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1、產后抑郁患者心理狀態(tài)分析及護理 [摘要] 目的：分析產后抑郁患者的心理狀態(tài)，給予相應的護理措施。方法：選取100例產后抑郁患者，對其給予相關護理干預。結果：通過給予產后抑郁患者護理干預，培養(yǎng)產婦的自信心，結果100例患者均治愈出院。結論：對產后抑郁患者，給予心理護理，可以改善患者的心理狀態(tài)，提高患者的滿意度。 [關鍵詞]產后抑郁；心理狀態(tài)；護理 產后抑郁是指婦女在生完孩子后，由于心理因素和生理因素而出現(xiàn)抑郁癥，表現(xiàn)出一系列的心理變化，如內疚、恐懼、疑慮、緊張等，一方面影響產婦的健康，影響家庭、婚姻乃至社會[1]。最近幾年，隨著社會經濟的不斷發(fā)展，產后抑郁癥患者也呈現(xiàn)出了逐漸上升的

2、趨勢。所以，必要的護理措施可以緩解患者的抑郁心理。在整個護理過程中，心理護理是其中重要的一項，有利于排除患者的恐懼、焦慮、緊張等心理壓力?，F(xiàn)選取100例產后抑郁患者，對其給予護理干預，效果顯著，具體報告如下： 1. 資料與方法 1.1 一般資料 選取100例產后抑郁癥患者，年齡最小的是20歲，最大的是41歲，平均年齡是（26.4±3.1）歲；產后發(fā)病時間最短的是3天，最長的是29天。其中輕度抑郁患者78例，所占的比例是78%，其臨床表現(xiàn)為憂郁、情緒低落、失落、哭泣、易怒、飲食不佳等；中度抑郁患者20例，所占的比例是20%，其臨床表現(xiàn)為內疚、厭惡嬰兒、自卑等；重度抑郁患者2例，所

3、占的比例是2%，其臨床表現(xiàn)為精神疾病。 1.2 護理方法 1.2.1 護理人員要密切注意患者的病情變化，給予患者細致、耐心的護理，認真觀察患者的行為和語言，可以從患者的動作、表情、言語中判斷出患者所可能發(fā)生的問題，避免發(fā)生意外。平時多和患者交流，及時了解患者的心理狀態(tài)，使得產婦能主動述說內心想法，另外，由于患者與護理人員的接觸是最多的，護理人員的言談舉止直接影響著患者，尤其要注意語言，避免和患者發(fā)生沖突，建立良好的護患關系。如果患者的情緒不穩(wěn)定，護理人員要沉著、冷靜、耐心地去了解患者的心理狀態(tài)，做好宣傳教育工作，使得患者感受到溫暖，處處以患者為中心，全心全意為患者服務[2]。 1.2.2

4、護理人員要把患者當做是自己的親人，保持和藹可親的態(tài)度，多鼓勵患者，培養(yǎng)患者的自信心，多和患者進行交流，排除患者寂寞、孤獨等負面心理。在護理的過程中，護理人員要主動和患者及其家屬談心，多體貼患者，爭取患者的積極配合，保證患者心情愉快，排除患者抑郁、悲觀等情緒，在必要的時候，要做好患者的心理疏導工作。如果患者表現(xiàn)出抑郁狀態(tài)，需要從各個方面找出抑郁原因，豐富患者的生活內容，轉移患者的注意力，平靜患者的心情，使得患者能在不知不覺中忘記煩惱，保持良好、樂觀的心情[3]。 1.2.3 護理人員要做好患者的飲食護理，鼓勵患者多吃一些清淡的食物，避免增加患者的抑郁程度，針對患者的實際情況，合理攝入熱量。針對

5、患者的飲食習慣，為患者制定合適的飲食方案，增加患者的食欲。與此同時，護理人員要注意食物衛(wèi)生和飲食環(huán)境，確保患者能吃到美味、營養(yǎng)、健康的食物[4]。 1.2.4 為產婦提供舒適、安靜的環(huán)境，盡量避免過多人員探視看望，而加重患者的負面心理；避免在產婦的視野中，出現(xiàn)銳利工具，如玻璃、繩子、刀子等，使得產婦有種安全感。與此同時，護理人員要盡最大可能避免刺激患者的精神狀態(tài)，隔離抑郁產婦，避免傳播不良情緒，影響患者的心理狀態(tài)。 1.2.5 護理人員要重視患者的放松心理護理，取患者的臥位，按照規(guī)定的程度或者是指導性語言，對身體的全身肌肉進行收縮-放松運動，閉上眼睛，保持放松心情，安靜幾分鐘，從雙手開始運

6、動，慢慢吸氣，握緊拳頭，保持10秒鐘，再慢慢吐氣，使得患者感覺手掌、手指、前臂的緊張狀態(tài)，緩慢流走緊張感，保持放松。通過此種方法，使得頭頸部、四肢以及胸腹得到充分放松。練習的時間最好是選擇午睡和晚睡前，在練習期間，也可以播放一些舒緩、輕松的輕音樂，進而達到更好的心理狀態(tài)[5]。 2 結果 通過給予產后抑郁患者護理干預，培養(yǎng)產婦的自信心，結果100例患者均治愈出院。 3 討論 產婦出現(xiàn)抑郁心理的原因有很多，比如生理因素：分娩后，其內分泌系統(tǒng)有所改變，在懷孕期間，孕激素與雌激素均逐漸升高，達到峰值（為原來的10倍），在分娩后的3、4天內，激素逐漸降低，恢復正常水平，據研究表明，如果孕激素的

7、降低幅度大，則患者發(fā)生抑郁的可能性會更大；性格因素：患者性格內向，在遇到問題后，易發(fā)生精神抑郁狀態(tài)；患者性格外向，容易出現(xiàn)不平衡心理，進而產生抑郁心理；心理因素：產婦在分娩后，顧慮嬰兒的性別、健康、喂養(yǎng)以及父母喜歡程度等，因此，產婦會出現(xiàn)煩悶、焦慮等狀態(tài)。目前，絕大多數的家庭都不是很重視患者的抑郁，認定為患者的抑郁心理是一種不講理的表現(xiàn)，不能給予患者精神上的支持，進而加重產婦的抑郁心理。所以，護理人員一定要特別注意患者的心理變化，如果患者出現(xiàn)異常心理狀態(tài)，護理人員要及時做好患者的心理護理工作，與此同時，護理人員要多向患者講解心理知識，使得患者及其家屬都能積極預防抑郁心理，幫助患者恢復良好的心理

8、狀態(tài)，可欣然接受嬰兒，盡早實現(xiàn)自身角色的變化。 [參考文獻] 【1】 李雪琴．心理護理在產后抑郁預防中的效果研究[J]．中國當代醫(yī)藥，2012，19(10)： 144． 【2】佟建華．產后抑郁癥的早期心理護理干預[J]．中外健康文摘，2011，8(32)：169— 170． 【3】葉曉芹．產后抑郁心理狀態(tài)的分析及護理[J]．求醫(yī)問藥，2 012，4(10)：482． 【4】楊俊蓉．產后抑郁患者心理狀態(tài)分析及心理護理[J]．醫(yī)學信息，2010，2(5)：l385—1386． 【5】周建榮．產后抑郁患者 bN．狀態(tài)分析及護理體會[J].基層醫(yī)學論壇，2011,6(15)：142—143