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《50米快速跑》(共4頁(yè))

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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上 《50米快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì) 一、指導(dǎo)思想 本課以健康第一和面向全體學(xué)生為宗旨,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),讓學(xué)生在歡樂(lè)愉快的氣氛中,提高學(xué)生自主、合作、探究的能力,并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機(jī)會(huì),師生同樂(lè),共同體驗(yàn)成功帶來(lái)的快樂(lè)。 二、學(xué)情分析 本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,根四年級(jí)水平二的學(xué)生活潑好玩,模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)。學(xué)生有意注意時(shí)間短,無(wú)意注意占主導(dǎo)地位,教師要針對(duì)學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn),多運(yùn)用模仿性、游戲性的聯(lián)系進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心愉悅! 三、教學(xué)目標(biāo) 1、通過(guò)追逐跑和雙人牽棒跑接力的練習(xí),發(fā)展快速跑與合作跑

2、的能力。 2、提高速度素質(zhì)。 3、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí) 四、教材分析 跑是每個(gè)小學(xué)生都具有的自然活動(dòng)能力,跑的游戲使兒童生活和學(xué)習(xí)充滿了樂(lè)趣。跑得快,是每個(gè)小學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望,又能使其體驗(yàn)到成功的喜悅與快樂(lè)。 五、教學(xué)重、難點(diǎn) 重點(diǎn):1、后蹬有力,加快步頻 難點(diǎn):2、加快步頻時(shí)擺臂與抬腿的協(xié)調(diào)用力 六、設(shè)計(jì)思路 本課根據(jù)四年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和教學(xué)的進(jìn)程,以跑為主線,設(shè)計(jì)了找伙伴——學(xué)本領(lǐng)——快樂(lè)追逐跑——有趣的接力賽四個(gè)環(huán)節(jié),通過(guò)教師的語(yǔ)言引導(dǎo),使學(xué)生愉快的活動(dòng)中自主完成教學(xué)內(nèi)容。寓教于玩,激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生的基本活動(dòng)能

3、力得到充分發(fā)展,以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。 七、教學(xué)特色 1、音樂(lè)熱身和放松,加上游戲話的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 2、遵循運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律,從易到難,從泛化到分化到鞏固過(guò)程 3、輕松愉快、安全、和諧的師生關(guān)系 場(chǎng)地:田徑場(chǎng)一段跑道 器材:接力棒2個(gè) 練習(xí)密度預(yù)測(cè):40左右,平均心率:120次/分 四年級(jí)50米快速跑教案 年級(jí) 四年級(jí) 人數(shù) 48 班 級(jí) 四(3)班 執(zhí)教者 內(nèi) 容 主 題 1.50米快速跑 2.雙人牽棒跑接力 重 點(diǎn) 難 點(diǎn) 1、后蹬有力,加快步頻 2、加快步頻時(shí)擺臂與抬腿的協(xié)調(diào)用力 教 學(xué) 目

4、標(biāo) 1、通過(guò)讓距跑和雙人牽棒跑接力的練習(xí),發(fā)展快速跑與合作跑的能力。 2、提高速度素質(zhì)。 3、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí) 過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織形式與要求 次數(shù) 時(shí) 間 強(qiáng)度 開(kāi) 始 部 分 (8′) 1、 課堂常規(guī) 2、 整隊(duì),報(bào)告人樹(shù) 3、 宣布本課的教學(xué)內(nèi)容 4、 熱身游戲“找伙伴”(喊數(shù)抱團(tuán)2′),教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場(chǎng)地慢跑,然后分別喊1、2、3等數(shù)字讓學(xué)生自己找伙伴抱成一團(tuán)。目的:充分熱身,調(diào)節(jié)氣氛 5、 韻律操(3′) 6、 跑的專門性輔助練習(xí)(3′) ① 前后擺臂

5、動(dòng)作 ② 高抬腿(碰手) ③ 完整高抬腿 1、 組織隊(duì)伍 2、 導(dǎo)入,我國(guó)哪位田徑運(yùn)動(dòng)員最讓同學(xué)們印象最深——?jiǎng)⑾?,引出教學(xué)內(nèi)容——快速跑 3、 講解游戲規(guī)則,帶領(lǐng)學(xué)生游戲 4、原地?cái)[臂練習(xí) 要求:以肩為軸,屈臂前后擺動(dòng)。 5、原地高抬腿跑 要求:擺動(dòng)腿高抬,支撐腿充分蹬 伸,蹬擺協(xié)調(diào)。 7.教師講解、提問(wèn)、示范,巡視、輔導(dǎo)糾錯(cuò) 1、集合隊(duì)伍 2、明確本課的學(xué)習(xí)動(dòng)作 3、認(rèn)真聽(tīng)游戲規(guī)則,積極參與游戲 4、 認(rèn)真聽(tīng)講解、仔細(xì)看動(dòng)作師范,聽(tīng)著教師的口令練習(xí)動(dòng)作 5.學(xué)生積極參與,體驗(yàn)動(dòng)作,相互觀察

6、,相互學(xué)習(xí) 組織: 組織: 組織: 1 1 50 50 30″ 3′30″ 3′ 中 中 基 本 部 分 (28′) 基 本 部 分 (28′) 1、加快步頻的小步跑練習(xí)(6′) 步頻練習(xí):設(shè)置2—3米間隔的標(biāo)志線,讓學(xué)生以最快的速度跑過(guò) 要求:兩腳落點(diǎn)必須在標(biāo)志物之間,不可跨越標(biāo)志物 2、加快步頻的小步跑接快速跑30米練

7、習(xí)(6′) 提示積極抬腿,有力后蹬,加快步頻 3、快樂(lè)追逐跑 (8′) 每組每次安排兩位學(xué)生,一人在前一人在后,前后間隔1—2米追逐,前者領(lǐng)先過(guò)終點(diǎn)線為勝,后者在對(duì)方過(guò)終點(diǎn)線前拍到其肩部為勝 4、有趣的雙人牽棒接力賽(8′) 將學(xué)生男女組合分成兩隊(duì)即甲組和乙組,聽(tīng)到發(fā)令后,第一組兩名同學(xué)出發(fā),跑到自己這組前面的一個(gè)“審判官”前與他石頭、剪刀、布,贏了才可以返回本隊(duì),輸了一把繼續(xù)和“審判官”玩下去,直到贏為止才可返回。哪組最快玩成全部的接力算贏。 1.講解、練習(xí),啟發(fā)誘導(dǎo) 2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 3、隨時(shí)指出錯(cuò)誤動(dòng)作并加以糾正

8、 1、將學(xué)生分4小組 2、講解與示范動(dòng)作 3、組織學(xué)生開(kāi)始練習(xí) 4、安排學(xué)生進(jìn)行自我展示 1、講解游戲規(guī)則和要求 2、組織學(xué)生開(kāi)始游戲 3、提示學(xué)生注意安全 4、及時(shí)表?yè)P(yáng)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生 1、講解游戲規(guī)則和要求 2、組織學(xué)生開(kāi)始游戲 3、提示學(xué)生要遵守游戲規(guī)則 1、聽(tīng)講解,看示范 2、分四大組進(jìn)行輪流進(jìn)行步頻的練習(xí) 1、按要求快速排隊(duì) 2、看示范,明確動(dòng)作要求 3、四人一排聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí) 4、注重?cái)[臂和腿后蹬以及加快步頻的動(dòng)作 5、積極學(xué)習(xí)技能,認(rèn)真掌握正確跑的技術(shù) 1、積極參與練習(xí) 2、不可推、打?qū)Ψ? 3、注意

9、安全 1、聽(tīng)明白游戲的方法與要求 2、積極參與游戲 組織: 組織: 組織: 組織: 4 3 2 2 6′ 6′ 8′ 8′ 中 強(qiáng) 強(qiáng) 中 結(jié) 束 部 分 (4′) 1、音樂(lè)操放松身心 2、師生共同總結(jié) 3、師生再見(jiàn) 1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí) 2、小結(jié)本課 1、深呼吸、甩甩腿、甩甩手臂的放松練習(xí) 組織: 1 4′ 小 場(chǎng)地 田徑場(chǎng)一段跑道 課后反思:1.哨子吹起“1-2-1”來(lái)集合,能夠簡(jiǎn)單有效地集中學(xué)生注意力; 2.韻律操還需加強(qiáng); 3.上課語(yǔ)言組織需加強(qiáng); 4.下次開(kāi)課應(yīng)把劉海卡起來(lái),顯得干練; 5.這節(jié)課以“劉翔”導(dǎo)入,效果很好; 6.整節(jié)課組織的較好,目標(biāo)達(dá)成。 專心---專注---專業(yè)

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