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1、《舞動青春》單元教學計劃及評價方案 （13次課） 一、教學內容： 《舞動青春》 二、學時： 13次課 三、教學對象： 七年級學生 四、教材分析： 廣播體操一直是學校體育的主要教學內容，也是學校教育教學活動中重要的一環(huán)，是學生行為習慣的培養(yǎng)途徑之一。 《舞動的青春》是廣播體操中，較難的一套。節(jié)奏感強，動作幅度較大，突出動作的規(guī)范、簡潔、舒展、大方、整齊劃一，注意對學生良好身體姿勢的培養(yǎng)，并通過設計一些簡單、富有彈性的不對稱動作和變奏動作，來達到培養(yǎng)學生良好的協(xié)調性。這套廣播體操體現(xiàn)了時代特征，音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動感強，反映學生在陽光下熱情歡快、健康積極向上的精神面貌和充

2、滿勃勃生機的青春活力。 五、教學重點： 位置準確、路線清晰、節(jié)奏感強。 六、教學難點： 身體舒展、動作優(yōu)美。 七、單元學習計劃： 課次 教學內容 學習目標 學習過程 課外作業(yè) 1 基本身體姿態(tài)練習 1、直立；2、雙臂前平舉；3、雙臂側平舉； 4、 雙臂側上舉； 1、教師完整示范舞動青春的動作； 2、簡介舞動青春的動作特點； 3、基本動作練習； 基本動作練習 1、 雙臂側平舉； 2、 雙臂前平舉； 3、 雙臂側上舉； 4、 預習預備節(jié)； 2 1、預備節(jié)； 1、動作舒展、到位，節(jié)奏清晰，上下肢體協(xié)調配合； 2、手臂移動路線正確，手

3、位準確、有制動感； 1、單個動作講解、示范，學生跟練； 2、分解動作講解、示范；學生跟練習； 3、鏡面示范連貫慢速動作，學生跟練。4、學生互練、自練，教師個別輔導。 1、復習預備節(jié)； 2、預習第一節(jié)伸展運動； 3 2、第一節(jié)： 伸展運動； 單個動作（左右側點地） 1、單手上舉，貼近耳朵。 2、手臂移動路線正確，有制動感； 3、上下肢體協(xié)調配合。 1、單個動作講解、示范，學生跟練； 2、分解動作講解、示范；學生跟練習； 3、鏡面示范連貫慢速動作，學生跟練。4、學生互練、自練，教師個別輔導。 1、復習預備節(jié)和第一節(jié)伸展運動； 2、預習第二節(jié)擴胸運動；

4、 4 3、第二節(jié)： 擴胸運動；單個動作（振臂、提膝和屈膝） 1、動作節(jié)奏清晰，明確； 2、身體重點穩(wěn)定，不移動。 1、單個動作講解、示范，學生跟練； 2、分解動作講解、示范；學生跟練習； 3、鏡面示范連貫慢速動作，學生跟練。4、學生互練、自練，教師個別輔導。 1、復習第一節(jié)伸展運動、第二節(jié)擴胸運動； 2、預習第三節(jié)踢腿運動； 5 第三節(jié)： 踢腿運動； 單個動作（直臂上舉、弓步、提膝、踢腿、交叉步） 1、快踢慢落，重心穩(wěn)定； 2、動作路線、節(jié)奏清晰，明確； 1、復習已學內容； 2、單個動作講解、示范，學生跟練； 3、分解動作講解、示范；學生跟練習； 4、鏡面

5、示范連貫慢速動作，學生跟練。5、學生互練、自練，教師個別輔導。 1、復習預備節(jié)、第一節(jié)伸展運動、第二節(jié)擴胸運動、第三節(jié)踢腿運動； 2、預習第四節(jié)體側運動； 6 2、第四節(jié)： 體側運動； 單個動作（雙臂側平舉上體側屈） 1、動作節(jié)奏清晰，明確； 2、路線明晰，身體舒展挺拔。 3、手指用力； 1、復習已學內容； 2、單個動作講解、示范，學生跟練； 3、分解動作講解、示范；學生跟練習； 4、鏡面示范連貫慢速動作，學生跟練。5、學生互練、自練，教師個別輔導。 1、復習第二節(jié)擴胸運動、第三節(jié)踢腿運動、第四節(jié)體側運動； 2、預習第五節(jié)體轉運動； 7 1、第五節(jié)： 體轉運

6、動。 單個動作（轉腰雙臂側平舉） 1、動作節(jié)奏清晰，明確； 2、路線明晰，身體舒展挺拔。 3、手指用力； 1、復習已學內容； 2、單個動作講解、示范，學生跟練； 3、分解動作講解、示范；學生跟練習； 4、鏡面示范連貫慢速動作，學生跟練。5、學生互練、自練，教師個別輔導。 1、復習預備節(jié)、第一節(jié)伸展運動、第二節(jié)擴胸運動、第三節(jié)踢腿運動、第四節(jié)體側運動、第五節(jié)體轉運動；2、預習第六節(jié)腹背運動； 8 2、第六節(jié)： 腹背運動； （體前屈、單臂后上舉） 1、體前屈時腿伸直，手指尖觸地。 2、單臂后上舉時，肩關節(jié)要打開。 3、動作節(jié)奏清晰，明確； 4、路線明晰，身體舒

7、展挺拔。 1、復習已學內容； 2、單個動作講解、示范，學生跟練； 3、分解動作講解、示范；學生跟練習； 4、鏡面示范連貫慢速動作，學生跟練。5、學生互練、自練，教師個別輔導。 1、復習第四節(jié)體側運動、第五節(jié)體轉運動、第六節(jié)腹背運動； 2、預習第七節(jié)跳躍運動； 9 1、第七節(jié)： 跳躍運動； 單個動作（弓步跳、小跳、側擺擊掌） 1、跳躍動作輕快、有節(jié)奏； 2、弓步跳和小跳，腿到位協(xié)調配合； 3、動作節(jié)奏清晰，明確； 4、路線明晰，身體舒展挺拔。 1、復習已學內容； 2、單個動作講解、示范，學生跟練； 3、分解動作講解、示范；學生跟練習； 4、鏡面示范連貫

8、慢速動作，學生跟練。5、學生互練、自練，教師個別輔導。 1、復習第四節(jié)體側運動、第五節(jié)體轉運動、第六節(jié)腹背運動、第七節(jié)跳躍運動； 2、預習第八節(jié)整理運動。 10 2、第八節(jié)： 整理運動。單個動作（臂繞環(huán)） 1、臂繞環(huán)動作清晰。2、踏步節(jié)奏清晰、明確。 1、復習已學內容； 2、單個動作講解、示范，學生跟練； 3、分解動作講解、示范；學生跟練習； 4、鏡面示范連貫慢速動作，學生跟練。5、學生互練、自練，教師個別輔導。 1、復習第六節(jié)腹背運動、第七節(jié)跳躍運動；第八節(jié)整理運動。 11 全套動作 1、位置準確、路線清晰、節(jié)奏感強。 2、身體舒展、動作優(yōu)美。 1、復習整

9、套動作； 2、完整動作慢速練習； 3、學生自喊口令，自練，教師個別輔導。 4、跟音樂完整練習。 完整復習 12 全套動作 1、位置準確、路線清晰、節(jié)奏感強。 2、身體舒展、動作優(yōu)美。 1、基本動作練習； 2、完整動作慢速練習； 3、學生自喊口令，自練，教師個別輔導。 4、跟音樂完整練習。 完整復習 13 測試 1、位置準確、路線清晰、節(jié)奏感強。 2、身體舒展、動作優(yōu)美。 1、跟音樂測試。 八、單元評價方案： 1、評價原則： ①關注學生學習過程，注重課堂常規(guī)評價。 ②關注學生復習情況，注重學生學習習慣評價。 2、評價內容 ①運動

10、技能評價：《舞動青春》廣播體操測試和比賽（60分）； ②學習態(tài)度評價：指學生著裝、課堂表現(xiàn)、課外練習情況（30分）。 ③自我評價：指按課堂表現(xiàn)、課外練習、廣播體操掌握情況，進行自評（10分）。 3、評價方法： ①舉行廣播體操比賽，通過比賽檢查學生廣播體操的掌握情況。 ②建立學生學習情況登記表，涵蓋課堂表現(xiàn)和課外練習情況。 ③按等級評價：100到90分以上為優(yōu)秀；89到80分以上為良好；79到60分為及格；59分以下為不及格； 4、加分項： ①每次課主動提出領操的同學（前兩名學生），每次加一分； ②從未違反過體育課堂常規(guī)要求，加十分； ③有效完成復習與預習的學生，加五分；