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1、 壩塘中心小學(xué)陽光體育活動實施方案 一、指導(dǎo)思想 認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》精神，牢固樹立“ 以人為本”、“健康第一”指導(dǎo)思想和“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】?、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任，以陽光體育活動為載體，以大力推進大課間活動為重點,在全校掀起體育鍛煉熱潮，廣泛、深入、持久地開展“陽光體育活動”，引導(dǎo)和鼓勵廣大學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，培養(yǎng)學(xué)生積極主動

2、的體育鍛煉習(xí)慣，不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進學(xué)生全面發(fā)展。 二、組織機構(gòu) 為加強組織領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組： 組 長：楊志娟 副組長：童智星 成 員：王偉紅 周霞飛 唐志華 各班班主任 領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)行政辦公室，由楊志娟校長兼任辦公室主任 德育處：負(fù)責(zé)制定整體活動實施方案和各階段活動的方案 體育組：負(fù)責(zé)課內(nèi)外活動的具體指導(dǎo) 三、活動主題 “我運動、我快樂、我健康” 四、活動目標(biāo) 通過“陽光體育活動”的開展，豐富學(xué)生課內(nèi)外體育活動內(nèi)容，確保學(xué)生每天在校鍛煉時間不少于一小時，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常體育鍛煉運動技能，力爭學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)

3、準(zhǔn)全員合格。 五、活動要求 人人有項目，班班有活動，月月有比賽，期期有評比 六、實施原則 （一）以人為本和全面發(fā)展原則。突出體育的育人功能，以促進學(xué)生全面發(fā)展為目的，按照“以人為本、健康第一”原則，認(rèn)真開展各類校內(nèi)外體育活動。 （二）教育性與趣味性相結(jié)合原則。遵循教育規(guī)律，寓教于樂、寓教于學(xué)，寓教于練，以此陶冶學(xué)生情操，堅定學(xué)生意志，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，促進學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。 （三）與體育教學(xué)相結(jié)合原則。以體育課教學(xué)為基本平臺，根據(jù)課程要求和具體情況，增加體育課程內(nèi)容的選擇性，突出活動的多樣性，活動形式的創(chuàng)新，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)生自覺參與體育鍛煉的意

4、識。 （四）與課外體育活動相結(jié)合原則。大力推行大課間體育活動形式，積極加強學(xué)生課余體育訓(xùn)練，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。 （五）校內(nèi)與校外相結(jié)合原則。以校內(nèi)為主陣地，同時充分發(fā)揮校外的獨特功能，爭取社會和家長的支持和配合，形成共同促進學(xué)生體質(zhì)健康的氛圍。 （六）注重全面原則。陽光體育運動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。 （七）安全第一原則。在陽光體育運動的組織與實施過程中，加強安全教育和管理。制定切實有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，落實安全工作責(zé)任，

5、避免和防止意外事故的發(fā)生。 七、實施內(nèi)容 （一）保證開足上好體育課 1. 嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開齊開足上好體育課。1—2年級4節(jié)體育課，3—4年級4節(jié)體育課，5—6年級3節(jié)體育課，嚴(yán)格按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。 2. 增加課程內(nèi)容的選擇性，推廣增強學(xué)生心肺功能的體育運動項目，提高學(xué)生參與活動的自覺性，保證每個學(xué)生至少掌握兩項以上體育運動技能，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育的理念。 3. 嚴(yán)格按照《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)常規(guī)要求，規(guī)范體育課堂教學(xué)行為，使每位學(xué)生在體育教師的組織指導(dǎo)下都能運動起來，達到要求的運動負(fù)荷，提升學(xué)生體能和運動素質(zhì)。 （二）開展豐富多彩的大

6、課間和課外體育活動。 1. 大課間活動。 大課間體育活動安排在每天上午第二節(jié)課后進行，時間不低于30分鐘，主要包括以下活動內(nèi)容： （1）原地簡單的熱身運動。 （2）廣播體操、自編校本操。 （3）在做完廣播操后分班進行體育游戲活動。如跳繩、踢毽子、跳橡皮筋、丟手絹、鉆呼啦圈、老鷹抓小雞、拍籃球接力、拔河、迎面接力、跳繩比賽等。 （4）整理活動。組織學(xué)生做好放松運動，調(diào)整好學(xué)生的身體狀態(tài)，以便上好第三節(jié)課。 2. 一小時體育鍛煉 （1）把一小時體育鍛煉活動納入教學(xué)計劃和課表中。 （2）教學(xué)日中沒有體育課的當(dāng)天，安排一節(jié)課外體育活動，做到時間、場地、學(xué)生、內(nèi)容、指導(dǎo)“五落實”。

7、（3）下午課后，在班主任、體育教師的組織和參與下，進行體育游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動。 ①充分利用體育器材室的各種器材設(shè)施，創(chuàng)編各種組合活動，提高學(xué)生參與的興趣。 ②與游戲相結(jié)合。選擇適合不同年齡和生理特點的游戲內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和班級凝聚力。 ③自主活動。在班主任、體育教師的組織下，分成若干小組，進行有氧運動，如跑步、跳繩、球類比賽、呼拉圈等學(xué)生喜愛的體育活動。 3. 訓(xùn)練工作。組織有運動天賦和體育特長的學(xué)生堅持常年系統(tǒng)訓(xùn)練，培養(yǎng)體育后備人才，參加各種比賽，并做好輸送工作。 4. 積極舉辦多層次多形式的體育競賽活動 堅持每年舉辦一次綜合性的

8、學(xué)校運動會，每學(xué)期舉行3—4次單項性體育活動和競賽，突出健身娛樂性，所設(shè)項目全校學(xué)生參與率不低于80%。 5. 認(rèn)真做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。按規(guī)定組織學(xué)生進行體質(zhì)健康測試，為每一個學(xué)生建立健康檔案，并按要求將學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試數(shù)據(jù)進行上報。 6. 以年級組為單位，每組組建體育特長活動小組：游戲小組：（一、二年級），跳繩小組：（三年級），乒乓球隊：（四、五年級），籃球隊：（六年級） 八、活動器材 活動器材采用學(xué)生自備和學(xué)校配備兩種辦法。 九、實施步驟 第一階段：舉行陽光體育運動宣傳儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生

9、活享受一輩子”深入到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動中來。加強學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊、籃球隊、鼓號隊等的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。 第二階段：開展豐富多彩的體育活動，開展學(xué)校綜合運動會、體育游戲等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術(shù)水平，通過綜合運動會，展示學(xué)校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。 第三階段：總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉

10、，學(xué)會生活。開展學(xué)校陽光體育評選活動，進一步提升體育運動氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進全體師生的健康發(fā)展。 十、實施要求 （一）統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識。開展陽光體育活動是推進素質(zhì)教育，活躍學(xué)生課余生活，培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個重要舉措。各班級要充分認(rèn)識開展陽光體育運動的重要性，成立由班主任為組長的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，責(zé)任到人。要認(rèn)真制定工作方案和詳細(xì)計劃，有組織、有步驟的開展本年級的陽光體育活動，體現(xiàn)特色，確保安全。 （二）加強宣傳，營造氛圍。各年級、班級要高度重視宣傳工作，充分利用班會、家長會等時機，加大宣傳力度

11、，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心，讓學(xué)生、家長深刻領(lǐng)會實施陽光體育運動的重要意義，營造陽光體育活動良好氛圍。 （三）認(rèn)真履職，確保落實。為確保陽光體育活動落實實處，各年級要切實做到“三到人、四落實、五到位”。 “三到人”：一是活動責(zé)任到人。組長要親自參與活動，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。二是班主任責(zé)任到人。班主任的職責(zé)是：1.組織本班大課間活動；2.親自參加大課間活動，影響、鼓勵、教育學(xué)生；3.指導(dǎo)學(xué)生大課間活動。三是體育教師責(zé)任到人。體育教師的職責(zé)是：1.按照季節(jié)特點安排大課間活動的內(nèi)容；2.負(fù)責(zé)大課間活動的全過程指導(dǎo)。 “四落實”：每個班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，值班人員落實。 “五到位”：活動組長督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，全體學(xué)生參與到位。 壩塘鎮(zhèn)中心小學(xué) 2015-8-31 6