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1、初中體育教師招聘《迎面接力跑》教案 　　初中體育教師招聘《迎面接力跑》教案　　一、教學(xué)目標(biāo)　　能說出往返接力跑的練習(xí)方法，90%的學(xué)生能夠展示此動作。 　　通過情景教學(xué)、分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合的過程，發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。 　　通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作意識和積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。 　　二、教學(xué)重難點　　右錯肩、立式傳接棒，合理的折返方法。 　　傳接棒的時機和配合。 　　三、教學(xué)過程　(一)開始部分(3分鐘)　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。 　　同學(xué)們，大家在平時都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧?為了使我

2、們的生活更便利，他們不辭辛苦幫我們搬運快遞、快餐，這種吃苦耐勞、勇于奉獻(xiàn)的精神值不值得我們學(xué)習(xí)呀?嗯，很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神，也做一名“小小搬運工”，通過接力棒的交接，傳遞友誼!　　2.隊列隊形練習(xí)：進行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)　　組織教學(xué)：四列橫隊。 　　要求：隊列整齊，步伐一致。 　　(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)　　1.慢跑，繞操場一圈。 　　2.徒手操：頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、全身運動、跳躍運動。 　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。 　　要求：動作到位，舒展大方。 　　3.專項練習(xí)：高抬腿、后蹬

3、跑。 　　組織教學(xué)：兩路縱隊20米折返高抬腿、后蹬跑。 　　要求：動作規(guī)范，活動關(guān)節(jié)，拉伸韌帶。 　　(三)基本部分(25分鐘)　　1.教師示范技術(shù)動作，啟發(fā)學(xué)生思考要點。 　　提問：老師在與下一位同學(xué)交接棒時，兩人的手型分別是怎樣的?　　學(xué)生回答：接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂深處向前準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人右手中。 　　組織教學(xué)：采用雙軌隊形進行示范。 　　2.講解　　采用站立式起跑，右手持棒一端，教師發(fā)令后，向前跑出，跑至折返處繞過標(biāo)志物跑回，采用立棒式傳接棒技術(shù)，把棒傳給同伴后站到本隊對尾。依次進行，先跑完的隊為勝

4、隊。(右手遞右手，從他(接棒人)右邊過)。 　　3.練習(xí)　(1)兩人一組原地交接棒練習(xí)。 　　組織教學(xué)：兩人一組，采用立棒式，一人傳棒，一人接棒;五次一組，每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置。 　　糾錯：立棒式交接手型不正確。 　　(2)10米慢跑迎面接力。 　　組織教學(xué)：將學(xué)生分為4組，進行10米慢跑往返接力，交接過程中體會交接時機。 　　糾錯：交接棒時機不恰當(dāng)，交接棒過早或過晚都會導(dǎo)致掉棒。 　　(3)20米快速跑迎面接力跑。 　　組織教學(xué)：將學(xué)生分為4組，進行10米慢跑往返接力。 　　要求：跑動迅速、交接順暢、折返時轉(zhuǎn)彎半徑小(4)分組25米快速跑迎面接力比賽。 　　

5、組織教學(xué)：學(xué)生分為兩組，進行25米快速跑往返接力比賽，用時時間少的隊獲勝。 　　要求：跑動迅速、交接順暢、注意安全。 　　4.檢驗—優(yōu)生展示　　5.游戲“螞蟻搬家”　　組織教學(xué)：學(xué)生分為四組，在25米內(nèi)，搬運實心球接力游戲，發(fā)展上肢力量。 　　(四)結(jié)束部分(5分鐘)　　1.放松活動—配樂放松操　　組織教學(xué)：四列橫隊。 　　要求：放松活動，身心充分放松。 　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。 　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。 　　四、場地器材　　接力棒***個、實心球4個、竹竿4個、田徑場。 　　五、預(yù)計負(fù)荷　　練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;運動強度：中等偏上。 　　六、課后反思