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1、鏡子里的我 一、 教學(xué)目的： 幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。通 過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu) 缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。 二、 教學(xué)準(zhǔn)備 寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事 配樂錄音及錄音機。 三、 教學(xué)過程 1. 導(dǎo)入 同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友， 它最近的心情不好，請大家?guī)椭? 2. 學(xué)文明理 （播放課文錄音故事） 請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄卜

2、來帶給小黃鶯。 （學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音） 在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己 的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。 3. 活動明理 （1） 分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后 A. 請小馬說說開始時為什么不敢過河？ B. 請觀眾說說后來小馬為什么乂敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？ C. 請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？ （2） 模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡最表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們 猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點

3、？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及 自己的特點。 （3） 發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為 自己畫像。 要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。 沖動 順從 好奇 助人 獨立 愛爭論 細(xì)心 沉著 節(jié)約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執(zhí) 有效率的 4.總結(jié)全課 今天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后（實 踐園）中的話讀給媽媽聽聽，再把（實踐園）中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看 自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。 最后老師送給同學(xué)們…句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。

4、 心理健康輔導(dǎo)課：人生成敗兩眼看 活動設(shè)計 每個人都會面臨失敗和競爭，人的心理承受能力越高，挫折帶給他的消極作 用越小。相反，如果心理承受能力低，必然會使自己總是處于一種不利的狀態(tài)下, 影響自己的學(xué)習(xí)和進步?？梢?，培養(yǎng)學(xué)生具有堅強的意志，有助于他們順利走過 漫長的學(xué)習(xí)和生活歷程，使他們具有健康的心理。 輔導(dǎo)目的 教育學(xué)生遇到挫折不要屈服，而要正確認(rèn)識挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中 奮起，以更大的信心迎接新的挑戰(zhàn)，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。成 功對于每個人來說，都是催化劑，學(xué)生品嘗了成功的喜悅，于是更加奮發(fā)圖強， 形成良性循環(huán)。“我是成功者”滿足每一個學(xué)生，讓每一個學(xué)生在過關(guān)中

5、品嘗成 功的喜悅。 輔導(dǎo)方式 1、講述與討論 2、角色扮演 輔導(dǎo)前準(zhǔn)備 1、 故事錄音：《牛頓一一受辱發(fā)奮》。 2、 收集班中一些能夠在挫折中奮起，并取得成功的典型事例，并作好介紹 的準(zhǔn)備。 3、 準(zhǔn)備好名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。 輔導(dǎo)步驟 一、 談話引入揭示課題 1、談話。 同學(xué)們，老師想請摔過跤的站起來，誰能說說摔跤的滋味。 2^揭題。 在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，有 成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說，挫折是人人有份的“快餐”，也 就是說，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。 這時候，你是

6、被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強的意志走向成功呢?老師想請 同學(xué)回答這個問題。 學(xué)生回答后，教師答：對，我們應(yīng)該在哪里跌倒，就在哪兒爬起來。 二、 辯析事例導(dǎo)出問題 1、導(dǎo)言 挫折對不同的人有不同的意義，法國大作家巴爾扎克曾經(jīng)說過：苦難對天才 是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。8()年代末，在我 國的南方某市，曾經(jīng)發(fā)生了兩個震撼全國的真實故事，故事的主人公都是十來歲 的小男孩。下面請同學(xué)們來看這兩個故事。 2、 利用投影出示這兩個故事 故事一：一個11歲的小男孩，他同桌同學(xué)手表丟了，那位同學(xué)告訴老師手 表可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，并沒有認(rèn)定是他偷的，

7、但他承受不 了這個刺激，竟然上吊自殺了。 故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強地與死 神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅持接受化療。更感人的是，他經(jīng)常利用 休息時間去化療，其他時間堅持上學(xué)，而且學(xué)習(xí)成績良好。 3、 討論：你贊成哪個男孩的做法?為什么？ 4、 小結(jié) 這是兩份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折而前，主動地放棄了生的 機會何等脆弱!后者，在生與死的考驗下，仍然努力奮發(fā)向上，是何等的剛強!這 兩份答卷給我們提出了同一個問題：當(dāng)我們面對挫折的時候，應(yīng)該怎么辦？ 三、聽錄音故事，激發(fā)學(xué)生討論。 1、 學(xué)生聽錄音故事一一《牛頓一一受辱發(fā)奮》 2、

8、引導(dǎo)學(xué)生討論：牛頓受辱后他認(rèn)識到什么?后來他是怎么做的？ 3、 教師結(jié)合同學(xué)們的討論，總結(jié)出一個人對待挫折應(yīng)該持的態(tài)度： （1） 正確認(rèn)識挫折。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由于客 觀原因造成的，如親人生病、去世，家里遇到天災(zāi)人禍等；有些是由于主觀原因 造成的，如有的青少年受到引誘、威脅，自己意志乂不夠堅強而做了錯事等。既 然挫折已成為現(xiàn)實，我們就要承認(rèn)它和勇敢地對待它，而且要向它挑戰(zhàn)。 （2） 化悲痛為力量。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的， 應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。 四、 開展活動 活動一：挑選勇士 1、 活動規(guī)

9、則：由老師挑選登上“挑戰(zhàn)者”號輪船的水手，同學(xué)們只要回答 出下面三個問題中的一個，就可以成為光榮的水手： （1） 請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例； （2） 講一個偉人克服挫折，取得成就的事例； （3） 講一句你最欣賞的名言。 2、 學(xué)生自由發(fā)言，展開活動。老師給發(fā)言的同學(xué)戴上水手帽。 活動二：師生談心，解決心理問題。 1、 活動方法：請同學(xué)們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上（不必寫自己 姓名），交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。 2、 四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法。 五、 角色表演。 教師出示事先準(zhǔn)備好的角色表演情景，請同學(xué)們按情景需要認(rèn)真扮

10、演，并針 對情景中的情況進行討論。 情景:班里的陳程同學(xué)在一次車禍中幸存下來，可她卻受了重傷住進了醫(yī)院, 同學(xué)們知道后，大家湊錢買了禮物去醫(yī)院看她，鼓勵她重新站起來，病好后，老 師和同學(xué)們幫她補課，讓她把學(xué)習(xí)趕上來。 討論：當(dāng)別人遇到挫折或不幸時，你該怎么辦？ 六、教師總結(jié)： 在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。爸爸媽媽也有做錯事的時 候，而且，某件事沒做好，不等于你整個都失敗了，你還有很多拿手的事。所以, 不必為做糟了一件事而傷心，先去做一件自己拿手的事情，從灰色的情緒中走出 來，重新樹立自己的信心。栽了跟頭之后，最重要的是弄明白為什么摔倒，找到 原因，對癥下藥，這是失敗給你

11、的最好禮物。栽了跟頭是很疼的，但這能教我們 以后走得更快更穩(wěn)。相信你會越走越好！ 課程教學(xué)建議 學(xué)生意志的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同 時，注意各種方法和途徑進行教育，及時了解學(xué)生的情況并針對個體差異，因材 施教。 你勇敢嗎？ 【活動設(shè)計】 在小學(xué)階段，特別是中低年級的學(xué)生，對勇敢的認(rèn)識和理解由于閱歷淺而易 走入誤區(qū)，本節(jié)輔導(dǎo)課，重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅強的意志，由淺認(rèn)識的勇 敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅強、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立 正確的人生觀。 【輔導(dǎo)目的】 1、 通過學(xué)習(xí)和討論加深對“勇敢”的認(rèn)識。 2、 用辨證法的觀點理解“勇

12、敢”，從而樹立正確的人生觀。 【輔導(dǎo)方式】 1、 講述和討論 2、 角色扮演 3、 自我測試 【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】 1、 測試卷一份。 2、 三個情境小品。 附：測試卷問題：學(xué)生回答“是”或“不是” (1) 你自己睡覺害怕嗎？ (2) 晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個敢在家嗎？ (3) 做不出題目，你想哭嗎?會發(fā)脾氣嗎？ (4) 遇到危險或困難時，你是否會發(fā)抖或出汗？ 能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。 【輔導(dǎo)時間】1學(xué)時 【輔導(dǎo)地點】XX課室 【輔導(dǎo)步驟】 1、 認(rèn)識、理解“勇敢”。 ⑴你對勇敢的理解。 (2) 說一說你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的

13、一件事。 (3) 討論“勇敢"與“大膽” 一樣嗎？ 教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。 勇敢：不怕危險，不怕困難。 2、 角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請部分同學(xué)參與表演，大部分 同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎？ 故事小品一：某個小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里 他機智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。 故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛, 同學(xué)稱他真勇敢。 故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去， 小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自

14、己的努力，終于做出來啦！ 3、 學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困 難上。古有李時珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命, 保護國家財產(chǎn)，抗洪搶險；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們 則應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。 4、 回答測試問題，判斷“勇敢”程度 ⑴悄悄話 同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。 (2)小勇士解難。 做法是讓同學(xué)們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人 上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。 5、 討論：如何學(xué)會“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢” 教師根據(jù)討論歸納：

15、 (1) 自己獨處害怕時，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。 (2) 平時多看健康、有益的書籍和電視，并加強身體鍛煉，我們稱之為健康 法。 (3) 戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識，我們稱它為綜合法。 6、 同學(xué)們自由向老師提問，教師答辯 7、 全課小結(jié) 我們每個小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個人的勇敢精神都是從小 培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今 后在生活中我們會遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會遇到困難，但只要我們 敢于面對，學(xué)好知識，學(xué)會用微笑面對困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相 信自己，我會勇敢的!！ 建議： 目前我們面對的多是獨生子女，膽小、意志力薄弱是他們當(dāng)中許多人的通病, 培養(yǎng)勇敢精神勢在必行。因為勇敢屬于性格方面的問題，為了不傷同學(xué)們的自尊 心，老師先講了心里話，說明了自己曾有過的怯弱，但正確面對后，同樣可以取 得好成績的。另外采用“悄悄話”的形式，既保留了學(xué)生的“隱私權(quán)”，又讓在 這方面有自卑感的學(xué)生掌握了克服的方法，而“小勇士解難則是讓那些比較勇敢 的同學(xué)再次自豪地表現(xiàn)了勇敢。