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1、2022-2023學(xué)年高中體育 提高800米跑的能力教學(xué)設(shè)計
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一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)?
???本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針,堅持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想,以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線,以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),學(xué)練結(jié)合為主旨,充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學(xué)生的個性化教學(xué)背景。本課突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,通過運動技能的學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生的心肺功能,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團隊精神,樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
?二、教材與學(xué)生情況分析?
???跑的這個教材,在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值,也是每個人都具有的自然活
2、動能力。高三年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過觀察、分析、實踐等教學(xué)活動,改進(jìn)跑的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì),提高動作的協(xié)調(diào)性。同時還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。??課的授課對象為高中補習(xí)班學(xué)生,該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般,參與跑等項目的活動興趣不高,以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動作掌握情況不夠理想,尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大,從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計中針對學(xué)生的心理、生理特點,運用了各種方法安排了各種跑的練習(xí),利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,使學(xué)生在參與活動中獲得成
3、功,體驗成功的喜悅,正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。?
三、教學(xué)目標(biāo)?
?1.運動參與與目標(biāo):讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。?
?2.?運動技能與目標(biāo):通過游戲活動,讓學(xué)生學(xué)會800米跑的正確方法,提高奔跑能力,并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。??
3.?身體健康目標(biāo):通過跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育,培養(yǎng)頑強的精神。?
?4.?心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,感受和體驗其中的樂趣。??
5.社會適應(yīng)目標(biāo):通過游戲活動,體現(xiàn)合作交往,團結(jié)合作的拼搏精神。
?四、教學(xué)重點與難點?
教學(xué)重點:發(fā)展快速跑的能力,及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、?教學(xué)難點:體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。?
采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式,從觀察體驗入手,創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點和教材特點的情景,使學(xué)生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。
五、教學(xué)方法:?
???通過體驗觀察、啟發(fā)思維,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生的積極性和運動的參與性。在教學(xué)設(shè)計和教材處理上通過以下幾個步驟實施:?
1.導(dǎo)入與熱身?
課前預(yù)設(shè)知識問題,讓學(xué)生帶著自己不同的認(rèn)識進(jìn)入角色,充分發(fā)揮他們的個性和思維,教師以學(xué)生朋友的身份,主動地融入課堂之中,自然的走向過渡。采用蛇形移位跑,徒手操和專項練習(xí),起到熱身運動,調(diào)動和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣,并逐漸導(dǎo)入新課,進(jìn)入教材。?
2.
5、合作與探究?
合作與探究是本次課的重點,也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終,并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握800米跑的技術(shù)為難點,以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題,選擇方法——學(xué)會解決問題”為教學(xué)流程,在教學(xué)中將重難點分為三個層次循序漸進(jìn)地進(jìn)行。?
第一層:體驗與觀察:強調(diào)教學(xué)過程以學(xué)生體驗與實踐為主,讓學(xué)生帶著問題學(xué),有針對性的練,以演示、激勵、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生,采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,有的放矢地實施教學(xué)過程,達(dá)成目標(biāo)。?
第二層:鞏固與加強:把中長跑作為重點,讓學(xué)生在慢跑的基礎(chǔ)上,進(jìn)行加速跑,在加速跑中進(jìn)一步鞏固、提高800米跑的能力。
第三層:自主鍛煉:讓學(xué)生根據(jù)自身需要,自由結(jié)合,發(fā)揮想象,選創(chuàng)動作,進(jìn)行柔韌靈敏練習(xí),使學(xué)生學(xué)會柔韌、靈敏的練習(xí)方法,安全措施,突出學(xué)生的組織能力,再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。?
3.放松與小結(jié)?
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動,力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié),對同學(xué)們的體會和練習(xí)進(jìn)行講評