《《50米快速跑》單元教學(xué)計(jì)劃》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《50米快速跑》單元教學(xué)計(jì)劃（2頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 《50米快速》跑單元教學(xué)計(jì)劃 年級(jí) 五年級(jí) 學(xué)期 第一學(xué)期 課次 5 執(zhí)教 魏亮 單元學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、基本掌握50快速跑的正確方法。 2、提高下肢力量，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏和速度等身體素質(zhì)。 3、體驗(yàn)勤練互助的學(xué)習(xí)樂(lè)趣，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作評(píng)價(jià)。 4、培養(yǎng)探究和積極競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，養(yǎng)成相互鼓勵(lì)、不怕困難的良好品質(zhì)。 教學(xué) 重點(diǎn) 難點(diǎn) 重點(diǎn)：培養(yǎng)跑的興趣 提高跑的能力 難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)自然 課次 教學(xué)內(nèi)容 學(xué)習(xí)目標(biāo) 重點(diǎn)、難點(diǎn) 教與學(xué)的主要方法 1 走和跑： 50米快速跑 正確快速擺臂 1、感受正確快速擺臂、自然直線奔跑的身

2、體姿勢(shì)，體驗(yàn)在游戲“拉大鋸”時(shí)擺臂的感覺(jué)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。 2、養(yǎng)成積極練習(xí)、勇于嘗試的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 1、培養(yǎng)興趣 2、屈肘前后快速擺臂 3、直線奔跑 1、教師引導(dǎo)學(xué)生正確的擺臂動(dòng)作，集體根據(jù)教師不同節(jié)奏的擊掌聲進(jìn)行擺臂練習(xí)。 2、進(jìn)行“拉大鋸”的游戲，體驗(yàn)前后擺臂的正確姿勢(shì)，師生共同呼號(hào)“前擺到鼻尖、后擺到腰尖”。 3、結(jié)伴進(jìn)行“追球”練習(xí)（自己直線地滾球后，快速追趕球），和小球比一比，誰(shuí)跑得又快又直。體驗(yàn)自然直線奔跑的動(dòng)作方法，教師加強(qiáng)安全教育。 4、結(jié)合正確擺臂要求，集體聽(tīng)令依次進(jìn)行“追球”練習(xí)，教師及時(shí)點(diǎn)評(píng)。 2 走和跑： 50米快速跑 起跑及起跑后加速跑 1

3、、體會(huì)快速起跑及起跑接加速跑的方法，發(fā)展快速奔跑能力。 2、形成快速跑的安全學(xué)練意識(shí)。 快速啟動(dòng) 反應(yīng)靈敏 1、教師語(yǔ)言導(dǎo)入 2、學(xué)生演示 3、教師提示動(dòng)作要領(lǐng) 4、正確的起跑姿勢(shì)練習(xí) 5、教師講解直體前倒接加速跑 6、學(xué)生分組練習(xí) 7、教師講解叫號(hào)跑的方法、規(guī)則 8、教師發(fā)令，學(xué)生分組練習(xí) 9、教師提問(wèn)：誰(shuí)能將一張紙放于胸前，然后快速跑，不讓紙掉下來(lái)？ 10、學(xué)生演示，并得出結(jié)論。 11、師生點(diǎn)評(píng) 3 走和跑： 50米快速跑 途中跑 1、80%的學(xué)生掌握快速跑的基本動(dòng)作，做到蹬擺協(xié)調(diào)，發(fā)展靈敏和速度等身體素質(zhì)。 2、合作交流中提升個(gè)人能力。 蹬擺協(xié)調(diào)

4、 動(dòng)作自然 1、通過(guò)提問(wèn)讓學(xué)生了解加速跑知識(shí) 2、組織學(xué)生進(jìn)行擺臂練習(xí) 3、講解各種加速跑輔助練習(xí)的要求 4、教師發(fā)令，學(xué)生分組練習(xí)加快步頻跑。 5、教師發(fā)令，學(xué)生集體加快步長(zhǎng)跑。 6、組織學(xué)生進(jìn)行變向跑比賽 7、教師發(fā)令，學(xué)生進(jìn)行50米迎面接力跑 8、師生小結(jié) 4 走和跑： 50米快速跑 加速跑及沖刺 1、進(jìn)一步改進(jìn)快速跑的動(dòng)作方法，90%的學(xué)生能正確完成動(dòng)作，發(fā)展快速跑的能力。 2、在活動(dòng)中互幫互助，感受為災(zāi)區(qū)人民無(wú)私奉獻(xiàn)，提升愛(ài)國(guó)熱情。 姿勢(shì)正確 協(xié)調(diào)快速 1、教師引導(dǎo)進(jìn)入50米快速跑。 2、學(xué)生分小組練習(xí)，教師參與，并提示正確動(dòng)作要領(lǐng)。 3、教師

5、引導(dǎo)，進(jìn)入小組擂臺(tái)賽。 4、學(xué)生分組擂臺(tái)，教師指導(dǎo)。 5、聽(tīng)哨聲集合，各小組總結(jié)。 6、繼續(xù)分組擂臺(tái)，選出正副擂主。 7、教師巡視指導(dǎo)，及時(shí)糾正。 8、集中，全班擂臺(tái)賽。 9、多元評(píng)價(jià)，感受成功。 5 走和跑： 50米快速跑 鞏固及考核 1、95%的學(xué)生正確使用快速跑動(dòng)作，并能對(duì)同伴的動(dòng)作做出合理評(píng)價(jià)。 2、養(yǎng)成良好的自信和進(jìn)取精神。 姿勢(shì)正確 動(dòng)作自然 友好競(jìng)爭(zhēng) 1、教師引導(dǎo)進(jìn)入50米快速跑。 2、學(xué)生分小組練習(xí)，教師參與，并提示正確動(dòng)作要領(lǐng)。 3、教師引導(dǎo)，說(shuō)明考核要求與標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)入50米跑考核。 4、學(xué)生分組考核，教師鼓勵(lì)。 5、聽(tīng)哨聲集合，多元化評(píng)價(jià)。 安全保障 1、 檢查場(chǎng)地、學(xué)生。 2、 快速跑前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。 3、 強(qiáng)調(diào)跑的路線，避免沖撞。 評(píng)價(jià) 與 方法 學(xué)生自評(píng)、組員互評(píng)、教師評(píng)價(jià)相結(jié)合 小 結(jié) 通過(guò)5次《50米快速跑》的教學(xué)后，學(xué)生的反映： 1、學(xué)生能說(shuō)出正確的跑步姿勢(shì)，并且能夠判斷動(dòng)作的對(duì)與錯(cuò)。 2、學(xué)生在跑的活動(dòng)中能夠有意識(shí)的聯(lián)系所學(xué)的跑的知識(shí)。 3、學(xué)生對(duì)跑很感興趣，主動(dòng)詢(xún)問(wèn)教師何時(shí)再跑步。 4、學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)也逐漸加強(qiáng)，懂得用小組的力量去戰(zhàn)勝困難，奪取勝利。