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1、第一單元 青春時(shí)光 第一課 青春的邀約 第1課時(shí)　悄悄變化的我 1．進(jìn)入青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？ 青春期我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。 2．青春期指的是什么？它的地位是什么？ (1)含義：青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期與成年期之間的過渡期。(2)地位：它是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長發(fā)育的高峰期，是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。 3．青春期的生理變化帶給我們的積極影響是什么？ 青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可

2、能。 4．青春期的我們身體發(fā)育情況為什么各不相同？怎樣正確看待這些不同？ (1)原因：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。 (2)態(tài)度：①我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。②不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。 5．青春期的我們應(yīng)怎樣追求美？ 在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德與文化修養(yǎng)，表達(dá)青春的內(nèi)在美。 6．進(jìn)入青春期，我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的？主要表現(xiàn)有哪些？ (1)產(chǎn)生：伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)

3、，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾與困惑。 (2)主要表現(xiàn)：①反抗與依賴。②閉鎖與開放。③勇敢與怯懦。 7．青春期矛盾心理的積極影響有哪些？ (1)有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。 (2)積極面對與正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。 8．怎樣調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理？ (1)參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。 (2)通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。 (3)通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納與調(diào)適青春期的矛盾心理。 (4)還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。 9．對于青春期的矛盾心理，自我調(diào)節(jié)的方法有哪些？ 嘗試自我

4、調(diào)節(jié)：①把自己的想法寫下來；②參加體育活動(dòng)；③學(xué)習(xí)自我暗示；④試試自我解嘲。 第2課時(shí)　成長的不僅僅是身體 1．發(fā)展獨(dú)立思維的重要性。 生理發(fā)育是青春成長的重要信號(hào)，與之相隨的還有思想與精神方面的變化。人是能思想的高等動(dòng)物，思想使我們強(qiáng)大。只有當(dāng)思想日漸成熟，我們才能真正長大。 2．步入青春期我們的思維有什么變化？ 步入青春期，我們的獨(dú)立意識(shí)不斷發(fā)展，對問題開始有更多的見解。我們的思維逐漸具有獨(dú)立性，對未知的事物充滿好奇。 3．怎樣正確認(rèn)識(shí)思維的獨(dú)立(思維的獨(dú)立要求我們?nèi)绾巫?? 思維的獨(dú)立并不等同于一味追求獨(dú)特，而是意味著不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解，同時(shí)接納他人合理、正確的

5、意見。 4．如何認(rèn)識(shí)思維的批判性？ 在我們的成長中，與思維的獨(dú)立性相伴隨的是思維的批判性。思維的批判性，表現(xiàn)在對事情有自己的看法，并且敢于表達(dá)不同觀點(diǎn)，敢于對不合理的事情說“不”，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)?！皩W(xué)貴有疑”，在學(xué)習(xí)中需要批判的精神與勇氣。 5．青少年培養(yǎng)批判精神有什么作用(意義)？怎樣培養(yǎng)批判精神？ (1)作用(意義)：①有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，并從不同角度去思考問題，探索解決方案；②能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促使我們解決問題，改進(jìn)現(xiàn)狀。 (2)做法：①要有質(zhì)疑的勇氣，有表達(dá)自己觀點(diǎn)、提出合理化建議的能力；②要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利

6、于解決問題。 6．批判的技巧有哪些？ 批判既包括對外部事物的質(zhì)疑、批評，又包括對自己的反思。技巧：①批判只針對事情本身，而不攻擊他人。②批判要具有一定的建設(shè)性。 7．青少年為什么要開發(fā)創(chuàng)造潛力？ (1)青春凝聚著動(dòng)人的活力，蘊(yùn)含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長帶來無限可能。 (2)青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。 (3)青春韶華，我們要爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動(dòng)、勇于創(chuàng)造的好少年，這是時(shí)代的要求。。 8．我們應(yīng)怎樣進(jìn)行青春的創(chuàng)造？ (1)敢于打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開創(chuàng)前人未走之路。(2)關(guān)注他人與社會(huì)，看重創(chuàng)造的

7、意義與價(jià)值，做一名對國家與社會(huì)有用的創(chuàng)造者。(3)創(chuàng)造離不開實(shí)踐。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧與雙手去嘗試、探索、實(shí)踐，通過勞動(dòng)改變自己，影響世界。 第二課 青春的心弦 第1課時(shí)　男生女生 1．青春期男生與女生的差異有哪些？ (1)在生理方面的差異會(huì)更加明顯。 (2)在社會(huì)文化的影響下，男生女生在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面，越來越多地表現(xiàn)出自己的特點(diǎn)。 2．如何理解性別？ 性別，在人類生活中指男女兩性的區(qū)別。男女性別特征既表現(xiàn)在生理上，也表現(xiàn)在心理與社會(huì)行為上。 3．男女生生理、心理性別特征分別有哪些表現(xiàn)？ (1)生理性別特征主要表現(xiàn)為男女生生理上的差異，最顯著的

8、生理差異來自青春期男女第二性征的相繼出現(xiàn)。(2)心理性別特征表現(xiàn)為性別角色方面的差異。 4．如何認(rèn)識(shí)性別刻板印象？ (1)含義：人們對男性或女性角色特征的固有印象，表明人們對性別角色的期望與看法。 (2)影響：在社會(huì)中人們對性別的認(rèn)識(shí)通常會(huì)受到性別刻板印象的影響。有時(shí)我們也會(huì)這樣認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)身邊的同學(xué)、朋友。 5．怎樣看待男生女生生理性別特征(對青春期男生女生生理變化的態(tài)度)? (1)男生女生的生理性別特征是與生俱來的。 (2)對于青春期特有的生理變化，我們應(yīng)平靜而欣然地接受。 6．認(rèn)識(shí)性別角色有什么作用？ (1)可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑造自我形象，如

9、何與異性相處； (2)性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。我們在接受自己生理性別的同時(shí)，不要過于受性別刻板印象的影響。 7．男生女生為什么要欣賞對方的性別優(yōu)勢？對我們有何啟示？ (1)原因：男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢。欣賞對方的優(yōu)勢，有助于我們不斷完善自己。(2)啟示：我們不僅要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢，而且要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢，相互取長補(bǔ)短，讓自己變得更加優(yōu)秀。 8．怎樣對待不同性別間的差異(對待男生女生性別差異的態(tài)度)? 不同性別的個(gè)體雖然有差別，但是我們不應(yīng)因自己某一方面的優(yōu)勢而自傲，也不應(yīng)因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生應(yīng)相互理解，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

10、 第2課時(shí)　青春萌動(dòng) 1．怎樣理解青春期的心理萌動(dòng)？ (1)含義：步入青春期，一股從未有過的心潮悄然涌動(dòng)，帶給我們一種特殊的情感體驗(yàn)，這是青春期的心理萌動(dòng)。(2)表現(xiàn)：在異性面前，我們有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到異性的肯定與接受。 2．與異性交往(相處)的作用有哪些？ (1)有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。 (2)我們與異性交往，成為好朋友，能從對方身上看到與學(xué)習(xí)某些優(yōu)秀品質(zhì)。 (3)與異性交往是我們成長的一個(gè)重要方面，也是對我們的考驗(yàn)。 3．怎樣經(jīng)受與異性交往的考驗(yàn)(與異性交往的正確態(tài)度或做法)? 異性之間的友誼，可能讓人敏感、遭到質(zhì)疑，但只要我們

11、內(nèi)心坦蕩，言談得當(dāng)，舉止得體，這份友誼就會(huì)成為我們青春美好的見證。 4．面對青春期的心理萌動(dòng)，我們該如何認(rèn)識(shí)與面對異性情感？ (1)認(rèn)識(shí)：①相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感，這是青春成長中的正常現(xiàn)象。②在與異性交往的過程中，我們會(huì)因?yàn)閷Ξ愋缘男蕾p、對美好的向往而愉悅，也容易把這種欣賞與向往理解為愛情。其實(shí)，對異性的欣賞、愛慕不是真正的愛情。 (2)正確態(tài)度：面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫，我們應(yīng)該慎重對待，理智處理。 5．什么是真正的愛情？ 愛情需要具有愛他人的能力，這種能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含對家庭的責(zé)任。愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)與共同的

12、生活理想，是強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專一的感情。真正的愛情包含尊重、責(zé)任、珍惜、平等與自律。 第三課 青春的證明 第1課時(shí)　青春飛揚(yáng) 1．怎樣認(rèn)識(shí)青春期成長的渴望？ (1)年少氣盛，青春的力量在身體里生發(fā)，令我們對未來更加憧憬與向往。我們渴望擁有健美的身軀、充實(shí)的大腦，渴望自由、渴望飛翔，“指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字”。 (2)青春的我們擁有無盡的遐想，這令我們興奮，讓我們躍躍欲試。面對青春，每個(gè)人會(huì)有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。 2．青春的探索為什么需要自信(自信的作用有哪些)? 自信讓我們充滿激情。有了自信，我們才能懷著堅(jiān)定的信心與希望，開始偉大而光榮

13、的事業(yè)。自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持，能夠展現(xiàn)優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能。 3．青春期我們要自強(qiáng)的原因及做法。 (1)原因：①自強(qiáng)可以讓我們更自信。我們的每一點(diǎn)進(jìn)步，都是成長的足跡，印記著我們克服惰性、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自我的努力。②自強(qiáng)，讓青春奮進(jìn)的步伐永不停息。 (2)做法：①相信自己，勇敢嘗試，不斷進(jìn)步，才能體驗(yàn)成功帶來的自信。②不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、超越自己，是自強(qiáng)的重要內(nèi)容。自強(qiáng)，要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神與持久的堅(jiān)持。 4．對于剛剛步入青春期的我們，怎樣助力青春成長？ 對于剛剛步入青春的我們，有很多夢想等著我們?nèi)?shí)現(xiàn)，美好的

14、未來需要我們?nèi)?chuàng)造。激蕩的青春活力，自信青春熱情，自強(qiáng)青春態(tài)度，會(huì)給我們飛翔的翅膀，助力青春成長！ 5．青春期飛翔的力量有哪些？ (1)青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情。(2)自強(qiáng)可以讓我們更自信。(3)激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強(qiáng)的青春態(tài)度，會(huì)給我們飛翔的翅膀，助力青春成長。 第2課時(shí)　青春有格 1．什么叫“行己有恥”？我們該怎樣做到“行己有恥”？ (1)含義：一個(gè)人行事，凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。 (2)做法：①要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。②需要我們有知恥之心，不斷提高區(qū)分“恥”的能力。在行動(dòng)之前，審查愿望；在行動(dòng)之中，監(jiān)督調(diào)節(jié)；在行動(dòng)之后，反思效果與影

15、響。③要求我們樹立底線意識(shí)，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅(jiān)決不做。④需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力。 2．怎樣增強(qiáng)自控力？ 增強(qiáng)自控力：①增強(qiáng)“我不要”的力量。②增強(qiáng)“我想要”的力量。③加強(qiáng)自我監(jiān)控。 3．“止于至善”，是人的一種精神境界，怎樣做到“止于至善”？ (1)我們應(yīng)該有自己的格調(diào)，有我們的“至善”追求。(2)每個(gè)人都可以從點(diǎn)滴小事做起?！拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸?。”積少成多，積善成德。(3)在生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣。(4)要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣。檢視自身的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己，通過自省與慎獨(dú)，端正自己的行為。 4．榜樣的作用有哪些？ 榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道路與人生理想的思考，給予我們自我完善的力量。善于尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量，我們的社會(huì)、我們的國家才會(huì)變得更加美好。 5．什么是慎獨(dú)？ 慎獨(dú)，作為中華傳統(tǒng)文化中道德修養(yǎng)的一種方式、一種境界，是指在沒有外在監(jiān)督的情況下，能嚴(yán)守道德準(zhǔn)則。 6．對青春的最好證明是什么？ 以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學(xué)習(xí)中成長，在成長中收獲。