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1、 小學三年級體育教案：《50米快速跑》 教材 跑：50米快速跑 游戲：穿過小樹林 目 標 1.在讓距追逐跑的練習中，提升直線跑的速度； 2.在游戲中，能保持身體平衡。 重點 50米快速跑 難點 蹬擺有力，直線快速 課的 順序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 運動負荷 次數(shù) 時間 強度 激 發(fā) 興 趣 主 動 一、常規(guī)教育 二、熱身活動 1.繞場跑 300～40米跑

2、 2.徒手操 跑：50米快速跑 1.原地高抬腿跑 師生問好，宣布內(nèi)容，增強常規(guī)教育，提出學習要求。 師：講解要求，參與、指導學生練習。 調(diào)整隊形，師邊喊口令邊示范。 難點部分實行講解。 （1）擺臂練習； （2）原地高抬腿跑。 體育委員整隊，回報準備工作。 動作迅速，精神飽滿。 按要求在教師帶領下，合理分配體力跑完全程。 動作到位，各關節(jié)活動開。 為學習下面內(nèi)容做準備。 集中練習，體驗動作。 高抬腿上體正直，蹬地3關節(jié)伸直。 4*8 2-3 1 3-4 小 中 學 練 2.加速跑

3、 3.50米跑 游戲：穿過小樹林 1.講解 2.游戲活動 3.比一比 （1）起跑，身體姿勢、重心--講解。 （2）加速時強調(diào)不能跨大步，提示全速跑完全程，教師在終點。 （1）讓距跑。 （2）競賽跑。 教師強調(diào)要領，組織練習。 調(diào)整隊伍，講解游戲方法、規(guī)則。 提示練習注意事項。 分組練習，教師參與學生的活動，了解學生練習情況，給予指導。 　　組織游戲比賽，強調(diào)不能碰到“小樹苗”，有環(huán)保意識。 　　及時講評。 分組練習加速跑，4人一組，看教師揮旗或安排學生喊口令。 沖刺有力，不停、跳

4、、跨。 能注意力集中，全力參與。 體驗練習的樂趣，能交流體驗。 　認真聽講，知道游戲方法、規(guī)則，有參與的愿望。 　在組長帶領下，合作學練。 能開動腦筋，創(chuàng)造性練習。 積極參加比賽，勝不驕敗不餒。 感受游戲的快樂。 　　2-3 　　3 　　2-3 　　3 　　4-5 　　4-5 　　大 　　大 分享與交流 　　整隊、放松。 　　交流、評價。 　　布置課外作業(yè) 　　帶學生放松練習。 　　表揚進步學生，交流反饋。 　　放松、恢復練習。 　　交流學習體驗。 　　1 　　小 場地 器材 場地一片，4人跑道一條。 課后 反思