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1、 第1課時學習內容：50米加速跑 截住空中球學習目標：在快速跑中完成正確的動作重 點：積極擺臂，加快步頻 難 點：跑的自然、放松、快速學習步驟：情景導入教師活動：1.教師組織隊列起步走、原地三面轉法。教師呼口令，并提示動作要領。 2.教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學進行示范。 3.組織游戲。巡回指導，進行小結后繼續(xù)游戲。學生活動：1.認真的聽好講解和觀看示范。 2.在教師的安排下進行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學配合完成游戲。 3.認真的總結游戲的中存在的問題?？偨Y后繼續(xù)游戲。組 織： 合作探究、掌握技能重 點：積極擺臂，加快步頻 難 點：跑的自然、放松、快速教師活動

2、：1.教師請同學示范擺臂動作和站立起跑。進行講解和對比并提示動作的要領。 2.教師示范站立式起跑的動作并講解要領。 3.以各種姿勢和信號練習同學們的起跑反應。、 4.以站立式起跑進行50米跑練習。 5.進行50米的追逐跑。學生活動：1.進行站立式起跑的復習。相互間進行糾正。 2.聽好信號進行起跑練習。提高自己的反應能力。 3.認真的完成50米跑練習。通過教師組織的練習方式來提高自己的速度。 4.要改正姿勢，要用正確的姿勢完成練習。 組 織： 放松自我教師活動： 教師示范放松的動作,講解方法學生活動： 在教師的組織和帶領下放松自己.讓自己盡快的恢復.以便更好的下一節(jié)課的學習.組 織：在完成跑的隊

3、形上.場地器材： 田徑場課后反思：進入五年級了，在之前四年的體育學習基礎上，我發(fā)現(xiàn)學生對球類項目很感興趣，所以這節(jié)課我安排了籃球和50米加速跑相結合的一堂體育課。課堂中我發(fā)現(xiàn)，學生在做游戲的時候熱情很高,也收到了預想的效果，但傳球的動作不是很規(guī)范，接球的動作也存在嚴重的問題，老是打到自己的身體。我想：是不是在講解的時候把規(guī)則講解得更清楚，更明了,示范的動作再到位點會更好呢？在進行短跑練習的時候同學們的腿部力量不夠,擺臂動作也有不到位的現(xiàn)象，我覺得在平時的練習中應該多多加強這方面的練習，以致于學生身體可以更好的協(xié)調發(fā)展。 第2課時學習內容：雙手向前、向后拋實心球學習目標： 與同伴一起發(fā)展投擲能力

4、學習步驟：情景導入教師活動：1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學們進行游戲。 2.教師參與到游戲中去調動同學們的積極性。 3.同時教師要進行巡回指導，隨時糾正游戲中存在的問題。學生活動：1.理解和掌握游戲的方法。 2.積極的投入到游戲中去和同學一起快樂的完成游戲。組 織： 以原形的隊形完成游戲。合作探究、掌握技能重 點：學會兩腳用力蹬地、動作連貫 難 點：出手速度快的拋球動作教師活動：1.教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。 2.進行動作的講解并示范方法。 3.提示實心球練習時紀律的重要性和安全的重要。 4.整排的原地投擲練習以提高學生的對技術的掌握。 5.一個

5、接一個的的順序進行練習。通過此方法提高學生的成績。學生活動：1.認真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。 2.積極的投入到集體的練習中去，以提高自己的技術。并在練習中注意紀律的重要性和注意安全。 3.在做個體的練習時盡全力的練習，提高自己的實心球的成績。組 織：放松練習教師活動：教師組織放松練習。 學生活動：跟著教師進行放松練習。 組 織：場地器材： 課后小結：1.一部分的同學的前拋動作的出手點便低,通過讓他們的改變眼睛看的方向和提早出手的一些方法及時的糾正了動作.2.女同學的成績不是很理想,主要表現(xiàn)在力量方面的不足很技術動作的不扎實.在今后的練習中要加強女同學的力量練習和技術的培養(yǎng). 第3課

6、時學習內容：武術組合動作(三)學習目標： 初步掌握一套簡單的武術套路.重 點： 知道所學動作的名稱和方法、要領難 點：能完成很熟練的演示動作。學習步驟：情景導入教師活動：1.組織隊列練習.復習起步走和原地的三面轉法. 2.組織游戲老鷹抓小雞提高學生的積極性. 3.巡回指導并適時參與游戲.學生活動：1.認真的完成的隊列練習并要知道隊列練習的重要性. 2.熱情、積極的投入到游戲中。和同學默契完成游戲. 3.服從教師的安排在游戲中要注意安全。組 織：合作探究。掌握技能。重 點： 知道所學動作的名稱和方法、要領難 點：能完成很熟練的演示動作。教師活動：1.教師講一些有關的武術的事跡以提高同學們對武術的

7、興趣。 2.示范組合動作（三）的動作。講解動作中的要點。 3.讓學生跟隨教師練習腿部動作。接著練習手部動作。 4.組織進行 上下脂動作的配合練習。 5.組織兩人一組進行互學.并巡回指導。 6.組織集體的練習并邀請表現(xiàn)有優(yōu)良的同學進行演示。 學生活動： 1.通過教師的介紹了解一些有關一些組合動作背景。 2.認真的看好教師的示范。對組合動作有一個初步的了解。 3.跟隨教師的示范先后學會腿部和上肢的動作。 4.積極的把上下脂的動作組合起來。 5.通過兩人一組的互學更好的掌握動作。組 織：四列橫隊和散點練習 放松練習。教師活動：教師示范放松動作。 學生活動：學生跟隨教師的示范進行放松練習。 組 織：場

8、地器材： 課后小結：同學們的武術基礎動作不扎實,每個動作的重心都很高.在做第一個動作上步摟手馬步擊掌的時候轉身的后的忠心不穩(wěn).通過對基礎動作的練習.情況有了好轉. 第4課時學習內容:換物接力跑 蹲距式跳遠學習目標: 在練習中發(fā)展條跳躍能力學習步驟：情景導入教師活動：1.教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則. 2.請同學布置場地和控制賽跑的距離. 3.邀請一組同學一起完成一次游戲. 4.教師組織進行游戲. 5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解. 2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲. 3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成

9、游戲. 4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組 織：以四列橫隊完成游戲.合作探究、掌握技能重 點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收復 難 點：助跑和起跳的連接教師活動：1.請同學展示已學過的動作并做講解。在做示范時要提醒同學們注意觀察動作的順序性。 2.組織學生進行上一步的起跳的練習要求同學們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。 3.進行上三步的起跳練習。并進行散點練習讓學生找一個同伴一起練習。 4.組織進行助跑幾步起跳練習。并進行兩人一組的互學；練習，通過互學以提高技術動作。教師巡回指導。學生活動： 1.熱情、大膽的為同學做動作的展示。 2.根據(jù)已有的知識進行動作的點評。 3.積極的進入動作的的學習中

10、去，認真的跟隨教師的示范學習動作。并要掌握動作的要領。 4.在教師巡回指導下積極的把動作還不掌握的地方向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。組 織：散點和四列橫隊。 場地器材： 課后小結：同學們的腳部滾動動作很好,但是起跳后的動作的不是很好.主要表現(xiàn)在身體過早團緊,手臂沒有協(xié)調的擺動.通過一些輔助的練習,使練習的質量有了提高 第5課時學習內容：貼大餅 前滾翻和后滾翻學習目標：知道體操動作術語 學習步驟：情景導入教師活動：1.教師組織游戲.邀請學生對以前游戲進行總結. 2.教師進行點評并組織游戲的隊形. 3.教師巡回指導.隨時對存在的問題進行糾正.學生活動：1.積極的總結以前的游戲中存

11、在的問題進行總結. 2.認真聽教師的點評,知道游戲中應該注意的地方以便更好的完成游戲. 3.進行游戲.組 織：以圓形進行游戲. 合作探究、掌握技能重 點：改進滾翻的動作 難 點：提高動作的協(xié)調性和熟練性教師活動：1.邀請學生為同學們做示范動作。并進行點評 2.講解動作的要領并進行示范。 3.組織學生進行滾翻練習。 4.組織學生進行前后滾翻的練習。及時的進行小結指出存在的問題。繼續(xù)練習。學生活動：1.大膽、踴躍為同學們展示動作。 2.認真聽取教師的講解，并進一步的掌握技術動作要領。 3.進行滾翻練習時要注意兩腿的夾緊和團身要緊。 4.認真的進行前后滾翻的練習。在教師小結后繼續(xù)練習。 組 織： 場

12、地器材： 課后小結：1.在做練習的時候,同學的團身不夠,通過在團身的滾動以求動作的改善.2.在練習中有分腿的現(xiàn)象,通過在兩膝之間夾一張紙解決這個問題.3.在做后滾翻時同學們的推手動作不明顯通過倒肩和推掌的輔助練習來提高推掌的作用 第6課時學習內容：組合動作(三) 蹲距式起跑學習目標：在游戲和活動中體驗成功的快感 學習步驟：發(fā)展民間體育教師活動：1.邀請個別同學將學過的組合動作(三)進行展示. 2.請同學進行點評.讓同學們知道自己動作中存在的不足并要相互的進行彌補. 3.教師講解同學們動作中存在的問題并進行示范. 4.組織學生進行兩人一組的互學和集體的練習.學生活動：1.要積極的和大膽的為同學們

13、進行示范.展示自己的動作. 2.相互見要袒誠的進行動作的交流.讓自己的動作有近一步的提高. 3.認真的觀摩教師的動作. 4.積極練習.使自己的動作更加的熟練.組 織： 四列橫隊和散點的練習.合作探究、掌握技能重 點：學會蹲距式起跑的動作 難 點：記住口令教師活動：1.教師進行動作的示范。講解動作的要領和重點。并要讓同學們知道口令的節(jié)奏。清楚每個口令該做什么動作。 2.原地進行起跑練習。在教師的口令下進行起跑的分解練習。 3.兩人一組進行起跑練習。相互間學會動作。 4.進行起跑后接加速跑練習。學生活動：1.認真聽教師的講解和觀摩教師的示范動作。 2.知道教師口令該做起跑的哪個動作。 3.相互見虛

14、心的學習對方的動作。 4.認真的完成起跑后的加速跑練習。 組 織： 散點練習和四列橫隊的練習。課后小結：通過小組分散練習使同學很快的掌握了起動腿和起跑線的距離.，起跑后的衷心提的太高有待與改進 第7課時學習內容：蹲踞式跳遠學習目標：在練習中發(fā)展跳躍能力. 學習步驟：情景導入教師活動：1組織一個簡單的小游戲.教師分配角色.并提出一些規(guī)則的簡單要求. 2.教師巡回指導,并參加游戲.學生活動：1.扮演自己的角色進行游戲. 2.在游戲中要積極的配合使游戲順利的進行.組 織：以散點進行游戲. 合作探究、掌握技能重 點：起跳姿勢的真確 難 點：助跑、起跳、騰空的合理結合。教師活動：1.要請部分同學進行起跳

15、動作的展示。進行點評。提出動作中存在的問題并要同學及時的糾正。 2.組織進行散點的起跳動作的練習。巡回指導。 3.分組的練習起跳動作和蹲踞式跳遠練習。 4.教師巡回指導。在練習蹲踞式跳遠時出現(xiàn)的錯誤動作要及時的給予糾正并指導動作不足的地方。學生活動：1.為大家做的示范要大膽，動作要正確。2.在點評動作時要積極并要認真的總結自己的動作中 存在的問題3.在起跳練習時要虛心的求教并及時的改正錯誤動作。 4.丈量好自己的步點跳出自己最好的狀態(tài)。并要在教師的指導下積極調整好自己的動作、。組 織：散點和四小組。 場地器材： 課后小結:在練習中同學們起跳后的收腹動動有了改進.在小組分散練習中有一種相互的競爭

16、的氛圍. 第8課時學習內容：蹲踞式起跑、快速跑學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力學習步驟：快樂游戲，活躍情緒教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、安排見習生3、組織學生復習基本體操。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。 3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子 4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。組 織：五列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 積極游戲，你追我趕重 點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。難 點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；

17、快速跑時動作輕松協(xié)調。教師活動：1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。 2、組織學生起跑游戲：看誰反應快 3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。 4、及時鼓勵和小結各項游戲。學生活動：1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）4、游戲：你追我趕（追逐跑）放松總結本節(jié)課下課：四列橫隊場地器材：在練習中有一種你追我趕的氛圍.而且同學們的動作也很好. 第9課時學習內容：小排球學習目標：小組學習掌握排球的墊球技能學習步驟：體驗游戲、學會合作教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生分組游戲

18、，巡回指導。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。組 織：四列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 小組探究，熟練技能重 點：墊球的正確動作。難 點：在練習中注意自己的手臂動作教師活動：1.教師提出要求,講解和示范技術動作. 2.組織小組合作感覺墊球的手臂接觸部位 3.組織自主的進行墊球的練習. 4.提出指標讓學生完成練習. 5.組織學生進行最佳的墊球的評比學生活動：1、認真的聽教師的講解和看教師的示范.2、兩人一組要體會正確的

19、手臂的觸球部位.3、一人一球進行墊球的練習4.努力的完成指標5.積極的參加最佳的墊球手的練習.組 織：自由分散、小組分散場地器材：課后小結：在小組的分散練習中同學們能相互的糾正錯誤動作,在墊球比賽中同學們完成的數(shù)量非常的多.只是墊球的動作依然有手臂彎曲的現(xiàn)象但人數(shù)不多. 第10課時學習內容：多種游戲學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力學習步驟：快樂游戲、充分活動教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。2、全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。組 織：五列橫隊、分組游戲 * * * * * * * * * * * * * * * * *

20、 * * * * * * * 小組探究，熟練技能重 點：正確的快速跑動作。教師活動：1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。 2、組織學生“人球賽跑”游戲。學生活動：1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。組 織：分組游戲 延伸拓展、展示才能教師活動：1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創(chuàng)編游戲活動。 2、引導學生展示小結。學生活動：1、小組商量，用已有的游戲經(jīng)驗結合教師提出的要求，嘗試新的游戲。 2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。 3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。組 織：按指定地點分散：

21、放松小結：場地器材：課后小結：同學們能很好的在游戲中按照規(guī)則進行游戲.同時在游戲中能很好完成各種奔跑動作 第11課時學習內容：小籃球學習目標：在合作學習中掌握多種運球和傳球技能學習步驟：自主活動、活躍情緒教師活動：教師講解分組要求和活動要求，協(xié)調學生的分組并參與學生的游戲。學生活動：學生自主結合2-6人一組，利用籃球進行游戲或活動。組 織：2-6人一組，自由分散在三片籃球場。合作探究、掌握技能重 點：傳接球時上下肢的協(xié)調動作。難 點：傳接球時兩人間的默契配合。教師活動：提出分組要求和活動要求，組織學生分小組練習，巡回指導，及時點評，加以鼓勵。學生活動：1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進行各種

22、運球練習，并通過相互的協(xié)商進行多種形式的運球練習，通過互動合作的練習熟練運球技能。2、組織各小組展示1-2種本小組最得意的練習形式，通過相互的了解，進行取長補短地練習。教師活動：提出分組要求，巡回指導，及時示范糾錯。學生活動：1、兩人一組，一位男生帶領一位女生進行胸前傳接球練習，利用男生的動作優(yōu)勢來帶領女生練習。2、小組擴大，6-8人一組，學生小組商討傳球練習的形式，利用多種形式進行傳球，體驗同伴間的相互配合和傳球時的上下肢協(xié)調用力動作。3、分小組展示，相互學習、積極交流（以你覺得他們一組什么地方最好進行點評）組 織：自由分散自主組織（確保小組活動有安全距離）創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：鼓勵、

23、提示，協(xié)助游戲。學生活動：1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游戲，并親身體驗游戲的樂趣。2、游戲表演、展示，評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個小組評出進步最大的組員、合作最好的伙伴。組 織：自由分散，形式自主場地器材：三片籃球場、每生一球課后小結：同學們能在小組分散的練習中能自主的想一些熟悉球性的練習.在原地的運球的時候同學們的腕關節(jié)動作很好.表現(xiàn)的很靈活 第12課時學習內容：蹲踞式跳遠學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作學習步驟：快樂游戲、充分活動教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、提出分組游戲要求：在組長的帶領下進行跳躍類游戲活動，注意安全。學生活動：1、

24、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。2、全班成五個自然組，在組長的帶領下安全地進行游戲。組 織：四列橫隊、分組游戲 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 合作探究，改進技術重 點：能針對自己的不足進行練習。教師活動：1、和學生一起探討蹲踞式跳遠的動作要點和容量出現(xiàn)的不足，以及練習時的安全要求。 2、提出合作分組的要求，指導學生合作學練，及時為學生糾正動作，引導學生改進動作。 3、及時肯定學生的進步，鼓勵學生展示自己的學習成果。學生活動：1、和老師一起探討蹲踞式跳遠的動作要求和易犯錯誤，從而能針對自己的動作找到合理的練習內容。 2、自主找伙伴進行

25、合作學練，在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習方法改進 蹲踞式跳遠動作。 3、積極地參與展示活動，努力把自己的學習表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學 會觀察，學人之長，補己之短。組 織：分組練習場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只課后小結：同學們通過今天的練習把一些動作的不足處有了改進.同時相互的交流也很好 第13課時學習內容：籃球（球性和原地的運球）學習目標：學會籃球的基本技能 學習步驟：情景導入教師活動：1.教師組織小游戲截住空中球。教師布置好場地，分好。分發(fā)器材。 2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。 3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。學生活

26、動：1.在教師的指道下分組，領好游戲器材。積極的投入到游。戲中去。 2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。 3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。組 織： 四組分成原形合作探究，掌握技能重 點：知道一些籃球的基本技能運用的方法 難 點：能運用掌握的籃球知識進行練習。教師活動：1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。 2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。 3.及時的讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。學生活動：1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。 2.按照教師的示范和講解進行練習。并相互交流經(jīng)驗。 3.在練習時注意動作的正確運用。 組 織： 散點場

27、地器材： 課后小結：在這一堂課的練習中通過進一步的練習,同學們的球性已經(jīng)很好,能做各種的動做.而且自創(chuàng)的動作也很多.在原地的運球中男同學能教女同學他們會的動作.小組學習小氛圍很好 第14課時學習內容：蹲踞式跳遠學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作學習步驟：游戲活動，活躍情緒教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、提出游戲要求，組織學生進行游戲活動。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。2、兩人一組進行熱身游戲：剪刀、石頭、布3、分組進行游戲：蜜峰采蜜組 織：四列橫隊、分組游戲* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 合作探究，改進技術重

28、點：能在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協(xié)調有力。教師活動：1、引導學生分類分組，布置目標任務。 2、巡回觀察、指導，及時為學生找出不足。 3、組織學生交流，觀看，了解不足與改進方法。學生活動：1、按教師的引導自主地找到適合自己的伙伴，了解目標任務。2、合理地利用場地器材進行輔助練習改進自己的動作，伙伴間要不斷提示動作要求以改進動作。3、認真觀看跳得好的同學的動作，從而找到自己的不足繼續(xù)練習，進一步體驗連貫動作。組 織：分組練習展示、評價、放松教師活動：提出評價要求，組織學生小組評比 引導學生交流評價。 組織學生放松，調節(jié)身心學生活動：每小組選出2名學生參加評比 根據(jù)評價標準，合理地對展示的

29、同學生進行評價 由一位學生帶領進行放松。組 織：轉坐在沙坑邊場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只課后小結:通過小組的分組練習,同學能很好的完成練習.在小組中同學們能很好相互的幫助提高動作的質量.提高成績 第15課時學習內容：彎道跑學習目標：在快跑中完成彎道跑動作 重 點：知道彎道跑的技術要領 難 點：注意彎道跑中的技術運用學習步驟：情景的導入教師活動：1.教師組織隊列和廣播操的練習.提示在齊步走的隊列中存在的問題.并要同學們從自身尋找問題.以正確的心態(tài)對待齊步走. 2.把同學們組織成兩路隊行進行練習.教師呼口令.組織以小隊進行練習. 3.糾正廣播操中存在的錯誤動作

30、.并要求同學們從思想上認識到廣播操的重要性.從態(tài)度上重視廣播操. 4.組織同學跟隨音樂進行練習,巡回指導.學生活動：1.要從態(tài)度上認識廣播操和齊步走的重要性. 2在教師的指揮下配合教師的口令認真的練習.在分組練習時要更好的提高自己的動作的質量. 3.要把廣播操的動作做到位.組 織：縱隊和散點 合作探究重 點：知道彎道跑的技術要領 難 點：注意彎道跑中的技術運用教師活動：1.教師講解彎道跑的技術要領. 2.組織小組進行專項準備活動 3.組織探究學習彎道跑 4.組織小結,幫助糾正存在的錯誤技術動作 5.組織學生繼續(xù)練習.學生活動：1.認真的聽好教師的講解. 2.在教師的指導下認真做好專項技術準備活

31、動 3.小組探究學好技術動作. 4.積極的發(fā)言,進行總結. 5.在總結的基礎上改正動作.組 織：四列橫隊和自由練習. 場地器材： 課后小結：由于學校場地的不規(guī)則，平時學生學習和接觸彎道跑技術的機會就很小。所以只能自己在操場上畫了個類似彎道的彎道，讓學生體會彎道跑的感覺。學生在學習時，我跟他們說，如果能掌握好彎道跑，以后跑步成績肯定很好，因此他們學地特別認真。但在練習時由于同學們身體重心總是控制不好，在跑的過程中，有時候身體過多的向內傾斜，有時候又太筆直了，經(jīng)過多次的總結和講解示范，動作有了提高。在以后的課中，應該多安排彎道比賽，讓他們有更多的機會去學習，研究，掌握。 第16課時學習內容：擲遠、

32、擲準學習目標：能安全地進行分組活動，并能在活動中不斷改進投擲動作。學習步驟：游戲激趣，活躍身心教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、組織學生分組游戲，做好裁判工作。3、提出要求，組織學生活動關節(jié)。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、聽口令進行隊列練習，做到有精神，動作到位。 3、分兩組進行游戲：射擊，在游戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準。 4、兩人一組，自編徒手操，充分活動肩、腰、腕等關節(jié)。組 織：五列橫隊、分組練習* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 分組練習，各展其能重 點：不

33、同投擲動作的協(xié)調性。教師活動：1、布置學生取出器材。 2、針對不同的器材講解不同的練習要求和得分標準。 3、提出安全要求和分組練習時和要求，組織學生分組循環(huán)練習。學生活動：1、按老師要求分組取出不同的練習器材。2、認真觀看，仔細聽取各組練習要求和得分標準，了解不的的練習內容和要求。3、在小組長的帶領下安全地進行分組練習，體驗不同的姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠度的投繩結，并在自己最擅長的練習項目上得高分。4、分小組總結交流。組 織：分組練習1分 1分 1分 2分 1分 3分 4分場地器材：墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結9個、沙包9個、橫繩一根、標槍6根

34、、操場等課后小結：女同學的出手有了提高,而且成績也不錯. 第17課時學習內容：韻律球操學習目標：合作學練，熟練掌握韻律球操第二段重 點：韻律球操的第二部分動作難 點：兩人間的協(xié)調配合。學習步驟：自主活動，熟悉球性教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、提出自主活動的安全要求和活動要求，組織學生自主活動。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、可以一人可以多人，自主地拿球活動，可以游戲、可以比賽，注意安全，充分活動。組 織：五列橫隊、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 合作學習

35、，掌握動作重 點：韻律球操的第二部分動作難 點：兩人間的協(xié)調配合。教師活動：1、組織學生聽音樂復習前面所學的動作2、分解示范，并組織學生模仿練習。3、組織學生合作學練，巡回指導。4、組織學生連貫練習，播放音樂。學生活動：1、聽音樂進行第一部分拋接的復習，。2、觀看示范，了解最后的八個八拍動作。3、隨教師示范和要求分段學習動作，集體學完一段動作后，分組合作學練習，體驗動作的連貫性。4、學完第一部分全部動作后，分組學練，重點體驗兩人間的配合及動作的熟練性。5、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成第一、二兩部分動作。組 織：四列橫隊、小組分散男 * * * * * * * * * * * * * * *

36、 * * *女 * * * * * * * * * 男 * * * * * * * * * * * * * * * * * *女 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *場地器材：軟排每生一個、錄音機課后小結： 本課學生學完了第二部分的所有動作，在小組合作學習中因為布置了所練的要求，學生練習非常認真，三個班級的學生都能聽音樂熟練地進行完整練習。 第18課時 學習內容：蹲跳起 學習目標：通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力 學習步驟：情景導入教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走 2.組織學生進行游戲“8”字形接力跑

37、教師講解游戲方法和要領。 3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。學生活動：1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。 2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。 3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。組 織：以四路縱隊完成游戲。 合作探究、掌握技能。重 點：初步學會蹲跳起動作。 難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。 2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。 3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的

38、好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。學生活動：1.認真的看示范和聽講解。 2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。 組 織： 四路縱隊。放松練習，調節(jié)自身。教師活動： 教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。學生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。 組 織：在蹲跳練習完成的隊列上。場地器材： 課后小結：在教學設計時，我考慮了好幾種教學模式。第一我想運用情景教學模式，但是小學五年級學生心理特點不大適應這一教學模式。又考慮了合作教學模式和技能教學模式，都覺得不可取。最后采用了程序教學模式。本課內容結

39、構復雜，難度較大，學起來較為枯燥，為了調動學生的學習積極性，誘發(fā)學生的學習興趣，我根據(jù)內容的動作結構將其分解成若干“小步子”，學生根據(jù)練習程序，結合教師的講解和示范完成教學任務。課是完成了，大部分學生能完成動作。但是在教學時和課后還是發(fā)現(xiàn)了很多的問題。在開始教學時，我沒有在下面放海綿墊子。在講解和示范后，自己巡回指導去了，結果大部分女生沒有完成動作，問其原因都說怕摔疼，我馬上拿來墊子并叫了幾個高大一點的學生在一旁加以保護。完成動作的學生明顯增加。 第19課時學習內容:換物接力跑 蹲距式跳遠學習目標: 在練習中發(fā)展條跳躍能力學習步驟：情景導入教師活動：1.教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則.

40、2.請同學布置場地和控制賽跑的距離. 3.邀請一組同學一起完成一次游戲. 4.教師組織進行游戲. 5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解. 2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲. 3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲. 4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組 織：以四列橫隊完成游戲.合作探究、掌握技能重 點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收復 難 點：助跑和起跳的連接教師活動：1.請同學展示已學過的動作并做講解。在做示范時要提醒同學們注意觀察動作的順序性。 2.組織學生進行助跑起跳的練習,要求同學們要有正確的擺臂和擺動腿

41、的動作。 3.進行起跳收腹的練習. 4.提出要求,組織進行小組的練習. 學生活動： 1.熱情、大膽的為同學做動作的展示。 2.根據(jù)已有的知識進行動作的點評。 3.積極的進入動作的的學習中去，認真的跟隨教師的示范學習動作。并要掌握動作的要領。 4.積極的進行練習,提高自己的動作.組 織：散點和四列橫隊。 場地器材： 課后小結：同學們能很好的利用速度來提高自己的跳遠成績.而且動作完成的也很好 第20課時學習內容：跳遠 400米跑學習目標：在練習中克服身體上的疲勞 學習步驟：基礎練習,提高素質教師活動：1.提出要求,組織隊列練習 2.組織小組的練習 3.組織小游戲學生活動：1.認真的聽好教師的要求.

42、 2.積極的完成小組的練習. 3.積極的參加小游戲.組 織：自由的練習. 合作探究重 點：掌握蹲踞式跳遠的步驟 難 點：在練習中能體現(xiàn)出跳遠的動作.教師活動：1.提出要求,組織準備練習動作 2.組織小組的自主練習 3.邀請表現(xiàn)好的同學進行示范. 4.組織比賽學生活動：1.認真的聽好要求和作好準備活動 2.積極的完成小組的練習. 3.大膽的為同學們進行示范練習. 4.好好的比賽.組 織：自由的練習 勇敢的挑戰(zhàn)自己教師活動：1.提出要求,講解要領組織練習 2.組織小組的練習 學生活動：1.聽好要求；2.完成練習組 織：場地器材： 課后小結：在耐久跑的教學中，由于運動強度比較大，對學生的要求比較高，

43、體能一般的學生對自己的要求稍微放松，就有可能完成不了教學任務。體能差的學生就更加沒信心了。因此在教學中，要在不同跑步階段有不同的要求，并設計激勵示語，如：在400米跑完的地方設計“你邁出了成功第一步，恭喜你！”。這樣學生躍躍欲試，形成期望完成動作，展示自我，追求成功的良好心態(tài)，并不斷的實踐和體驗。如此進行教學，不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才干，獲得教學成功的喜悅。在今后的教學中做到每天反思一點，每天進步一點，引導自己不斷在反思中成長。 第21課時學習內容：小排球學習目標：小組合作進一步掌握墊球動作學習步驟：小組游戲、熟悉球性教師活動：1、組織學

44、生常規(guī)訓練2、組織學生分組游戲，提示安全要求。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、學習向左轉走 3、分組游戲：射擊組 織：五列橫隊、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 合作學習，熟練動作重 點：墊球的到位。難 點：相互間的配合。教師活動：1、組織學生輔助練習。 2、提出練習的安全要求和動作要求，組織學生分組練習 3、組織學生分組比賽學生活動：1、自主地采用多種方法進行各種墊球練習。2、兩三人一組進行墊球的配合練習，在小組配合有了一定的基礎后把小組擴大到四五人一組進行配合練習。 3、按老師提出的要求分組進行排球比賽，體驗相互間的配合及臨場的應變能力。 4、針對比賽進行自我評價。組 織：分組練習場地器材：體育館、排球每生一個課后小結： 本課學生的墊球動作有了進一步的提高，特別是男生，學生