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九年級(jí)科學(xué)下冊(cè) 第3章 人的健康 3.5 人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健教學(xué)課件 (新版)浙教版

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1、3.5人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健九年級(jí)下冊(cè)(1)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和骨骼肌三部分組成骨骼肌在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下,能夠收縮,牽引所附著的骨,使人體產(chǎn)生各種動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成(2)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)起著支持、保護(hù)和運(yùn)動(dòng)的作用情境導(dǎo)入1、根據(jù)位置可以將骨骼劃分為:頭骨(又稱顱骨)、軀干骨和四肢骨三部分, 人體的骨骼共有206 塊骨,它們彼此通過骨連結(jié)構(gòu)成一個(gè)完整的骨架。2、人體的骨骼堅(jiān)硬,具有維持體形、支持體重和保護(hù)內(nèi)部器官等作用。人體的骨骼1頭骨主要保護(hù)什么器官?2你能說出圖中的骨的名稱嗎?講授新課脊柱背側(cè)胸側(cè)胸曲腰曲骶曲頸曲脊柱側(cè)面觀頸椎胸椎腰椎骶椎尾椎1、人體的脊柱由許多椎骨連結(jié)而成。2、人體的脊柱從側(cè)面看有

2、四個(gè)生理彎曲 這些生理彎曲使人體能處于直立狀態(tài),并使脊柱像彈簧一樣富有彈性。這使得人體在站立、行走和運(yùn)動(dòng)時(shí),增加了身體的穩(wěn)定性,減輕了對(duì)腦的震蕩,有利于保持身體平衡。骨的結(jié)構(gòu)和成分1、組成人體骨骼的骨有長骨、短骨、扁骨、不規(guī)則骨等多種形態(tài)2、一塊長骨由骨膜、骨質(zhì)、骨髓等部分構(gòu)成a、骨膜內(nèi)有豐富的血管和神經(jīng),對(duì)骨有營養(yǎng)作用b、骨質(zhì)有骨松質(zhì)和骨密質(zhì)兩種,骨松質(zhì)結(jié)構(gòu)疏松呈蜂窩狀,主要分布在長骨的兩端;骨密質(zhì)大部分集中在長骨的骨干,致密堅(jiān)硬c、骨髓分布在骨髓腔和骨松質(zhì)的空隙內(nèi),紅色的骨髓具有造血功能關(guān)節(jié)軟骨血管骨髓腔骨髓骨膜軟骨層骨干骨松質(zhì)骨密質(zhì)長骨的結(jié)構(gòu) 這與骨的生長有關(guān)。骨的生長包括骨的增長和加粗

3、兩方面。幼年時(shí),骨端和骨干之間有軟骨層,軟骨層的細(xì)胞不斷分裂、生長,形成新的骨組織,使骨增長;同時(shí),骨膜內(nèi)的成骨細(xì)胞也能不斷地分裂、生長,產(chǎn)生新的骨組織,使骨表面增厚,骨加粗。成年后,骨就不再增長了。人為什么能長高?骨膜軟骨層3、骨是由柔韌的有機(jī)物和脆硬的無機(jī)物組成的。骨中的這些成分的含量所顯示出的物理特性,是隨著人的年齡的變化而變化的,大致如下表所示。骨的成分及物理特性活動(dòng)取魚的肋骨,用酒精燈灼燒,觀察是否發(fā)出燒焦羽毛的氣味,從而驗(yàn)證骨中是否含有蛋白質(zhì)等有機(jī)物??茖W(xué)技術(shù)社會(huì)環(huán)境骨質(zhì)疏松癥 人體骨骼中貯存了人體99% 的鈣含量。骨骼是活的組織,身體會(huì)不停地制造新的骨組織,而舊的骨組織會(huì)被分解及

4、取代。小時(shí)候,骨骼的生成多于破壞,鈣質(zhì)會(huì)不停地積累在骨骼。30歲以后,制造骨組織的速度開始相對(duì)減慢,導(dǎo)致骨質(zhì)慢慢流失。如果骨質(zhì)流失過多,就會(huì)使原本致密的骨質(zhì)產(chǎn)生許多孔隙,呈現(xiàn)中空疏松的現(xiàn)象,稱為骨質(zhì)疏松癥。 骨質(zhì)疏松癥一般沒有明顯的癥狀,往往直至發(fā)生骨折才會(huì)被發(fā)現(xiàn)。最容易發(fā)生骨折的部位是手腕骨、股骨及脊椎骨。骨質(zhì)放大A.正常骨B.骨質(zhì)疏松患者的骨4、骨連結(jié)c、不同形式的骨連結(jié),使骨骼既能支撐身體,保護(hù)內(nèi)臟,又適合運(yùn)動(dòng)。a、骨與骨之間的連結(jié)叫做骨連結(jié)b、骨連結(jié)有三種形式: 不動(dòng)連結(jié) 微動(dòng)連結(jié) 活動(dòng)連結(jié)5、活動(dòng)連結(jié)也稱為關(guān)節(jié),是骨連結(jié)的主要形式。關(guān)節(jié)一般由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)囊三部分構(gòu)成。關(guān)節(jié)囊關(guān)

5、節(jié)腔關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)面兩塊(或兩塊以上)骨的接觸面,多為一凹一凸略凸起的一面略凹進(jìn)的一面關(guān)節(jié)面上覆蓋著一層表面光滑并有彈性的關(guān)節(jié)軟骨,它可以減少運(yùn)動(dòng)時(shí)兩骨關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖兩骨的撞擊作用由結(jié)締組織構(gòu)成,包圍整個(gè)關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)囊的外層有許多韌帶,可將相鄰兩骨牢固地聯(lián)系起來;它的內(nèi)層能分泌滑液。由關(guān)節(jié)面和關(guān)節(jié)囊共同圍成的密閉腔,里面含有少量滑液,有潤滑關(guān)節(jié)軟骨的作用,可以減少關(guān)節(jié)面間的摩擦,使關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)靈活自如思考與討論1、人體的哪些部位具有關(guān)節(jié)?2、進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí),哪些關(guān)節(jié)容易受傷?3、應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)?一塊骨骼肌模式圖血管肌細(xì)胞結(jié)締組織膜神經(jīng)肌腹肌腱骨骼肌1、人體的骨骼肌共有600 多塊2、骨骼

6、肌包括肌腹和肌腱兩部分,并有豐富的血管和神經(jīng)3、一般骨骼肌的兩端是白色的肌腱,分別附著在相鄰的骨上。中間部分為肌腹,主要由肌纖維構(gòu)成。4、當(dāng)肌腹收縮時(shí),通過肌腱牽動(dòng)骨圍繞關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌腱:由結(jié)締組織構(gòu)成,分別附著于相鄰的骨上。 肌腹:屬于肌肉組織,是骨骼肌收縮的部分,內(nèi)有血管和神經(jīng) 當(dāng)支配某些骨骼肌的神經(jīng)受到損傷時(shí),這些肌肉就可能麻痹或癱瘓,并可導(dǎo)致萎縮。小兒麻痹癥引起的上、下肢殘疾的原因就是如此。軀體運(yùn)動(dòng) 人體的任何一個(gè)動(dòng)作都不是由一塊骨骼肌獨(dú)立完成的,而是由多組骨骼肌肌群在神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下,相互配合,共同完成的。(1)是以骨為杠桿、關(guān)節(jié)為支點(diǎn)、骨骼肌收縮為動(dòng)力形成的。 (2)骨骼肌收縮時(shí),牽引

7、骨繞著關(guān)節(jié)活動(dòng),從而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),這一過程是神經(jīng)系統(tǒng)的支配下完成。 骨骼肌大多附著于關(guān)節(jié)周圍,一個(gè)運(yùn)動(dòng)通常是由多塊骨骼肌協(xié)調(diào)完成的。 屈肘時(shí),肱二頭肌屈肌肌群就會(huì)收縮,而肱三頭肌等肌群則會(huì)舒張思考與討論:伸肘時(shí),這些肌群是如何變化的?肌肉協(xié)作示意圖曲肘時(shí),這些肌群是如何變化的?衛(wèi)生與保健1、青少年時(shí)期,骨彈性大,易變形,如果平時(shí)不注意坐、立、行、臥的正確姿勢(shì),久而久之,骨骼就會(huì)變形,如駝背、脊柱向一側(cè)彎曲等,會(huì)使內(nèi)臟受到壓迫,影響健康。2、經(jīng)常參加體育鍛煉,可使關(guān)節(jié)囊增厚、韌帶增粗,從而加強(qiáng)關(guān)節(jié)的牢固性。體育鍛煉同時(shí)還能加強(qiáng)關(guān)節(jié)囊、韌帶和關(guān)節(jié)周圍肌肉的伸展性,從而使關(guān)節(jié)活動(dòng)的幅度增大,更為靈活。在

8、體育運(yùn)動(dòng)和生產(chǎn)勞動(dòng)時(shí),如果用力過猛或不慎摔倒,可能使關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩里脫出來而造成脫臼。脫臼的部位往往出現(xiàn)腫脹疼痛,此時(shí),要避免受傷關(guān)節(jié)的活動(dòng),盡快請(qǐng)醫(yī)生治療、復(fù)位。3、體育鍛煉還能促進(jìn)身體的生長發(fā)育,使肌肉發(fā)達(dá),骨骼粗壯,增強(qiáng)體質(zhì)。青春期是青少年生長發(fā)育的高峰時(shí)期,經(jīng)常參加體育鍛煉,能刺激軟骨層的細(xì)胞和成骨細(xì)胞分裂,促進(jìn)骨增長、加粗。1人體的骨骼按部位可分為_、_ 和_。骨骼的主要作用有_ 等。2骨折后,對(duì)骨的愈合起重要作用的是()。A骨膜 B骨質(zhì) C骨髓 D血管3為什么學(xué)步的孩童常摔跤卻極少骨折?為什么老年人跌倒后易骨折?4當(dāng)你做屈肘動(dòng)作時(shí),上臂的肱二頭肌和肱三頭肌的活動(dòng)狀態(tài)分別是()。A收

9、縮、收縮 B舒張、舒張 C收縮、舒張 D舒張、收縮頭骨軀干骨四肢骨維持體形、支持體重和保護(hù)內(nèi)部器官等AC拓展練習(xí)5. 骨的運(yùn)動(dòng)要靠骨骼肌的牽拉,下列敘述不正確的是( )A.骨骼肌有受刺激而收縮的特性 B.骨骼肌的兩端可附著在同一塊骨上C.骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開骨 D.與骨相連的肌肉總是由兩組肌肉互配合活動(dòng)6. 引體向上是很多男同學(xué)比較喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)如圖為手臂中肌肉和骨骼的關(guān)系圖請(qǐng)問在做引體向上將身體拉到最高位置的過程中,肱二頭肌和肱三頭肌的狀態(tài)分別是()A收縮、收縮 B收縮、舒張C舒張、收縮 D舒張、舒張BB7. 人體完成一個(gè)動(dòng)作的順序,正確的是()骨骼肌收縮 肌肉附著的骨受到牽拉 骨

10、骼肌接受神經(jīng)傳來的興奮A BC D8下面關(guān)于哺乳動(dòng)物關(guān)節(jié)組成的敘述,正確的是( )A. 由關(guān)節(jié)窩和關(guān)節(jié)腔組成B. 由關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)腔組成C. 由關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩組成D. A、B、C都不全面DD9下列各項(xiàng)中有關(guān)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的說法正確的是( )A. 骨本身是不能運(yùn)動(dòng)的B. 所有動(dòng)物的體內(nèi)都有骨骼C. 每塊骨骼肌兩端附著在同一塊骨上D. 動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)只靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來完成10脊椎動(dòng)物運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成包括( )A. 骨和關(guān)節(jié) B. 骨和肌肉C. 骨骼和肌肉 D. 肌肉和關(guān)節(jié)AC12當(dāng)我們做屈肘動(dòng)作時(shí),相關(guān)肌肉的舒縮是( )A. 肱二頭肌舒張,肱三頭肌舒張B. 肱二頭肌舒張,肱三頭肌收縮C. 肱二頭肌收縮,肱三頭肌收縮

11、D. 肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張D11脊椎動(dòng)物運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的主要作用是( )A. 運(yùn)動(dòng)、保護(hù)和支持 B. 運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)和保護(hù)C. 運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)和支持 D. 運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)和保護(hù)A13人在狂笑時(shí)若用力過猛,會(huì)出現(xiàn)上下頜不能合攏的現(xiàn)象,這是由于( )A. 關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩中脫出B. 關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)囊中脫出C. 關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生病變D. 關(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液14對(duì)人體完成某一動(dòng)作(如屈肘)的敘述中,錯(cuò)誤的是( )A. 必須有肌肉收縮 B. 必須有肌肉舒張C. 必須有神經(jīng)支配 D. 必須有激素調(diào)節(jié)AD15下列關(guān)于骨骼肌敘述不正確的是( )A. 骨骼肌的兩端分別附著在同一塊骨上B. 骨骼肌在運(yùn)動(dòng)中起提供動(dòng)力的作用C. 骨骼肌由中

12、間的肌腹和兩端的肌腱組成D. 骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開骨16下列骨骼肌附著骨的模式圖中,正確的是( )AB17下列有關(guān)人體運(yùn)動(dòng)的說法,正確的是( )A. 骨是運(yùn)動(dòng)的支點(diǎn)B. 骨骼肌收縮為運(yùn)動(dòng)提供動(dòng)力C. 一個(gè)動(dòng)作可以由一塊骨骼肌獨(dú)立完成D. 用力推門時(shí),肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張18骨的位置發(fā)生變化而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),但骨本身是不能運(yùn)動(dòng)的,骨的運(yùn)動(dòng)要依靠( )A. 關(guān)節(jié)的變化 B. 關(guān)節(jié)的牽拉C. 骨骼肌的牽拉 D. 軀體位置的變化BC19右圖是人體的關(guān)節(jié)模式圖,請(qǐng)據(jù)圖回答下列問題:(1)脫臼是許多人都曾有過的經(jīng)歷,脫臼是指 從_中脫落出來的現(xiàn)象。當(dāng)我們做運(yùn)動(dòng)時(shí),關(guān)節(jié)腔中的液體能減少兩骨之間的摩擦,關(guān)節(jié)軟骨可緩沖兩骨之間的撞擊力。把兩塊骨牢固地聯(lián)系在一起的是_。(2)骨的運(yùn)動(dòng)要靠_的牽拉;當(dāng)_受到神經(jīng)傳來的刺激時(shí),就會(huì)牽動(dòng)_繞_活動(dòng),于是軀體就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。a關(guān)節(jié)頭d 關(guān)節(jié)窩b 關(guān)節(jié)囊骨骼肌骨關(guān)節(jié)骨骼肌

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