《《50米快速跑》教學設計》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《《50米快速跑》教學設計（6頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、《50米快速跑》教學設計 通州區(qū)金北學校 邵霞 一、指導思想： 本節(jié)課以體育課程標準突出了“健康第一”的指導思想，并將這一思想貫穿到整個教育教學之中。現(xiàn)在的健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的健康三維觀。因此本節(jié)課的教學目標是按體育課程標準中的五個學習領域目標來確定的。本課設計了以游戲貫穿于教學中，旨在讓學生在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲之中，關注學生的發(fā)展、運動的愉快感和學生健康發(fā)展的個性，從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣，為學生終身體育鍛煉打下堅實的基礎。 二、教學內(nèi)容：快速跑（50米） 三、教材

2、分析： 50米快速跑是初中年級田徑教學的主要教材，是以最快的速度跑完規(guī)定距離的運動，發(fā)展速度素質(zhì)的教學內(nèi)容，不僅要在最短的時間內(nèi)發(fā)揮出最高速度，而且還要維持這種速度一直跑到終點。學習快速跑重點是發(fā)展學生的快速跑能力，通過快速跑練習不僅可以提高學生快速反應的能力，而且可以培養(yǎng)學生勇往直前、拼搏向上、互愛互助、團結(jié)合作的精神。初中快速跑教學要求學生在體驗快速跑樂趣的基礎上，激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，要以積極進取的態(tài)度參與快速跑的鍛煉。本課時是七年級快速跑教學，主要是發(fā)展學生快速跑能力，培養(yǎng)學生在跑中的正確姿勢，注重學生個性和全面發(fā)展，充分發(fā)揮學生的主體

3、地位，使學生能夠掌握快速跑的技術(shù)要領。 四、學情分析： 本課的教學對象是七年級學生，他們好動，組織紀律性欠缺，不太愛與他人合作。身體素質(zhì)與活動能力普遍較弱、運動技術(shù)與技能較差。但可塑性大，學習動作快，喜歡競爭，好勝心強，勇于表現(xiàn)。 五、教學目標： 1、認知目標：學生知道正確的途中跑姿勢。 2、技能目標：學生在途中跑時，能做到頭正、肩放松、屈臂前后自然擺動；發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 3、情感目標：學生在學習快速跑時刻苦認真，同學間能互相關心，互相學習；同時樹立自尊自信，提高與他人合作的意識。 六、本課的重難點： 重點：發(fā)展快速跑能力。 難點：途中跑時不聳肩，上體搖晃

4、和后仰、前傾不要過大。 七、教學策略： 本課的教學指導思想主要采用教師講解指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。 全課的教學手段，運用了游戲參與法，講解示范法，分組練習法，指導糾正錯誤法，在有限的時間和場地增加學生的練習效果。用游戲比賽法引起了學生學習的興趣，將教學內(nèi)容滲入到游戲中，使學生樂于參與、愛于參與、易于參與到游戲中，無形間達到教學的初步目的。 《50米快速跑》教案 水平四 初二年級 執(zhí)教 通州區(qū)金北學校 邵霞 時間 2010年5月6日 教材 內(nèi)容

5、 1、快速跑（50米跑、追逐跑） 2、游戲（迎面接力） 重點 發(fā)展快速跑能力，頭部姿勢對身體姿勢及跑的 協(xié)調(diào)性影響 難點 途中跑時不聳肩，上體搖晃和后仰、前傾不要過大。 教 學 目 標 認知目標： 學生知道途中跑時身體姿勢的要求。 技能目標: 學生在途中跑時，能做到頭正、肩放松、屈臂前后自然擺動； 發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 情感目標： 學生在學習快速跑時刻苦認真，同學間能互相關心，互相學習； 同時樹立自尊自信，提高與他人合作的意識。 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人

6、 修改意見 準 備 部 分 一、 常 規(guī) 二、 徒 手 操 一、體育委員整隊， 向老師報告人數(shù)。 二、師生相互問好。 三、老師宣布本課 主要內(nèi)容和任務。 四、布置見習生。 五、繞場地小跑一圈。 六、徒手操； 1、 伸展運動 2、 體側(cè)運動 3、 俯背運動 4、 踢腿運動 5、側(cè)壓腿、前壓腿 6、弓箭步交換跳 10`

7、 一、 隊列如圖示 〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、練習： 1、學生聽清要求和規(guī)則。 2、認真練習動作到位。 4個 8拍 體育委員 領操 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人 修改意見 基 本 部 分 一、 快 速 跑

8、 二、游 戲 一、 1、50米快速跑 （1）、講解示范途中跑要領 重點講明頭部姿勢對身體姿勢及跑的協(xié)調(diào)性的影響。 （2）、集體進行原地 高抬腿跑。 （3）、50米快速跑，4人一組，男生先跑，之后換女生跑。 2、追逐跑 （1）分4人一組，女生2人在前，男生2人在后，前后間距5米。 （2）跑在最后的學生要做15秒原地高抬腿。 二、游戲（迎面接力） 1、師講解男、女生混合接力賽的要求和規(guī)則，組織學生練習。 2、傳、接棒，不能扔、拋接力棒。 3、學生在練習中注意安全。 4、輸?shù)慕M唱首歌。

9、 20` 10` 一、 學生練習圖： ▲ 二、學生混合接力練習圖： 〇 〇 〇 〇 〇 〇 ▲

10、 〇 〇 〇 〇 〇 〇 若干次 1、 練習中不斷提示學生注意頭的姿勢。 2、 反復進行擺臂技術(shù)和加強上肢力量的練習。 3、 反復進行高抬腿和后蹬跑練習 4、 加強腿部力量和髖關節(jié)靈活性練習。 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人 修改意見

11、 結(jié) 束 部 分 一 整 理 放 松 二 小 結(jié) 三、 下 課 一、領做放松操 二、本課總結(jié)講評 1．學生自我評估學習情況 2．教師總結(jié) 3．布置收還器材 三、師生再見 5` 一、隨教師做充分放松 二、 1.分組小結(jié)自我評估。 2.中匯報。 3.生第一組歸還器材 三、師生再見 一、組織：如圖 0000 00 0 0 0000 00 0 0 ▲ 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 實 施 情 況 記 載 學生練習認真，今后要注意學生起跑與疾跑的銜接不自然，為了追求頻率而放不開步子。 場 地 器 材 50米跑道、兩根接力棒