水平一體育與健康教案.doc
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1、_目 錄12年級(jí)選擇的教材與授課時(shí)數(shù)隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(一)3隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(二)6隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(三)9隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(四)12隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(五)15隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(六)18廣播體操教學(xué)授課教案(一)21廣播體操教學(xué)授課教案(二)24廣播體操教學(xué)授課教案(三)27廣播體操教學(xué)授課教案(四)30廣播體操教學(xué)授課教案(五)33廣播體操教學(xué)授課教案(六)36廣播體操教學(xué)授課教案(七)39廣播體操教學(xué)授課教案(八)42廣播體操教學(xué)授課教案(九)45廣播體操教學(xué)授課教案(十)48快速跑教學(xué)授課教案(一)51快速跑教學(xué)授課教案(二)54快速跑教學(xué)授課教案(三)57接力跑
2、教學(xué)授課教案(一)60接力跑教學(xué)授課教案(二)63耐久跑教學(xué)授課教案(一)66跳躍教學(xué)授課教案(一)69跳躍教學(xué)授課教案(二)72跳躍教學(xué)授課教案(三)74投擲教學(xué)授課教案(一)77投擲教學(xué)授課教案(二)80投擲教學(xué)授課教案(三)83技巧教學(xué)授課教案(一)86技巧教學(xué)授課教案(二)89技巧教學(xué)授課教案(三)92技巧教學(xué)授課教案(四)95籃球教學(xué)授課教案(一)98籃球教學(xué)授課教案(二)101籃球教學(xué)授課教案(三)104籃球教學(xué)授課教案(四)107足球教學(xué)授課教案(一)110足球教學(xué)授課教案(二)113足球教學(xué)授課教案(三)116足球教學(xué)授課教案(四)119跳短繩教學(xué)授課教案(一)122跳短繩教學(xué)
3、授課教案(二)125跳短繩教學(xué)授課教案(三)128跳長(zhǎng)繩教學(xué)授課教案(一)131跳長(zhǎng)繩教學(xué)授課教案(二)134跳長(zhǎng)繩教學(xué)授課教案(三)137游戲教學(xué)授課教案(一)140游戲教學(xué)授課教案(二)143游戲教學(xué)授課教案(三)146游戲教學(xué)授課教案(四)14912年級(jí)選擇的教材與授課時(shí)數(shù)內(nèi)容分類(lèi)教材內(nèi)容學(xué)時(shí)備注實(shí)踐部分選擇的教材理論課4自選隊(duì)列隊(duì)形6廣播體操10快速跑3接力跑2耐久跑1跳躍3投擲3技巧類(lèi)4籃球4足球4跳短繩3跳長(zhǎng)繩3游戲4合計(jì)54隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(一)時(shí)間年 月 日(星期 )上課地點(diǎn) 學(xué)校課次1班級(jí)人數(shù)教師教材隊(duì)列隊(duì)形:基本口令;游戲:搶救傷員教學(xué)目標(biāo)積極參與隊(duì)列隊(duì)形方法、技能的學(xué)
4、習(xí);學(xué)會(huì)游戲方法。在“搶救傷員”游戲的學(xué)習(xí)中,增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和同伴親情,學(xué)會(huì)欣賞別人。通過(guò)學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)并能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)隊(duì)列和體操隊(duì)形。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教與學(xué)的方法時(shí)間次數(shù)一二一、集合整隊(duì),報(bào)告上課人數(shù),師生問(wèn)好,考勤。二、宣布本單元教學(xué)計(jì)劃:依據(jù)義務(wù)教育體育(12年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)、教材及小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),本單元教學(xué)共安排6學(xué)時(shí)(6次課),教學(xué)程序及具體課次安排如下;第1次課:學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形:基本口令,學(xué)會(huì)游戲方法;第2次課:學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形:原地動(dòng)作,學(xué)會(huì)游戲方法;第3次課:原地轉(zhuǎn)法,學(xué)會(huì)游戲方法;第4次課:行進(jìn)間動(dòng)作,學(xué)會(huì)游戲方法;第5次課:跑步動(dòng)作及換便步走,學(xué)會(huì)游戲方法;第
5、6次課:學(xué)習(xí)圖形行進(jìn),學(xué)會(huì)游戲方法。三、報(bào)告本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程、要求及目的。四、安排見(jiàn)習(xí)生。五、檢查、整理服裝。六、集中注意力練習(xí),強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。一、慢跑:200米。二、拍手操:(一)伸展運(yùn)動(dòng);(二)體側(cè)屈運(yùn)動(dòng);(三)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);(四)踢腿運(yùn)動(dòng);(五)全身運(yùn)動(dòng)。三、誘導(dǎo)練習(xí);隊(duì)列隊(duì)形意識(shí);熟悉環(huán)境方位。284X8組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:集合迅速,列隊(duì)整齊;認(rèn)真聽(tīng)講,記住本單元教學(xué)、本課教學(xué)過(guò)程;見(jiàn)習(xí)生協(xié)調(diào)教師上好本課,當(dāng)好同伴的“小先生”。組織方法
6、:* * * * * * * * *教學(xué)要求:精力集中,反應(yīng)迅速;操練認(rèn)真,動(dòng)作準(zhǔn)確;按規(guī)定次數(shù)完成,擊掌響亮。三一、 學(xué)習(xí)基本口令(一) 立正動(dòng)作方法:口令:“立正!”兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開(kāi)約一腳長(zhǎng);兩腿挺直夾緊,緊臀收腹,自然挺胸,上體正直,稍有前傾,兩肩要平,稍向后張,兩臂自然下垂,四指并攏,大拇指微屈置于食指關(guān)節(jié)處,中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,嚇頦微收,兩眼有神向前平視。(二)稍息動(dòng)作方法:口令:“稍息!”左腳沿腳尖方向伸出大半腳,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì)。(三)向左(右)看齊,向前看動(dòng)作方法:口令:“向左(右)看齊!“基準(zhǔn)學(xué)生(排頭或排隊(duì)尾)不動(dòng),其余學(xué)生向左
7、(右)轉(zhuǎn)頭,身體其他部位保持立正姿勢(shì),眼看左(右)側(cè)同學(xué)的腮部,并通視全線;后列學(xué)生對(duì)正、看齊??诹睿骸跋蚯翱矗 鳖^轉(zhuǎn)正,眼睛向前看,恢復(fù)立正姿勢(shì)。二、 游戲:搶救傷員游戲方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的24隊(duì),每隊(duì)以三分之一的人做“傷員”,在起跑線前圓圈內(nèi)站著、蹲著或坐著,其他人做救護(hù)員,兩人一組站在起跑線后。教師發(fā)令后,各隊(duì)第一組“救護(hù)員”向圓圈跑去,用“椅式”抬人法把“傷員”抬到“后方醫(yī)院”輕輕放下,然后拍第二組隊(duì)員的手后站到隊(duì)尾;第二組用同樣的方法搶運(yùn),一次進(jìn)行,直到把“傷員”運(yùn)完,為止,以完成任務(wù)快、遵守規(guī)則的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則:(一)聽(tīng)信號(hào)后方可從起跑線后起動(dòng);(二)“椅子”要搭結(jié)實(shí);(三
8、)“傷員”要輕輕放下;(四)3:2勝。25組織方法:四列橫隊(duì)或四路縱隊(duì);二列橫隊(duì)或二路縱隊(duì);分四組練習(xí);面對(duì)面方式進(jìn)行。教學(xué)方法:利用多媒體教學(xué)手段給學(xué)生建立正確概念;開(kāi)拓視野,豐富隊(duì)列隊(duì)形文化意識(shí);轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主;教師示范,講解;分層面教學(xué);針對(duì)問(wèn)題及時(shí)糾正;師生共議。學(xué)習(xí)方法:認(rèn)真觀看教師的示范動(dòng)作;發(fā)揮特長(zhǎng),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性;開(kāi)展“兵教兵“的一對(duì)一練習(xí)活動(dòng);互相糾正動(dòng)作。教法步驟及學(xué)練方法:教師指揮做分解練習(xí),完整練習(xí);分組采用面對(duì)面方式進(jìn)行練習(xí)互相喊口令;自喊自練,主動(dòng)學(xué)習(xí);分組練習(xí),依次擔(dān)任指揮,組長(zhǎng)糾正;集體連續(xù)做;教學(xué)比賽。教法提示:采用多變的形式,取得最佳的練習(xí)
9、效果;由于隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)是集體多人練習(xí),建議反復(fù)多次示范,才能達(dá)到示范效果;培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用,勇于當(dāng)“小先生”的能力;重視培養(yǎng)學(xué)生研究性的學(xué)習(xí)方法及能力。四一、 放松活動(dòng):放松操34節(jié)。二、 小結(jié)本課:(一)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況;(二)課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。三、布置作業(yè):獨(dú)立復(fù)習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容。四、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置有關(guān)事項(xiàng)。五、整理、歸還器材。六、師生道別。54X8組織方法: 教學(xué)要求:各部位關(guān)節(jié)充分放松,動(dòng)作協(xié)調(diào);遵守紀(jì)律,認(rèn)真聽(tīng)講;記住教師布置的有關(guān)事項(xiàng);器材擺放整齊,注意安全。場(chǎng)地器材游戲場(chǎng)地12塊課后小結(jié)隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(二)時(shí)間年 月 日(星期 )上課地點(diǎn) 學(xué)校課次2班級(jí)人數(shù)教
10、師教材隊(duì)列隊(duì)形:原地動(dòng)作;游戲: 一切行動(dòng)聽(tīng)指揮教學(xué)目標(biāo)積極參與隊(duì)列集合、解散、報(bào)數(shù)的學(xué)習(xí);學(xué)會(huì)游戲方法。在游戲的學(xué)習(xí)中,增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和同伴親情,學(xué)會(huì)欣賞別人。通過(guò)學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)并能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)隊(duì)列和體操隊(duì)形。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教與學(xué)的方法時(shí)間次數(shù)一二一、 集合整隊(duì),報(bào)告上課人數(shù),師生問(wèn)好,考勤。二、 簡(jiǎn)介第1次課學(xué)習(xí)情況,提問(wèn)有關(guān)問(wèn)題。三、 報(bào)告本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程和要求。四、 安排見(jiàn)習(xí)生。五、 檢查、整理服裝。六、 集中注意力,強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。一、 慢跑200米。二、 徒手操(自編創(chuàng)新)(一)上肢運(yùn)動(dòng);(二)腰部運(yùn)動(dòng);(三)踢腿運(yùn)動(dòng);(四)腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);(五)跳躍運(yùn)動(dòng)三
11、、誘導(dǎo)練習(xí):(一)自主活動(dòng)(二)集合整隊(duì)284X8組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:集中站隊(duì)要快速、整齊、安靜;記清本課所學(xué)內(nèi)容,以便自主學(xué)習(xí)。組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:做熱身操時(shí),學(xué)生根據(jù)教師提出的活動(dòng)要求及名稱,自己創(chuàng)編動(dòng)作,自喊口令,獨(dú)立練習(xí),達(dá)到活動(dòng)目的;積極參與,充分體現(xiàn)創(chuàng)編能力及才華,善于表現(xiàn)自我。三一、 隊(duì)列隊(duì)形:原地動(dòng)作(一)集合口令:“成X列(路)橫(縱)隊(duì)集合!”動(dòng)作方法:指揮者先發(fā)出使學(xué)
12、生注意的預(yù)告或信號(hào),在預(yù)定隊(duì)形的中央前方,面向站隊(duì)的方向立正下達(dá)口令。學(xué)生聽(tīng)到口令后,迅速跑步面向指揮者集合。如成橫隊(duì)集合時(shí),基準(zhǔn)學(xué)生先跑至指揮者左前方約46步處成立正站好,其余學(xué)生一次向左排列。如成縱隊(duì)集合時(shí),基準(zhǔn)學(xué)生迅速跑至指揮者正前方約46步的位置,面向指揮者立正站好,其余學(xué)生依次向后排列,自行看齊站好。(二)解散口令:“解散!”動(dòng)作方法:聽(tīng)到口令后,迅速離開(kāi)原位。如果稍息時(shí)聽(tīng)到口令,應(yīng)先立正再迅速離開(kāi)原位。(三)報(bào)數(shù)口令:“報(bào)數(shù)!”動(dòng)作方法:橫隊(duì)從右至左(縱隊(duì)由前向后)依次以短促洪亮的聲音向左轉(zhuǎn)頭報(bào)數(shù)(最后一名不轉(zhuǎn)頭)。多列橫隊(duì)(縱隊(duì)),只是第一列(路)報(bào)數(shù)。橫(路)隊(duì)最后一列(路)最
13、后一名報(bào)“滿伍”或“缺X名”。二、游戲:一切行動(dòng)聽(tīng)指揮游戲方法:學(xué)生分成48個(gè)小隊(duì)并排站在起走線后,教師站在學(xué)生對(duì)面2030米的地方,手持小旗指揮學(xué)生行動(dòng)。教師舉起小旗,各隊(duì)都向前走,放下小旗,就停止前進(jìn)。如繼續(xù)前進(jìn),則算犯規(guī),以犯規(guī)少和動(dòng)作迅速、準(zhǔn)確的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則:必須按規(guī)定的信號(hào)行動(dòng);違規(guī)者,主動(dòng)表演一個(gè)節(jié)目。25組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)方法:利用多媒體教學(xué)手段給學(xué)生建立正確概念;開(kāi)拓視野,豐富隊(duì)列隊(duì)形文化意識(shí);轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主;教師示
14、范,講解;分層面教學(xué);針對(duì)問(wèn)題及時(shí)糾正;師生共議。學(xué)習(xí)方法:認(rèn)真觀看教師的示范動(dòng)作;發(fā)揮特長(zhǎng),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性;開(kāi)展“兵教兵“的一對(duì)一練習(xí)活動(dòng);互相糾正動(dòng)作。教法步驟及學(xué)練方法:教師指揮做分解練習(xí),完整練習(xí);分組采用面對(duì)面方式進(jìn)行練習(xí)互相喊口令;自喊自練,主動(dòng)學(xué)習(xí);分組練習(xí),依次擔(dān)任指揮,組長(zhǎng)糾正;集體連續(xù)做;教學(xué)比賽。組織方法:* * * * * * * * * 教學(xué)要求:靈活、敏捷、快速反應(yīng)和判斷準(zhǔn)確;走步姿勢(shì)正確,抬頭,挺胸,眼平視;旗示動(dòng)作應(yīng)垂直上、下。四一、 放松活動(dòng):原地拍打小腿抖動(dòng)上肢;二、小結(jié)本課:(一)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況;(二)課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。三、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置有
15、關(guān)事項(xiàng)。四、整理場(chǎng)地,歸還器材。五、師生道別。5組織方法: 教學(xué)要求:師生共同做放松活動(dòng);師生評(píng)議,共同總結(jié);輕松愉快,身心滿足,暢所欲言。場(chǎng)地器材小紅旗48面課后小結(jié)隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(三)時(shí)間年 月 日(星期 )上課地點(diǎn) 學(xué)校課次3班級(jí)人數(shù)教師教材隊(duì)列隊(duì)形:原地轉(zhuǎn)法;游戲: 看誰(shuí)站隊(duì)快教學(xué)目標(biāo)積極參與隊(duì)列向左(右)轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)的學(xué)習(xí);學(xué)會(huì)游戲方法。培養(yǎng)學(xué)生空間體位感受,發(fā)展其身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過(guò)游戲,啟發(fā)、教育學(xué)生聽(tīng)從命令、遵守紀(jì)律、熱愛(ài)團(tuán)體的集體主義精神。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教與學(xué)的方法時(shí)間次數(shù)一一、 集合整隊(duì),報(bào)告上課人數(shù),師生問(wèn)好,考勤。二、簡(jiǎn)介第1次課學(xué)習(xí)情況,提問(wèn)有關(guān)問(wèn)題。三、
16、報(bào)告本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程和要求。四、安排見(jiàn)習(xí)生。五、檢查、整理服裝。六、集中注意力,強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。一、慢跑200米。二、徒手操(自編創(chuàng)新)(一)上肢運(yùn)動(dòng);(二)腰部運(yùn)動(dòng);(三)踢腿運(yùn)動(dòng);(四)腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);(五)跳躍運(yùn)動(dòng)三、誘導(dǎo)練習(xí):口令:成密集隊(duì)形向右(左)看齊;向前看!反復(fù)練習(xí)35次。284X8組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:明確學(xué)習(xí)隊(duì)列的意義,價(jià)值,確立學(xué)習(xí)的意向。組織方法:教學(xué)要求:做熱身操,動(dòng)作到位,合拍;集中注意力,專心練習(xí)隊(duì)列及其動(dòng)作口令;用
17、余光注視同伴,大家共同向同一個(gè)方向看齊。三一、 隊(duì)列練習(xí):原地轉(zhuǎn)法(一)向左(右)轉(zhuǎn)口令:“向左(右)轉(zhuǎn)!”動(dòng)作方法:以左(右)腳跟為軸,左(右)腳跟和右(左)腳掌前部同時(shí)用力向左(右)轉(zhuǎn)90度,重心落在左(右)腳上,右(左)腳迅速靠攏左(右)腳成立正。動(dòng)作時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì)。半面向左(右)轉(zhuǎn),方法同上,只是轉(zhuǎn)45度。(二)向后轉(zhuǎn)口令:“向后轉(zhuǎn)!”動(dòng)作方法:按向右轉(zhuǎn)的方法轉(zhuǎn)180度。二、游戲:看誰(shuí)站隊(duì)快游戲方法:集體或分組在教師“解散”或“集合”的口令后,立即散開(kāi)或站隊(duì),站隊(duì)時(shí)比誰(shuí)(可哪個(gè)隊(duì))站的整齊又快。25組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * *
18、 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)方法:利用媒體展示隊(duì)列操練時(shí)的動(dòng)作整齊、劃一、雄壯、威武的情景,引發(fā)課題,建立學(xué)生感知;教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、方法和隊(duì)列練習(xí)的意義、價(jià)值,并做正確示范,使學(xué)生建立正確的思維認(rèn)知;質(zhì)疑:哪個(gè)小朋友知道,向左轉(zhuǎn)是用哪一個(gè)腳的腳跟和哪一個(gè)腳的腳前掌向左轉(zhuǎn)體90度完成的?那么向后轉(zhuǎn)呢?學(xué)習(xí)方法:觀察教師示范,關(guān)注向右轉(zhuǎn)時(shí)是以右腳跟、左腳掌為軸的轉(zhuǎn)動(dòng),向左轉(zhuǎn)則反之;思考、模仿教師的示范動(dòng)作;就地散點(diǎn),自由結(jié)伴,兩人一組,互助互練。教法步驟及學(xué)練方法:先集體講解,示范,觀看媒體演示;做慢示范,讓學(xué)生看清向左(右)轉(zhuǎn)時(shí),左(
19、右)腳跟右(左)腳掌向左(右)轉(zhuǎn)體90度;集體學(xué)習(xí)分辨左、右,在教師指導(dǎo)下,學(xué)生統(tǒng)一把右褲腳折起,左褲腳不動(dòng),或把左衣袖折起,以便分清、記牢左、右;先集體練習(xí),后散點(diǎn)自喊口令,自主練習(xí)。教學(xué)要求:方向清楚,動(dòng)作利索、準(zhǔn)確;昂首挺胸,活潑、仔細(xì)。教法提示:根據(jù)學(xué)生實(shí)際,講解不宜過(guò)細(xì),動(dòng)作不應(yīng)要求過(guò)嚴(yán);教學(xué)中口令要清晰、稍慢,且可采用語(yǔ)言提示和手勢(shì)幫助的方法幫助學(xué)生。組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:(一)站隊(duì)快、齊、靜;(二)不喧嘩,不左、右亂動(dòng)。四一、放松活動(dòng):跟音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。二、小結(jié)本課:(一)本課
20、教學(xué)目標(biāo)完成情況;(二)課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。三、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置有關(guān)事項(xiàng)。四、整理場(chǎng)地,歸還器材。五、師生道別。5組織方法:散點(diǎn)站立。教學(xué)要求:動(dòng)作輕松、柔軟、盡情歡樂(lè);充分放松身心;歸還器材時(shí)注意安全。場(chǎng)地器材課后小結(jié)隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(四)時(shí)間年 月 日(星期 )上課地點(diǎn) 學(xué)校課次4班級(jí)人數(shù)教師教材隊(duì)列隊(duì)形:行進(jìn)間動(dòng)作;游戲: 奪手帕追拍教學(xué)目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí),掌握行進(jìn)間“踏步走”、“齊步走”、“立定”的動(dòng)作方法;培養(yǎng)學(xué)生空間體位感受,發(fā)展其身體的協(xié)調(diào)素質(zhì);通過(guò)游戲,啟發(fā)、教育學(xué)生聽(tīng)從命令、遵守紀(jì)律、熱愛(ài)團(tuán)體的集體主義精神。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教與學(xué)的方法時(shí)間次數(shù)一二一、 集合整隊(duì),報(bào)
21、告上課人數(shù),師生問(wèn)好,考勤。二、簡(jiǎn)介上次課學(xué)習(xí)情況,提問(wèn)有關(guān)問(wèn)題。三、報(bào)告本課學(xué)習(xí)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程、要求及目的。四、安排見(jiàn)習(xí)生。五、檢查、整理服裝。六、強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。一、慢跑:200米二、熱身操:(一)上肢運(yùn)動(dòng);(二)體側(cè)運(yùn)動(dòng);(三)腹背運(yùn)動(dòng);(四)踢腿運(yùn)動(dòng);(五)跳躍運(yùn)動(dòng)。284X8組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:集中站隊(duì)要快速、整齊、安靜;記清本課所學(xué)內(nèi)容,以便自主學(xué)習(xí)。組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:做熱
22、身操時(shí),學(xué)生根據(jù)教師提出的活動(dòng)要求及名稱,自己創(chuàng)編動(dòng)作,自喊口令,獨(dú)立練習(xí),達(dá)到活動(dòng)目的;積極參與,充分體現(xiàn)創(chuàng)編能力及才華,善于表現(xiàn)自我。三一、 學(xué)習(xí)行進(jìn)間隊(duì)列動(dòng)作(一)踏步:口令:“踏步走!”動(dòng)作方法:在齊步變踏步時(shí),左腳向前大半步,右腳開(kāi)始在原地踏步(抬起時(shí),腳尖自然下垂,離地約15厘米,落下時(shí)前腳掌先著地)。上體保持正直,兩臂按齊步走的擺臂要求進(jìn)行。跑步變踏步時(shí),繼續(xù)向前跑兩步,左腳開(kāi)始在原地做踏步。(二)齊步:口令:“齊步走!”動(dòng)作方法:左腳向前邁出約75厘米處著地,重心前移,右腳照此法行進(jìn)。上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二指節(jié),兩臂前后自然擺動(dòng),前擺時(shí),小臂稍向里合
23、,手約與第5衣扣同高,離身體約25厘米。行進(jìn)速度為116122步分鐘。(三)立定口令:“立定!”動(dòng)作方法:齊步或正步走時(shí),左腳向前大半步,右腳向左腳靠攏成立正姿勢(shì)。跑步時(shí),繼續(xù)向前跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳向左腳靠攏,同時(shí)將手放下成立正姿勢(shì)。踏步時(shí),原地立定。二、游戲:奪手帕追拍游戲方法: 分兩個(gè)組,待學(xué)生確定、認(rèn)準(zhǔn)自己的對(duì)象后,分別分散在規(guī)定的圖形內(nèi),發(fā)令后,立即盯人追拍。最后以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(1分鐘)拍到次數(shù)多者為勝。25組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)方法:
24、利用多媒體教學(xué)手段給學(xué)生建立正確概念;開(kāi)拓視野,豐富隊(duì)列隊(duì)形文化意識(shí);轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主;教師示范,講解;分層面教學(xué);針對(duì)問(wèn)題及時(shí)糾正;師生共議。學(xué)習(xí)方法:認(rèn)真觀看教師的示范動(dòng)作;發(fā)揮特長(zhǎng),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性;組長(zhǎng)帶領(lǐng)分組進(jìn)行練習(xí)活動(dòng);互相糾正動(dòng)作。教法步驟及學(xué)練方法:教師指揮做分解練習(xí),完整練習(xí);分組采用面對(duì)面方式進(jìn)行練習(xí)互相喊口令;自喊自練,主動(dòng)學(xué)習(xí);分組練習(xí),依次擔(dān)任指揮,組長(zhǎng)糾正;集體連續(xù)做;小組進(jìn)行成果展示。組織方法:* * * * * * * *教學(xué)要求:盯準(zhǔn)對(duì)象,不能亂拍;躲閃要靈活,避免碰撞。四一、放松活動(dòng):跟音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。二、小結(jié)本課:(一)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況;
25、(二)課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。三、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置有關(guān)事項(xiàng)。四、整理場(chǎng)地,歸還器材。五、師生道別。5組織方法:散點(diǎn)站立。教學(xué)要求:動(dòng)作輕松、柔軟、盡情歡樂(lè);充分放松身心;歸還器材時(shí)注意安全。場(chǎng)地器材課后小結(jié)隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(五)時(shí)間年 月 日(星期 )上課地點(diǎn) 學(xué)校課次5班級(jí)人數(shù)教師教材隊(duì)列隊(duì)形:跑步動(dòng)作及換便步走;游戲: “大魚(yú)網(wǎng)”教學(xué)目標(biāo)掌握跑步變便步走的動(dòng)作方法,提高隊(duì)列操練意識(shí)。發(fā)展學(xué)生隊(duì)列素質(zhì),提高應(yīng)變能力。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神,弘揚(yáng)自我價(jià)值和團(tuán)結(jié)的集體力量。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教與學(xué)的方法時(shí)間次數(shù)一二一、 集合整隊(duì),報(bào)告上課人數(shù),師生問(wèn)好,考勤。二、簡(jiǎn)介上次課學(xué)習(xí)情況,提問(wèn)有關(guān)
26、問(wèn)題。三、報(bào)告本課學(xué)習(xí)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程、要求及目的。四、安排見(jiàn)習(xí)生。五、檢查、整理服裝。六、強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。一、慢跑:200米二、熱身操:(一)上肢運(yùn)動(dòng);(二)體側(cè)運(yùn)動(dòng);(三)腹背運(yùn)動(dòng);(四)踢腿運(yùn)動(dòng);(五)跳躍運(yùn)動(dòng)。三、誘導(dǎo)練習(xí):(一)俯臥撐;(二)背撐284X8組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:站隊(duì)迅速,隊(duì)列整齊,專心聽(tīng)講。組織方法:教學(xué)要求:開(kāi)發(fā)智能,積極創(chuàng)想,全身心投入,發(fā)展個(gè)性,教師誘導(dǎo),啟發(fā)思維。三一、 學(xué)習(xí)跑步變便步口令:“跑步走!” “便步走!”動(dòng)
27、作方法:(一)聽(tīng)到預(yù)令,兩手半握拳于腰間,拳心向內(nèi),肘部稍向內(nèi)里合,兩腳跟提起,上體微前傾;聽(tīng)到動(dòng)令,兩腿微曲,同時(shí)左腳借助右腳掌的彈力向前躍出,前腳掌著地,兩腳依次交替進(jìn)行,兩臂前后自然擺動(dòng)。(二)聽(tīng)到便步走的動(dòng)令后(動(dòng)令落在右腳上)。左腳開(kāi)始變便步走。二、游戲:“大魚(yú)網(wǎng)”游戲方法:在場(chǎng)地上畫(huà)出一定的范圍作“池塘”。從學(xué)生中選出16人做捕魚(yú)人,其余學(xué)生做“魚(yú)”,分散在“池塘”里。發(fā)令后,“捕魚(yú)人”進(jìn)入“池塘”手拉手做成魚(yú)網(wǎng)去捕“魚(yú)”,被圍住的就算被捉住了。被捉的學(xué)生立即參與捕“魚(yú)”,與“捕魚(yú)人”拉起手來(lái)去捕其他的“魚(yú)”,直到把所有的“魚(yú)”全部捕完或剩少數(shù)“魚(yú)”為止。游戲規(guī)則:(一)“魚(yú)”不能
28、跑出“池塘”否則算被捕??;(二)“魚(yú)”被圍不能用力沖破魚(yú)網(wǎng)逃走,但可趁機(jī)從空隙中鉆過(guò)去;(三)“捕魚(yú)人”只能手拉手去圍捕,不能拉人,推人;(四)“捕魚(yú)人”手松開(kāi)就算網(wǎng)破,“魚(yú)”可以自由出去。25組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)方法:教師講解,示范,跑步變成便步走的動(dòng)作方法;使學(xué)生建立思維認(rèn)知;優(yōu)秀學(xué)生示范,樹(shù)立學(xué)生信心,表現(xiàn)自我價(jià)值;分組學(xué)練,巡視指導(dǎo),隨時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生散光點(diǎn);觀察教師示范,分析圖片動(dòng)作,自己琢磨體會(huì)。教法步驟及學(xué)練方法:在教師的口令下全班集體練習(xí);先做原
29、地跑步變便步走練習(xí),再做跑步前進(jìn)的變便步走練習(xí);自由結(jié)伴,自喊口令,互幫互學(xué);分組學(xué)習(xí)或組織教學(xué)表演。教學(xué)要求:“跑步走”左腳邁出第一步;跑步換便步“走”,動(dòng)令落在右腳上,左腳開(kāi)始便步走;步伐互換時(shí),動(dòng)作準(zhǔn)確,節(jié)奏清楚。教法提示:教師可將學(xué)生分成若干小組或自由結(jié)組,讓學(xué)生邊喊口令邊做動(dòng)作練習(xí);在學(xué)生分散練習(xí)中,可采用擇優(yōu)表演和小組演練并給予評(píng)價(jià)等方法,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量的提高。組織方法:* * * * * * * * * * 教學(xué)要求:盡情玩耍,文明游戲,注意安全;遵守游戲規(guī)則,照章游戲,樂(lè)在其中。四一、 放松活動(dòng):舞蹈“春天在哪里”。二、小結(jié)、講評(píng):(一)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)完成情況;(二)
30、課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。三、通報(bào)下次課教學(xué)內(nèi)容及布置有關(guān)事項(xiàng)。四、整理場(chǎng)地,歸還器材。五、師生道別。54組織方法:在音樂(lè)下師生載歌載舞。教學(xué)要求:跳一跳,樂(lè)一樂(lè),增強(qiáng)身心健康;滿懷情誼,感受成功喜悅。場(chǎng)地器材課后小結(jié)隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)授課教案(六)時(shí)間年 月 日(星期 )上課地點(diǎn) 學(xué)校課次6班級(jí)人數(shù)教師教材隊(duì)列隊(duì)形:走圓形等隊(duì)列;游戲: 擺龍尾教學(xué)目標(biāo)掌握一路(列)二路(列)縱(橫)隊(duì)走成圓形等隊(duì)列,養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)。增強(qiáng)學(xué)生時(shí)空感覺(jué),在集體行動(dòng)中做到動(dòng)作準(zhǔn)確,反應(yīng)迅速,步伐整齊,聽(tīng)從指揮,遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。通過(guò)學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)和群體合作意識(shí)。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教與學(xué)的方法時(shí)間次數(shù)一二一、
31、集合整隊(duì),報(bào)告上課人數(shù),師生問(wèn)好,考勤。二、簡(jiǎn)介上次次課學(xué)習(xí)情況,提問(wèn)有關(guān)問(wèn)題。三、報(bào)告本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程和要求。四、安排見(jiàn)習(xí)生。五、檢查、整理服裝。六、集中注意力,強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。一、慢跑200米。二、徒手操(自編創(chuàng)新)(一)上肢運(yùn)動(dòng);(二)腰部運(yùn)動(dòng);(三)踢腿運(yùn)動(dòng);(四)腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);(五)跳躍運(yùn)動(dòng)三、誘導(dǎo)練習(xí):稍息、立正、向左(右)看齊,向中看齊。284X8組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:集中站隊(duì)要快速、整齊、安靜;記清本課所學(xué)內(nèi)容,以便自主學(xué)習(xí)。組
32、織方法:* * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:做熱身操時(shí),學(xué)生根據(jù)教師提出的活動(dòng)要求及名稱,自己創(chuàng)編動(dòng)作,自喊口令,獨(dú)立練習(xí),達(dá)到活動(dòng)目的;積極參與,充分體現(xiàn)創(chuàng)編能力及才華,善于表現(xiàn)自我。三一、 學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形(一)學(xué)習(xí)一(二)路縱隊(duì)集合站隊(duì)口令:“成一(二)路縱隊(duì)集合!”動(dòng)作方法:教師在下達(dá)口令的同時(shí),左手報(bào)拳屈時(shí),拳稍高于肩,拳心向內(nèi),右手側(cè)平舉。學(xué)生聽(tīng)口令后,排頭學(xué)生按口令在34米外,正對(duì)教師左拳站好,其余學(xué)生以排頭為準(zhǔn),按高低依次排列看齊站好。(二)學(xué)習(xí)一(二)列橫隊(duì)集合站隊(duì)口令:“成一(二)列橫隊(duì)集合!”動(dòng)作方法:教師左臂屈肘握拳于面額前方,表示排頭站
33、位,右臂側(cè)平舉,表示X列橫隊(duì)。排一列橫隊(duì)時(shí),高個(gè)在右,矮個(gè)依次向左,以一拳相間為準(zhǔn),排成一(二)列橫隊(duì)。(三)學(xué)習(xí)走成圓形隊(duì)口令:“成圓形隊(duì),齊步走!”動(dòng)作方法:排成一路縱隊(duì)。開(kāi)始可按教師在地上畫(huà)好的圓圈路線進(jìn)行,走成圓形隊(duì)。待學(xué)生熟練后,再取消地上的圓圈,讓學(xué)生自然地走成圓形隊(duì)。二、游戲:擺龍尾游戲方法:發(fā)令后,“老龍”開(kāi)始捕捉最后一個(gè)“小龍”,“小龍”靈巧躲閃,不讓“老龍”拍著,被捉。最少的隊(duì)尾勝隊(duì)。25組織方法:成三路縱隊(duì)集合!* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)方法:教師講解X路縱橫隊(duì),和X列橫隊(duì)的區(qū)別,示范
34、二路縱隊(duì)(或二列橫隊(duì))集合站隊(duì)的方法;教師在不同方位反復(fù)試做縱、橫隊(duì)站隊(duì)學(xué)練;分小組,組長(zhǎng)帶領(lǐng)全組做縱隊(duì)和一列橫隊(duì)走成圓圈隊(duì)形的操練。學(xué)習(xí)方法:在教師指導(dǎo)下走圓形隊(duì)形;在練習(xí)中隨時(shí)調(diào)整前后距離,保持隊(duì)形;練習(xí)中昂首挺胸,保持走的正確姿勢(shì);前后呼應(yīng),左右照顧,弘揚(yáng)集體協(xié)同配合的優(yōu)良品質(zhì)。教法步驟及學(xué)練方法:先講清楚“路”、“列”的定義,讓學(xué)生分清橫為列,縱為路;在教師帶領(lǐng)下,做全班性的各種隊(duì)列隊(duì)形集合站隊(duì)的練習(xí),亦可結(jié)合走步練習(xí);分組學(xué)練橫列縱路的集合站隊(duì);自由結(jié)伴學(xué)練各種隊(duì)形隊(duì)列的操練;教師隨時(shí)指導(dǎo),及時(shí)捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn),并加以推廣。教法要求:隨時(shí)提醒學(xué)生調(diào)整距離,保持隊(duì)形;教師要與注意力分散
35、的學(xué)生保持近距離,以便指導(dǎo)幫助。教法提示:低年級(jí)學(xué)生,在教齊步走前,先教自然便步走;在教隊(duì)列隊(duì)形變化時(shí),先教圓形隊(duì)形為好;練習(xí)走步時(shí),可配音樂(lè)伴奏,提高學(xué)生的興趣,也可結(jié)合游戲,穿叉做隊(duì)列練練、玩玩、唱唱、樂(lè)樂(lè)。教學(xué)要求:機(jī)智、靈活、協(xié)同配合;主動(dòng)參與,大膽創(chuàng)新。四一、 放松活動(dòng):手拉手圍成兩個(gè)圓圈,在音樂(lè)的伴奏下,以跳集體舞蹈進(jìn)行放松。二、小結(jié)、講評(píng):(一)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)完成情況;(二)課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。三、通報(bào)下次課教學(xué)內(nèi)容及布置有關(guān)事項(xiàng)。四、整理場(chǎng)地,歸還器材。五、師生道別。5組織方法:教學(xué)要求:發(fā)展創(chuàng)新,發(fā)揮表現(xiàn)才能,全身心放松,盡情享受學(xué)習(xí)成功的愉悅;師生共舞,創(chuàng)造師生情誼;師生共議,
36、共同小結(jié),獨(dú)立思考,各抒己見(jiàn)。場(chǎng)地器材課后小結(jié)廣播體操教學(xué)授課教案(一)時(shí)間年 月 日(星期 )上課地點(diǎn) 學(xué)校課次1班級(jí)人數(shù)教師教材廣播體操:預(yù)備節(jié)、第一節(jié);游戲:跳躍教學(xué)目標(biāo)掌握廣播體操預(yù)備節(jié)、第一節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏,發(fā)展學(xué)生的良好姿勢(shì)。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教與學(xué)的方法時(shí)間次數(shù)一二二一、集合整隊(duì),報(bào)告上課人數(shù),師生問(wèn)好,考勤。二、宣布本單元教學(xué)計(jì)劃:依據(jù)義務(wù)教育體育(12年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)、教材及小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),本單元教學(xué)共安排10學(xué)時(shí)(10次課),教學(xué)程序及具體課次安排如下;第1次課:廣播體操:預(yù)備節(jié)、第一節(jié),學(xué)會(huì)游戲方法;第2次課:廣播體操:第二節(jié),學(xué)會(huì)游戲方法
37、;第3次課:廣播體操:第三節(jié),學(xué)會(huì)游戲方法;第4次課:廣播體操:第四節(jié),學(xué)會(huì)游戲方法;第5次課:廣播體操:第五節(jié),學(xué)會(huì)游戲方法;第6次課:廣播體操:第六節(jié),學(xué)會(huì)游戲方法。第7次課:廣播體操:第七節(jié),學(xué)會(huì)游戲方法。第8次課:廣播體操:第八節(jié),學(xué)會(huì)游戲方法。第9次課:廣播體操:全套,學(xué)會(huì)游戲方法。第10次課:廣播體操:全套,學(xué)會(huì)游戲方法。三、報(bào)告本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程、要求及目的。四、安排見(jiàn)習(xí)生。五、檢查、整理服裝。六、集中注意力練習(xí),強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。一、慢跑:200米。二、徒手操:(一)頭部運(yùn)動(dòng);(二)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);(三)振臂運(yùn)動(dòng);(四)膝部運(yùn)動(dòng);(五)全身運(yùn)動(dòng)。三、誘導(dǎo)練習(xí):聽(tīng)節(jié)奏做動(dòng)作。284
38、X8組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:集合快靜齊,隊(duì)列整齊;認(rèn)真聽(tīng)講,記住本單元教學(xué)、本課教學(xué)內(nèi)容;組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:精力集中,反應(yīng)迅速;操練認(rèn)真,動(dòng)作準(zhǔn)確;三一、 七彩陽(yáng)光:預(yù)備節(jié)動(dòng)作方法:一八拍:1-2左腿前點(diǎn)地,同時(shí)兩臂前平舉,掌心相對(duì)。3-4還原成直立。5-6下蹲,左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉,掌心向下,右臂經(jīng)體側(cè)成上舉
39、。7-8還原成直立。 二八拍:同一八拍方向相反。 三八拍:1-2雙腳提鍾立,同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲,兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉,左臂在前,頭稍低。5-6左腿向左一步成開(kāi)立,同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。 四八拍:同三八拍方向相反。二、七彩陽(yáng)光:第一節(jié)(伸展運(yùn)動(dòng))動(dòng)作方法:第一個(gè)八拍,12左腳向前一步(重心右腳),兩手前平舉,掌心相對(duì)。34還原直立。56屈膝,左手側(cè)平舉掌心向下,右手上舉,掌心向左,頭左擺。78還原成直立。第二個(gè)八拍,同上但方向相反。第三個(gè)八拍,12提腳跟一次,抬頭,兩手上舉,掌心相對(duì)。34屈膝,低頭,兩手腹前交叉(右手在上)。56左腳向左側(cè)一步,兩臂經(jīng)體側(cè)繞至斜上舉,掌心相
40、對(duì),抬頭。78還原成直立。第四個(gè)八拍同上,但方向相反。第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。三、游戲:兔跳、青蛙跳25組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求:認(rèn)真觀看,模仿。教學(xué)方法:看教學(xué)錄像片,知道本課基本內(nèi)容;教師講解、示范錄像片中出現(xiàn)的幾個(gè)動(dòng)作;教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作; 分層面教學(xué),針對(duì)問(wèn)題及時(shí)糾正。學(xué)習(xí)方法:學(xué)生看教學(xué)錄像片,試著做一做;認(rèn)真模仿教師做練習(xí);在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí);在歌曲的節(jié)拍下進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí);互相糾正動(dòng)作。組織方法:* * * * *
41、* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求:聽(tīng)清游戲規(guī)則,認(rèn)真游戲。教學(xué)方法:教師用言語(yǔ)啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行大膽想象;帶領(lǐng)集體模仿“兔跳”和“青蛙跳”;提問(wèn)兩者的區(qū)別;學(xué)習(xí)方法:原地模仿“兔跳”和“青蛙跳”;開(kāi)動(dòng)腦筋回答問(wèn)題;在情境中做“兔跳”和“青蛙跳”。四三、 放松活動(dòng):放松整理活動(dòng)。四、 小結(jié)本課:三、布置作業(yè):獨(dú)立復(fù)習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容。四、整理、歸還器材。五、師生道別。5組織方法: 教學(xué)要求:各部位關(guān)節(jié)充分放松,動(dòng)作協(xié)調(diào);遵守紀(jì)律,認(rèn)真聽(tīng)講;記住教師布置的有關(guān)事項(xiàng);器材擺放整齊,注意安全。場(chǎng)地器材游戲場(chǎng)地12塊
42、課后小結(jié)廣播體操教學(xué)授課教案(二)時(shí)間年 月 日(星期 )上課地點(diǎn) 學(xué)校課次2班級(jí)人數(shù)教師教材廣播體操:第二節(jié);游戲: 往返跳教學(xué)目標(biāo)通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生初步掌握規(guī)定的廣播體操(第二節(jié))。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏,發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。 培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教與學(xué)的方法時(shí)間次數(shù)一二一、集合整隊(duì),報(bào)告上課人數(shù),師生問(wèn)好,考勤。二、報(bào)告本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程、要求及目的。三、安排見(jiàn)習(xí)生。四、檢查、整理服裝。五、集中注意力練習(xí),強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。一、慢跑:200米。二、徒手操:(一)伸展運(yùn)動(dòng);(二)體側(cè)屈運(yùn)動(dòng);(三)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);(四)踢腿運(yùn)動(dòng);(五)全身運(yùn)動(dòng)。
43、三、聽(tīng)音樂(lè)復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)。284X8組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:集合迅速,隊(duì)形整齊;認(rèn)真聽(tīng)講,注意觀察;組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:聽(tīng)從指揮注意力集中;操練認(rèn)真,動(dòng)作準(zhǔn)確;充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。三一、 七彩陽(yáng)光:第二節(jié)(擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng))動(dòng)作方法:第一個(gè)八拍,12屈膝,兩手握拳,體前上屈,掌心相對(duì)。34直膝,兩臂向前伸直,側(cè)平屈向后
44、擴(kuò)胸一次。56左腳向前,兩臂向前伸直。向前弓步,拳變掌,掌心向上,兩臂向后至側(cè)平屈擴(kuò)胸一次。78還原成直立。第二個(gè)八拍,同上,方向相反。第三個(gè)八拍,12左腳向左側(cè)一步,身體左轉(zhuǎn),兩臂提前上屈,右手握左手。34頭左轉(zhuǎn),兩臂向前伸直,側(cè)平屈向后擴(kuò)胸一次。56兩臂向前伸直。向前弓步,拳變掌,掌心向上,兩臂向后至側(cè)平屈擴(kuò)胸一次。78轉(zhuǎn)身,還原成直立。第四個(gè)八拍,同上,方向相反。第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。二、游戲:往返跳躍雙腳并跳單腳跳躍25組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
45、*要求:認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教學(xué)方法:教師講解動(dòng)作方法和要求;教師做完整正確的示范;分小組練習(xí);教師個(gè)別指導(dǎo);跟音樂(lè)練習(xí);找學(xué)生表演。學(xué)習(xí)方法:跟隨教師進(jìn)行模仿練習(xí);全班集體練習(xí);在教師的帶領(lǐng)下跟音樂(lè)練習(xí);互相糾正動(dòng)作,相互學(xué)習(xí)。組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求:聽(tīng)清游戲規(guī)則,認(rèn)真游戲。教學(xué)方法:教師講站隊(duì)的要求;教師指導(dǎo);教師鼓勵(lì)指導(dǎo)不同動(dòng)作;評(píng)價(jià)。學(xué)習(xí)方法:隊(duì)伍排好;學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講要求;學(xué)生練習(xí);分組對(duì)抗練習(xí)。四一、 放松活動(dòng):跟音樂(lè)做放松動(dòng)作。二、小結(jié)本課:三
46、、布置作業(yè):獨(dú)立復(fù)習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容。四、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置有關(guān)事項(xiàng)。五、整理、歸還器材。六、師生道別。5組織方法:散點(diǎn)站立。教學(xué)要求:各部位關(guān)節(jié)充分放松,動(dòng)作協(xié)調(diào);遵守紀(jì)律,認(rèn)真聽(tīng)講;記住教師布置的有關(guān)事項(xiàng);器材擺放整齊,注意安全。場(chǎng)地器材運(yùn)動(dòng)場(chǎng)課后小結(jié)廣播體操教學(xué)授課教案(三)時(shí)間年 月 日(星期 )上課地點(diǎn) 學(xué)校課次3班級(jí)人數(shù)教師教材廣播體操:第三節(jié),游戲:各種姿勢(shì)走教學(xué)目標(biāo)初步學(xué)習(xí)廣播操第三節(jié),掌握一定的要領(lǐng)及動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感,提高走的能力。培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和不怕困難的品質(zhì)。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教與學(xué)的方法時(shí)間次數(shù)一二一、 集合整隊(duì),報(bào)告上課人數(shù),師生問(wèn)好,
47、考勤;二、報(bào)告本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程和要求;三、安排見(jiàn)習(xí)生;四、檢查、整理服裝;五、集中注意力,強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。一、 慢跑200米。二、徒手操:擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)腿部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)三、復(fù)習(xí)前兩節(jié)動(dòng)作。284X8組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求:集合迅速,列隊(duì)整齊;聽(tīng)從老師安排。組織方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求:認(rèn)真聽(tīng)講,注意觀察;聽(tīng)從指揮,注意力集中;各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)。三一、 七彩陽(yáng)光:第三節(jié)(踢腿運(yùn)動(dòng))動(dòng)作方法:第一個(gè)八拍,1左腳向前一步成后點(diǎn)地,同時(shí)兩臂前舉(掌心向下),2右腿前踢至水平(直膝,繃腳尖),同時(shí)兩臂后擺,3同1,4還原成直立,5右腳側(cè)伸(腳尖點(diǎn)地),同時(shí)左腿屈膝,兩臂胸前平屈,6還原成直立,78同56,但方向相反。第二個(gè)八拍,同第一個(gè)八拍,但方向相反。第
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