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1、 本文極具參考價(jià)值，如若有用請(qǐng)打賞支持，謝謝！ 給寶寶物理降溫要避免這些誤區(qū) 寶媽必看（專業(yè)文檔） 近期氣溫突變，又到了孩子扎堆感冒的季節(jié)。孩子發(fā)燒了，媽媽們自然著急，想盡辦法要讓孩子趕緊退燒。爸爸媽媽一著急就開始給寶寶喂退燒藥了，是藥三分毒，爸爸媽媽們不妨學(xué)習(xí)以下幾種物理降溫的方法，在幫寶寶減輕痛苦降溫的同時(shí)把傷害降到最低。但是給寶寶物理降溫也有一些誤區(qū)，千萬要避免！什么情況下采用物理降溫 發(fā)燒是指口腔溫度在 37.3 ℃以上，直腸內(nèi)溫度在 37.6 ℃以上，腋窩溫度在 37.2 以

2、 上。在體溫 38.5 度以下時(shí)可以采用物理降溫。在 38.5 度以上時(shí)，需要吃退燒藥， 也可以同步進(jìn)行物理降溫。 給寶寶物理降溫的誤區(qū) 1、冷水擦身 用溫水擦身體上特殊部位，是一種很好的物理降溫法。但是水溫控制不好，反而加 重病情。一般水的溫度控制在 31℃~34.5 ℃比較合適。每次擦拭的時(shí)間保持在 10 分 鐘左右。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。 熱敷額頭也不錯(cuò)。有的老年人，誤以為水溫越低越好，越低能帶走更多的熱量。其 實(shí)水溫低了，寶寶的皮膚收縮，毛孔關(guān)閉反而加重發(fā)燒。

3、 2、開空調(diào)、風(fēng)扇 有的家長誤以為通過開空調(diào)、風(fēng)扇降低環(huán)境溫度，加快孩子體溫與室內(nèi)溫度的熱交 換，從而降低寶寶的發(fā)燒狀況。其實(shí)，寶寶自身調(diào)節(jié)能力低下，開空調(diào)和風(fēng)扇控制 本文極具參考價(jià)值，如若有用請(qǐng)打賞支持，謝謝！ 不好溫度，或者風(fēng)向把握不好，很容易導(dǎo)致寶寶毛孔緊閉，導(dǎo)致內(nèi)熱外冷的嚴(yán)重情 況。其實(shí)，只要把嬰兒的衣服是當(dāng)敞開，就有利于體溫就慢慢下降。如果孩子發(fā)熱 的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn)，則最好不要采用此辦法。 3、用被子捂汗 寶寶發(fā)燒體溫本來就高，給他穿過多的衣服或蓋厚被子，反而不利于皮膚散熱、降

4、 溫，越捂體溫可能越高，如果寶寶出汗過多，還容易造成寶寶脫水，誘發(fā)高熱驚厥， 嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)體液丟失過多，脫水后發(fā)現(xiàn)不及時(shí)導(dǎo)致休克，面色和四肢循環(huán)差， 精神意識(shí)惡化。 給寶寶物理降溫正確方法 1、熱水泡腳 泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。 泡腳可以用足盆或小桶， 倒入 2/3 盆水，水溫要略高于平時(shí)， 溫度在 40 攝氏度左右， 以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減 輕發(fā)燒帶來的不適感。 2、多喝水 多給孩子喝水，補(bǔ)充

5、體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合于所有發(fā) 熱的寶寶。輸液之所以被大多數(shù)家長認(rèn)為效果好，和靜脈補(bǔ)充體液有很大關(guān)系。一 些孩子發(fā)熱的時(shí)候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水，這個(gè)時(shí)候喝水是最重要 的事，可以選擇各種果汁飲料，當(dāng)然最好的還是白開水。 每個(gè)人都希望自己能擁有健康，因?yàn)榻】凳巧钚腋?，事業(yè)成功的基礎(chǔ)?；厮萆蟼€(gè) 世紀(jì)中期，人們普遍概念認(rèn)為“沒有疾病就是健康”；至 1977 年，世界衛(wèi)生組織將 健康概念確定為“不僅僅是沒有疾病和身體虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完 本文極具參考價(jià)值，如若有用請(qǐng)打賞支持，謝謝！ 滿狀態(tài)”；到 20 世紀(jì) 90 年代，健康的含義注入了環(huán)境的因素，即健康為：“生理 —心理—社會(huì)—環(huán)境”四者的和諧統(tǒng)一； 進(jìn)入 21 世紀(jì)，“健，康、智、樂、美、德” 六個(gè)字組成了更全面的“大健康”概念，成為幸福人生的更佳境界。同時(shí)，大家保 持好心情鍛煉好身體，一定會(huì)健健康康！以上內(nèi)容僅供參考，如有必要請(qǐng)去醫(yī)院咨 詢。