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跨越式跳高教案 (4)

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1、 六年級體育教案 年級:六年級 教師:甘作斌 教材 跨越式——跳高 教 學 目 標 1、 使學生進一步掌握跨越式跳高的動作要領(lǐng),多數(shù)同學在過竿時能做出擺動腿轉(zhuǎn)髖動作,部分同學能完成落地時身體側(cè)對竿動作。 2、 掌握鍛煉方法;發(fā)展跳躍能力和身體的靈敏、協(xié)調(diào)能力。 3、 培養(yǎng)學生合作能力及克服困難、挑戰(zhàn)新目標的優(yōu)良品質(zhì)。 教學重點和難點 重點:助跑有力,節(jié)湊清楚,助跑和起跳結(jié)合緊密,過

2、桿動作協(xié)調(diào) 難點:擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓、轉(zhuǎn)髖 順序 時間 教 學 內(nèi) 容 教 師 指 導 學 生 活 動 開始部分 2' 1、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù) 2、師生問好,宣布本課教學內(nèi)容、目標 3、檢查服裝,安排見習生 組織:四列橫隊 XXXXXXOOOOOXXXXXXOOOOOXXXXXXOOOOO XXXXXXOOOOO △ 要求: 精神飽滿,集合做到快、靜、齊,。 準 備 部 分

3、 基 本 部 分 10' 25' 一、 熱身活動: 1、頂氣球游戲 2、看誰摸的高游戲 二、跨越式跳高輔助性練習 1、上一步蹬擺腿過桿練習。 2、慢走6步(右腿先走)兩腿依次過竿練習 3、讓學生明確完整的跨越式跳高動作及要點 4、讓

4、學生掌握跨越式跳高動作。 5、區(qū)別對待 1、語言導入:同學們今天我們來上一堂跳躍課,學習跨越式跳高,我希望這節(jié)課能帶給大家快樂和知識。老師有信心把這堂課上好,大家有沒有信心學好呢?首先我要看一下你們的彈跳能力如何?請同學們看一看這邊地上有很多五顏六色的氣球,拿來做什么用呢?。。。。。。不是哪來踩,是跳起來用頭頂。 2、講述頂氣球的方法。 只能用頭頂氣球看誰頂?shù)母?。可以雙腳起跳也可以單腳起跳。 3、講如何助跑摸高。助跑幾步無論用那支腳起跳但另一支腳必須屈腿上提,同時伸臂摸球。不允許打 1、語言導入:看到同學們這么積極

5、認真的做游戲老師非常的高興。通過前面的兩個游戲大家的身體都活動好了吧。下面我們就一步一步來學習跨越式跳高動作,大家有沒有信心? 2、講解要領(lǐng)及示范,組織:10人一組并要求反復練 習。 找做的好的示范。 3、講解要領(lǐng)及示范,?教師引導學生進行練習 并巡視輔導,適時反饋。 4、教師結(jié)合圖片講解竿上動作。 提問:為什么能跳過這么高的高度?(腿擺的高、踏跳有力) 5、 教師示范跨越式跳高過竿的完整動作。進一步明確技術(shù)概念 6、根據(jù)練習情況高度適當調(diào)整,引導學生按技能分組,自選高度練習 注意安全。 7、觀察學生練習效果教師參

6、與指導。語言鼓勵。 8提問:怎樣過竿才能做 到臀部不坐竿? 9、小組討論,教師點評 10、安排各組優(yōu)秀者展示 點評 1、學生認真聽并著答。 2、在教師的引導下進行練習。 3、學生兩人一個氣球自由組合進行頂氣球游戲, 4、學生分為人數(shù)相等的兩組進行游戲。評比討論。 1、學生認真聽并著答。 2、學生在教師的引導下認真進行練習。 3要求學生在練習中互相幫助, 4、學生認真觀看圖片積極思考并提問。 5、 學生認真聽教師講解并?仔細

7、觀察教師示范。 安排學生進行練習 6、自選高度練習,發(fā)揮潛能,勇于向高度挑戰(zhàn)。練習中隨時整理墊子,注意安全。 要求:積極參與。 1、 學生在練習中互相幫助,評價 2、學生示范。 結(jié)束部分 3' 一、 整理放松 二、本課小結(jié) 三、歸還器材,宣布下課 組織:散點式 教法: 1、 教師提示放松方法和要求 2、 師生共同總結(jié) 學法: 1、 認真聽教師所提示放松的方法要求。 2、 學生隨音樂做放松舞。 要求:愉快、放松、自然 教學用具 跳高架:1付 墊子:4張 皮 筋:4根 錄音機:1臺 氣 球:20個 排 球:2顆 練習密度 課后 記載

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