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1、隨堂檢測：《情緒調味師》隨堂練習 一、選擇題 1.觀看中國女排奪冠的扣人心弦的比賽，我們非常興奮、緊張;“神舟”六號發(fā)射成功的壯觀場面，讓我們每一個中國人欣喜若狂，所有參與的科研人員和工作人員完成任務后，也很喜悅、輕松……這些感受就是我們所說的( ) A.意志 B.情緒 C.情趣 D.情操 2.“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭?！边@句話告訴我們( ) ①積極情緒有利于人的健康長壽 ②消極情緒影響人的身體健康 ③情緒低下的人白頭發(fā)都多 ④青年人愛快樂，老年人善憂愁 A.①④ B.③④ C.①② D.②③ 3.一位女同學寫了這樣一首詩：我是深夜風浪里的一只小舟

2、，任我在風浪里顛簸漂流，無情的風浪像要把我拋進旋渦。岸上沉睡的，聽不見我的呼救，即使聽見也不需要他們來救我，因為我永遠是一只孤獨的小舟。詩意所反映的情緒是( ) A.喜悅 B.恐懼 C.憤怒 D.孤獨悲哀 4.毛澤東同志所具有的“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑，更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”的革命樂觀主義精神，正是他領導紅軍戰(zhàn)勝艱難困苦，取得長征勝利的重要心理因素。這主要說明( ) A.情緒往往影響人的健康 B.不同情緒會對個人智力發(fā)展產生不同影響 C.積極情緒是激勵人們戰(zhàn)勝艱難困苦的推動力 D.消極情緒能夠抑制人的活動能力 5.有人說：“愛讀書，能延長壽命；

3、愛下棋，能使思維敏捷；愛音樂，能增強食欲?！边@些說明積極的生活情趣（ ） A.有利于個人的身心健康 B.有利于開拓眼界 C.有助于提高道德和文化修養(yǎng) D.能治百病 6.一位學者曾說過“不會抑制自己的人，就是一臺被損壞了的的機器”，可見調節(jié)和控制情緒十分重要。下列調控情緒的做法中，不可取的是（ ） A.當與同學發(fā)生誤會時用詼諧的語言打破僵局，平息怒氣 B.與父母發(fā)生矛盾時，應多想一想自己有沒有錯 C.考試考砸了，把試卷撕得粉碎 D.感到孤獨時，與同學聊天 7.小張在日記里寫道：“放學時，鈴聲是悅耳的；考試時，鈴聲是緊張的；思考時，鈴聲是刺耳的。”這說明（ ）

4、 A.鈴聲通常會導致積極情緒 B.鈴聲一般會引起消極情緒 C.不同的情境會產生不同的情緒 D.任何事物都會產生不同情緒 8.我國著名乒乓球運動員張怡寧，無論比賽多么緊張，她總能冷靜面對，結果往往使對手在急躁、緊張中敗下陣來。這說明（ ） A.人的情緒主要是通過各種表情表現(xiàn)出來的 B.對運動員來說，心理素質越好，技術水平越高 C.不同的情緒，決定著體育比賽的名次 D.不同的情緒對人正常水平的發(fā)揮產生不同的影響 參考答案 一、選擇題 1.B解析：情緒是一種對外界刺激帶有特殊色彩的主觀態(tài)度和體驗，并與人的需要是否得到滿足密切相關。一般來說，人的需要得到滿足的時候，就會

5、產生愉快的情緒;反之，當一些事情不符合或不能滿足人的需要時，就會引起不快的消極情緒。 2.C解析：情緒影響人們的身體健康。長期保持積極的情緒狀態(tài)，有益于人的身心健康。如果長期處于消極情緒中，會對人的身心健康產生不良影響。“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭”正是說明了以上道理。 3.D解析：情緒通常是由一定的事物引起的，但是，并不是任何事物都能使人產生情緒。情緒的產生和產生什么樣的情緒，總是與個人的需要相聯(lián)系的，脫離了人的心理活動，情緒也就無從談起。詩的意境反映了這位女同學處于孤獨悲哀中的情緒體驗。 4.C解析：“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑，更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”的革命樂觀主義精神，正說明紅軍具有積極的情緒，而積極的情緒能夠使人思維敏捷、體力充沛、精力旺盛，成為激勵紅軍戰(zhàn)勝艱難困苦的推動力。 5.A 6.C 7.C 8.D 3/3