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1、
六年級體育教案
年級:六年級 教師:甘作斌
教材
跨越式——跳高
教
學
目
標
1、 使學生進一步掌握跨越式跳高的動作要領(lǐng),多數(shù)同學在過竿時能做出擺動腿轉(zhuǎn)髖動作,部分同學能完成落地時身體側(cè)對竿動作。
2、 掌握鍛煉方法;發(fā)展跳躍能力和身體的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
3、 培養(yǎng)學生合作能力及克服困難、挑戰(zhàn)新目標的優(yōu)良品質(zhì)。
教學重點和難點
重點:助跑有力,節(jié)湊清楚,助跑和起跳結(jié)合緊密,過
2、桿動作協(xié)調(diào)
難點:擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓、轉(zhuǎn)髖
順序
時間
教 學 內(nèi) 容
教 師 指 導
學 生 活 動
開始部分
2'
1、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù)
2、師生問好,宣布本課教學內(nèi)容、目標
3、檢查服裝,安排見習生
組織:四列橫隊
XXXXXXOOOOOXXXXXXOOOOOXXXXXXOOOOO XXXXXXOOOOO
△
要求:
精神飽滿,集合做到快、靜、齊,。
準
備
部
分
3、
基
本
部
分
10'
25'
一、 熱身活動:
1、頂氣球游戲
2、看誰摸的高游戲
二、跨越式跳高輔助性練習
1、上一步蹬擺腿過桿練習。
2、慢走6步(右腿先走)兩腿依次過竿練習
3、讓學生明確完整的跨越式跳高動作及要點
4、讓
4、學生掌握跨越式跳高動作。
5、區(qū)別對待
1、語言導入:同學們今天我們來上一堂跳躍課,學習跨越式跳高,我希望這節(jié)課能帶給大家快樂和知識。老師有信心把這堂課上好,大家有沒有信心學好呢?首先我要看一下你們的彈跳能力如何?請同學們看一看這邊地上有很多五顏六色的氣球,拿來做什么用呢?。。。。。。不是哪來踩,是跳起來用頭頂。
2、講述頂氣球的方法。
只能用頭頂氣球看誰頂?shù)母?。可以雙腳起跳也可以單腳起跳。
3、講如何助跑摸高。助跑幾步無論用那支腳起跳但另一支腳必須屈腿上提,同時伸臂摸球。不允許打
1、語言導入:看到同學們這么積極
5、認真的做游戲老師非常的高興。通過前面的兩個游戲大家的身體都活動好了吧。下面我們就一步一步來學習跨越式跳高動作,大家有沒有信心?
2、講解要領(lǐng)及示范,組織:10人一組并要求反復練 習。
找做的好的示范。
3、講解要領(lǐng)及示范,?教師引導學生進行練習
并巡視輔導,適時反饋。
4、教師結(jié)合圖片講解竿上動作。
提問:為什么能跳過這么高的高度?(腿擺的高、踏跳有力)
5、 教師示范跨越式跳高過竿的完整動作。進一步明確技術(shù)概念
6、根據(jù)練習情況高度適當調(diào)整,引導學生按技能分組,自選高度練習
注意安全。
7、觀察學生練習效果教師參
6、與指導。語言鼓勵。
8提問:怎樣過竿才能做
到臀部不坐竿?
9、小組討論,教師點評
10、安排各組優(yōu)秀者展示
點評
1、學生認真聽并著答。
2、在教師的引導下進行練習。
3、學生兩人一個氣球自由組合進行頂氣球游戲,
4、學生分為人數(shù)相等的兩組進行游戲。評比討論。
1、學生認真聽并著答。
2、學生在教師的引導下認真進行練習。
3要求學生在練習中互相幫助,
4、學生認真觀看圖片積極思考并提問。
5、 學生認真聽教師講解并?仔細
7、觀察教師示范。
安排學生進行練習
6、自選高度練習,發(fā)揮潛能,勇于向高度挑戰(zhàn)。練習中隨時整理墊子,注意安全。
要求:積極參與。
1、 學生在練習中互相幫助,評價
2、學生示范。
結(jié)束部分
3'
一、 整理放松
二、本課小結(jié)
三、歸還器材,宣布下課
組織:散點式
教法:
1、 教師提示放松方法和要求
2、 師生共同總結(jié)
學法:
1、 認真聽教師所提示放松的方法要求。
2、 學生隨音樂做放松舞。
要求:愉快、放松、自然
教學用具
跳高架:1付 墊子:4張
皮 筋:4根
錄音機:1臺
氣 球:20個
排 球:2顆
練習密度
課后
記載