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七年級(jí)政治下冊(cè) 消除心理煩惱 快樂(lè)成長(zhǎng)教案 北師大版

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1、七年級(jí)政治下冊(cè) 消除心理煩惱 快樂(lè)成長(zhǎng)教案 北師大版 教學(xué)目標(biāo): 1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:正確認(rèn)識(shí)青春期的心理矛盾,學(xué)會(huì)正確處理青春期的心理矛盾,順利度過(guò)青春期。 2、能力目標(biāo):體察自己的心理煩惱,掌握克服青春期煩惱的方法,調(diào)控自己的心理沖動(dòng)。 3、知識(shí)目標(biāo):知道青春期的心理常識(shí),了解青春期的心理特點(diǎn)。 教學(xué)重點(diǎn):調(diào)控好青春期的煩惱,彈奏好自己的青春協(xié)奏曲。 教學(xué)難點(diǎn):正確認(rèn)識(shí)青春期的煩惱。 教學(xué)方法:發(fā)式、討論式 學(xué)習(xí)方法:自主合作探究學(xué)習(xí) 教師準(zhǔn)備: (1)仔細(xì)研讀課程標(biāo)準(zhǔn),確定教學(xué)目標(biāo) (2)了解學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備和思想觀念 (3)準(zhǔn)備課堂整體構(gòu)思,精心設(shè)計(jì)教學(xué)活

2、動(dòng) (4)查閱資料,準(zhǔn)備案例,設(shè)計(jì)問(wèn)題及其答案舉例,制成課件。 學(xué)生準(zhǔn)備:搜集整理自己感興趣的時(shí)政新聞,做好新聞播報(bào)準(zhǔn)備;課前完成導(dǎo)學(xué)案。 教學(xué)流程: (一)新聞播報(bào) 學(xué)生自主搜集最近發(fā)生的新聞事件進(jìn)行播報(bào)。 (二)歌曲導(dǎo)入新課 播放歌曲《小小少年》,“小小少年,很少煩惱,眼望四周陽(yáng)光照。小小少年,很少煩惱,但愿永遠(yuǎn)這樣好……小小少年,很少煩惱,無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶。但有一天,風(fēng)波突起,憂慮煩惱都到了。一年一年時(shí)間飛跑,小小少年在長(zhǎng)高。隨著年歲由小變大,他的煩惱增加了?!? 說(shuō)一說(shuō):同學(xué)們是否也“憂慮煩惱都到了”,在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、生活中你們遇到了什么煩惱?這節(jié)課學(xué)習(xí)消除心理煩惱快樂(lè)成長(zhǎng)。

3、下面首先進(jìn)行闖關(guān)大比拼。 (三)闖關(guān)大比拼 第一關(guān) 快樂(lè)向前沖 自我反?。何疑磉叺臒? 青少年在成長(zhǎng)中會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題、例如:?、匍L(zhǎng)期處于憂慮、痛苦中不能自拔?、趯?duì)一切都看不順眼,經(jīng)常怨天尤人、牢騷滿腹?、郦?dú)立意識(shí)增強(qiáng),希望擺脫大人的保護(hù),尋求獨(dú)立自主?、芸释挥?,特別希望與同齡人廣泛交往,尋求知心朋友   1、你知道青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中面臨哪些煩惱? 2、你自己還有哪些煩惱? 自我控制:遠(yuǎn)離煩惱快樂(lè)成長(zhǎng) 我叫吳凡,今年14歲,在一所重點(diǎn)中學(xué)讀初中一年級(jí),從小到現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)里一直名列前茅,是老師心目中的好學(xué)生,是同學(xué)眼里的佼佼者,也是爸爸媽媽的希望。不知從什么時(shí)候開始,

4、我發(fā)現(xiàn)自己變了,討厭父母過(guò)多地干預(yù)我的生活;有什么心理話也不愿主動(dòng)和父母、同學(xué)講,心事不知向誰(shuí)傾訴;還經(jīng)常為了一點(diǎn)小事而沖動(dòng),和他們意見不一致時(shí)我甚至?xí)氲揭x家出走;最近我的腦海中經(jīng)常浮現(xiàn)出我們班一位女生的形象,做事情總想起她的注意……   根據(jù)材料回答中:   1、 吳凡的生活遇到了哪些煩惱? 2、應(yīng)如何認(rèn)識(shí)這些煩惱?   青春期的心理充滿著 ,這些 ,是我們 和 過(guò)程中的   現(xiàn)象。它有時(shí)會(huì)使我們產(chǎn)生 、 、 等情緒,如果處理不好,就會(huì)影響到我們的 ,成為

5、我們發(fā)展的 。因此,我們應(yīng)能過(guò)各種方式,努力調(diào)控好心理矛盾?! ? 3、 請(qǐng)你想想辦法幫吳凡擺脫這些煩惱?! ? (怎樣消除心理煩惱,使自己快樂(lè)成長(zhǎng)?或怎樣彈奏自己的青春協(xié)奏曲??。? (1)我們應(yīng)敞開自己的 ,多與父母、老師和同學(xué) 和 ,尋求他們的 和 。   (2)當(dāng)我們出現(xiàn)  時(shí),應(yīng)想一想  、 ,并提高自己的 ,通過(guò) 、   、 、 等方法,進(jìn)行有效的

6、 ?! ? (3)還要不斷 。既可以轉(zhuǎn)移自己的 ,消除 ,又可以      , , ,使自己 地成長(zhǎng)。 第二關(guān) 夢(mèng)想大舞臺(tái) 我來(lái)試一試: 張力上初中后,常因自己個(gè)子矮小而煩惱,為此他曾在日記中發(fā)泄自己的情感,但煩惱并沒(méi)有因此而消失。后來(lái)他找到了老師,老師聽后,只對(duì)他說(shuō)了一句話:偉大的音樂(lè)家貝多芬身高也只有1.63米。張力思考半天,恍然大悟,心情好了許多。一天,又有同學(xué)嘲笑他個(gè)子矮小,他很生氣,握緊了拳頭,但是他又想,如果打他一頓的話,自己就

7、會(huì)違反紀(jì)律,他不斷告訴自己:成才不在個(gè)子高矮,逐漸將心中的怒氣消除。平時(shí)他最愛讀書,也常參加社會(huì)公益活動(dòng),從中,他體會(huì)到了生活的樂(lè)趣,煩惱也越來(lái)越少。 1、張力找老師訴說(shuō),是采用了什么方法消除自己的心理煩惱? 2、他想“成才不在個(gè)子高矮,逐漸將心中的怒氣消除”,這是采用了什么方法? 3、他平時(shí)最愛讀書,也常參加社會(huì)公益活動(dòng),體會(huì)到了生活的樂(lè)趣,煩惱也越來(lái)越少,這是采用了什么方法消除心理煩惱? 第三關(guān) 沙場(chǎng)秋點(diǎn)兵 小明每當(dāng)照鏡子、與別人說(shuō)話的時(shí)候,他就對(duì)自己特別不滿。每次出去游玩,父母總是一左一右護(hù)著他,對(duì)此他特別反感。他很想與父母平等交談,與同學(xué)友好交往,但又不愿主動(dòng)接近他們,為此

8、他非常孤獨(dú)。最近小明總想與女同學(xué)在一塊,以至于生活學(xué)習(xí)中常常分心,為此他很焦慮。昨天數(shù)學(xué)測(cè)試發(fā)下來(lái),小明考了95分,他很高興,突然聽到鄰桌飄來(lái)一個(gè)聲音:還不是抄的……。小明一聽,火噌的一聲上來(lái):“誰(shuí)說(shuō)我抄的?”鄰桌小剛不甘示弱地說(shuō):“我說(shuō)的”。小明一聽忍耐不住心中的怒氣,一拳打過(guò)去,結(jié)果小剛應(yīng)聲而倒。后來(lái),小明被學(xué)校處分,小明后悔極了。 1、請(qǐng)找出小明同學(xué)存在哪些煩惱? 2、請(qǐng)你幫助他怎么才能消除這些煩惱,讓自己快樂(lè)長(zhǎng)大?我們?cè)谏钪锌梢酝ㄟ^(guò)哪些方式避免沖動(dòng)事件的發(fā)生呢? 收獲平臺(tái):1、我對(duì)青春期煩惱的認(rèn)識(shí) 2、遇到這些煩惱我會(huì)這樣做: 布置作業(yè):為了加強(qiáng)對(duì)青春期的思考,消除青春期的煩惱,請(qǐng)開展“青春日記”活動(dòng),記錄自己的心路歷程和對(duì)成長(zhǎng)的思考。 青春寄語(yǔ):青春是一首美麗的詩(shī),青春是一支動(dòng)聽的歌,克服煩惱收獲快樂(lè),祝愿同學(xué)們走出煩惱,擁抱歡樂(lè)。

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