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1、把手機(jī)控？被手機(jī)控！——?jiǎng)e讓手機(jī)主宰你 叮鈴鈴……”，伴著手機(jī)鬧鈴，有手機(jī)情結(jié)的小嘉開始了她一天的生活。在一天的追蹤觀察中，記者發(fā)現(xiàn)小嘉是個(gè)不折不扣的手機(jī)控，路上玩手機(jī)，上課玩手機(jī)，吃飯玩手機(jī)，床上玩手機(jī)……用她自己的話說“On my way to my phone”。其實(shí)，對手機(jī)有強(qiáng)烈依賴性的不僅僅是小嘉，同寢室的室友亦是如此，“世界上最遙遠(yuǎn)的距離莫過于我坐在你對面，你卻在玩手機(jī)”的狀況讓記者不免尷尬。 記者對中國海洋大學(xué)嶗山校區(qū)20名大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，結(jié)果顯示，調(diào)查對象中平均每天玩手機(jī)的時(shí)間超過八個(gè)小時(shí)，主要用手機(jī)聊天、玩游戲、發(fā)短信、刷微博……小嘉告訴記者：“手機(jī)控是每時(shí)每刻都要

2、控制著手機(jī)，出門可以不帶錢包，手機(jī)必須帶；就算手機(jī)鈴聲沒響也會不時(shí)拿起手機(jī)看看有沒有未接電話；睡覺的前一刻還在刷微博、聊qq；無論何時(shí)何地，總是低頭玩手機(jī)……總之，手機(jī)必須像身體的一部分時(shí)刻待在身邊。”這樣一段視手機(jī)如生命的語言，令人啼笑皆非，難道這就是所謂的把手機(jī)控？還是，被手機(jī)控？ 我們都是手機(jī)控 把手機(jī)控？ 為了方便聯(lián)系、娛樂生活，手機(jī)日益大眾化，在大學(xué)校園里更是普及。手機(jī)作為一種便捷的通訊工具，能夠讓相隔萬里的親人時(shí)刻保持聯(lián)系、可以讓人們隨時(shí)記錄并分享沿途的風(fēng)景、還能為枯燥無味的生活增添一些樂趣……人們可以按照自己的意愿任意掌控手機(jī)，中國海洋大學(xué)12級財(cái)務(wù)管理專業(yè)的蒲同學(xué)說：

3、“我是一個(gè)控制欲很強(qiáng)的人，對手機(jī)也不例外，所以我會時(shí)刻操縱著它，當(dāng)我時(shí)刻控制它的時(shí)候，我會有一種莫名的喜悅感和滿足感?！? 眾所周知，思想是人區(qū)別于其他事物的主要特征，而手機(jī)則只是人類社會的一件物品。所以很多大學(xué)生認(rèn)為自己只是在利用手機(jī)，而沒有被手機(jī)主宰自己的世界。但是當(dāng)智能機(jī)橫空出世，更多人選擇把自己的時(shí)間交托給手機(jī)，人與人之間的親情被手機(jī)打破，人們學(xué)習(xí)工作的注意力被手機(jī)分散，你還敢說你能控制手機(jī)嗎？ 被手機(jī)控！ 當(dāng)手機(jī)早已成為你生命中不可或缺的一部分的時(shí)候，你是否發(fā)現(xiàn)，你可能已經(jīng)邁入了手機(jī)牢籠，為手機(jī)所控制，淪為手機(jī)的奴隸。一直渴望自由，懼怕禁錮的人們，為何都不假思索地為自己的生活戴上

4、了隱形的枷鎖呢？原因之一是手機(jī)豐富了人們的生活，為人類社會提供了更為便捷的服務(wù)。隨著3G時(shí)代的到來，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)日益普及，手機(jī)所能接收信息的數(shù)量和速度堪比計(jì)算機(jī)，人們可以暢游在無限的空間里享受無限的資源。雖然信息時(shí)代對人們的生活大有裨益，但與之俱來的還有對人們自控能力的挑戰(zhàn)，對于好奇心很重的大學(xué)生尤其如此。大學(xué)生在面對如此龐大的信息庫時(shí)，由于自控能力不足，很容易讓自己沉溺于手機(jī)世界，最終淪為一個(gè)個(gè)信息的盲目接受者，無法自拔，從而被手機(jī)掌控。 大學(xué)生手機(jī)控的出現(xiàn)，不只是由于其自身較差的自控力，更是由父母老師過度呵護(hù)而缺乏獨(dú)立性導(dǎo)致的。當(dāng)他們剛開始脫離父母的庇護(hù)，只身前往異地學(xué)習(xí)，一切都很迷惘，甚至

5、很多時(shí)候?qū)τ谧约旱拇髮W(xué)規(guī)劃不知所措，這讓他們在時(shí)間寬裕的大學(xué)生活中迷失了自我。這時(shí)便攜有趣的手機(jī)便為這些大學(xué)生提供了寄托，他們把手機(jī)當(dāng)做自己形影不離的好伙伴，用手機(jī)打發(fā)時(shí)間尋求安慰，甚至晚上睡覺也要把手機(jī)放在身邊才能安心。 此外，隨著社會的發(fā)展，人口密度越來越大，摩肩接踵的社會讓很多人沒有安全感，所以人們之間的直面交流反而變少了。就像西方人所說的“氣泡”（空間距離），每個(gè)人都有屬于自己的“氣泡”，一旦這個(gè)“氣泡”被戳破，人就會感覺不安，并且不自覺的退后。于是人們把自己封閉在自我的小小空間里，以尋求安全感，但卻不免孤獨(dú)。而手機(jī)恰好為人們提供一個(gè)輕松而且豐富的平臺，人們能夠在這個(gè)虛擬的世界中找到

6、歸屬感和安全感，于是伴隨人們孤獨(dú)感的增加，手機(jī)也越來越套牢了人們的心。 還有學(xué)者認(rèn)為，其實(shí)世界是精彩紛呈的，只是人們?nèi)鄙倭税l(fā)現(xiàn)“美”的眼睛和探索“美”的心，于是人們用眼睛看到的世界是灰色的，用心感受到的世界是沉寂的，所以大學(xué)生便不愿意去融入這“灰色世界”，而更癡迷于手機(jī)的精彩，自我陶醉自我滿足。 然而被手機(jī)控，人類被一件簡單的物品所控制，這是一件多么恐怖的事情。當(dāng)人們?yōu)榱送媸謾C(jī)而廢寢忘食，當(dāng)手機(jī)讓人們把學(xué)習(xí)工作丟棄在一旁，當(dāng)全世界停滯只有手機(jī)還在運(yùn)轉(zhuǎn)，當(dāng)……當(dāng)人們都被手機(jī)控了，世界都會顛倒。所以，被手機(jī)控！萬萬不可！ 把自己控才能把手機(jī)控 大學(xué)生對于突如其來的大量空閑時(shí)間或許很難做出完

7、美安排，但是大學(xué)生如果能夠嘗試著獨(dú)立安排自己的時(shí)間，讓自己的學(xué)習(xí)生活充實(shí)一點(diǎn)，累積了一定的經(jīng)驗(yàn)后或許就能做一個(gè)生活的優(yōu)秀策劃者，而不是讓自己沉迷于手機(jī)。不管手機(jī)“漩渦”的吸引力有多大，只要你能把控好自己的心，學(xué)會做一個(gè)能夠選擇和足夠自制的人，手機(jī)便能夠?yàn)槟闼谩? 對于安全感的缺失，有專家認(rèn)為安全感缺失其實(shí)是一種人們排斥現(xiàn)實(shí)生活，沒有融入現(xiàn)實(shí)世界的體現(xiàn)。所以大學(xué)生可以積極參加集體活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，融入多彩的大學(xué)生活，走出手機(jī)的虛擬世界，在無形中遠(yuǎn)離手機(jī)，而不是把自己封閉起來或者是被手機(jī)桎梏。 還有網(wǎng)友認(rèn)為為自己制定學(xué)習(xí)工作的計(jì)劃和目標(biāo)、把手機(jī)鈴聲調(diào)大、轉(zhuǎn)移注意力、每天定時(shí)關(guān)機(jī)等也是不錯(cuò)的辦法。大學(xué)生多留意身邊的小細(xì)節(jié)，挖掘身邊的美麗，釋放年輕有激情的心對于擺脫手機(jī)控制也是有必要的。 交流不只有手機(jī)這個(gè)渠道，面對面更能達(dá)到意料之外的效果；資料不是只有在手機(jī)中才能查得到，書籍是人類自古以來獲取信息最主流的媒介；調(diào)節(jié)情緒不是只有在網(wǎng)絡(luò)世界中才能實(shí)現(xiàn)，動動筆去記錄自己的足跡吧……只有當(dāng)人們揭開手機(jī)的面紗，才能發(fā)現(xiàn)手機(jī)世界之外別樣的精彩。 古人講究自律，這同樣適用于現(xiàn)代社會。要想掌控手機(jī)，先把握好自己。別讓手機(jī)成為你的唯一，否則你就不是手機(jī)的操控者，而是，被手機(jī)控！別讓手機(jī)成為隔斷你與外界世界交流的借口，否則你就不是手機(jī)的主人，而是手機(jī)的奴隸！ （實(shí)習(xí)記者：李文祎）