式跳 [Wj起跳 年

4、(6-2) 集體練 習(xí) 自主練 習(xí) 1、復(fù)習(xí)上一步起跳 動(dòng)作。 2、上三步起跳練 習(xí)。 3、力量素質(zhì)練習(xí)。 1、教師小范上二步 起跳動(dòng)作,提出練習(xí) 要求。 2、原地摸局比賽。 第三 課時(shí) 1、進(jìn)一步改進(jìn)起跳技術(shù), 體會(huì)過竿與落地動(dòng)作。 2、增強(qiáng)彈跳力和腿部肌肉力 量。 3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣及表現(xiàn) 欲望,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí) 跨越式 跳tWj起 跳過橫 竿 (6-3) 自主練 習(xí) 1、體會(huì)過竿動(dòng)作。 2、過雙竿練習(xí)。 3、連續(xù)進(jìn)行上三 步起跳過竿練習(xí)。 分層練習(xí)。 1、教師講解小范, 強(qiáng)調(diào)過竿后上體的 內(nèi)旋。 第四 課時(shí) 1、學(xué)習(xí)三至五步助跑跨越

5、式 跳高,讓學(xué)生初步掌握蹬地 送雕、向上騰起的動(dòng)作要領(lǐng)。 2、消除對(duì)障礙物的恐懼心 理,培養(yǎng)學(xué)生自信心。 3、增強(qiáng)學(xué)生之間的交流及師 生間的互動(dòng)。 三至五 步助跑 跨越式 跳tWj (6-4) 自主練 習(xí) 1、復(fù)習(xí)上一步起跳 過竿練習(xí)。 2、分組學(xué)練。 3、分層學(xué)練。 1、教師小范二至九 步助跑跨越式跳高 動(dòng)作,講解動(dòng)作要領(lǐng) 及難點(diǎn)。 2、教師巡回指導(dǎo) 第五 課時(shí) 1、復(fù)習(xí)跨越式跳高,使學(xué)生 跨越式 跳高步 點(diǎn)的丈 量 (6-5) 自主練 習(xí) 1、復(fù)習(xí)跨越式跳tWj 完整動(dòng)作。 2、分層練習(xí)。 3、力量素質(zhì)練習(xí)。 1、學(xué)習(xí)跨越式跳高 步點(diǎn)的丈量方法。 基本掌握動(dòng)作要領(lǐng),并學(xué)會(huì) 丈量步點(diǎn)方法。 2、培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題并嘗試 解決問題的能力,培養(yǎng)勇敢、 果斷的心理品質(zhì)。 轉(zhuǎn) 課時(shí) 1、鞏固提t(yī)Wj跨越式跳tWj的動(dòng) 作質(zhì)量,通過學(xué)習(xí)比賽規(guī) 則,了解比賽方法,檢查學(xué) 習(xí)效果。 2、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力及加強(qiáng) 心理素質(zhì)的培養(yǎng)。 3、在評(píng)價(jià)中建立和諧的人際 關(guān)系和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。 跨越式 跳高考 核 (6-6) 自主練 習(xí) 跨越式跳高考核 1、介紹跨越式跳高 規(guī)則和裁判方法 2、介紹跨越式跳高 技評(píng)要求。 3、考核評(píng)價(jià)

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