《跳繩教案》小學(xué)體育與健康人教 課標(biāo)版五六年級全一冊教案
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1、3. 跳繩教案 教學(xué)目標(biāo)1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),掌握提膝點(diǎn)地跳的動(dòng)作要領(lǐng),樂于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。 2、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì),增強(qiáng)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及節(jié)奏感,提高判斷能力。 3、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),充分展現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和創(chuàng)新能力。 學(xué)情分析小學(xué)五年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們依賴性強(qiáng)、合作意識薄弱、模仿能力強(qiáng)但爭強(qiáng)好勝:而且他們已有自己的見解,能夠發(fā)現(xiàn)問題。跳繩是傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,學(xué)生十分喜愛,可是由于考試成績的地位已經(jīng)超越了健康意識,致使學(xué)生的自由時(shí)間減少,每年體質(zhì)達(dá)標(biāo)跳繩的成績都不理想,為了孩子的健康我選擇花樣跳繩。在教學(xué)中針對學(xué)生的心理
2、生理特點(diǎn),安排花樣的跳法練習(xí),可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。在課堂上為學(xué)生設(shè)立公平競爭的內(nèi)容,讓學(xué)生有自我展示的機(jī)會,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到收獲,得到鍛煉。多表揚(yáng),少批評。同時(shí)讓學(xué)生小組合作,有效的培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來以下心理體驗(yàn):在運(yùn)動(dòng)中得到技術(shù),在技術(shù)中體驗(yàn)快樂,在快樂中擁有成功。 重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):四個(gè)節(jié)拍的動(dòng)作掌握 難點(diǎn):提膝側(cè)點(diǎn)地動(dòng)作與其他花樣的組合 教學(xué)過程4.1教學(xué)活動(dòng)【導(dǎo)入】準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī) 1、集合整隊(duì),報(bào)上課人數(shù),教師問好。 2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容。 3、安排見習(xí)生。 組織:兩列橫隊(duì) XXXX
3、XXXXXXXXXXX ★ XXXXXXXXXXXXXXX 要求:認(rèn)真聽講、明確目標(biāo)、隊(duì)列整齊、聽從指揮、主動(dòng)參與。 二、熱身游戲:老虎滿山抓兔子 游戲規(guī)則: 1、以籃球場地的白色邊線為路線; 2、不許跨線; 3、不許推或阻擋同學(xué) 4、被抓到的同學(xué)做5個(gè)蹲起。 場地:籃球場 【講授】基本部分一、復(fù)習(xí)學(xué)過的花樣跳繩 活動(dòng)要求:倡導(dǎo)學(xué)生自我練習(xí)教師未曾教授的技術(shù),不局限課堂的內(nèi)容 教師活動(dòng): 1、教師巡場觀察與指導(dǎo) 2、尋找不同花樣動(dòng)作的同學(xué),為卞一個(gè)環(huán)節(jié)準(zhǔn)備 二、找出一位學(xué)生示范未曾學(xué)過的花樣動(dòng)作 教師由這位同學(xué)的展示引出這節(jié)課的主要內(nèi)容:提膝側(cè)點(diǎn)地。 三、讓
4、學(xué)生自由模仿練習(xí) 活動(dòng)要求:改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式,體現(xiàn)學(xué)生的主體性,利用學(xué)生代表,改變學(xué)生對難度人的動(dòng)作的擔(dān)憂。 四、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng) 動(dòng)作要領(lǐng):由四拍組成,兩手持繩向前搖,當(dāng)繩子過腳一拍時(shí),其中一只腳扣腳提膝,當(dāng)繩子過第二拍時(shí),提膝腳側(cè)點(diǎn)地,第三拍還原成提膝,第四拍為并腳跳躍過繩,左右各一次,完成提膝側(cè)點(diǎn)跳。 學(xué)生活動(dòng):仔細(xì)觀察,認(rèn)真學(xué)習(xí),尋找學(xué)習(xí)方法 教師活動(dòng):動(dòng)作規(guī)范,要領(lǐng)清晰簡潔,示范2次。 活動(dòng)區(qū)域: XXXX XXXX XXXX XXXX ★ XXXX XXXX XXXX XXXX 【活動(dòng)】提膝側(cè)點(diǎn)地跳五、分解練習(xí) 口令:1、提膝2、側(cè)點(diǎn)地3、還
5、原提膝4并腳學(xué)生活動(dòng): 1、耐心練習(xí),切勿急躁 2、反復(fù)練習(xí),達(dá)到動(dòng)作定型教師活動(dòng): 1、教師II令指揮,語言講解,簡練清晰。 2、對錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正 六、小組練習(xí) 發(fā)揮集體的作用,帶動(dòng)技術(shù)不好的同學(xué) 學(xué)生活動(dòng): 1、喊口令,集中注意力 2、持之以恒,達(dá)到熟練程度教師活動(dòng): 1、耐心指導(dǎo),鼓勵(lì)激進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣 2、積極評價(jià),重點(diǎn)觀察動(dòng)作和身形配合 七、小組展示 激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng): 激發(fā)學(xué)生參與交流討論的積極性,引起學(xué)生對跳繩的學(xué)習(xí)興趣 教師活動(dòng): 不要求動(dòng)作的一致性,鼓勵(lì)學(xué)生敢于自我的展示,培養(yǎng)他們的信心 【練習(xí)】花樣動(dòng)作組合(拓展延
6、伸) 八、花樣組合 創(chuàng)新意識和合作的能力的培養(yǎng) 學(xué)生活動(dòng): 1、創(chuàng)新是編排的核心,不能依靠同伴 2、不怕失誤,敢于挑戰(zhàn)自我 教師活動(dòng): 1、因材施教,師生交流促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力 2、鼓勵(lì)學(xué)生組合動(dòng)作不一定是所學(xué)過的的技術(shù),不拘于課堂的知識 九、小組代表展示 自我展示和自信的培養(yǎng)。 學(xué)生活動(dòng): 觀察其他組的組合,對枳極創(chuàng)編花樣玩繩發(fā)揮想象力,對比較有代表性方法進(jìn)行學(xué)習(xí),取長 補(bǔ)短 教師活動(dòng): 1、肯定新玩法并及時(shí)表揚(yáng)表演,并要求學(xué)生一起體驗(yàn) 2、適當(dāng)比賽,可以拓展學(xué)生能力 十、游戲:長繩比賽 短繩與長繩之間的過渡,團(tuán)結(jié)合作的培養(yǎng)。 游戲規(guī)則: 1、分四組,接
7、力式的跳過或穿過 2、成功一次,要大聲報(bào)數(shù) 3、每次計(jì)時(shí)一分鐘 【作業(yè)】結(jié)束部分一、放松活動(dòng): 學(xué)生活動(dòng):原地放松,使學(xué)生身心逐漸恢復(fù)常態(tài)教師活動(dòng): 1、教師示范,喊II令 2、動(dòng)作緩慢,達(dá)到放松 組織:四列橫隊(duì) 二、課堂總結(jié) 學(xué)生活動(dòng): 1、思考 2、短繩和長繩的整理 教師活動(dòng): 針對這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)、表揚(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生的付出。 課外作業(yè)的布置:在自由時(shí)間里,對花樣跳繩--提膝側(cè)點(diǎn)地的鞏固練習(xí),兩個(gè)八拍為合格;花樣動(dòng)作的組合:四種不同樣式的展示。 三、下課 3. 跳繩 課時(shí)設(shè)計(jì)課堂實(shí)錄3.跳繩 第一學(xué)時(shí)教學(xué)活動(dòng)【導(dǎo)入】準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī) 1、集合整隊(duì),報(bào)上
8、課人數(shù),教師問好。 2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容。 3、安排見習(xí)生。 組織:兩列橫隊(duì) XXXXXXXXXXXXXXX ★ XXXXXXXXXXXXXXX 要求:認(rèn)真聽講、明確目標(biāo)、隊(duì)列整齊、聽從指揮、主動(dòng)參與。 二、熱身游戲:老虎滿山抓兔子 游戲規(guī)則: 1、以籃球場地的白色邊線為路線; 2、不許跨線; 3、不許推或阻擋同學(xué) 4、被抓到的同學(xué)做5個(gè)蹲起。 場地:籃球場 【講授】基本部分一、復(fù)習(xí)學(xué)過的花樣跳繩 活動(dòng)要求:倡導(dǎo)學(xué)生自我練習(xí)教師未曾教授的技術(shù),不局限課堂的內(nèi)容 教師活動(dòng): 1、教師巡場觀察與指導(dǎo) 2、尋找不同花樣動(dòng)作的同學(xué),為下一個(gè)環(huán)節(jié)準(zhǔn)備 二.找出一位
9、學(xué)生示范未曾學(xué)過的花樣動(dòng)作 教師由這位同學(xué)的展示引出這節(jié)課的主要內(nèi)容:提膝側(cè)點(diǎn)地。 三、讓學(xué)生自由模仿練習(xí) 活動(dòng)要求:改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式,體現(xiàn)學(xué)生的主體性,利用學(xué)生代表,改變學(xué)生對難度人的動(dòng)作的擔(dān)憂。 四、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng) 動(dòng)作要領(lǐng):由四拍組成,兩手持繩向前搖,當(dāng)繩子過腳一拍時(shí),其中一只腳扣腳提膝,當(dāng)繩子過第二拍時(shí),提膝腳側(cè)點(diǎn)地,第三拍還原成提膝,第四拍為并腳跳躍過繩,左右各一次,完成提膝側(cè)點(diǎn)跳。 學(xué)生活動(dòng):仔細(xì)觀察,認(rèn)真學(xué)習(xí),尋找學(xué)習(xí)方法 教師活動(dòng):動(dòng)作規(guī)范,要領(lǐng)清晰簡潔,示范2次。 活動(dòng)區(qū)域: XXXX XXXX XXXX XXXX ★ XXXX XXXX
10、 XXXX XXXX 【活動(dòng)】提膝側(cè)點(diǎn)地跳五、分解練習(xí) II令:1、提膝2、側(cè)點(diǎn)地3、還原提膝4并腳學(xué)生活動(dòng): 1、耐心練習(xí),切勿急躁 2、反復(fù)練習(xí),達(dá)到動(dòng)作定型教師活動(dòng): 1、教師II令指揮,語言講解,簡練清晰。 2、對錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正 六、小組練習(xí) 發(fā)揮集體的作用,帶動(dòng)技術(shù)不好的同學(xué) 學(xué)生活動(dòng): 1、喊口令,集中注意力 2、持之以恒,達(dá)到熟練程度 教師活動(dòng): 1、耐心指導(dǎo),鼓勵(lì)激進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣 2、積極評價(jià),重點(diǎn)觀察動(dòng)作和身形配合 七、小組展示 激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo) 學(xué)生活動(dòng): 激發(fā)學(xué)生參與交流討論的積極性,引起學(xué)生對跳繩的學(xué)習(xí)興趣教師活動(dòng)
11、: 不要求動(dòng)作的一致性,鼓勵(lì)學(xué)生敢于自我的展示,培養(yǎng)他們的信心 【練習(xí)】花樣動(dòng)作組合(拓展延伸) 八、花樣組合 創(chuàng)新意識和合作的能力的培養(yǎng) 學(xué)生活動(dòng): 1、創(chuàng)新是編排的核心,不能依靠同伴 2、不怕失誤,敢于挑戰(zhàn)自我 教師活動(dòng): 1、因材施教,師生交流促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力 2、鼓勵(lì)學(xué)生組合動(dòng)作不一定是所學(xué)過的的技術(shù),不拘于課堂的知識 九、小組代表展示 自我展示和自信的培養(yǎng)。 學(xué)生活動(dòng): 觀察其他組的組合,對枳極創(chuàng)編花樣玩繩發(fā)揮想象力,對比較有代表性方法進(jìn)行學(xué)習(xí),取長 補(bǔ)短 教師活動(dòng): 1、肯定新玩法并及時(shí)表揚(yáng)表演,并要求學(xué)生一起體驗(yàn) 2、適當(dāng)比賽,可以拓展學(xué)生能力 十、游戲:長繩比賽 短繩與長繩之間的過渡,團(tuán)結(jié)合作的培養(yǎng)。 游戲規(guī)則: 1、分四組,接力式的跳過或穿過 2、成功一次,要大聲報(bào)數(shù) 3、每次計(jì)時(shí)一分鐘 【作業(yè)】結(jié)束部分一、放松活動(dòng): 學(xué)生活動(dòng):原地放松,使學(xué)生身心逐漸恢復(fù)常態(tài)教師活動(dòng): 1、教師示范,喊II令 2、動(dòng)作緩慢,達(dá)到放松 組織:四列橫隊(duì) 二、課堂總結(jié) 學(xué)生活動(dòng): 1、思考 2、短繩和長繩的整理 教師活動(dòng): 針對這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)、表揚(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生的付出。 課外作業(yè)的布置:在自由時(shí)間里,對花樣跳繩--提膝側(cè)點(diǎn)地的鞏固練習(xí),兩個(gè)八拍為合格;花樣動(dòng)作的組合:四種不同樣式的展示。 三、下課
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