魯人版七年級上冊道德與法治全套PPT課件
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第二單元第二單元 青春的腳步青春的腳步 青春的氣息青春的氣息第第4課課 青春多美好青春多美好青春不煩惱學(xué)習(xí)目標1、學(xué)會主動克服青春期的煩惱,愉快、安全地度過青春期。2、發(fā)展對青春期煩惱的自我調(diào)適能力,學(xué)會主動尋求社會幫助。3、正確認識煩惱產(chǎn)生的緣由,掌握解決心理矛盾、消除心理煩惱的方法。自主預(yù)習(xí)自主預(yù)習(xí)1、任何問題的出現(xiàn)總是有_的。當感到煩惱時,我們首先應(yīng)_煩惱產(chǎn)生的原因,認清原因,我們才能消除緊張,有_的找到克服煩惱的辦法。2、當遇到煩惱和郁悶時,我們應(yīng)_自己的心靈之窗,多與父母、老師和同學(xué)交流溝通,把自己的煩惱說出來,尋求他們的_。他人的_可以幫助我們調(diào)節(jié)情緒,排解煩惱。3、要解決好心理矛盾、消除心理煩惱,還要不斷_。_,提高自己的審美能力;_,培養(yǎng)自己的高雅情趣;多_,享受奉獻的快樂。4、這些活動既可以轉(zhuǎn)移自己的_,消除煩惱與困惑,又可以_,使自己快樂健康的成長。探究一探究一 認清煩惱產(chǎn)生的緣由認清煩惱產(chǎn)生的緣由“不知從什么時候開始,我發(fā)現(xiàn)自己變了心事重重,總是不自覺地坐著發(fā)呆。有幾次媽媽都被我的神態(tài)嚇壞了。我也不知道自己為什么變得這么善感我總是把自己關(guān)在房間,靜靜地坐著,寫寫日記,望望藍天白云,任時間悄悄的過去,再也不想去找以前的好伙伴了,因為我覺得他們越來越不能懂我了;也不想和媽媽說話,她太嘮叨了,而且觀念太陳舊落伍,和她說不到一塊兒去。我常常感到一種濃濃的孤獨、迷茫和不安?!币晃慌袑W(xué)生的信件。(1)這位女中學(xué)生在信中反映自己越來越不懂自己了,其實都是誰惹的禍?(2)有人認為應(yīng)該堅決遏制這種煩惱,避免其發(fā)生。你認為呢?師生共同總結(jié),理解記憶如何認清煩惱產(chǎn)生的緣由?(1)成長中的我們有快樂,也有煩惱。每個人都會不同程度地經(jīng)歷一段“成長的煩惱”,有時會引發(fā)產(chǎn)孤獨、郁悶、焦慮等消極情緒。既然煩惱不可避免,與其暗自嗟嘆,不如積極想辦法走出煩惱。(2)任何問題的出現(xiàn)總是有原因的。當感到煩惱時,我們首先應(yīng)仔細分析煩惱產(chǎn)生的原因,是自身原因還是外在原因,是生理因素還是心理因素?認清原因,我們才能消除緊張,有針對性的找到克服煩惱的辦法。探究二 敞開自己的心扉丁力上初中后,常因自己個子矮小而煩惱,為此他曾在日記中發(fā)泄自己的情感,但煩惱并沒有因此而消失。后來他找到了老師,老師聽后,只對他說了一句話:偉大的音樂家貝多芬身高也只有1.63米。丁力思考半天,恍然大悟,心情好了許多。丁力采取了什么方法消除煩惱?師生共同總結(jié),理解記憶敞開自己的心扉有什么意義?打開窗戶,陽光才會照進來;敞開心靈,才能獲取溫暖和力量。當遇到煩惱和郁悶時,我們應(yīng)敞開自己的心靈之窗,多與父母、老師和同學(xué)交流溝通,把自己的煩惱說出來,尋求他們的指導(dǎo)和幫助。他人的安慰、開導(dǎo)可以幫助我們調(diào)節(jié)情緒,排解煩惱。探究三 豐富自己的生活幾個同學(xué)在談自己遇到的煩惱:甲、我媽媽對我干涉過多,連我留什么發(fā)型、穿什么衣服都必須服從她的 安排,還偷拆同學(xué)的來信。她越是管我,我越是不聽,故意與她唱反調(diào)。即使我 覺得自己做的不對也是這樣。乙、我對父母的管教采取無所謂的態(tài)度,以不變應(yīng)萬變,他們說他們的,我該怎么做就怎么做。丙、我有什么心事,就寫日記,不和父母談。在談到應(yīng)對的方法時,小新說我會到原野里跑一圈,大聲喊幾聲?;騾⒓觿e的活動,轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。你認為小心的做法有什么好處?師生共同總結(jié),理解記憶1.豐富自己生活的活動方式有哪些?要解決好心理矛盾、消除心理煩惱,還要不斷豐富自己的生活。譬如,多讀書,提高自己的審美能力;多參加科技、文體活動,培養(yǎng)自己的高雅情趣;多參加社會公益活動,享受奉獻的快樂。2.這些活動有哪些好處?這些活動既可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,消除煩惱與困惑,又可以豐富生活,使自己快樂健康的成長。探究四 主動尋求社會幫助某校七年級(1)班的學(xué)生在思想品德老師的指導(dǎo)下,就青春期出現(xiàn)的典型心理困惑和煩惱進行調(diào)查,以尋求解決中學(xué)生青春期的心理困惑和煩惱的方法和途徑。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生因家庭原因長時間陷入煩惱不能排解,逐漸厭學(xué),面臨輟學(xué)的邊沿。對這樣的學(xué)生有什么好辦法嗎?師生共同總結(jié),理解記憶當自己長時間陷入煩惱不能排解,嚴重影響學(xué)習(xí)、生活、身體健康時,應(yīng)學(xué)會主動尋求社會幫助。典例欣賞典例欣賞“小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照。小小少年,很少煩惱,但愿永遠這樣好?!钡沁M入青春期后,煩惱和心理矛盾便隨之產(chǎn)生,處理不好就會成為我們前進的阻力。因此我們要()多與父母、老師和同學(xué)交流溝通;自我封閉;多參加文體活動,轉(zhuǎn)移不良情緒;多讀書,不斷豐富自己的文化生活A(yù) B C D解析:此題考查的是怎樣彈奏好自己的青春協(xié)奏曲?讀題,找關(guān)鍵詞句:“青春期、煩惱和心理矛盾便隨之產(chǎn)生”很容易讓人想到怎樣彈奏好自己的青春協(xié)奏曲?然后聯(lián)想其答案,敞開心扉,尋求幫助;提高自控力。不斷豐富自我等。錯誤,不利于消除心理煩惱,符合題意。故答案是D。答案:D課堂小結(jié)測控設(shè)計測控設(shè)計1、我們進入青春期后都會遇到成長的困惑與煩惱,這是青春期心理矛盾的表現(xiàn)。青春期的心理矛盾()是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力是我們青少年依靠自身力量難以解決的處理不好,它們會成為妨礙我們發(fā)展的阻力A B C D2、步入青春期,每一個人都會遇到許多的煩惱。面對這些煩惱,我們的正確做法()A不管三七二十一,大膽地發(fā)泄出來B毫不保留地告訴別人C要開放自己的心靈世界,多與父母、老師、同學(xué)和朋友溝通D不要告訴別人,要藏在心里3、不知什么時候起,我們變得不再愛說愛笑,不再把生活中的喜悅與煩惱告訴爸爸媽媽,不再是父母心目中的好孩子、老師眼中的好學(xué)生,有時候還和他們對著干。唉!真不知道我們怎么了。如今的我們仿佛被置于一個煩惱的“無底洞”,我們該怎么辦呢?教師寄語當煩惱和苦悶出現(xiàn)時,我們應(yīng)主動尋求幫助,敞開自己的心靈世界,多與父母、老師和同學(xué)交流、溝通。這樣可以加深彼此的了解,分享歡樂,調(diào)節(jié)情緒,排解煩惱。
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