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1、體育與健康課教案 主備人： 備課時間： 上課時間： 總課時數(shù)： 教學內(nèi)容 1、籃球行進間運球 2、游戲：運球躲閃拍球 教學 目標 1、認知目標：在知道原地運球的基礎(chǔ)上了解行進間運球的手法以及發(fā)力的方法，知道如何進行籃球的熟悉球性練習以及球性練習的重要性。 2、技能目標：90%的學生能掌握行進間運球的手法，能夠熟練運球前進。 3、情感目標：培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，嚴肅、認真的學習態(tài)度，不怕困難、團結(jié)合作、敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。 教學重難點 重點：運球部位、落點及對球的控制能力

2、 難點：運球與腳步相協(xié)調(diào)、人球同速 課的內(nèi)容 教師活動 學生活動 時間 一、課堂常規(guī) 1、教師考勤，檢查著裝 2、師生問好 3、宣布本課內(nèi)容并說明課堂要求 4、安排見習生 5、安全教育 1、體委整隊，檢查匯報出勤人數(shù) 2、向老師問好 3、認真聽講，明確要求 4、見習生隨堂見習 3 二、準備部分 1、繞操場逆時針慢跑一圈 2、徒手操： ①、壓手指手腕 ②、肩關(guān)節(jié)繞環(huán) ③、體側(cè)運動 ④、體轉(zhuǎn)運動 ⑤、腹背運動 ⑥、弓步壓腿 ⑦、手腕、踝關(guān)節(jié)運動 3、熟悉球性練習 ①、手指彈拔球 ②、腰部繞環(huán) ③、胯下繞8字 1．教師觀察學生

3、跑中的活動 2、講解練習要求：慢跑要求兩路縱隊，保持隊形 1、要求動作清晰，幅度到位，提高動作質(zhì)量 2、教師講解示范并用口令指導學生練習 1、隊形整齊、一致 2、仔細聽教師的講解，了解練習的要求，并在練習中認真體會動作 1、在教師的口令下變化練習的方式 2、動作到位，態(tài)度認真，充分活動開各個關(guān)節(jié) ????? ????? ????? ????? ? 5 三、基本部分 （一）復習原地運球: 動作要領(lǐng): ①身體姿勢，兩腳前后開立，兩膝蓋微屈， 約與肩寬，非運球手臂屈肘

4、平抬，肩向前，用以保護球。 ②手臂動作，五指自然分開盡量擴大控制球面但必須手心空出用手指和指根部位控制球。低運球時，主要以腕關(guān)節(jié)為軸，用手腕手指的力量運球；高運球時，主要以肘關(guān)節(jié)為軸，用前臂和手指力量運球。 ③球的落點，無人防守或者消極防守的時候，球的落點在運球手同側(cè)前外側(cè)，速度越快落點越靠前，離自身越遠。積極防守時，球的落點在體側(cè)或者側(cè)后方，以便保護球。 （二）學習行進間運球： 動作要領(lǐng): 籃球行進間運球的手法手型——手指分開，手掌空出。運球時按拍球的后上方,球的落地點在身體的側(cè)前方,注意上下肢協(xié)調(diào)用力。 （三）教學比賽：運球折回跑 方法：把學生分為人數(shù)相等的四隊站位于籃球場

5、底線，分別對齊。都面向場內(nèi)站，四組排頭各持一球。 游戲開始，從排頭開始，依次運球到前場端線上，再折返，運回底線，然后把球雙手交給第二位同學運球經(jīng)過上述所有的線然后再交于下面?zhèn)€同學。如此循環(huán)直到全隊每人輪完一次，先輪完的隊為勝。 學法：認真聽好講解看好示范，注意安全。 規(guī)則： （1）必須運球到對面底線后才可返回。 （2）運球到下個同伴面前時必須用手遞交方式把球交給下一個隊員。 （3）運球中出現(xiàn)失誤時，必須從失誤處重新開始。 （4）所有被判“無效”的運球都必須重跑一次。 1、教師發(fā)信號、打手勢引導學生復習原地運球。 練習： 右手高、低運球各2次 左手高、低運球各2次

6、 1、教師示范講解 2、組織學生練習 3、巡回指導，糾正錯誤動作 4、邀請優(yōu)秀學生示范并點評 1、將學生進行分組 2、說明比賽方法，安全注意事項及勝負罰則 3、組織指導學生進行比賽 4、宣布比賽結(jié)果，進行獎懲和點評 1、注意力集中，認真練習，護球盡量眼眼睛注意前方。 1、認真聽講解，看示范 2、積極參與練習，體會動作要領(lǐng),樂于接受教師指導 3、學生自評互評 1、按要求迅速分組 2、認真聽講，了解規(guī)則 3、積極比賽，全力以赴 25 （三）

7、游戲：運球躲閃拍球 方法：在一定的范圍內(nèi)運球，運球的同時去拍對方的球，被拍到的次數(shù)少，拍到其他同學球的次數(shù)多為勝。 要求：不能推，拉，抱，撞等犯規(guī)動作。 1、說明比賽方法，安全注意事項及勝負罰則 2、組織指導學生進行游戲 3、宣布比賽結(jié)果，進行獎懲和點評 1、認真聽講，了解規(guī)則 2、遵守規(guī)則，積極比賽 7 四、結(jié)束部分 1、集合隊伍 2、放松練習 3、師生共同總結(jié) 4、布置、收回器材 5、師生再見。 1、教師講解示范，帶領(lǐng)學生進行肢體抖動等放松動作。 2、教師評價本節(jié)課練習情況。 3、布置收回器材 4、師生再見 1、學生觀察動作，并模仿練習，動作到位，認真放松。 2、認真聽取老師總結(jié) 3、學生向老師再見 4、體委帶領(lǐng)歸還器材 5 場地器材 田徑場、籃球 教學反思